کیا یہ منہ کے اندر جل رہا ہے؟ آئیے اس درد کے بارے میں جانتے ہیں جو بغیر کسی وجہ کے ہوتا ہے (برننگ ماؤتھ سنڈروم)

کیا آپ نے کبھی ایسا محسوس کیا ہے کہ آپ کی زبان یا منہ کے اندر جلن محسوس ہوئی ہے، جیسے آپ نے ابھی گرم کافی پی تھی؟ لیکن اگر واقعی ایسا نہیں ہے تو کیا ہوگا؟ اگر آپ کو اپنی زبان، ہونٹوں، منہ کی چھت، یا آپ کے منہ میں کہیں بھی بغیر کسی وجہ کے جلن اور درد محسوس ہوتا ہے، تو آپ کو وہ حالت ہو سکتی ہے جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں۔ ہم اسے برننگ ماؤتھ سنڈروم (BMS) کہتے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، برننگ ماؤتھ سنڈروم کیا ہے؟

برننگ ماؤتھ سنڈروم (BMS) ایک ایسی حالت ہے جہاں آپ کو بغیر کسی ظاہری وجہ کے اپنے منہ میں جلن یا درد محسوس ہوتا ہے۔ یہ اچانک شروع ہو سکتا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ گرمی سے جل گئے ہیں۔ اس کے لیے طبی اصطلاح "گلوسوڈینیا" ہے۔

اگر آپ کو BMS ہے، تو یہ سوزش دن کے ساتھ بڑھ سکتی ہے۔ آپ صبح بغیر کسی پریشانی کے جاگ سکتے ہیں، لیکن پھر دن کے وقت یہ خراب ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ جب آپ رات کو سوتے ہیں تو درد کم ہو سکتا ہے، لیکن پھر اگلی صبح یہ دوبارہ شروع ہو جاتا ہے۔

اس سوزش کے ساتھ منہ میں کڑوا یا دھاتی ذائقہ بھی ہو سکتا ہے۔ کچھ لوگ خشک منہ محسوس کر سکتے ہیں حالانکہ ان کے پاس تھوک اچھا ہے۔ جب یہ درد ناقابل برداشت ہو جاتا ہے، تو کچھ لوگ افسردہ ہو جاتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ انہیں ڈپریشن یا پریشانی جیسے حالات کا سامنا بھی کرنا پڑ سکتا ہے۔

اس حالت کی دو اہم اقسام ہیں۔

BMS کو دو اہم حصوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:

• پرائمری بی ایم ایس: یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے گلے میں خراش ہو لیکن کوئی واضح طبی وجہ نہیں مل سکتی ہے۔
• سیکنڈری بی ایم ایس: یہ تب ہوتا ہے جب منہ کے زخم کسی اور طبی حالت کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اس حالت کا علاج ہونے کے بعد، منہ کے زخم عام طور پر دور ہو جاتے ہیں۔

سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

یہ حالت 60 سال سے زیادہ عمر کے پوسٹ مینوپاسل خواتین میں زیادہ عام ہے، کیونکہ جسم میں ایسٹروجن کی سطح کم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے ذائقہ کی کلیاں کم حساس ہو سکتی ہیں۔

اور آپ کا ذائقہ بھی اس پر اثر انداز ہوتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچو، کچھ لوگوں کا ذائقہ بہت مضبوط ہوتا ہے، ہم انہیں 'سپر ٹاسٹر' کہتے ہیں۔ کچھ لوگوں کا ذائقہ نارمل ہوتا ہے۔ دوسروں کا ذائقہ بہت کمزور ہے۔ بی ایم ایس والے بہت سے لوگ 'سپر ٹاسٹر' ہو سکتے ہیں جن کا ذائقہ بہت اچھا تھا۔

ایک اور چیز جو تحقیق سے معلوم ہوئی ہے وہ یہ ہے کہ بی ایم ایس والے بہت سے لوگ دانت پیستے ہیں۔جن لوگوں کو ایسا کرنے کی عادت ہے وہ مزید سوزش کا باعث بن سکتے ہیں۔

اس حالت کی علامات کیا ہیں؟

BMS والے شخص کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہو سکتی ہیں۔ بعض اوقات یہ علامات آتے اور جاتے ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ BMS منہ کے اندر چھالے، زخم یا رنگت کا سبب نہیں بنتا۔

ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ وجوہات کیا ہیں؟

محققین کا خیال ہے کہ بنیادی BMS اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے جو زبان پر ذائقہ اور درد کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کے منہ میں درد محسوس ہوتا ہے اور اس کا ذائقہ بدل جاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ تناؤ، بعض ادویات، اور غذائیت کی کمی اس اعصابی نقصان میں حصہ ڈال سکتی ہے۔

ثانوی BMS کی حالت کو متاثر کرنے والے کئی عوامل ہیں۔

تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو پہلے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا اچھا خیال ہے ۔ وہ آپ کے منہ کا معائنہ کر سکتا ہے اور اگر ضروری ہو تو آپ کو کسی ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے۔

آپ کا ڈاکٹر یہ یقینی بنانے کے لیے کئی ٹیسٹ کر سکتا ہے کہ کوئی دوسری طبی حالت نہیں ہے۔

• خون کا ٹیسٹ
• الرجی ٹیسٹ
• زبانی جھاڑو کے ٹیسٹ
• تھوک کا ٹیسٹ
• ممکنہ طور پر دانتوں کی ایکس رے، سی ٹی اسکین، یا ایم آر آئی اسکین
• اگر ضروری ہو تو، منہ سے ٹشو کا ایک چھوٹا ٹکڑا لے کر ٹشو بائیوپسی کی جاتی ہے۔

علاج اور آرام کیسے حاصل کیا جائے؟

اس حالت کا ابھی تک کوئی خاص علاج نہیں ہے۔ تاہم، بہت سے علاج ہیں جو علامات کو کنٹرول کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کیا بہتر ہے۔

عام طور پر استعمال ہونے والے علاج:

• ہلکے ماؤتھ واش جو منہ میں بے حسی کا باعث بنتے ہیں۔
• درد کم کرنے والے جیسے کہ ایسیٹامنفین یا آئبوپروفین
• تھوک کے متبادل
• ڈپریشن اور مرگی کے لیے کچھ دوائیں (یہ اعصابی درد کے لیے کم خوراک میں دی جاتی ہیں)

اگر وجہ تلاش کی جا سکتی ہے، تو اس کا علاج کرنے سے سوزش کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ اپنے دانت پیستے ہیں، تو آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر آپ کو اپنی مرضی کے مطابق ماؤتھ گارڈ کے ساتھ فٹ کر سکتا ہے۔ اگر یہ حالت رجونورتی کی وجہ سے ہے تو، ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی مدد کر سکتی ہے۔

فوری آرام کے لیے یہ چیزیں آزمائیں:

یہ آپ کی بی ایم ایس کی حالت کو ٹھیک نہیں کریں گے، لیکن یہ زیادہ تر درد سے عارضی ریلیف فراہم کر سکتے ہیں۔

• شوگر فری گم چبائیں (اس سے لعاب کی پیداوار بڑھے گی)۔
• تھوڑا ٹھنڈا پانی پی لیں۔
• دن بھر کولڈ ڈرنکس پیئے۔
• آئس کیوب کو اپنے منہ میں رکھیں۔

آئیے ان چیزوں سے دور رہیں جو سوزش کو بڑھاتی ہیں۔

اگرچہ بی ایم ایس کو روکا نہیں جا سکتا، لیکن منہ کے لیے نقصان دہ اور سوزش کو بڑھانے والے کھانوں سے پرہیز کر کے بھڑک اٹھنے کو کم کیا جا سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو وٹامن بی 12، فولیٹ اور آئرن جیسے کافی غذائی اجزاء مل رہے ہیں۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ کے منہ کے زخموں کے ساتھ یہ علامات بھی ہیں، تو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔

• اگر سوزش دیگر علامات کے ساتھ ہو، جیسے منہ میں چھالے یا سوجن
• اگر درد روز بروز بڑھتا جائے۔
• اگر یہ کیفیت چند دنوں سے زیادہ برقرار رہے۔
• اگر یہ سوزش بغیر کسی ظاہری وجہ کے ہوتی ہے۔

جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملنے جاتے ہیں، تو یہ سوالات پوچھنا نہ بھولیں۔

• "میرے ساتھ ایسا کیوں ہونا پڑا؟"
• "آپ کو کس قسم کے ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے؟"
• "میرے لیے کون سا علاج بہتر ہے؟"
• "اگر ایک علاج کام نہیں کرتا ہے، تو دوسرے کو آزمانے میں کتنا وقت لگے گا؟"

کسی اور چیز کے بارے میں سوچنا مشکل ہے جب آپ کے منہ میں آگ لگ رہی ہو۔ بی ایم ایس واقعی ایک مایوس کن حالت ہے۔ صحیح علاج تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ لیکن صحیح علاج سے آپ یقیناً درد اور دیگر علامات پر قابو پا سکتے ہیں اور معمول کی زندگی گزار سکتے ہیں۔