کیا آپ کا چھوٹا بچہ صحیح طریقے سے ترقی کر رہا ہے؟ (بچوں کی ترقی) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

اپنے چھوٹے بچے کو بڑھتے اور نئی چیزیں سیکھتے ہوئے دیکھنے سے زیادہ اطمینان بخش کوئی چیز نہیں ہے، ٹھیک ہے؟ اس کے ساتھ ساتھ، آپ کے لیے یہ جاننا بھی ضروری ہے کہ بچوں کی نشوونما ان کی صحت اور تندرستی کے لیے کتنی اہم ہے۔ کیونکہ اگر آپ کے بچے کی نشوونما میں کوئی مسئلہ ہے تو یہ علم آپ کو اس کی جلد شناخت کرنے میں مدد دے گا۔

بچے کی نشوونما سے کیا مراد ہے؟ اس کے اہم پہلو کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، بچوں کی نشوونما وہ عمل ہے جس کے ذریعے آپ کا بچہ وقت کے ساتھ ساتھ جسمانی اور ذہنی طور پر بڑھتا ہے، نئی چیزیں سیکھتا ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر اس ترقی کو چار اہم شعبوں میں تقسیم کرتے ہیں:

• موٹر سکلز: اس سے مراد وہ طریقہ ہے جس سے بچہ اپنے جسم کی حرکات کو کنٹرول کرتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے ان کے ہاتھوں کا استعمال کرنا، چھوٹی چیزوں کو اپنی انگلیوں سے پکڑنا، رینگنا، چلنا، دوڑنا، چھلانگ لگانا، اور اپنی مرضی کے مطابق گھومنا۔ اس کے بھی دو حصے ہیں، Gross Motor Skills، جو وہ چیزیں ہیں جو بڑے پٹھوں کو استعمال کرتی ہیں (جیسے چلنا، دوڑنا)، اور Fine Motor Skills، جو وہ چیزیں ہیں جو چھوٹے پٹھوں کو استعمال کرتی ہیں (جیسے ڈرائنگ، لکھنا، اور بٹن لگانا)۔

• علمی مہارتیں: یہ مہارتیں بچے کی سوچ، مسئلہ حل کرنے، یادداشت، توجہ اور سیکھنے کی صلاحیتوں سے متعلق ہیں۔ مثالوں میں پوچھنا شامل ہے "یہ کیا ہے؟" چھوٹی چیزوں کے بارے میں، نئی چیزوں کو دیکھنا، اور یہ معلوم کرنا کہ کھلونا کیسے کام کرتا ہے۔

• زبان اور مواصلات کی مہارتیں: یہ وہ مہارتیں ہیں جنہیں آپ کا بچہ آپ اور دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے اور اپنی ضروریات کے اظہار کے لیے استعمال کرتا ہے۔ اس میں نہ صرف وہ الفاظ شامل ہیں جو وہ بولتے ہیں، بلکہ ان کے رونے، مسکرانے، آوازیں نکالنے، اپنے ہاتھوں اور پیروں کا استعمال، اور یہاں تک کہ اشارہ کرنے کے لیے اپنی آنکھوں کا استعمال بھی شامل ہے۔

• سماجی اور جذباتی ہنر: یہ بچے کے جذبات (جیسے خوشی، اداسی، غصہ) سے متعلق ہیں۔ ان میں دوسروں کے جذبات کو سمجھنا، دوسروں کے ساتھ ملنا، اپنے جذبات پر قابو پانا سیکھنا، اور بچہ آپ کے اور دوسروں کے جذبات اور طرز عمل کا جواب کیسے دیتا ہے۔

یہ تمام پہلو ایک دوسرے سے جڑے ہوئے ہیں۔ ایک علاقے میں ترقی دوسروں میں ترقی میں مدد کرتی ہے۔

یہ ترقی کے سنگ میل کیا ہیں؟

آپ نے شاید کسی ایسی چیز کے بارے میں سنا ہوگا جسے " ترقیاتی سنگ میل " کہا جاتا ہے۔ یہ وہ رویے یا صلاحیتیں ہیں جن کی ماہرین نے نشاندہی کی ہے کہ بچوں کی اکثریت (عام طور پر چار میں سے تین) ایک مخصوص عمر میں ظاہر کرتی ہے۔

اہم:لیکن یاد رکھیں، تمام بچے ایک جیسے نہیں ہوتے۔ کچھ بچے کچھ کام تھوڑی دیر پہلے کرتے ہیں، کچھ تھوڑی دیر بعد۔ یہ عام بات ہے۔ یہ سنگ میل آپ کو اپنے بچے کی نشوونما کے بارے میں عمومی خیال حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے صرف رہنما خطوط ہیں۔ وہ بالکل پیروی کرنے کے لئے ایک چیک لسٹ نہیں ہیں.

ان سنگ میلوں کو جاننے سے آپ کو ابتدائی طور پر کسی بھی ترقیاتی تاخیر کی نشاندہی کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کے ماہر امراض اطفال کے ساتھ مستقل بنیادوں پر اس کی اچھی طرح جانچ کرائیں۔

بچے کی نشوونما کے اہم مراحل کیا ہیں؟

ڈاکٹر عام طور پر بچے کی نشوونما کو پانچ اہم ادوار میں تقسیم کرتے ہیں:

• بچے: پیدائش سے 12 ماہ تک۔ یہ وہ وقت ہے جب سب سے زیادہ تیزی سے ترقی ہوتی ہے۔
• چھوٹے بچے: عمر 1 سے 3۔ اس وقت کے دوران، بچہ بہت متحرک ہو جاتا ہے اور اپنے طور پر کام کرنے کی کوشش کرتا ہے۔
• پری اسکول: عمر 3 سے 5۔ زبان کی مہارتوں اور سماجی مہارتوں کی نشوونما کے لیے ایک اہم مدت۔
• گریڈ اسکول کی عمر: 5 سے 12 سال کی عمر۔ منطقی طور پر سوچنا اور پیچیدہ چیزیں سیکھنا شروع کر دیتا ہے۔
• کشور: عمر 12 سے 18۔ زبردست جسمانی اور ذہنی تبدیلیوں کا وقت۔

آئیے دیکھتے ہیں کہ بچہ اپنی عمر کے لحاظ سے کیا کام کرسکتا ہے۔

جب بچہ ایک سال کا ہو جاتا ہے تو اس کی صلاحیتیں بہت تیزی سے نشوونما پاتی ہیں۔ اس کی بنیاد وہ ہے جو اس نے اپنے ابتدائی بچپن میں سیکھی تھی۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ بچوں کی اکثریت مختلف عمروں میں کیا کرتی ہے۔

جب آپ کا بچہ تقریباً 15 ماہ کا ہوتا ہے...

چھوٹے بچے اس عمر میں بہت چنچل ہوتے ہیں۔ انہیں یہ چیزیں کرنے کے قابل ہونا چاہئے:

• وہ کھڑا ہو سکتا ہے اور کسی کی مدد کے بغیر ایک یا دو قدم اٹھا سکتا ہے ۔ وہ گر سکتا ہے، لیکن وہ اٹھ کر دوبارہ کوشش کرے گا۔
• وہ اپنی انگلیوں سے کھانا اٹھا سکتا ہے۔ تصور کریں کہ وہ بسکٹ کا ایک چھوٹا ٹکڑا یا پھل کا ٹکڑا اٹھا کر خود کھاتا ہے۔
• جب وہ خوش ہوتے ہیں تو تالیاں بجانا جانتے ہیں۔ جب آپ کوئی مذاق کرتے ہیں تو وہ "چیری چری" کی طرح تالیاں بجاتے ہیں۔
• وہ آپ کو ایک کھلونا یا کوئی چیز دکھاتا ہے جسے وہ پسند کرتا ہے۔ اس نے اپنا ہاتھ بڑھایا اور کہا، "ماں، یہ دیکھو۔"
• ایک کھلونا، ایک ٹیڈی بیئر کو گلے لگائیں ، یا آپ کو گلے لگا کر اور پیٹ کر پیار کا اظہار کریں ۔
• وہ دوسرے بچوں کو کھیلتے ہوئے دیکھتے ہیں اور ان کی نقل کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
• الفاظ "ماں" اور "والد" کے علاوہ وہ ایک یا دو مزید الفاظ کہنے کی کوشش کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ بالکل درست نہ ہوں، لیکن وہ اسے جتنا ممکن ہوسکے قریب سے کہنے کی کوشش کرتے ہیں۔
• چیزوں کے ناموں کو سمجھتا ہے ۔ مثال کے طور پر، جب آپ پوچھتے ہیں، "گیند کہاں ہے؟"، تو آپ قریب کی گیند کو دیکھتے ہیں۔
• وہ سادہ ہدایات کو سمجھتا ہے اور ان پر عمل کرتا ہے۔ اگر آپ اس کے ہاتھ میں کوئی چیز مانگتے ہیں اور آپ کا ہاتھ بڑھاتے ہیں تو گویا وہ آپ کو دے گا۔
• جب آپ کو مدد کی ضرورت ہو تو آپ اس کے لیے پوچھتے ہیں۔شاید وہ کسی چیز کی طرف اشارہ کریں گے، یا اس سے متعلق کوئی لفظ کہیں گے۔
• چیزوں کو صحیح طریقے سے استعمال کرنا جانتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایک کپ یا کتاب کو صحیح طریقے سے پکڑنا۔

ایک چھوٹا بچہ 18 ماہ (1 1/2 سال) میں کیا کرتا ہے؟

اس عمر میں بچہ اور بھی ذہین ہو گیا ہے:

• آپ اکیلے چل سکتے ہیں، کسی کی مدد کے بغیر یا کسی چیز کو پکڑے بغیر۔
• روزمرہ کی سرگرمیوں میں حصہ لیتا ہے ۔ مثال کے طور پر، جب ہاتھ دھونے کے لیے کہا جاتا ہے، ہاتھ بڑھاتا ہے، یا جب جیکٹ پہننے کو کہا جاتا ہے، ہاتھ پر رکھتا ہے۔
• وہ اپنی انگلیوں سے نہیں بلکہ چمچ سے کھانے کی کوشش کرتے ہیں۔ وہ بغیر ڈھکن کے کپ سے پانی پینے کی کوشش کرتے ہیں (لیکن وہ تھوڑا سا گر سکتے ہیں!)
• مدد کے بغیر کرسی یا صوفے پر اٹھنے اور اترنے کے قابل۔
• وہ تھوڑا سا ادھر ادھر دیکھنے لگتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر وہ آپ سے تھوڑا دور جاتے ہیں، تو وہ یہ دیکھنے کے لیے مڑ جاتے ہیں کہ آیا آپ وہاں ہیں۔
• میں آپ کے ساتھ ایک کتاب پڑھنے بیٹھتا ہوں، اور جب میں چند صفحات کو دیکھتا ہوں تو صبر کرتا ہوں۔
• وہ ان سادہ چیزوں کی نقل کرتا ہے جو آپ کرتے ہیں۔ اگر وہ آپ کو جھاڑو سے جھاڑتے ہوئے دیکھے گا تو وہ ایک چھوٹا سا جھاڑو لے کر بھی جھاڑو لگانے کی کوشش کرے گا۔
• "ماں" اور "والد" کے علاوہ کم از کم تین دوسرے الفاظ استعمال کرتا ہے اور صرف الفاظ کا استعمال کرتے ہوئے آسان ہدایات پر عمل کرتا ہے۔

2 سال کی عمر میں بچے کی قابلیت

جب وہ دو سال کا تھا، چھوٹا بچہ بہت سی چیزیں سیکھ چکا تھا:

• آپ دونوں ہاتھوں کو ایک ہی وقت میں استعمال کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ کسی چیز کو ایک ہاتھ سے پکڑ کر دوسرے ہاتھ سے کھول کر بند کر سکتے ہیں۔
• جب آپ کسی اور کو غمگین یا تکلیف میں دیکھتے ہیں، تو آپ اس احساس کو پہچان سکتے ہیں۔
• جب کچھ ہوتا ہے، میں آپ کے چہرے کی طرف دیکھتا ہوں کہ آپ کیسا ردعمل ظاہر کریں گے۔
• خیالات کے اظہار کے لیے دو الفاظ اکٹھے کیے جاتے ہیں ۔ جیسے "بچے کا دودھ"، "گاڑی جا رہی ہے"۔
• جب آپ انہیں جسم کے اعضاء کے نام بتاتے ہیں تو وہ انہیں پہچانتے ہیں اور ان کی طرف اشارہ کرتے ہیں ۔ جب آپ ان سے کسی کتاب میں کچھ دکھانے کے لیے کہتے ہیں تو وہ اس کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔
• وہ صرف اشارہ اور لہر نہیں کرتے، وہ زیادہ پیچیدہ اشاروں کا استعمال کرتے ہیں۔ وہ اپنا سر ہلاتے ہیں (ہاں/نہیں کہنے کے لیے)، جیسے بوسہ دینا۔
• کھلونوں پر سوئچ اور بٹن دبانے کا طریقہ جانتا ہے۔ ایک ساتھ کئی کھلونوں سے کھیلتا ہے۔
• وہ چمچ جیسے برتنوں سے کھانا کھاتے ہیں۔
• دوڑ سکتے ہیں، گیند کو لات مار سکتے ہیں، اور سیڑھیاں چڑھ سکتے ہیں (ہاتھوں کا استعمال کیے بغیر، صرف ٹانگوں کا استعمال کرتے ہوئے)۔

30 ماہ (2 1/2 سال کی عمر میں) چھوٹا

ڈھائی سال کی عمر میں بچہ اور بھی ہوشیار ہوتا ہے:

• وہ دوسرے بچوں کے ساتھ کھیلتے ہیں ، یا وہ ان کے قریب کھیلتے ہیں۔
• جب کہا جاتا ہے کہ "سونے کا وقت ہو گیا ہے"، تو وہ مانوس ہدایات پر عمل کرتے ہیں، جیسے کہ اپنے دانت صاف کرنا اور بستر کے لیے کپڑے پہننا۔
• تقریباً 50 الفاظ استعمال کرتا ہے، سادہ جملے بناتا ہے، اور کم از کم ایک رنگ کو پہچانتا ہے۔
• یہ کھلونے کو کھانا سمجھ کر گڑیا کو کھلانے کے مترادف ہے۔تخیل کے ساتھ کھیلنا (میک-بیلیو پلے)۔
• وہ دروازے کھولنے، بوتلیں کھولنے اور کتاب کے صفحات کو ایک ایک کرکے پلٹنے کے لیے اپنے ہاتھوں کا استعمال کرتے ہیں۔
• وہ مسئلہ حل کرنے کی مہارتوں کا استعمال کرتے ہیں، جیسے کسی چیز تک پہنچنے کے لیے کرسی پکڑنا جو ان کے اوپر ہے۔
• دونوں پیروں سے زمین سے چھلانگ لگانا ۔
• مدد کے بغیر جیکٹ اتارنا ۔

3 سال کی عمر میں بچہ

اس عمر میں بچے بہت زیادہ باتیں کرنا اور سوال پوچھنا پسند کرتے ہیں:

• اگر آپ کو خود کو چھوڑنا ہے اور کسی کے ساتھ رہنا ہے (مثال کے طور پر، ڈے کیئر سینٹر میں)، تو آپ 10 منٹ کے اندر اپنی اداسی پر قابو پا سکتے ہیں اور پرسکون ہو سکتے ہیں ۔
• دوسرے بچوں کو دیکھ کر وہ ان میں شامل ہو کر ان کے ساتھ کھیلتے ہیں ۔
• وہ پہلے سے بہتر بول رہے ہیں، چھوٹی چھوٹی بات چیت کر رہے ہیں، سوالات پوچھ رہے ہیں ، اور فعل کا استعمال کرتے ہوئے تصویر میں کچھ بیان کر رہے ہیں۔
• وہ جو کچھ کہتا ہے اس میں سے زیادہ تر وہ واضح طور پر بولتا ہے جو دوسروں کو سمجھ سکتا ہے ۔ پوچھنے پر وہ اپنا نام بتاتا ہے۔
• "اسے مت چھونا، یہ گرم ہے" جیسی انتباہات کو سمجھتا ہے اور اس کے مطابق عمل کرتا ہے ۔
• جب یہ دکھایا جائے کہ اسے کیسے کرنا ہے، تو وہ دائرے کی طرح ایک شکل کھینچتے ہیں اور اپنے ہاتھوں کو موتیوں جیسی چیزوں کو تار سے جوڑنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
• کانٹے کے ساتھ کھانا ۔
• مجھے کپڑے پہننے میں تھوڑی اور مدد کی ضرورت ہے ، جیسے کہ بڑی پتلون اور جیکٹ پہننا۔

4 سال کی عمر میں بچہ

آپ کا چھوٹا بچہ اب چھوٹا بچہ نہیں ہے۔ اس عمر میں، بہت سے بچے یہ چیزیں کرتے ہیں:

• کھیلتے وقت، وہ کسی اور کی طرح کام کرتے ہیں (یا جانور کی طرح) ۔
• جب میں کسی کو غمگین یا تکلیف میں دیکھتا ہوں تو میں اسے تسلی دیتا ہوں ۔
• وہ سمجھتے ہیں کہ مختلف جگہوں پر کیسے برتاؤ کرنا ہے، جیسے لائبریری یا کھیل کے میدان، اور اس کے مطابق برتاؤ کرتے ہیں۔
• وہ خطرات کو پہچانتے ہیں اور ان سے بچتے ہیں، جیسے کہ اونچائی سے کودنا نہیں۔
• وہ آپ سے ایسے کام کرنے کو کہتے ہیں جو ان کے خیال میں آپ کی مدد کریں گے، یا وہ کام کرنے کی کوشش کریں جو ان کے خیال میں آپ کی مدد کریں گی۔ اگر آپ مدد طلب کرتے ہیں تو وہ اسے پیش کرتے ہیں۔
• چار یا زیادہ الفاظ کے جملے کہتے ہیں۔ گانوں اور کہانیوں سے لائنیں کہتے ہیں۔ اس کے بارے میں بات کرتا ہے کہ وہ پہلے دن میں کیا کرتے تھے۔
• آسان سوالوں کے جواب دیں جیسے "جوتے کس کے لیے ہیں؟"
• وہ اپنی نظر آنے والی چیزوں کے کئی مختلف رنگوں کے نام بتاتا ہے ۔
• سر، بازو، ٹانگوں (اور شاید مزید تفصیلات) کے ساتھ انسانی شکل بنائیں ۔
• اگر آپ ایک بڑی گیند کو مارتے ہیں ، تو آپ اکثر اسے پکڑ لیں گے ۔
• بٹنوں کو کھولنا ۔ پنسل یا کریون کو پکڑنا ہینڈل کو پکڑ کر نہیں بلکہ انگوٹھے اور دوسری انگلیوں کے استعمال سے کیا جاتا ہے۔

5 سال کی عمر میں بچہ

پانچ سال کی عمر میں، اسکول شروع کرنے کا وقت قریب ہے۔ بہت سے بچے یہ کام کرتے ہیں:

• وہ کھیلتے وقت قواعد پر عمل کرتے ہیں اور اپنی باری کا انتظار کرتے ہیں۔
• گھر میں ، میں سادہ کام کرتا ہوں جیسے میز صاف کرنا اور کپڑے دھونے میں مدد کرنا۔
• لمبی گفتگو کرنا، لمبی کہانیاں سنانا(تقریر جس کے کئی حصے ہوں، یا وہ گفتگو جو تین یا چار سے زیادہ بار پیچھے ہو)۔
• شاعری والے الفاظ کو پہچانتا اور استعمال کرتا ہے ۔ 10 تک شمار کرتا ہے۔ وقت کے الفاظ کو سمجھتا ہے اور استعمال کرتا ہے جیسے کل، آج، اور کل۔
• (سوائے ٹی وی دیکھنے یا فون پر رہنے کے) ایک وقت میں 5 سے 10 منٹ تک کسی چیز پر توجہ مرکوز رکھیں۔
• دکھائے جانے پر وہ کچھ حروف کو پہچانتے ہیں ، یا اپنے نام کے چند حروف لکھتے ہیں۔
• آپ نہ صرف بٹن کھول سکتے ہیں بلکہ بٹن اپ بھی کر سکتے ہیں۔
• ایک ٹانگ پر جھپٹنا ۔

کیا ہوگا اگر میرا بچہ کچھ ایسی چیزیں نہیں کر رہا ہے جو اس کی عمر کے لیے موزوں ہیں؟

اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کا بچہ اپنی عمر کے مطابق اس فہرست میں شامل کچھ چیزیں نہیں کر رہا ہے تو تھوڑا سا پریشان ہونا معمول ہے۔ لیکن گھبرائیں نہیں ۔ یاد رکھنے کی پہلی چیز یہ ہے کہ یہ ترقیاتی سنگ میل محض عمومی رہنما خطوط ہیں۔ ہر بچہ مختلف ہوتا ہے۔ آپ کا بچہ ایک طرح سے بہت باصلاحیت ہو سکتا ہے، لیکن دوسرے طریقے سے، اسے تھوڑا زیادہ وقت اور مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

اگر آپ کو اپنے بچے کی نشوونما یا ان سنگ میلوں کے بارے میں کوئی سوالات یا خدشات ہیں، تو بات کرنے کے لیے بہترین شخص آپ کے بچے کا ماہر اطفال ہے۔ وہ آپ کے بچے کی نشوونما کا جائزہ لے سکتا ہے اور آپ کو وہ مشورہ دے سکتا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو وہ آپ کے بچے کو جسمانی تھراپی ، پیشہ ورانہ تھراپی ، یا اسپیچ تھراپی کے پاس بھیج سکتا ہے۔ یا، اگر ضروری ہو تو، وہ آپ کو کسی دوسرے ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے اور اضافی وسائل اور مدد فراہم کر سکتا ہے۔

یاد رکھیں، ہر بچے کی نشوونما بہت مختلف ہو سکتی ہے۔ یہ سنگ میل ایک چیک لسٹ نہیں ہیں جس پر بالکل عمل کیا جائے، بلکہ راستے میں نشانیاں ہیں۔ تاہم، آپ کے بچے کو اس سفر میں ہمیشہ آپ کی محبت، دیکھ بھال اور مدد کی ضرورت ہوگی۔

سب سے اہم چیزیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے۔

لہذا، بچے کی نشوونما حیرت انگیز ہے، اور اس پر توجہ دینے کی چیز ہے۔

• ہر بچہ منفرد ہے: ہر بچہ اپنی رفتار سے ترقی کرتا ہے۔ ان کا دوسرے بچوں سے موازنہ نہ کریں۔
• سنگ میل کی ہدایات صرف: یہ صرف آپ کو اپنے بچے کی نشوونما کے بارے میں عمومی خیال حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ہیں۔
• طبی مشورہ حاصل کریں: اگر آپ کو اپنے بچے کی نشوونما کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو، ماہر اطفال سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ اگر کسی مسئلے کی جلد شناخت ہو جائے تو اس کا علاج آسان ہو جاتا ہے۔
• اپنے بچے کو پیار اور مدد دیں: آپ کی محبت اور حوصلہ افزائی ان کی نشوونما کے ہر مرحلے پر طاقت کا ایک بڑا ذریعہ ہے۔ ان کے ساتھ کھیلیں، ان سے بات کریں، اور انہیں نئی ​​چیزیں سکھائیں۔

آپ کے چھوٹے بچے کی ترقی کے اس خوبصورت سفر پر مبارکباد!

بچوں کی نشوونما، بچوں کی نشوونما، ترقیاتی سنگ میل، بچوں کی نشوونما، چھوٹے بچوں کی نشوونما، پری اسکول کا بچہ، بچوں کی صلاحیتیں