کیا ہلدی کینسر کا علاج کر سکتی ہے؟ آئیے حقیقت معلوم کریں!

ہلدی پاؤڈر ہمارے باورچی خانے میں ایک ناگزیر جزو ہے۔ ہم اپنی بنائی ہوئی تقریباً ہر سالن میں تھوڑی ہلدی شامل کرتے ہیں، نہ صرف اس کے خوبصورت رنگ اور خوشبو کے لیے، بلکہ اس کی خصوصیات کی وجہ سے بھی۔ کچھ لوگ اپنے سالن پاؤڈر میں ہلدی بھی شامل کرتے ہیں۔ اگر آپ کچی ہلدی کی جڑ لیں تو یہ ادرک کی جڑ سے ملتی جلتی ہے کیونکہ دونوں ایک ہی خاندان کے پودے ہیں۔ لیکن ان دنوں بہت سے لوگ ہلدی کے بارے میں بات کر رہے ہیں کہ یہ نہ صرف کھانے کے لیے ایک مسالا ہے بلکہ کینسر جیسی خطرناک بیماری کا علاج بھی ہے۔ آئیے آج اس کے بارے میں مزید گہرائی میں بات کرتے ہیں۔

ہلدی اور کینسر کے درمیان کیا تعلق ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ہلدی میں اہم فعال جزو کرکومین ہے۔ اگر آپ سٹور سے ہلدی کا سپلیمنٹ خریدتے ہیں، تو شاید لیبل پر ہلدی، کرکومین، یا دونوں لکھا جائے گا۔ کچھ لوگ اکثر ان چیزوں کا استعمال کرتے ہیں جیسے جسم میں سوزش اور انفیکشن۔

لیکن سوال یہ ہے کہ کیا یہ کرکومین واقعی کینسر کے خلیوں سے لڑ سکتا ہے؟

کچھ تحقیق نے کچھ امید افزا نتائج دکھائے ہیں۔ وٹرو میں، خلیات کا استعمال کرتے ہوئے وٹرو مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کرکومین پھیپھڑوں، چھاتی، پروسٹیٹ، اور بڑی آنت کے کینسر کے خلیات کی ترقی کو روکنے کی صلاحیت رکھتا ہے. دیگر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کرکومین کینسر کے مریضوں کے لیے کیموتھراپی کو زیادہ موثر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

بڑی آنت کے کینسر کے مریضوں میں ہونے والی ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ کرکیومین بیماری کے بڑھنے کو کسی حد تک سست کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ ایک اور تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جن لوگوں کو کینسر ہونے کا زیادہ خطرہ ہے وہ روزانہ کرکومین لے کر اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔

لیکن ہمیں یہاں ایک بہت اہم چیز کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔ اس میں سے زیادہ تر تحقیق لیبارٹری کے جانوروں یا سیل کلچر پر کی گئی ہے۔ اس لیے ابھی تک یہ یقینی طور پر کہنا ممکن نہیں ہے کہ یہ نتائج کسی ایسے شخص پر کس طرح اثر انداز ہوں گے جس کو دراصل کینسر ہے، یا یہ کسی ایسے شخص پر کیسے اثر انداز ہوں گے جو کینسر سے بچاؤ کی کوشش کر رہا ہے۔

کلینکل ٹرائلز اس بارے میں کیا کہتے ہیں؟

کلینیکل ٹرائلز وہ تحقیق ہے جو لیبارٹری کی سطح سے آگے جاتی ہے اور اس میں کینسر کے حقیقی مریض شامل ہوتے ہیں۔ کرکیومین کے حوالے سے دنیا بھر میں اس طرح کے کئی ٹرائل کیے جا چکے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ نتائج کیا نکلے۔

آپ نیچے دیے گئے جدول سے اس بارے میں ایک اچھا خیال حاصل کر سکتے ہیں۔

جیسا کہ آپ اس ٹیبل سے دیکھ سکتے ہیں، جبکہ کچھ مطالعات میں کچھ فائدہ ہوا ہے، دوسروں کو کوئی اثر نہیں ملا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ہلدی کینسر کے لیے 'جادو کی گولی' نہیں ہے ۔

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

کیا ہلدی محفوظ ہے؟

یہ بھی ایک بہت اہم سوال ہے۔ سب سے پہلے، ہلدی پاؤڈر کی مقدار ہم کھانا پکانے میں استعمال کرتے ہیں جسم کے لئے مکمل طور پر محفوظ ہے.اس سے مت ڈرو۔

لیکن مسئلہ تب آتا ہے جب ہم کرکومین سپلیمنٹس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ ان میں ارتکاز بہت زیادہ ہے۔

یاد رکھنے کے لیے چند باتیں:

• پیٹ کی تکلیف: اس ضمیمہ کا بہت زیادہ استعمال پیٹ کی تکلیف کا سبب بن سکتا ہے، جیسے اپھارہ اور اسہال۔
• جذب: سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ کرکومین ہمارے جسم سے اچھی طرح جذب نہیں ہوتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنی ہی مقدار میں لیتے ہیں، اس کا زیادہ تر حصہ پاخانہ میں خارج ہوتا ہے بغیر جسم کے جذب ہوتے ہیں۔
• سپلیمنٹس کا معیار: یہ سب سے خطرناک چیز ہے۔ ہم دوا کی طرح نہیں ہیں، اور اس طرح کے سپلیمنٹس کو حکومت کی طرف سے سختی سے کنٹرول نہیں کیا جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہم 100% یقین سے نہیں کہہ سکتے کہ جو کچھ لیبل پر لکھا ہے وہی اصل میں اندر ہے۔

سب سے اہم انتباہ: کچھ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ کرکیومین کچھ ادویات جو آپ کینسر کے لیے لیتے ہیں ان کی تاثیر میں مداخلت کر سکتے ہیں (خاص طور پر کیموتھراپی کی دوائیں)۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ جو دوا لے رہے ہیں اس کی تاثیر کم ہو سکتی ہے یا دوسرے ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔

لہذا، اگر آپ کینسر کا علاج کروا رہے ہیں، یا کسی اور بیماری کے لیے دوا لے رہے ہیں، اور ہلدی یا کرکومین سپلیمنٹس استعمال کرنے پر غور کر رہے ہیں، تو آپ کو کوئی فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے۔ ان مصنوعات کو اس کے مشورے کے بغیر استعمال نہ کریں۔