جب ہم ٹیسٹوسٹیرون کے بارے میں سوچتے ہیں، تو ہم مردانہ طاقت ، بڑے عضلات ، اور گہری آواز کے بارے میں سوچتے ہیں، ٹھیک ہے؟ اس میں کچھ حقیقت ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ ہارمون مردوں اور عورتوں کے لیے بھی بہت ضروری ہے؟ یہ ایک حیرت انگیز، ضروری ہارمون ہے جو ہمارے جسم میں بہت سی چیزوں کو کنٹرول کرتا ہے۔ تو آج اس کے بارے میں بات کرتے ہیں، جیسے ہم کسی دوست سے بات کر رہے ہیں، اور سب کچھ سمجھتے ہیں.
ٹیسٹوسٹیرون بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ٹیسٹوسٹیرون ہمارے جسم میں ایک ہارمون ہے۔ ہارمونز میسنجر کی طرح ہوتے ہیں جو ہمارے جسم کے مختلف حصوں تک پیغام پہنچاتے ہیں۔ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون بنیادی طور پر ہمارے تولیدی نظام کے اعضاء سے تیار ہوتا ہے۔ یعنی مردوں میں یہ ہارمون خصیوں کے ذریعے اور عورتوں میں بیضہ دانی کے ذریعے پیدا ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، ہمارے ایڈرینل غدود DHEA نامی ایک اور ہارمون پیدا کرتے ہیں۔ ہمارا جسم پھر اس DHEA کو ٹیسٹوسٹیرون اور ایسٹروجن میں بدل دیتا ہے۔
ٹیسٹوسٹیرون اہم اینڈروجن ہارمون ہے۔ اینڈروجن ہارمونز کا ایک گروپ ہے جو مردانہ خصوصیات کو تیار کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ مردوں کے جسم میں قدرتی طور پر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بہت زیادہ ہوتی ہے۔
تو کیا ٹیسٹوسٹیرون ایک سٹیرایڈ ہے؟
ہاں، قدرتی ٹیسٹوسٹیرون ایک سٹیرایڈ ہے۔ واضح طور پر، یہ ایک انابولک اینڈروجینک سٹیرایڈ ہے۔ یہاں "اینابولک" کا مطلب ہے کہ یہ پٹھوں کو بناتا ہے ۔ "اینڈروجینک" کا مطلب ہے کہ یہ مردانہ جنسی خصوصیات کو بڑھاتا ہے۔
لیکن یہاں کچھ بہت اہم ہے۔ جب ہم عام طور پر "اینابولک سٹیرائڈز" کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو ہم مصنوعی ٹیسٹوسٹیرون کے بارے میں بات کر رہے ہیں، جسے کچھ کھلاڑی اور باڈی بلڈر اپنے جسم میں انجیکشن لگاتے ہیں۔
ڈاکٹر اس مصنوعی ٹیسٹوسٹیرون کو مختلف طبی حالات کے علاج کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ لیکن کچھ لوگ اتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانے یا اپنے جسم کو بڑا بنانے کے لیے زیادہ مقدار میں اس کا غلط استعمال کرتے ہیں۔ یہ بہت خطرناک ہے۔یہ خون کے جمنے اور فالج جیسے سنگین صحت کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ بھی بڑھا سکتا ہے۔
ٹیسٹوسٹیرون ہمارے جسم کو کیا کرتا ہے؟
ہارمون ٹیسٹوسٹیرون ہماری زندگی کے مختلف مراحل میں مختلف افعال انجام دیتا ہے۔
رحم میں رہتے ہوئے (جنین کا مرحلہ)
حمل کے تقریباً 7 ہفتوں میں، ایک مرد کے خصیے اس کے Y کروموسوم پر ایک جین کی وجہ سے بننا شروع ہو جاتے ہیں۔ یہ خصیے ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرتے ہیں۔ یہ ہارمون مرد کے اندرونی اور بیرونی تولیدی اعضاء کی نشوونما کی کلید ہے۔
جب لڑکے بلوغت کو پہنچتے ہیں۔
ٹیسٹوسٹیرون بہت سی تبدیلیوں کے لیے ذمہ دار ہے جو ہم دیکھتے ہیں جب لڑکا بلوغت کو پہنچتا ہے۔
- لمبا ہو رہا ہے۔
- جسم پر اور پرائیویٹ علاقوں میں بالوں کی نشوونما۔
- عضو تناسل، خصیوں اور پروسٹیٹ غدود کا بڑھنا۔
- جنسی ڈرائیو میں اضافہ۔
بالغ مردوں کے لیے
ٹیسٹوسٹیرون ایک بالغ مرد کے لیے ضروری ہے۔
- یہ ہارمون سپرم کی پیداوار کے لیے ضروری ہے۔
- جسم کو نئے سرخ خون کے خلیات بنانے کا اشارہ دیتا ہے۔
- ہڈیوں اور پٹھوں کو مضبوط رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
- جنسی خواہش اور مجموعی جیورنبل کے ساتھ ساتھ اچھی ذہنی حالت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
بڑی عمر کی خواتین کے لیے
ٹیسٹوسٹیرون خواتین کے لیے بھی اہم ہے، خاص طور پر لبیڈو کو بڑھانے میں۔ تاہم، خواتین کے بیضہ دانی سے پیدا ہونے والا زیادہ تر ٹیسٹوسٹیرون ایسٹراڈیول میں تبدیل ہو جاتا ہے، جو کہ خواتین کا اہم جنسی ہارمون ہے۔
جسم ان ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کیسے کنٹرول کرتا ہے؟
یہ ایک بہت ہی دلچسپ کنٹرول سسٹم ہے۔ ایک کمپنی کی طرح اس کے بارے میں سوچو. ہمارے دماغ میں ہائپو تھیلمس بڑا باس ہے۔ یہ پٹیوٹری غدود کو پیغام بھیجتا ہے (جو ایک درمیانی مینیجر کی طرح ہوتا ہے)۔ اس پیغام کو `(Gonadotropin-releasing hormone - GnRH)` کہا جاتا ہے۔
جب یہ پیغام موصول ہوتا ہے تو پٹیوٹری غدود ایک ہارمون جاری کرتا ہے جسے ''Luteinizing ہارمون (LH)'' کہتے ہیں۔ یہ `LH` ہارمون خون کے دھارے سے گزرتا ہے اور خصیوں (یا بیضہ دانی) سے کہتا ہے "ٹھیک ہے، اب ٹیسٹوسٹیرون بنائیں۔"
جب خون میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو یہ دماغ کو ایک بار پھر سگنل بھیجتا ہے، کہتا ہے، "بہت ہو گیا، مزید مت کرو۔" اس طرح جسم ہمیشہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو نارمل سطح پر برقرار رکھتا ہے۔ اگر ان تینوں اعضاء میں سے کوئی بھی (ہائپوتھیلمس، پٹیوٹری غدود، خصیے/اووری) ٹھیک سے کام نہیں کررہے ہیں، تو ٹیسٹوسٹیرون کی سطح غیر معمولی ہوسکتی ہے۔
ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کیسے ماپا جاتا ہے؟
اگر آپ کے ڈاکٹر کو شک ہے کہ آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح غیر معمولی ہے، تو وہ خون کے کئی ٹیسٹ کرائے گا۔
- کل ٹیسٹوسٹیرون خون کا ٹیسٹ: یہ عام طور پر صبح کے وقت کیا جاتا ہے کیونکہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح صبح کے وقت سب سے زیادہ ہوتی ہے۔
- Follicle-stimulating Harmon (FSH) خون کا ٹیسٹ۔
- Luteinizing ہارمون (LH) خون کا ٹیسٹ۔
عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کیا ہیں؟
عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح عمر اور جنس کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ نیچے دیے گئے جدولوں سے اس کا اندازہ ہوتا ہے۔ سطحوں کو نینوگرام فی ڈیسی لیٹر (ng/dL) میں ماپا جاتا ہے۔
اہم: یاد رکھیں، ٹیسٹ کرنے والی لیبارٹری کے لحاظ سے یہ قدریں قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔ لہذا اپنی رپورٹ میں صحیح اقدار حاصل کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
| مردوں کے لئے عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح | |
|---|---|
| عمر | عمومی سطح (ng/dL) |
| نوزائیدہ (1-6 ماہ) | 75 - 400 |
| 6 ماہ - 9 سال | 7 سے کم عمر |
| 10 - 11 سال | 7 - 130 |
| 12 - 13 سال کی عمر میں | 7 - 800 |
| 14 سال | 7 - 1,200 |
| 15 - 16 سال کی عمر میں | 100 - 1,200 |
| 17 - 18 سال کی عمر میں | 300 - 1,200 |
| 19 سال اور اس سے اوپر | 240 - 950 |
| خواتین کے لئے عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح | |
|---|---|
| عمر | عمومی سطح (ng/dL) |
| نوزائیدہ (1-6 ماہ) | 20 - 80 |
| 6 ماہ - 9 سال | 7 سے کم عمر |
| 10 - 11 سال | 7 - 44 |
| 12 - 16 سال | 7 - 75 |
| 17 - 18 سال کی عمر میں | 20 - 75 |
| 19 سال اور اس سے اوپر | 8 - 60 |
ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اضافہ کی وجوہات کیا ہیں؟
جسم میں بہت زیادہ ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرنے کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔
- Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS): یہ ایک ہارمونل عدم توازن ہے جو عام طور پر خواتین کو متاثر کرتا ہے۔ اس حالت میں، بیضہ دانی اضافی اینڈروجن (ٹیسٹوسٹیرون) پیدا کرتی ہے۔ یہ جسم کے بالوں میں اضافہ اور وزن میں اضافے جیسی علامات کا سبب بن سکتا ہے۔
- پیدائشی ایڈرینل ہائپرپلاسیا (CAH): یہ ایک جینیاتی حالت ہے جس میں ایڈرینل غدود ہارمون کورٹیسول کی بجائے اضافی ہارمونز جیسے ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرتے ہیں۔
- بیضہ دانی یا خصیوں میں ٹیومر۔
- ایڈرینل غدود کے ٹیومر۔
جب مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون بڑھ جاتا ہے۔
یہ بتانا مشکل ہے کہ آیا کسی بالغ مرد میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح معمول سے زیادہ ہے۔ لیکن اگر لڑکوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح زیادہ ہوتی ہے، تو وہ قبل از وقت بلوغت کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ یعنی ان میں 9 سال کی عمر سے پہلے بلوغت کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔
جب خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون بڑھ جاتا ہے۔
اگر لڑکی کے جنین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو اس کا کلیٹورس بڑا ہو سکتا ہے اور چھوٹے عضو تناسل کی طرح نظر آتا ہے۔ لڑکیاں بھی پہلے بلوغت میں داخل ہو سکتی ہیں۔
بالغ خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بلند ہونا اس حالت کی علامت ہو سکتی ہے ''(PCOS)''۔ `(PCOS)` علامات کا سبب بن سکتا ہے جیسے:
- مںہاسی.
- چہرے اور جسم پر بالوں کی غیر مطلوبہ نشوونما (ہرسوٹزم)۔
- بے قاعدہ ماہواری۔
- سامنے والے بالوں کا گرنا (گنجا پن)۔
- آواز کا گہرا ہونا۔
اگر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہو جائے تو کیا ہوتا ہے؟
کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی علامات بنیادی طور پر مردوں میں دیکھی جاتی ہیں۔ اس حالت کو مردانہ ہائپوگونادیزم کہتے ہیں۔ اسے دو اہم اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے۔ ایک وہ حالت ہے جو کسی بیماری یا اعضاء جیسے خصیوں اور پٹیوٹری غدود کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتی ہے۔ دوسرا ٹیسٹوسٹیرون میں کمی ہے جو عمر بڑھنے کے ساتھ ہوتی ہے، خاص طور پر موٹاپا اور ٹائپ 2 ذیابیطس جیسے حالات میں۔
اگر رحم میں وقت کم ہو جائے۔
اگر برانن کے مرحلے کے دوران ٹیسٹوسٹیرون کافی نہیں ہے تو، مردانہ خصوصیات صحیح طریقے سے تیار نہیں ہوتی ہیں۔ اس حالت کو Androgen Insensitivity Syndrome (AIS) کہا جاتا ہے۔ اس صورت میں، اگرچہ ایک شخص جینیاتی طور پر مرد ہے، اس کا جسم مردانہ ہارمونز کا جواب نہیں دیتا ہے۔
اگر بلوغت کے دوران اس میں کمی آجائے
اگر بلوغت کے دوران لڑکے میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہو تو درج ذیل ہو سکتے ہیں۔
- اونچائی میں اضافہ سست ہے۔
- نجی علاقوں میں بالوں کی نشوونما میں کمی۔
- عضو تناسل اور خصیوں کی نشوونما میں کمی۔
- آواز کی گہرائی میں کمی۔
- طاقت اور برداشت میں کمی۔
اگر یہ بالغ مردوں کے لیے کم ہے۔
مردوں کی عمر کے ساتھ ساتھ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح قدرتی طور پر قدرے کم ہوتی ہے۔ تاہم، کچھ بوڑھے مردوں میں، یہ سطحیں نمایاں طور پر گر سکتی ہیں۔ یہ علامات کی قیادت کر سکتا ہے جیسے:
- بغیر کسی ظاہری وجہ کے پٹھوں کا کم ہونا اور جسم کی چربی میں اضافہ۔
- جسم کے بالوں کا گرنا۔
- افسردہ مزاج۔
- ایستادنی فعلیت کی خرابی۔
- جنسی خواہش میں کمی۔
- آسٹیوپوروسس.
- یادداشت اور توجہ کی مشکلات۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کم یا زیادہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی علامات ہیں، تو گھبرائیں نہیں اور اپنے ڈاکٹر سے اس کے بارے میں بات کریں ۔ وہ ضروری ٹیسٹ کروا سکتا ہے اور آپ کو کسی ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے۔
ٹیسٹوسٹیرون ہماری تولیدی صحت کے لیے ضروری ہے۔ عمر اور مجموعی صحت کے ساتھ ان سطحوں میں اتار چڑھاؤ آنا فطری ہے۔ تاہم، اگر یہ سطحیں مسلسل کم یا زیادہ رہیں تو غیر آرام دہ علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ اس لیے طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔ اس کے لیے اچھے علاج موجود ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- ٹیسٹوسٹیرون مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے ایک ضروری ہارمون ہے۔
- ٹیسٹوسٹیرون کی سطح قدرتی طور پر آپ کی عمر اور صحت کی حالت کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔
- بہت زیادہ یا بہت کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح مختلف صحت کے مسائل اور علامات کا سبب بن سکتی ہے۔
- مصنوعی سٹیرائڈز (اینابولک سٹیرائڈز) کا جسم میں انجکشن کا غلط استعمال بہت خطرناک ہے۔
- اگر آپ کو اپنے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کے بارے میں کوئی شک یا علامات ہیں، تو قیاس نہ کریں اور یقینی طور پر مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 ٹیسٹوسٹیرون کیا ہے؟
ٹیسٹوسٹیرون اہم جنسی ہارمون ہے جو مرد کے جسم میں بہت سے ضروری کام انجام دیتا ہے۔ یہی ہارمون بنیادی طور پر لڑکے کی داڑھی کی نشوونما، اس کی آواز کو گہرا کرنے، پٹھوں کی نشوونما اور سپرم کی پیداوار میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ خواتین میں بھی اس ہارمون کی مقدار بہت کم ہوتی ہے۔
💬 جب یہ ہارمون کم ہوجاتا ہے تو جسم کو کیا ہوتا ہے؟
جب کسی آدمی کے جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہو جاتی ہے تو، کم لبیڈو، تھکاوٹ، پٹھوں کی کمزوری، داڑھی اور جسم کے بالوں کا گرنا، اور بار بار چڑچڑاپن/ڈپریشن جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔
💬 کیا ہماری عمر کے ساتھ ساتھ اس ہارمون کا کم ہونا معمول ہے؟
جی ہاں، مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح 30 سال کی عمر کے بعد سال بہ سال بتدریج کم ہونا شروع ہو جاتی ہے۔ یہ ایک قدرتی عمل ہے، لیکن اگر یہ غیر معمولی طور پر کم ہو جائے تو ٹیسٹوسٹیرون ریپلیسمنٹ تھراپی (TRT) کے اختیارات موجود ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔