آئیے آپ کے ایئر ویز کے بارے میں مزید جانیں - جس طرح سے ہم سانس لیتے ہیں۔

ہم سب مسلسل سانس لیتے ہیں۔ لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ یہ سانس جسم میں کیسے داخل ہوتی ہے اور راستہ کیسا ہے؟ جس طرح ایک گاڑی کے پاس سڑک ہوتی ہے، اسی طرح ہم اپنے پھیپھڑوں تک پہنچنے کے لیے جو سانس لیتے ہیں اس کے لیے راستوں کا ایک خاص نظام ہوتا ہے۔ آج ہم اس 'سانس لینے کے راستے' کے بارے میں بات کر رہے ہیں، یا طبی لحاظ سے، ایئر ویز، جو ہماری زندگی کے لیے ضروری اور بہت اہم ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، یہ ایئر ویز کیا ہیں؟

ایئر ویز چینلز، یا ٹیوبیں ہیں، جو ہوا کو آپ کے پھیپھڑوں میں داخل ہونے اور چھوڑنے کی اجازت دیتی ہیں۔ یہ ہمارے نظام تنفس کا بہت اہم حصہ ہے۔ اسے ہوائی جہاز کے ٹیک آف اور لینڈ کرنے کے لیے رن وے کی طرح سمجھیں۔ ایئر ویز وہ راستہ ہے جس سے ہم سانس لیتے ہیں اور کاربن ڈائی آکسائیڈ (CO2) سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں .

اس نظام تنفس کو دو اہم حصوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

• اوپری ایئر ویز: یہ آپ کے چہرے، سر اور گردن کے ارد گرد واقع ہیں. ان میں ناک، ناک کی گہا، سینوس، فارینکس اور لیرنکس شامل ہیں۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں سے باہر سے ہوا جسم میں داخل ہوتی ہے۔
• لوئر ایئر ویز: یہ آپ کی گردن اور سینے میں واقع ہیں۔ ان میں trachea، bronchi، اور bronchioles شامل ہیں۔ یہ وہ حصہ ہے جو ہوا کو براہ راست آپ کے پھیپھڑوں میں لے جاتا ہے۔

کیا یہ صرف سانس کو ادھر ادھر منتقل کرنے سے زیادہ کام کرتا ہے؟

جی ہاں، بالکل! اگرچہ سانس کی نالی کا بنیادی کام ہوا کے گزرنے کے راستے کے طور پر کام کرنا ہے، لیکن یہ نظام اس سے کہیں زیادہ کام کرتا ہے۔ یہ ہمارے جسم کے لیے ایک محافظ کا کام کرتا ہے۔

سانس کی نالی کو متاثر کرنے والی عام بیماریاں

ہماری سانس کی نالی مختلف طبی حالات سے متاثر ہو سکتی ہے۔ ان کو بنیادی طور پر تین اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

1. دائمی طبی حالات

یہ اکثر جینیاتی وجوہات، سانس کی نالی کو پہنچنے والے نقصان، یا پیدائشی اسامانیتاوں کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔

• دمہ
• Bronchiectasis
• دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD)
• انبانی کیفیت

2. ہوا کی نالیوں کی سوزش

مختلف انفیکشنز (جیسے فلو اور COVID-19) اور الرجی ایئر ویز میں سوجن کا سبب بن سکتی ہے۔ علامات اس بات پر منحصر ہوتی ہیں کہ سوجن کہاں ہوتی ہے۔

• برونکائٹس - برونکیل ٹیوبوں کی سوزش۔
• برونچیولائٹس - برونکیل ٹیوبوں کی سوزش۔
• سائنوسائٹس - ہڈیوں کی گہاوں کی سوزش۔

3. فضائی راستے میں رکاوٹیں (روکاوٹیں)

کوئی بیرونی چیز، باڈی ٹشو، یا کوئی اور وجہ ایئر وے کو روک سکتی ہے، جس سے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔

• دم گھٹنا: ایک چھوٹا بچہ کھلونا یا مٹر جیسی کوئی چیز نگلتا ہے۔
• بے نظیر نمو۔
• کینسر کے ٹیومر۔
• ایئر وے کا تنگ ہونا (اسٹینوسس)۔
• Obstructive sleep apnea (OSA): نیند کے دوران گلے کے بافتوں کی تنگی کی وجہ سے ہوا کے راستے میں رکاوٹ۔

ان بیماریوں کی عام علامات کیا ہیں؟

اگر آپ کی سانس کی نالی میں کوئی مسئلہ ہے تو درج ذیل علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔

• بہتی ہوئی ناک یا بھری ہوئی ناک۔
• سانس لیتے وقت غیر معمولی آوازیں سننا، جیسے گھرگھراہٹ یا سٹرائیڈر ۔
• سانس لینے میں دشواری، سانس کی قلت (ڈیسپنیا)۔
• دن میں ضرورت سے زیادہ نیند آنا (خاص طور پر اگر آپ کے پاس OSA ہے)۔

سانس کے مسائل کی جانچ کے لیے ٹیسٹ

آپ کی علامات پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کی سانس کی نالی کی صحت کو جانچنے کے لیے مختلف ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے۔

• وہ ٹیسٹ جو اندر دیکھنے کے لیے کیمرہ استعمال کرتے ہیں: ناک کی اینڈوسکوپی جیسے ٹیسٹ، جو ناک کے اندر نظر آتی ہے، اور برونکوسکوپی، جو پھیپھڑوں کی طرف جانے والی ایئر ویز کو دیکھتی ہے۔
• پلمونری فنکشن ٹیسٹ: وہ ٹیسٹ جو آپ کی سانس لینے اور باہر کرنے کی صلاحیت کی پیمائش کرتے ہیں۔
• پلس آکسیمیٹری: ایک ایسا آلہ جو آپ کے خون میں آکسیجن کی سطح کی پیمائش کرتا ہے، ایک چھوٹی کلپ کی طرح جو آپ کی انگلی پر فٹ بیٹھتا ہے۔
• سینے کے ایکسرے اور سی ٹی اسکین: یہ ایئر ویز اور پھیپھڑوں کی واضح تصاویر حاصل کرکے بیماریوں کی تشخیص میں مدد کرتے ہیں۔
• نیند کے مطالعے: یہ خراٹوں اور نیند کی کمی کی تشخیص کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

سانس کی نالی کے علاج کیا ہیں؟

علاج آپ کی طبی حالت پر منحصر ہے۔

ادویات کی اقسام

• وہ دوائیں جو سوجن کو کم کرتی ہیں اور ایئر ویز کو کھولتی ہیں: یہ کورٹیکوسٹیرائڈز یا برونکڈیلیٹرس ہو سکتی ہیں جو انہیلر کے طور پر استعمال ہوتی ہیں۔
• انفیکشن کا علاج: دوائیں جیسے بیکٹیریل انفیکشن کے لیے اینٹی بائیوٹکس اور وائرس کے لیے اینٹی وائرل۔
• الرجی کی دوائیں: اینٹی ہسٹامائن جیسی ادویات۔

دوسرے علاج

• سرجری: اگر کوئی رکاوٹ یا رسولی ہو تو اسے دور کرنے کے لیے سرجری کی جا سکتی ہے۔
• انٹیوبیشن: سانس کی ناکامی کے معاملات میں، ایک ٹیوب منہ یا ناک کے ذریعے داخل کی جاتی ہے تاکہ ہوا کا راستہ کھلا رکھا جا سکے اور مکینیکل وینٹیلیشن ہو سکے۔
• ٹریچیوسٹومی: ایک طریقہ کار جس میں گردن کے سامنے ایک سوراخ کیا جاتا ہے تاکہ ہوا کے ذریعے سانس لینے کی اجازت دی جاسکے۔ یہ عارضی یا مستقل ہو سکتا ہے۔
• CPAP مشین: یہ مشین اوبسٹرکٹیو سلیپ ایپنیا (OSA) میں مبتلا لوگوں کی مدد کرتی ہے کہ وہ سوتے وقت ناک پر پہنے ہوئے ماسک کے ذریعے ہوا پمپ کر کے، ہوا کی نالی کو کھلا رکھتے ہیں۔

وہ چیزیں جو ہم اپنی سانس کی نالی کو صحت مند رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔

یہ آسان چیزیں آپ کے ایئر وے کو صحت مند اور مضبوط رکھنے میں بہت آگے جائیں گی۔

• تمباکو نوشی اور بخارات سے مکمل پرہیز کریں۔ تمباکو نوشی سانس کی نالی کو پہنچنے والے نقصان کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ ویپنگ میں نقصان دہ کیمیکلز بھی ہوتے ہیں۔
• آلودگیوں سے دور رہیں۔ گاڑیوں کے اخراج، کیمیکلز اور سیکنڈ ہینڈ دھواں جیسی چیزوں کو سانس لینے سے گریز کریں۔ اگر آپ گرد آلود، دھواں دار علاقوں میں کام کرتے ہیں تو ماسک پہنیں۔
• وافر مقدار میں پانی پیئے۔ کافی پانی پینا بلغم کی موٹائی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اسے باہر نکالنا آسان بناتا ہے۔
• اپنے آپ کو انفیکشن سے بچائیں۔ اپنے ہاتھ اکثر دھوئیں۔ اپنے ڈاکٹر کی تجویز کے مطابق ضروری ویکسین لگائیں۔ یہ آپ کو ان انفیکشن سے بچانے میں مدد کر سکتے ہیں جو سانس کی نالی کو متاثر کرتے ہیں۔
• ورزش کا خیال رکھیں۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے سانس لینے کی مشقوں کے بارے میں بات کریں جو آپ کے لیے صحیح ہیں۔