تصور کریں کہ آپ محسوس کر رہے ہیں کہ آپ گرم کافی پی رہے ہیں اور آپ کا منہ سارا دن جل رہا ہے۔ یا آپ کی زبان جل رہی ہے جیسے آپ نے کوئی مسالہ دار چیز کھائی ہے۔ لیکن تم نے ایسا کچھ نہیں کیا۔ جب آپ اپنے منہ کے اندر دیکھتے ہیں، تو آپ کو کوئی زخم یا چھالے نظر نہیں آتے۔ اگر آپ بغیر کسی واضح وجہ کے اپنے منہ، زبان، ہونٹوں یا تالو میں اس قسم کی پریشان کن جلن محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو برننگ ماؤتھ سنڈروم (BMS) نامی ایک حالت ہو سکتی ہے۔ آج ہم اس کے بارے میں ایک آسان طریقے سے بات کریں گے جسے ہر کوئی سمجھ سکتا ہے۔
سیدھے الفاظ میں، برننگ ماؤتھ سنڈروم (BMS) کیا ہے؟
برننگ ماؤتھ سنڈروم، یا BMS، ایک ایسی حالت ہے جو آپ کی زبان، ہونٹوں، تالو، مسوڑھوں، مختصراً ، آپ کے منہ میں کہیں بھی جلن کا باعث بنتی ہے۔ اس کا طبی نام "Glossodynia" ہے۔ اس کی خاصیت یہ ہے کہ اس جلن کو محسوس کرنے کے باوجود جب آپ اپنے منہ کے اندر دیکھتے ہیں تو کوئی تبدیلی، زخم یا سرخی نظر نہیں آتی۔
یہ حیرت انگیز ہے کہ اس حالت میں کتنے لوگ محسوس کرتے ہیں۔
- شاید صبح اٹھنے میں کوئی مشکل نہ ہو۔
- لیکن جیسے جیسے دن گزرتا ہے، سوزش آہستہ آہستہ بڑھنے لگتی ہے۔
- شام میں درد اپنے عروج پر ہوسکتا ہے۔
- جب میں رات کو دوبارہ سوتا ہوں تو درد کم ہو جاتا ہے اور اگلی صبح یہ چکر دوبارہ شروع ہو جاتا ہے۔
اس سوزش کے علاوہ اور بھی کئی علامات ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگ اپنے منہ میں کڑوا ذائقہ محسوس کر سکتے ہیں، یا دھاتی ذائقہ (جیسے لوہے کا ٹکڑا)۔ دوسروں کو منہ کے خشک ہونے کا مستقل احساس ہو سکتا ہے، لیکن حقیقت میں منہ میں تھوک کی کمی ہو سکتی ہے۔ یہ درد اتنا پریشان کن ہوتا ہے کہ جب لمبے عرصے تک اس میں مبتلا ہوتے ہیں تو کچھ لوگوں کو ڈپریشن کا بھی سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، یعنی انہیں ''Depression'' یا ''Anxiety'' جیسی کیفیتوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
بغیر کسی وجہ کے اس درد کے ساتھ جینا بہت مشکل ہے۔ لیکن سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس حالت پر قابو پانے اور علامات کو کم کرنے کے علاج موجود ہیں۔
اس صورت حال کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:
ڈاکٹر BMS کو دو اہم زمروں میں تقسیم کرتے ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ آیا وہ آپ کی علامات کی وجہ تلاش کر سکتے ہیں یا نہیں۔
| BMS قسم | سادہ وضاحت |
|---|---|
| پرائمری بی ایم ایس | اس میں منہ میں جلن ہوتی ہے لیکن ڈاکٹر کتنے ہی ٹیسٹ کرائے، کوئی واضح طبی وجہ نہیں ہے۔ اکثر، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کی وجہ اعصاب کے ساتھ کچھ مسئلہ ہے جو ذائقہ اور درد کو محسوس کرتے ہیں۔ |
| سیکنڈری بی ایم ایس | اس صورت میں، منہ میں سوزش کسی دوسری طبی حالت کے ضمنی اثر کے طور پر ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، یہ سوزش ذیابیطس، غذائیت کی کمی، یا ہارمونل تبدیلیوں جیسی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ یہاں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ ایک بار بنیادی طبی حالت کا علاج کر لیا جائے تو منہ کی سوزش بھی دور ہو جائے گی۔ |
سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
اگرچہ یہ حالت کسی میں بھی ترقی کر سکتی ہے، کچھ لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- یہ حالت 60 سال سے زیادہ عمر کے پوسٹ مینوپاسل خواتین میں سب سے زیادہ ہوتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ رجونورتی کے ساتھ جسم میں ہارمون ایسٹروجن کی سطح کم ہو جاتی ہے۔ یہ زبان پر ذائقہ کے خلیوں کی حساسیت کو کم کر سکتا ہے۔
- ذائقہ کا ادراک بھی متاثر ہوتا ہے: کیا آپ جانتے ہیں کہ ہمارے ذائقے کی حس ہر شخص میں مختلف ہوتی ہے؟ کچھ لوگوں کا ذائقہ بہت مضبوط ہوتا ہے، ہم انہیں 'Supertasters' کہتے ہیں۔ دوسروں میں ذائقہ کا احساس بہت کمزور ہوتا ہے۔ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ بی ایم ایس والے بہت سے لوگ کبھی 'سپر ٹاسٹر' تھے اور بعد میں ذائقہ لینے کی صلاحیت کھو بیٹھے۔
- دانت پیسنا: جن لوگوں کو نیند میں دانت پیسنے کی عادت ہوتی ہے وہ بھی اس سوزش کا زیادہ تجربہ کر سکتے ہیں۔
آئیے دیکھتے ہیں کہ اصل علامات کیا ہیں۔
بی ایم ایس کی صورت حال میں کئی مشکلات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ آئیے انہیں ایک میز میں دیکھتے ہیں۔
| علامت | یہ کیسا محسوس ہوتا ہے؟ |
|---|---|
| منہ میں درد | جلن کا احساس، جیسے کسی گرم چیز کا ڈنک، جھنجھناہٹ یا کانٹے دار احساس۔ |
| ذائقہ میں تبدیلی | منہ میں مسلسل کڑوا یا دھاتی ذائقہ محسوس کرنا۔ کھانے کا حقیقی ذائقہ چکھنے کی صلاحیت سے محروم ہونا۔ |
| خشک منہ | منہ میں مسلسل خشکی کا احساس اور پانی پینے کی ضرورت، اگرچہ منہ میں تھوک ہو۔ |
| منہ میں بے حسی | زبان یا ہونٹوں جیسی جگہوں پر بے حسی کا احساس ہوتا ہے جو تھوڑی دیر بعد غائب ہوجاتا ہے۔ |
سب سے اہم بات: یاد رکھیں، ان علامات میں سے کوئی بھی ظاہر ہونے والے چھالوں، زخموں، سفید دھبے، یا آپ کے منہ کے اندر سرخی کا باعث نہیں بنتا۔ تکلیف خالصتاً ایک احساس ہے جس کا آپ تجربہ کرتے ہیں۔
ایسا کیوں ہوتا ہے؟ آئیے اسباب کا جائزہ لیتے ہیں۔
جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، BMS کی دو قسمیں ہیں۔ ہر ایک کی وجوہات بھی مختلف ہیں۔
بنیادی BMS کی وجہ
اس حالت کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہوسکی ہے لیکن سائنسدانوں کا خیال ہے کہ یہ ہماری زبان اور منہ کے اعصاب کو کسی قسم کے اعصابی نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے جو ذائقہ اور درد کو کنٹرول کرتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، اعصابی نظام کے ساتھ ایک مسئلہ ہے جو دماغ کو درد اور ذائقہ کے بارے میں سگنل بھیجتا ہے.
سیکنڈری بی ایم ایس کی وجوہات
اس صورت میں، منہ کے زخم کسی اور طبی حالت کا نتیجہ ہیں۔ یہاں کچھ ممکنہ وجوہات ہیں:
- غذائیت کی کمی: غذائی اجزاء کی کمی، خاص طور پر آئرن، زنک، وٹامن B9 (فولیٹ)، وٹامن B1، B2، B6، اور B12۔
- خشک منہ: دیگر طبی حالات (مثلاً، Sjögren's syndrome) یا کچھ ادویات کی وجہ سے منہ میں تھوک کی پیداوار میں کمی۔
- زبانی انفیکشن: زبانی تھرش، ایک فنگل انفیکشن جو خاص طور پر منہ میں ہوتا ہے۔
- ایسڈ ریفلکس: یہ معدے میں گیسٹرک ایسڈ کی وجہ سے ہوتا ہے جو گلے اور منہ میں واپس آتا ہے۔
- کچھ دوائیں: خاص طور پر کچھ دوائیں جو ہائی بلڈ پریشر کے لیے لی جاتی ہیں۔
- بری عادات: زبان کو کثرت سے باہر نکالنا، دانتوں کو کلینچنا، اور جبڑے کو چبھنا۔
- ہارمونل عدم توازن: ذیابیطس یا تھائیرائیڈ کے مسائل جیسے حالات۔
- الرجی: کچھ کھانے کی اشیاء، کھانے کی اشیاء، ٹوتھ پیسٹ، یا ماؤتھ واش سے الرجی۔
- نفسیاتی وجوہات: ضرورت سے زیادہ تناؤ، اضطراب یا افسردگی۔
تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو پہلے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا اچھا خیال ہے۔ وہ آپ کے منہ کا معائنہ کر سکتا ہے اور دیکھ سکتا ہے کہ آیا کوئی اور مسائل ہیں جن کو دیکھنے کی ضرورت ہے۔ پھر، اگر ضروری ہو تو، وہ آپ کو کسی دوسرے ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے۔
BMS کی تشخیص قدرے پیچیدہ ہے کیونکہ اس کے لیے کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے۔ ڈاکٹر صرف دیگر حالات کو مسترد کرے گا۔ وہ اس طرح کے ٹیسٹ کا آرڈر دے سکتے ہیں:
- خون کے ٹیسٹ: غذائیت کی کمی، ذیابیطس، اور تھائیرائیڈ کے مسائل جیسی چیزوں کا پتہ لگانے کے لیے۔
- زبانی جھاڑو ٹیسٹ: منہ میں فنگل یا بیکٹیریل انفیکشن کی جانچ کریں۔
- الرجی ٹیسٹ: چیک کریں کہ آیا آپ کو کسی خاص کھانے یا چیز سے الرجی ہے۔
- تھوک ٹیسٹ: تھوک کے بہاؤ کی مقدار کی پیمائش کریں۔
- امیجنگ ٹیسٹ: بعض اوقات ایکس رے، سی ٹی اسکین، یا ایم آر آئی جیسی چیزوں کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
- ٹشو بایپسی: زیادہ تر معاملات میں یہ ضروری نہیں ہے، لیکن صرف اس صورت میں کیا جا سکتا ہے جب کسی اور سنگین حالت کا شبہ ہو۔
اگر یہ تمام ٹیسٹ کسی اور وجہ کو تلاش کرنے میں ناکام رہتے ہیں، تو ڈاکٹر یہ نتیجہ اخذ کرے گا کہ آپ کا بنیادی BMS ہے۔
اس کے علاج اور آرام کیا ہیں؟
علاج کے اختیارات اس بات پر منحصر ہیں کہ آیا آپ کے پاس پرائمری ہے یا سیکنڈری۔
ثانوی BMS کی صورت میں، جب بنیادی حالت کا علاج کیا جاتا ہے تو منہ کے زخم عام طور پر خود ہی حل ہو جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ میں وٹامن کی کمی ہے، تو آپ وٹامن کی گولیاں لے سکتے ہیں، اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو آپ اسے کنٹرول کر سکتے ہیں، یا اگر آپ اپنے دانت پیس رہے ہیں، تو آپ ڈینٹسٹ سے آپ کو ماؤتھ گارڈ بنا کر پہنا سکتے ہیں۔
بنیادی BMS کا کوئی خاص علاج نہیں ہے ، لیکن علامات کو سنبھالنے اور آپ کو محسوس ہونے والی تکلیف کو کم کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔
- منہ کی کلیاں: خاص ماؤتھ واش جو درد کو کم کرتے ہیں اور منہ کو قدرے بے حس کرتے ہیں۔
- درد کم کرنے والی دوائیں: عام درد کش ادویات جیسے پیراسیٹامول یا آئبوپروفین۔
- تھوک کے متبادل: Biotene® جیسی مصنوعات خشک منہ سے راحت فراہم کرتی ہیں۔
- بعض دوائیں: بعض اوقات، اینٹی ڈپریسنٹس یا اینٹی سیزر دوائیوں کی کم خوراکیں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ ادویات دماغی بیماری کے لیے تجویز نہیں کی جاتی ہیں، لیکن یہ اعصاب کو پرسکون کرنے اور دماغ میں درد کے سگنل کی منتقلی کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
آپ کے لیے صحیح علاج تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، اس لیے اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرتے رہنا ضروری ہے۔
فوری ریلیف حاصل کرنے کے طریقے
جب درد شدید ہو تو جلدی آرام حاصل کرنے کے لیے یہ چیزیں آزمائیں:
- شوگر فری گم چبانا: یہ لعاب کی پیداوار کو بڑھاتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے۔
- ٹھنڈا پانی پیئیں: دن بھر تھوڑا تھوڑا ٹھنڈا پانی پیئے۔
- آئس کیوب پر چوسنا: اپنے منہ میں آئس کیوب پکڑنے سے جلد آرام ملتا ہے۔
- کولڈ ڈرنکس: کولڈ ڈرنکس آہستہ آہستہ پئیں اور گھونٹ لیں۔
ان چیزوں سے دور رہیں جو سوزش کو بڑھاتی ہیں۔
اگرچہ BMS کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا، لیکن آپ ان چیزوں سے دور رہ کر بہت آرام حاصل کر سکتے ہیں جو علامات کو بڑھاتی ہیں، یعنی سوزش میں اضافہ کرتی ہیں۔
| کس چیز سے بچنا ہے۔ | تفصیل |
|---|---|
| مسالہ دار اور گرم کھانے | یہاں تک کہ اگر یہ دودھیا ہے، بہت گرم کھانا اور مسالیدار کھانا منہ میں حساس اعصاب کو متحرک کر سکتا ہے اور سوزش کو بڑھا سکتا ہے. |
| تیزابیت والے کھانے اور مشروبات | لیموں، نارنجی، ٹماٹر، انناس اور ان کے جوس جیسی چیزوں سے پرہیز کریں۔ |
| شراب اور تمباکو نوشی | الکحل اور تمباکو نوشی یا بخارات منہ کے ٹشوز کو خشک اور خارش کر سکتے ہیں۔ |
| ماؤتھ واش جس میں الکحل ہو۔ | یہ آپ کے منہ کو اور بھی خشک کر سکتے ہیں اور سوزش کو بڑھا سکتے ہیں۔ |
ڈاکٹر سے ملنے کا کوئی بھی موقع
اگر آپ کے منہ میں ہلکی جلن کا احساس ایک یا دو دن میں کم نہیں ہوتا ہے، یا اگر آپ میں درج ذیل علامات ہیں، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
- اگر آپ منہ کی سوزش کے ساتھ چھالے یا سوجن دیکھیں۔
- اگر درد دن بدن بڑھتا جا رہا ہے ۔
- اگر یہ سوزش بغیر کسی واضح وجہ کے چند دنوں سے زیادہ رہتی ہے۔
- اگر یہ تکلیف آپ کے لیے کھانا یا بات کرنا مشکل بناتی ہے۔
ہم جانتے ہیں کہ اس طرح کی حالت کے ساتھ رہنا مشکل ہے، لیکن آپ کو اکیلے تکلیف اٹھانے کی ضرورت نہیں ہے۔ صحیح تشخیص اور علاج کے منصوبے سے اس تکلیف پر بڑی حد تک قابو پایا جا سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- برننگ ماؤتھ سنڈروم (BMS) ایک حقیقی حالت ہے جو بغیر کسی ظاہری وجہ کے منہ میں جلن کا باعث بنتی ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کا آپ تصور کر رہے ہیں۔
- یہ اکثر اعصابی مسئلہ (پرائمری BMS) یا کسی اور طبی حالت (ثانوی BMS) کا نتیجہ ہو سکتا ہے۔
- یہ حالت رجونورتی خواتین میں عام ہے۔
- اگرچہ اس کا کوئی خاص علاج نہیں ہے، لیکن بہت سے علاج اور فالج کے علاج موجود ہیں جو علامات کو کنٹرول کرنے، درد کو کم کرنے اور معمول کی زندگی گزارنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ کوئی دوسری طبی حالت نہیں ہے اور علاج کا ایک منصوبہ تیار کریں جو آپ کے لیے صحیح ہو۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔