وہ چیزیں جو آپ کو بلڈ کینسر کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے - گھبرائیں نہیں، آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

جب ہم لفظ "کینسر" سنتے ہیں تو ہم سب تھوڑا سا ڈر جاتے ہیں، ٹھیک ہے؟ جب ہم "بلڈ کینسر" کا لفظ سنتے ہیں تو ہم اور بھی خوف محسوس کر سکتے ہیں۔ لیکن یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ یہ بالکل کیا ہے، یہ کیوں پیدا ہوتا ہے، علامات کیا ہیں، اور کیا علاج موجود ہیں۔ پھر آپ غیر ضروری خوف کے بغیر اس صورتحال کا سامنا کر سکتے ہیں۔ لہذا، آج ہم اس خون کے کینسر کے بارے میں بات کریں گے، اس طرح کہ آپ سمجھ سکتے ہیں.

بلڈ کینسر کیا ہے؟ ہمارے جسم میں کیا ہوتا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، بلڈ کینسر ایک بیماری ہے جو ہمارے جسم میں خون بنانے والے خلیات اور ان خلیوں کے کام کرنے کے طریقے کو متاثر کرتی ہے۔ ان میں سے زیادہ تر خون کے کینسر ہمارے بون میرو میں شروع ہوتے ہیں۔ بون میرو ہماری ہڈیوں کے اندر ایک نرم، سپنج نما مادہ ہے۔ یہ بون میرو وہ جگہ ہے جہاں ہمارا جسم اسٹیم سیل بناتا ہے۔ یہ سٹیم سیل بعد میں اس طرح خون کے خلیات بن جاتے ہیں:

• سرخ خون کے خلیے: یہ وہ ہیں جو ہمارے پورے جسم میں آکسیجن لے جاتے ہیں۔ ان کو چھوٹے ٹرک سمجھیں جو ہمارے جسم کے ہر حصے میں زندگی لے جاتے ہیں۔
• سفید خون کے خلیے: یہ سپاہیوں کی طرح ہوتے ہیں جو بیماریوں اور جراثیم سے لڑتے ہیں جو ہمارے جسم میں داخل ہوتے ہیں۔
• پلیٹلیٹس: زخم ہونے پر یہ خون بہنے کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

اب، جب خون کا کینسر پیدا ہوتا ہے، کسی وجہ سے، خون کے ان خلیوں کو بنانے کا عمل خراب ہو جاتا ہے۔ اس کے بعد بننے والے کینسر کے خلیے وہ کام نہیں کر سکتے جو عام خون کے خلیے کرتے ہیں۔ اس کے بجائے، کینسر کے یہ غیر معمولی خلیے تیزی سے تقسیم ہو جاتے ہیں اور قابو سے باہر ہو جاتے ہیں، خون کے اچھے خلیے جمع ہو جاتے ہیں اور پورے نظام کو معذور کر دیتے ہیں۔ یہ جڑی بوٹیوں کی طرح ہے جو اچھے پودوں کو اگتے اور ڈھانپتے ہیں۔

بلڈ کینسر ایک سنگین بیماری ہے، یہ سچ ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ اب بہت سے لوگ خون کے کینسر سے صحت یاب ہو رہے ہیں یا اس بیماری کے ساتھ کامیابی سے زندگی گزار رہے ہیں۔

کیا خون کے کینسر کی اقسام ہیں؟ وہ کیا ہیں؟

جی ہاں، خون کے کینسر کی تین اہم اقسام ہیں۔ ہر قسم کی کئی ذیلی قسمیں ہوتی ہیں۔

1. لیوکیمیا: یہ خون کے کینسر کی سب سے عام قسم ہے، خاص طور پر بچپن میں۔ لیوکیمیا کے خلیے بون میرو میں شروع ہوتے ہیں۔ وہاں سے، وہ خون میں پھیل سکتے ہیں۔ اکثر، یہ نادان سفید خون کے خلیات ہیں.

2. لیمفوما: یہ ایک کینسر ہے جو ہمارے لیمفیٹک نظام میں تیار ہوتا ہے۔ لیمفوما کے خلیے ایک قسم کے سفید خون کے خلیے سے شروع ہوتے ہیں جسے لیمفوسائٹس کہتے ہیں۔ کینسر کے یہ خلیے ہمارے لمف نوڈس جیسی جگہوں پر ٹیومر بنا سکتے ہیں۔ Hodgkin Lymphoma اور Non-Hodgkin Lymphoma دو اہم ذیلی قسمیں ہیں۔

3. مائیلوما: یہ بھی ایک کینسر ہے جو بون میرو میں شروع ہوتا ہے۔ یہ خون کے سفید خلیے کی ایک قسم کو متاثر کرتا ہے جسے پلازما سیل کہتے ہیں۔ ایک سے زیادہ مائیلوما سب سے عام ذیلی قسم ہے۔

ان اہم اقسام کے علاوہ، خون کے کینسر کی کچھ کم عام اقسام بھی ہیں:

• Myeloproliferative Neoplasms (MPN): یہ کینسر آپ کے بون میرو کو ضرورت سے زیادہ سفید خون کے خلیات، خون کے سرخ خلیے، یا پلیٹلیٹس پیدا کرنے کا سبب بنتا ہے۔
• Myelodysplastic Syndromes (MDS): اس حالت میں، آپ کا بون میرو غیر معمولی خون کے خلیات بناتا ہے۔ بعض اوقات یہ خون کے خلیے ٹھیک طرح سے پختہ نہیں ہوتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ وہ غیر معمولی ہیں۔ ان ناپختہ خلیات کو دھماکے بھی کہتے ہیں۔

اس بیماری کی علامات کیا ہیں؟

خون کے کینسر کی علامات کینسر کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن عام طور پر کچھ اہم علامات کا خیال رکھنا ضروری ہے:

• بہت تھکاوٹ محسوس کرنا (تھکاوٹ): صرف تھکاوٹ ہی نہیں، بلکہ انتہائی تھکاوٹ جو دور نہیں ہوتی چاہے آپ کتنی ہی نیند لیں۔
• سانس کی قلت: ایک چھوٹا سا کام کرنے سے بھی آپ کو سانس کی قلت محسوس ہو سکتی ہے۔
• سوجن لمف نوڈس: گردن، بغلوں اور کمر جیسی جگہوں پر بے درد سوجن۔
• بار بار انفیکشن: انفیکشن زیادہ کثرت سے ہوتے ہیں کیونکہ جسم کے بیماریوں سے لڑنے والے خلیات کمزور ہو جاتے ہیں۔

اس کے علاوہ دیگر علامات بھی ہو سکتی ہیں:

• جسم میں درد، خاص طور پر ہڈیوں کا درد۔
• بھیگنے والی رات کا پسینہ: اس مقام تک جہاں بستر کی چادریں گیلی ہو جائیں۔
• بڑھا ہوا جگر یا تللی۔
• جوڑوں کا درد۔
• مسلسل بخار۔
• غیر واضح وزن میں کمی۔
• غیر معمولی چوٹ یا خون بہنا، یہاں تک کہ چھوٹے زخم سے بھی خون بہنا، جلد پر چھوٹے سرخ دھبے (پیٹیکیا) یا جامنی رنگ کے دھبے (جامنی)۔

اہم بات یہ ہے کہ، ڈرو نہیں کہ آپ کو کینسر ہے صرف اس وجہ سے کہ آپ میں ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں۔ یہ دیگر عام بیماریوں کی علامات بھی ہو سکتی ہیں۔ لیکن اگر یہ علامات چند ہفتوں سے زیادہ برقرار رہتی ہیں، تو یہ یقینی طور پر دانشمندی کی بات ہے کہ ڈاکٹر سے مل کر معائنہ کرایا جائے۔

یہ خون کا کینسر کیوں پیدا ہوتا ہے؟ وجہ کیا ہے؟

خون کے کینسر کی بنیادی وجہ خون کے خلیات کے ڈی این اے میں تبدیلیاں (میوٹیشن) ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، `(DNA)` "کنٹرول سینٹر" کی طرح ہے جو ہمارے خلیات کو ہدایات دیتا ہے۔ ہر وہ چیز جو اس بات کا تعین کرتی ہے کہ خون کے خلیے کو کب بڑھنا چاہیے، اسے کب تقسیم ہونا چاہیے، اور کب مرنا چاہیے اس کا تعین اس ''(DNA)'' کی دی گئی ہدایات سے ہوتا ہے۔

لہٰذا، اگر اس `(DNA)` میں غلط ہدایات لکھی ہوں، یعنی اگر `(میوٹیشن) ہو جائے تو ہمارے جسم میں خون کے غیر معمولی خلیے بننا شروع ہو جاتے ہیں۔ یہ غیر معمولی خلیات عام خلیوں کی نسبت تیزی سے اور زیادہ بے قابو ہو کر تقسیم ہونا شروع کر دیتے ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، اچھے، عام خون کے خلیات آہستہ آہستہ مغلوب ہو جاتے ہیں، اور نظام بہت سارے غیر معمولی خلیوں سے بھر جاتا ہے۔

آخر کار، بون میرو کی طرف سے تیار کردہ نارمل خلیوں کی تعداد کم ہو جاتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ کافی اچھے خلیات نہیں ہیں جو جسم کے لیے ضروری کام کرتے ہیں۔

خون کے کینسر کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کچھ ایسے عوامل ہیں جو خون کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ وہ ہیں:

• عمر: خطرہ عمر کے ساتھ بڑھتا ہے۔
• جنس: مردوں میں خون کا کینسر ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
• تمباکو نوشی: وہ لوگ جو تمباکو نوشی کرتے ہیں یا دوسرے ہاتھ سے دھوئیں کا سامنا کرتے ہیں ان کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
• زہریلے کیمیکلز کی نمائش: '(بینزین)' اور '(فارملڈہائڈ)' جیسے کیمیکلز کے طویل مدتی نمائش سے خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ یہ خطرہ ان لوگوں کے لیے زیادہ ہوتا ہے جو فیکٹریوں جیسی جگہوں پر کام کرتے ہیں۔
• کینسر کا پچھلا علاج: اگر آپ نے پہلے کینسر کے علاج جیسے کیموتھراپی یا ریڈی ایشن تھراپی حاصل کی ہیں، تو آپ کے خون کے کینسر میں مبتلا ہونے کا خطرہ قدرے بڑھ سکتا ہے۔
• خاندانی تاریخ: خون کے کینسر کی کچھ اقسام خاندانوں میں چلتی ہیں۔ تاہم، خون کا کینسر پیدا کرنے والے ہر فرد کی اس بیماری کی خاندانی تاریخ نہیں ہے۔
• بعض طبی حالات: بعض خود بخود امراض (ایسی بیماریاں جو جسم کے اپنے خلیات پر حملہ کرتی ہیں)، دائمی سوزش اور بعض جینیاتی امراض میں مبتلا افراد میں خون کے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

کیا اس خطرے کو کم کرنے کے لیے ہم کچھ کر سکتے ہیں؟

سچ پوچھیں تو خون کا کینسر مکمل طور پر قابل علاج مرض نہیں ہے۔ یہاں تک کہ ایک صحت مند شخص بھی جس میں کوئی خطرہ نہیں ہوتا خون کا کینسر ہو سکتا ہے۔ تاہم، کچھ خطرے والے عوامل سے دور رہ کر، جیسے سگریٹ نوشی سے پرہیز، خطرے کو کسی حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔

ڈاکٹر اس بیماری کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟ (تشخیص)

اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو ڈاکٹر سب سے پہلے آپ سے آپ کی علامات، آپ کی طبی تاریخ، اور کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی ان حالات کا سامنا ہے کے بارے میں پوچھے گا۔ پھر وہ مکمل جسمانی معائنہ کریں گے۔ کینسر کی قسم پر منحصر ہے جس پر ڈاکٹر کو شبہ ہے، انہیں کئی مختلف ٹیسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

• خون کے ٹیسٹ:
• مکمل خون کی گنتی (CBC): یہ خون میں سرخ خلیات، سفید خلیات اور پلیٹلیٹس کی کم یا زیادہ سطح کی جانچ کرتا ہے۔
• 'خون کی کیمسٹری ٹیسٹ': یہ خون میں بعض پروٹین اور خامروں کی جانچ کرتا ہے۔ یہ خون کے کینسر کی علامات ہو سکتی ہیں۔
• امیجنگ ٹیسٹ: یہ جسم کے اندر کینسر کی علامات کو دیکھ سکتے ہیں۔ ان ٹیسٹوں کی مثالوں میں CT سکین، MRI سکین، اور PET سکین شامل ہیں۔
• بون میرو بایپسی: آپ کا ڈاکٹر آپ کے بون میرو کا ایک چھوٹا سا نمونہ لے گا اور اس کی جانچ کرے گا۔ اس سے یہ دیکھنے میں مدد ملے گی کہ عام خلیات کے مقابلے کتنے غیر معمولی کینسر کے خلیات ہیں، اور کیا ڈی این اے میں ایسی کوئی تبدیلیاں ہیں جو کینسر کا سبب بن سکتی ہیں۔

خون کے کینسر کے علاج کیا ہیں؟

خوش قسمتی سے، اب خون کے کینسر کے بہت سے جدید علاج موجود ہیں۔ یہاں کچھ اہم علاج ہیں:

• کیموتھراپی:یہ خون کے کینسر کا بنیادی علاج ہے۔ یہ کینسر کے خلیوں کو تباہ کرنے اور بیماری کے پھیلاؤ کو کنٹرول کرنے یا اسے مکمل طور پر ختم کرکے کام کرتا ہے۔ مختلف قسم کی ''کیموتھراپی'' دوائیں خون کے کینسر کی مختلف اقسام کے لیے استعمال کی جاتی ہیں۔
• ریڈی ایشن تھراپی: یہ علاج غیر معمولی خلیات کے ڈی این اے کو نقصان پہنچانے اور انہیں تقسیم ہونے سے روکنے کے لیے زیادہ توانائی والی شعاعوں کا استعمال کرتا ہے۔ بعض اوقات یہ علاج علامات کو کم کرنے کے لیے بھی دیا جاتا ہے (Palliative Care)۔ یہ اکثر دوسرے علاج کے ساتھ مل کر دیا جاتا ہے۔
• امیونو تھراپی: یہ آپ کے جسم کے اپنے مدافعتی نظام کو مضبوط بنا کر کینسر سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ مونوکلونل اینٹی باڈیز اور سی اے آر ٹی سیل تھراپی اس کے لیے استعمال ہونے والے مقبول علاج ہیں۔
• ٹارگٹڈ تھراپی: یہ دوائیں جینیاتی تبدیلیوں کی وجہ سے کینسر کے خلیوں میں مخصوص کمزوریوں کو نشانہ بنانے اور ان پر حملہ کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔
• سٹیم سیل ٹرانسپلانٹ:
• آٹولوگس اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ: اس میں ڈاکٹر آپ کو زیادہ مقدار میں کیموتھراپی دینے سے پہلے آپ کے اپنے بون میرو سے اسٹیم سیلز جمع اور اسٹور کرتے ہیں۔ کیموتھراپی کینسر کے خلیات کو مارنے کے بعد، صحت مند سٹیم خلیات آپ کے جسم میں واپس آ جاتے ہیں۔ پھر وہ صحت مند خون کے خلیات تیار کرتے ہیں۔
• ایلوجینک اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ: بعض اوقات، خراب شدہ بون میرو کو صحت مند بون میرو سے تبدیل کرنا ضروری ہوتا ہے۔ اس صورت میں، ڈاکٹروں کو ایک بون میرو ڈونر ملتا ہے جو آپ کے لیے ایک میچ ہے اور آپ کے خراب خلیات کو تبدیل کرنے کے لیے ان کے خلیات کا استعمال کرتے ہیں۔

آپ ڈاکٹر سے کب ملنا چاہتے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ علاج کے بعد آپ کو کن علامات یا علامات کا خیال رکھنا چاہیے۔ کینسر کے تمام علاج ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں، جن میں سے کچھ سنگین ہو سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر بتائے گا کہ آپ ان میں سے کچھ ضمنی اثرات کو گھر پر کیسے سنبھال سکتے ہیں۔ وہ آپ کو یہ بھی بتائے گا کہ آپ کو کب فالو اپ اپائنٹمنٹ لینے یا ہنگامی علاج کروانے کی ضرورت ہے۔

کیا خون کا کینسر مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے؟

جی ہاں! زیادہ تر معاملات میں، خون کے کینسر کے علاج کا مقصد بیماری کو مکمل طور پر ٹھیک کرنا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ کینسر مکمل طور پر ختم ہو چکا ہے اور واپس نہیں آئے گا۔ اگرچہ بعض اوقات مکمل علاج ممکن نہیں ہوتا ہے، لیکن اب جدید علاج خون کے کینسر کی کچھ اقسام کو ''معافی'' نامی حالت میں جانے کی اجازت دیتے ہیں۔ ''معافی'' کا مطلب ہے کہ علاج نے کینسر کو اس حد تک کم کر دیا ہے جہاں یہ اب نظر نہیں آتا اور ٹیسٹوں سے اس کا پتہ نہیں چل سکتا۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ بیماری کے ساتھ ایک نارمل، صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔

خون کے کینسر کی بقا کی شرح کیا ہے؟

بقا کی شرح کینسر کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے، لیکن زیادہ تر لوگ اس وقت تک زندہ رہنے کی توقع کر سکتے ہیں جب تک کہ کوئی خون کے کینسر کے بغیر۔

یاد رکھیں، کوئی بھی ٹھیک سے اندازہ نہیں لگا سکتا کہ کوئی کتنا عرصہ زندہ رہے گا۔ مثال کے طور پر، خون کے کینسر کی کچھ اقسام دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مہلک ہیں۔ نیز، بقا کی یہ شرحیں تازہ ترین علاج کی کامیابی کو مدنظر نہیں رکھتیں۔ درحقیقت، پچھلے 40 سالوں میں لیمفوما سے بچنے والے لوگوں کی تعداد دوگنی ہو گئی ہے۔ اور لیوکیمیا سے بچنے والے لوگوں کے لیے پانچ سالہ بقا کی شرح پچھلے 40 سالوں میں چار گنا بڑھ گئی ہے! ہر روز زیادہ سے زیادہ لوگ خون کے کینسر سے بچ رہے ہیں۔

مجھے بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟

بلڈ کینسر اور اس کا علاج آپ کی مجموعی صحت کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو ٹھیک رہنے میں مدد کر سکتی ہیں:

• غذائیت سے بھرپور، متوازن غذا کھائیں۔ خون کا کینسر اور اس کا علاج بھوک میں کمی کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو کھانے میں دشواری ہوتی ہے تو، ایک ماہر غذائیت سے بات کریں کہ آپ اپنی ضرورت کے مطابق غذائیت کیسے حاصل کر سکتے ہیں۔
• ہر ممکن حد تک متحرک رہیں۔ ورزش اہم ہے، لیکن اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کس سطح کی ورزش محفوظ طریقے سے کر سکتے ہیں۔
• آرام کو ترجیح دیں۔ اپنے جسم کو سنیں۔ جب بھی آپ کو ضرورت ہو آرام کریں، نہ صرف اس وقت جب آپ تھکا ہوا محسوس کریں۔
• اپنے آپ کو انفیکشن سے بچائیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بیمار ہونے سے بچنے کے طریقوں کے بارے میں پوچھیں (مثال کے طور پر، ہجوم والی جگہوں سے بچنا، اپنے ہاتھ بار بار دھونا)۔
• اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں۔ اس طرح کے مشکل وقتوں کے دوران، کسی معالج سے بات کرنا یا سپورٹ گروپ میں شامل ہونا طاقت کا ایک بڑا ذریعہ ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کو کینسر کے بعد کی زندگی سے نمٹنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

نئے علاج کی وجہ سے، اب پہلے سے کہیں زیادہ لوگ لیوکیمیا کے ساتھ رہ رہے ہیں۔ اور بہت سے لوگ جن کی تشخیص ہوئی ہے وہ معافی میں ہیں۔ یہ بہت اچھی خبر ہے۔ لیکن لیوکیمیا اب بھی ایک سنگین بیماری ہے۔ اس لیے آپ کے لیے دستیاب تمام مدد اور وسائل سے فائدہ اٹھانا ضروری ہے۔ اپنے علاج کے تمام اختیارات کو سمجھیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کی تشخیص اور علاج آپ کے مستقبل کو کیسے متاثر کرے گا۔

گھر لے جانے کا حتمی پیغام

بلڈ کینسر ایک خوفناک لفظ ہے۔ لیکن یہ باتیں یاد رکھیں:

• علم سب سے بڑی طاقت ہے۔ اس بیماری اور اس کے علاج کے بارے میں اچھی طرح سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔
• آج، خون کے کینسر کے لئے بہت مؤثر علاج موجود ہیں. بہت سے لوگ مکمل صحت یاب ہو جاتے ہیں یا بیماری کے قابو میں رہتے ہوئے اچھی طرح سے رہتے ہیں۔
• اگر آپ کے پاس کوئی علامات ہیں تو بغیر کسی تاخیر کے ڈاکٹر سے ملیں۔
• علاج کے عمل کے دوران اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کھل کر بات کریں۔اپنے تمام سوالات اور خوف پوچھیں۔
• آپ اکیلے نہیں ہیں۔ خاندان، دوستوں، طبی عملے، اور سپورٹ گروپس سے مدد حاصل کریں۔

مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مفید ہے۔ صحت مند رہو!

خون کا کینسر، لیوکیمیا، لیمفوما، مائیلوما، کینسر کی علامات، کینسر کا علاج