آپ نے شاید "کولیسٹرول" کے بارے میں سنا ہے؟ ہم میں سے بہت سے لوگ اس کے بارے میں بات کرتے ہیں، اور بعض اوقات ہم اس سے خوفزدہ بھی ہوتے ہیں۔ کولیسٹرول بالکل کیا ہے، کیا یہ ہمارے جسم کے لیے اچھا ہے یا برا، اور ہم اس کے بارے میں بالکل کیسے جانتے ہیں؟ یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹر خون کے ٹیسٹ کا مشورہ دیتے ہیں جسے "لیپڈ پینل" کہا جاتا ہے۔ آج، ہم اس کے بارے میں تفصیل سے اور بہت سادہ بات کریں گے.
یہ لپڈ پینل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ایک لپڈ پینل ایک خون کا ٹیسٹ ہے جو آپ کے خون میں چربی کے ذرات، یا "لیپڈز" کی مقدار کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ ٹیسٹ عام طور پر بنیادی طور پر چار قسم کے کولیسٹرول اور ایک اور قسم کی چکنائی کو دیکھتا ہے جسے ٹرائیگلیسرائیڈز کہتے ہیں۔
ہماری خون کی نالیوں کو پائپ کی طرح سمجھیں جو پانی لے جاتی ہیں۔ اگر ہمارے خون میں لپڈز کی سطح بڑھ جاتی ہے، جس طرح پائپوں کے اندر گندگی جمع ہوتی ہے، اسی طرح ہماری شریانوں کے اندر چربی جمع ہونے لگتی ہے۔ پھر کیا ہوتا ہے؟ خون کی نالیاں بند اور تنگ ہوجاتی ہیں۔ اس سے دل کی بیماری، ہارٹ اٹیک، اور فالج جیسی سنگین بیماریوں کا خطرہ بہت بڑھ جاتا ہے۔
اسی لیے ڈاکٹرز بچوں اور بڑوں کے لیے اس لپڈ پینل ٹیسٹ کا استعمال کرتے ہیں تاکہ آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کا اندازہ لگایا جا سکے۔ اسے لپڈ پروفائل، لپڈ ٹیسٹ، اور کولیسٹرول پینل بھی کہا جاتا ہے۔
5 اہم چیزیں کیا ہیں جن پر لپڈ پینل نظر آتا ہے؟
یہ ٹیسٹ بنیادی طور پر آپ کے خون کے نمونے میں لپڈس کی پانچ اقسام کو دیکھتا ہے:
1. کم کثافت لیپو پروٹین (LDL) کولیسٹرول:
- یہ وہی ہے جسے "خراب کولیسٹرول" کہا جاتا ہے۔ کیونکہ اگر یہ ایل ڈی ایل کولیسٹرول بڑھ جائے تو یہ خون کی نالیوں میں جمع ہو جاتا ہے اور دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ اس کچرے کی طرح ہے جو ہمارے گھر میں جمع ہوتا ہے۔
2. بہت کم کثافت لیپو پروٹین (VLDL) کولیسٹرول:
- یہ کولیسٹرول کی ایک اور قسم ہے۔ یہ VLDL ہمارے کھانے سے تیار ہوتا ہے۔ اگر آپ روزے کے بعد خون کا عطیہ دیتے ہیں تو اس کی مقدار کم ہوتی ہے۔ اگر روزے کے بعد بھی یہ زیادہ ہو تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا جسم کولیسٹرول کو ٹھیک سے کنٹرول نہیں کر رہا ہے۔
3. ہائی ڈینسٹی لیپو پروٹین (HDL) کولیسٹرول:
- اسے "اچھا کولیسٹرول" کہا جاتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کیوں؟ یہ ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کیا کرتا ہے خون کی نالیوں میں خراب ایل ڈی ایل کولیسٹرول کے جمع ہونے کو کم کرتا ہے۔ یہ ایسا ہے جیسے کوئی کچرا اٹھا رہا ہو۔
4. کل کولیسٹرول:
- اس سے مراد آپ کے جسم میں کولیسٹرول کی تینوں اقسام کی کل مقدار ہے: LDL، VLDL، اور HDL۔
5. ٹرائگلیسرائیڈز:
- یہ چربی کی ایک اور قسم ہے جو ہمارے کھانے سے آتی ہے۔ خون میں ٹرائگلیسرائیڈز کی بلند سطح دل کی بیماری اور لبلبے کی سوزش کہلانے والی حالت سے منسلک ہے۔
یہ وہی ہے جسے ایک عام لپڈ پینل میں دیکھا جاتا ہے، لیکن بعض اوقات آپ اس کے علاوہ چیزوں کو بھی دیکھ سکتے ہیں۔
یہ لپڈ پینل ٹیسٹ کیوں کیا جاتا ہے؟
ڈاکٹر اس ٹیسٹ کا استعمال آپ کے خون میں کولیسٹرول کی سطح کا تجزیہ کرنے، آپ کے دل اور خون کی شریانوں کی صحت کا جائزہ لینے اور دل سے متعلقہ بیماریوں کی تشخیص میں مدد کرنے کے لیے کرتے ہیں۔
کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے ڈاکٹر آپ سے لپڈ پینل رکھنے کے لیے کہہ سکتا ہے:
- عام ٹیسٹ کے طور پر: معلوم کریں کہ آیا آپ کے کولیسٹرول کی سطح صحت مند سطح پر ہے یا خطرناک سطح پر۔
- اپنے کولیسٹرول کی سطح کی نگرانی کریں: اگر آپ کے پچھلے ٹیسٹ سے غیر معمولی نتائج آئے ہیں، یا اگر آپ کے دل کی بیماری کے لیے دیگر خطرے والے عوامل ہیں۔
- دیکھیں کہ آپ دوائیوں کا کیا جواب دیتے ہیں: اگر آپ اپنے کولیسٹرول کو کم کرنے کے لیے دوا لے رہے ہیں، تو دیکھیں کہ کیا دوا کام کر رہی ہے۔
- دیگر بیماریوں کی تشخیص: یہ کچھ دیگر طبی حالتوں جیسے جگر کی بیماری کی تشخیص میں بھی مدد کرتا ہے۔
مجھے لپڈ پینل کے خون کے ٹیسٹ کی ضرورت کیوں ہے؟
آپ کو اس ٹیسٹ کی ضرورت کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔
اگر آپ کے دل کی بیماری کے لیے ایک یا زیادہ خطرے والے عوامل ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ آپ کے کولیسٹرول کی سطح کی نگرانی کے لیے آپ کے پاس باقاعدگی سے لپڈ پینل موجود ہو۔ ان خطرے والے عوامل میں شامل ہیں:
- اگر آپ مرد ہیں تو آپ کی عمر 45 سال سے زیادہ ہونی چاہیے اور اگر آپ عورت ہیں تو آپ کی عمر 50 سال سے زیادہ ہونی چاہیے۔
- اگر پچھلے ٹیسٹ میں ہائی کولیسٹرول دکھایا گیا ہو۔
- اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں۔
- اگر آپ موٹے ہیں۔
- اگر آپ کافی ورزش نہیں کرتے ہیں۔
- اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے۔
- اگر آپ کو ذیابیطس یا پری ذیابیطس ہے۔
- اگر آپ کے قریبی خاندان میں کسی کو، جیسے کہ آپ کی والدہ، والد، یا بہن بھائی، کو چھوٹی عمر میں ہی دل کی بیماری ہوئی ہے۔
ذرا تصور کریں، ہمارے پڑوسی، انکل نمل، 50 کی دہائی میں ہیں، تھوڑا سا زیادہ وزن رکھتے ہیں، اور انہیں ذیابیطس ہے۔ اس کا ڈاکٹر اسے سال میں کم از کم ایک بار لپڈ پینل لگانے کو کہتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اسے دل کی بیماری ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔
بچوں کو لپڈ پینل کے خون کے ٹیسٹ کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔ بچوں میں کولیسٹرول کی سطح کا تعلق تین اہم عوامل سے ہے: موروثی، موٹاپا اور خوراک۔ اکثر، ہائی کولیسٹرول والے بچوں کے کم از کم ایک والدین ہوتے ہیں جن کے پاس بھی ہائی کولیسٹرول ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، ڈاکٹر بعض اوقات دیگر طبی حالات کی تشخیص کے لیے لپڈ پینل کا استعمال کرتے ہیں جو آپ کے لپڈ کی سطح کو متاثر کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:
- لبلبے کی سوزش
- دائمی گردے کی بیماری
- ہائپوتھائیرائڈزم
جب آپ ٹیسٹ کے لیے خون دیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟
یہ بہت آسان ہے۔ ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
1. آپ کو کرسی پر بٹھایا جائے گا۔ پھر phlebotomist آپ کے بازوؤں کو دیکھے گا اور خون نکالنے کے لیے ایک آسان رگ تلاش کرے گا۔ اکثر، خون آپ کے بازو کے اندر سے، کہنی کے نیچے سے نکلتا ہے۔
2. رگ ڈھونڈنے کے بعد اس جگہ کو اچھی طرح صاف کریں اور جراثیم کو مار ڈالیں۔
3. پھر ایک چھوٹی سوئی رگ میں ڈالی جاتی ہے اور خون کا نمونہ لیا جاتا ہے۔ اس وقت، آپ کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ کو ایک چھوٹی چیونٹی نے کاٹا ہے۔
4. سوئی ڈالنے کے بعد، خون کی تھوڑی مقدار ٹیسٹ ٹیوب میں جمع ہو جائے گی۔
5. خون کا نمونہ جمع کرنے کے بعد، سوئی کو ہٹا دیا جاتا ہے اور روئی یا گوج کا ایک ٹکڑا رکھا جاتا ہے اور خون کو روکنے کے لیے دبایا جاتا ہے۔
6. یہ پلاسٹر لگانے کی طرح ہے اور کام ہو گیا ہے۔
اس سب میں پانچ منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے۔
کیا مجھے ٹیسٹ سے پہلے روزہ رکھنا ضروری ہے؟
زیادہ تر معاملات میں، ہاں، آپ کو اس لپڈ پینل خون کے ٹیسٹ سے پہلے تقریباً 10 سے 12 گھنٹے تک روزہ رکھنے کی ضرورت ہوگی ۔ روزہ کا مطلب ہے کہ پانی کے علاوہ کچھ نہ کھائیں اور نہ پییں۔ تاہم بعض خاص صورتوں میں یہ ٹیسٹ بغیر روزے کے بھی کیا جا سکتا ہے۔
اس لیے سب سے اہم بات یہ ہے کہ ٹیسٹ سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھ لیں کہ آپ کو روزہ رکھنے کی ضرورت ہے یا نہیں۔ ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ اگر ڈاکٹر آپ کو روزہ رکھنے کو کہے، اگر آپ غلطی سے کچھ کھاتے ہیں تو ڈاکٹر کو بتائیں۔ کیونکہ روزہ نہ رکھنے سے ٹیسٹ کے نتائج کی درستگی کم ہو سکتی ہے۔
ٹیسٹ رپورٹ میں کیا ہے؟ عام اقدار کیا ہیں؟
خون کا نمونہ لیب میں بھیجے جانے اور ٹیسٹ کرنے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر آپ کو نتائج بتائے گا۔ لپڈ پینل کی رپورٹ میں عام طور پر اس طرح کی معلومات شامل ہوتی ہیں:
- خون کے ٹیسٹ کا نام، یا آپ کے خون میں کیا ماپا گیا تھا۔
- آپ کے خون کے ٹیسٹ کے نتائج کی تعداد یا پیمائش۔
- یہ ٹیسٹ کے لیے عام پیمائش کی حد ہے۔
- کیا آپ کا نتیجہ نارمل، غیر معمولی، یا زیادہ ہے یا کم؟
عام طور پر لپڈ پینل میں دیکھی جانے والی چار اہم چیزوں کی صحت مند سطحیں (ملیگرام فی ڈیسی لیٹر خون میں ماپا جاتا ہے - mg/dL)۔
- کل کولیسٹرول: 200 ملی گرام/ڈی ایل سے کم۔
- اچھا کولیسٹرول (HDL کولیسٹرول): 60 mg/dL سے زیادہ۔
- برا کولیسٹرول (LDL کولیسٹرول): 100 mg/dL سے کم (ذیابیطس والے لوگوں کے لیے 70 mg/dL سے کم)۔
- ٹرائگلیسرائڈز: 150 ملی گرام/ڈی ایل سے کم۔
اگر آپ کے نتائج اس ہدف کی حد سے اوپر یا نیچے ہیں، تو انہیں دل کی بیماری کے لیے "بارڈر لائن،" "انٹرمیڈیٹ،" یا "ہائی رسک" کے طور پر درجہ بندی کیا جا سکتا ہے۔عام طور پر، کل کولیسٹرول، ایل ڈی ایل، اور ٹرائگلیسرائڈز کی عام سطح سے زیادہ اور ایچ ڈی ایل کی عام سطح سے کم، دل کی بیماری کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
کولیسٹرول کی سطح کا غیر معمولی طور پر کم ہونا بہت کم ہوتا ہے۔ اگر وہ واقع ہوتے ہیں، تو اس کی وجہ عام طور پر ایک طبی حالت ہوتی ہے جو غذائی قلت کا باعث بنتی ہے۔
اگر نتائج غیر معمولی ہیں تو کیا مجھے فکر مند ہونا چاہئے؟
نہیں، اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کوئی بیماری ہے یا آپ کو علاج کی ضرورت ہے۔
آپ کے لیے صحت مند کولیسٹرول کی حد بہت سے عوامل پر منحصر ہے۔ آپ کے لیپڈ پینل کے نتائج کا تجزیہ کرتے وقت آپ کا ڈاکٹر ان چیزوں پر غور کرے گا:
- آپ کی عمر
- صحت کی مجموعی حالت۔
- طبی تاریخ.
- موجودہ دوا۔
- دل کی بیماری کے دیگر خطرے والے عوامل۔
بہت سے ڈاکٹر ان عوامل اور ایک خاص رسک کیلکولیٹر کا استعمال کرتے ہوئے یہ تعین کرتے ہیں کہ آیا آپ کو مزید جانچ یا علاج کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے نتائج کے بارے میں سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔
اگر غیر معمولی نتائج سامنے آئیں تو آگے کیا کرنا ہے؟
کیونکہ بہت سے عوامل ہیں جو دل کی بیماری میں حصہ ڈالتے ہیں اور ہر ایک مختلف ہے، کولیسٹرول اور/یا ٹرائگلیسرائڈز کی غیر معمولی سطحوں کے علاج کا کوئی واحد طریقہ نہیں ہے۔
اگر آپ کے لپڈ پینل کے نتائج غیر معمولی ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر مندرجہ ذیل میں سے ایک یا زیادہ تجویز کر سکتا ہے:
- لپڈ کی سطح کی نگرانی جاری رکھیں۔
- اپنے روزمرہ کے طرز زندگی میں تبدیلیاں لانا۔ مثال کے طور پر، آپ جو کھانے کھاتے ہیں اسے تبدیل کرنا، زیادہ ورزش کرنا۔
- کولیسٹرول کم کرنے والی دوا شروع کرنا۔
یہ ٹیسٹ کتنی بار کیا جانا چاہیے؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو کب لپڈ پینل کی ضرورت ہے۔ یہ بنیادی طور پر اس بات پر منحصر ہے کہ آیا آپ کے پاس دل کی بیماری کے خطرے کے عوامل ہیں۔ یہ آپ کی عمر اور طبی تاریخ پر بھی منحصر ہے۔ یہاں تک کہ چھوٹے بچوں کو بھی اس ٹیسٹ کی ضرورت ہو سکتی ہے اگر ان کے پاس کوئی خطرے والے عوامل ہوں۔
سب سے بہتر کام یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، اسے اپنی صحت کی مکمل معلومات دیں، اور دیکھیں کہ وہ کیا تجویز کرتا ہے۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں
جب آپ ٹیسٹ کا غیر معمولی نتیجہ دیکھتے ہیں تو خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن یاد رکھیں، ایک غیر معمولی لپڈ پینل کے نتیجے کا لازمی طور پر مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو علاج کی ضرورت ہے۔ کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈ کی سطح آپ کی مجموعی صحت پر بڑا اثر ڈالتی ہے، لیکن بہت سے دوسرے عوامل آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کو متاثر کرتے ہیں۔
آپ کا ڈاکٹر بہت سے عوامل پر غور کرے گا، بشمول آپ کی صحت اور ماضی کی طبی تاریخ، یہ فیصلہ کرنے کے لیے کہ آگے کیا کرنا ہے۔ آپ دونوں مل کر ایک ایسا منصوبہ تیار کریں گے جو آپ کے لیے بہترین کام کرے۔ لہذا کسی بھی چیز کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔
لہذا، مجھے امید ہے کہ آپ کو اب بہتر سمجھ آ گئی ہو گی کہ لپڈ پینل کیا ہے۔ صحت مند رہنے کے لیے ان ٹیسٹوں سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے!
کولیسٹرول ، لپڈ پینل، دل کی بیماری، ایل ڈی ایل، ایچ ڈی ایل، ٹرائگلیسرائڈز، خون کے ٹیسٹ
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔