کیا آپ کا ہاتھ صرف پنجے کی طرح اندر کی طرف جھکا ہوا ہے؟ آئیے 'کلو ہینڈ' کی بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی اپنی انگلیوں کو پنجے کی طرح اندر کی طرف گھمایا ہے؟ یا کیا آپ نے کبھی اپنی انگلیوں کو سیدھا کرنے میں درد یا دشواری محسوس کی ہے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کو اس حالت کے بارے میں کچھ اندازہ ہو جسے 'پنجوں کا ہاتھ' کہا جاتا ہے۔ پریشان نہ ہوں، ہم آج اس کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کریں گے۔ کیونکہ کچھ لوگوں کے لیے، یہ ایسی چیز ہو سکتی ہے جس کے ساتھ وہ پیدا ہوئے ہیں، جبکہ دوسروں کے لیے، یہ زندگی میں بعد میں کسی حادثے یا دوسری بیماری کی وجہ سے پیدا ہو سکتا ہے۔

یہ پنجہ ہاتھ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، پنجہ ہاتھ ایک ایسی حالت ہے جس میں آپ کی انگلیاں، خاص طور پر انگوٹھی اور چھوٹی انگلیاں اندر کی طرف مڑی ہوئی ہیں اور آپ کی کلائی اندر کی طرف کھینچی گئی ہے۔ اسے پنجہ ہاتھ کہا جاتا ہے کیونکہ ایسا لگتا ہے کہ آپ کا ہاتھ پنجوں کی شکل میں پھنسا ہوا ہے۔ ڈاکٹر بعض اوقات اسے Ulnar Nerve Palsy کہتے ہیں۔ اس حالت میں، آپ کو اپنی تمام انگلیوں کو سیدھا کرنا مشکل ہو سکتا ہے، اگر ناممکن نہیں تو۔

اس کے بارے میں سوچیں، ہمارے ہاتھوں میں بہت سے چھوٹے عضلات ہیں جو ہماری انگلیوں کو موڑنے اور بڑھانے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔ یہ پٹھے برقی سگنلز، یا اعصابی پیغامات کے ساتھ کام کرتے ہیں، جو ہمارے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی سے آتے ہیں۔ النار اعصاب ان اہم اعصابوں میں سے ایک ہے جو ہمارے ہاتھ کے اندر سے آتا ہے، خاص طور پر انگوٹھی اور چھوٹی انگلی سے منسلک پٹھے، اور انگلیوں کو موڑنے اور بڑھانے میں ہماری مدد کرتا ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ پنجہ ہاتھ اس وقت ہوتا ہے جب النار اعصاب میں کوئی چیز خراب ہو جاتی ہے۔

یہ ایسی چیز ہو سکتی ہے جس کے ساتھ آپ پیدا ہوئے ہیں ( پیدائشی ہاتھ کے فرق کے طور پر)، یا یہ زندگی میں کسی حادثے، بیماری، یا اعصابی نقصان کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

پنجوں کے ہاتھ، ڈوپیوٹرن کا معاہدہ، اور ٹرگر فنگر میں کیا فرق ہے؟

اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ "ایسی دوسری حالتیں ہیں جن کی وجہ سے انگلیاں جھک جاتی ہیں اور سیدھا کرنا مشکل ہو جاتا ہے، تو یہ کیسے مختلف ہے؟" ہاں، تم ٹھیک کہہ رہے ہو۔ پنجوں کے ہاتھ کی طرح ڈوپیوٹین کا کنٹریکٹ اور ٹرگر فنگر بھی انگلیوں کو سیدھا کرنے میں دشواری کا باعث بنتا ہے۔ لیکن اسباب مختلف ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

• پنجہ ہاتھ: جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، یہ اکثر آپ کے النار اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ اعصاب آپ کے انگوٹھے اور شہادت کی انگلی کے پٹھوں کو کنٹرول کرتا ہے۔ لہٰذا جب النار اعصاب کو نقصان پہنچتا ہے، تو وہ برقی اشارے جن کو یہ آپ کی انگلیوں کو سیدھا کرنے کے لیے کنٹرول کرتا ہے، ٹھیک سے نہیں گزرتے۔ اس کے بعد وہ عضلہ کمزور ہو جاتا ہے، دوسری طرف سے کام کرنے والے عضلات پر غالب آ جاتا ہے، جس کی وجہ سے آپ کی انگلیاں اندر کی طرف گھم جاتی ہیں۔

• Dupuytren کا معاہدہ:یہ ایک ایسی حالت ہے جو اکثر جینیاتی ہوتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہتھیلی اور انگلیوں کی جلد کے نیچے ٹشو (خاص طور پر fascia ، ربڑ کے بینڈ کی طرح کا ڈھانچہ جو ہاتھ اور انگلیوں کو سہارا دیتا ہے اور انہیں حرکت دینے میں مدد کرتا ہے) گاڑھا اور سخت ہو جاتا ہے۔ ہتھیلی کی جلد کے نیچے چھوٹے چھوٹے گٹھے بنتے ہیں، بعض اوقات رسی نما بینڈ بنتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ نوڈولس اور بینڈ انگلیوں کو اندر کی طرف جھکنے اور سیدھا کرنے کے لیے بہت زیادہ جھکنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ عام طور پر بے درد ہوتا ہے، لیکن یہ ہاتھ کا استعمال مشکل بنا سکتا ہے۔

• ٹرگر فنگر اور ٹرگر انگوٹھا: یہ حالات آپ کے ہاتھ میں کنڈرا (مضبوط ٹشو جو پٹھوں کو ہڈیوں سے جوڑتے ہیں) کی سوزش کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ جب آپ کے کنڈرا مسلسل دباؤ میں رہتے ہیں یا آپ ایک ہی کام بار بار کرتے ہیں، تو وہ زخمی اور سوجن ہو سکتے ہیں۔ اس سوزش کی وجہ سے کنڈرا اس میان میں پھنس جاتا ہے جس سے وہ گزرتا ہے۔ جب آپ اپنی انگلی کو موڑنے یا سیدھا کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو یہ پاپنگ یا پاپنگ آواز کا سبب بن سکتا ہے۔ بعض اوقات، انگلی جھکی ہوئی یا بڑھی ہوئی پوزیشن میں پھنس سکتی ہے۔ یہ تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔

کیا آپ فرق سمجھتے ہیں؟ بنیادی فرق اس کی وجہ ہے۔

کلاؤ ہینڈ بننے کا سب سے زیادہ امکان کون ہے؟

پنجوں کا ہاتھ کسی میں بھی نشوونما پا سکتا ہے۔ تاہم، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مردوں کو عورتوں کے مقابلے میں اس کی ترقی کا امکان تھوڑا زیادہ ہے. اس کے علاوہ، عمر میں کوئی خاص فرق نہیں ہے۔

پنجوں کا ہاتھ میرے جسم کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

آپ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ انگلیوں کا صحیح استعمال نہ کرنا کتنا تکلیف دہ ہے۔ خاص طور پر اگر آپ اس حالت کے ساتھ پیدا نہیں ہوئے تھے اور یہ بعد میں نشوونما پاتا ہے تو اس کی عادت ڈالنے میں کچھ وقت لگے گا۔

• چیزوں کو پکڑنے اور چھونے میں دشواری: یہ چیزوں کو متاثر کر سکتا ہے جیسے کسی چھوٹی چیز کو پکڑنا، کچھ لکھنا، یا کپ پکڑنا۔
• روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے میں دشواری: اگر آپ کے کام کے لیے آپ کو دونوں ہاتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، مثال کے طور پر، کمپیوٹر پر ٹائپ کرنا یا کچھ پکڑنا، تو یہ حالت ان کاموں میں مداخلت کر سکتی ہے۔ اگر آپ اسکول جانے والے بچے ہیں، تو یہ تحریر جیسے کاموں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔

پنجوں کے ہاتھ کی علامات کیا ہیں؟

اہم اور سب سے واضح علامت پنجوں جیسا ہاتھ ہے، یعنی انگلیاں اندر کی طرف جھکی ہوئی ہیں اور کلائی اندر کی طرف کھینچی ہوئی ہے۔

• انگلیوں کو سیدھا کرنے میں دشواری: انگلیوں کو کلائی سے دور کرنا بہت مشکل ہوتا ہے اور بعض اوقات آپ اپنی انگلیوں کو حرکت دینے کے قابل بھی نہیں ہوتے۔
• اپنے ہاتھ کو "کھولنا" مشکل ہے: عام طور پر، ہم اپنے ہاتھ کو ہتھیلی کے درمیان سے کھولتے ہیں اور اپنی انگلیوں کو چوڑا پھیلاتے ہیں، جو کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
• بے حسی یا جلن:اگر پنجوں کے ہاتھ کی اس حالت کی وجہ النار اعصاب کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ اپنے بازو سے لے کر کلائی، انگوٹھی کی انگلی اور چھوٹی انگلی تک بے حسی اور جھنجھناہٹ محسوس کر سکتے ہیں۔ کبھی کبھی، اس علاقے میں احساس کی کمی بھی ہوسکتی ہے.

پنجوں کے ہاتھ کی وجوہات کیا ہیں؟

پنجوں کے ہاتھوں کی کئی ممکنہ وجوہات ہیں۔ آئیے ان پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

• النار اعصاب یا اس کی شاخوں کو پہنچنے والا نقصان: آپ کی گردن، سینے، بغلوں یا آپ کے بازو میں کسی اور جگہ پر چوٹ (جیسے کٹ، چوٹ، یا کھینچنا) النر اعصاب کو نقصان پہنچا سکتی ہے، جو آپ کی گردن کے اطراف سے آپ کی کلائی تک چلتی ہے۔
• Cubital Tunnel Syndrome: Ulnar Nerve Entrapment کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب النار اعصاب، جو آپ کی کہنی کے اندر کی ایک سرنگ سے گزرتی ہے، سکیڑ جاتی ہے۔ یہ پانی کے پائپ کی طرح بند ہو رہا ہے۔ یہ دباؤ النار اعصاب کو صحیح طریقے سے کام کرنے سے روکتا ہے۔ اس سے آپ کے ہاتھ میں پٹھوں کا کنٹرول خراب ہو سکتا ہے، اور آپ کو اپنے بازو، کلائی، انگوٹھی اور چھوٹی انگلی میں بے حسی یا جھلمل محسوس ہو سکتی ہے۔ وہ لوگ جو اپنی کہنیوں اور کلائیوں پر مسلسل دباؤ ڈالتے ہیں، یا جو ایسے کام کرتے ہیں جن کے لیے انہیں اپنی کہنیوں اور کلائیوں کو موڑنے اور پھیلانے کی ضرورت ہوتی ہے (مثال کے طور پر، وہ لوگ جو کمپیوٹر پر اپنی کہنیوں کو لمبے عرصے تک جھکا کر کام کرتے ہیں، یا وہ لوگ جو کچھ کھیل کھیلتے ہیں) اس حالت میں ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
• پیدائشی ہاتھ کا فرق: "پیدائشی" کا مطلب ہے "پیدائش سے موجود"۔ کچھ بچے ہاتھ کے فرق کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ پنجوں کا ہاتھ ایسی ہی ایک پیدائشی حالت ہو سکتی ہے۔
• Cervical Spondylosis: سادہ لفظوں میں، یہ ایک ایسی حالت ہے جو عمر کے ساتھ ساتھ vertebrae (ریڑھ کی ہڈی کی گردن کی ہڈیوں) اور ان کے درمیان کارٹلیج کے ٹوٹ جانے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس سے گردن میں درد اور سختی جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگوں میں، یہ حالت ہاتھ کے کام کو کم کرنے اور پنجوں کے ہاتھ جیسے حالات کا سبب بھی بن سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جو اعصاب ہاتھ تک جاتے ہیں وہ گردن میں شروع ہوتے ہیں۔
• اسکار ٹشو: آپ کے ہاتھ یا بازو کی جلد کے ٹھیک ہونے کے بعد بننے والے داغ کے ٹشو، جیسے شدید جلنا، بعض اوقات بہت سخت ہو سکتا ہے۔ یہ سخت داغ ٹشو آپ کی انگلیاں اندر کی طرف کھینچنے کا سبب بن سکتا ہے، جس سے ہاتھ کا پنجہ بن سکتا ہے۔
• انفیکشن: یہ تھوڑا سا نایاب ہے، لیکن کچھ انفیکشن جو اعصابی نظام کو متاثر کرتے ہیں، جیسے جذام، بھی پنجوں کے ہاتھ کا سبب بن سکتے ہیں۔

پنجوں کے ہاتھ کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو سب سے پہلے آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا۔

• جسمانی معائنہ:ڈاکٹر آپ کے ہاتھ کو دیکھے گا اور چیزوں کی جانچ کرے گا جیسے کہ کیا آپ اپنی انگلیوں کو موڑ سکتے ہیں اور سیدھی کر سکتے ہیں، آپ کتنی دور کر سکتے ہیں، وہ کتنا اچھا محسوس کر سکتے ہیں، اور کیا آپ اپنا ہاتھ استعمال کر سکتے ہیں جیسا کہ آپ عام طور پر کرتے ہیں۔
• الیکٹرومیگرافی (EMG): اگر آپ کے ڈاکٹر کو شبہ ہے کہ آپ کو پنجوں کا ہاتھ ہے یا کوئی اور اعصابی مسئلہ ہے، تو وہ EMG (الیکٹرومیگرافی) ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔ اس میں آپ کی جلد کے ذریعے آپ کے پٹھوں میں بہت باریک سوئیاں ڈالنا، اور آپ کے پٹھوں کی برقی سرگرمی کی پیمائش کرنے کے لیے سوئیوں پر الیکٹروڈ کا استعمال شامل ہے جب آپ انہیں حرکت دیتے ہیں۔ اس سے اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا آپ کے النار اعصاب کو نقصان پہنچا ہے، یہ کہاں ہے، اور یہ کتنا شدید ہے۔

اگر بچہ اس حالت کے ساتھ پیدا ہوتا ہے، تو ڈاکٹر بچے کی پیدائش کے ساتھ ہی اس کی تشخیص کرے گا۔

پنجوں کے ہاتھ کا علاج کیسے کریں؟

اچھی خبر یہ ہے کہ پنجوں کے ہاتھ کے علاج کے کئی طریقے ہیں۔ آپ کو جس قسم کے علاج کی ضرورت ہے اس کا انحصار اس بات پر ہوگا کہ آپ کی علامات کتنی شدید ہیں۔

مندرجہ ذیل علاج کے طور پر کیا جا سکتا ہے:

• کھینچنے کی مشقیں: آپ کا ڈاکٹر یا فزیکل تھراپسٹ آپ کو آپ کے بازو، کلائی اور ہاتھ کے لیے مخصوص کھینچنے کی مشقیں سکھائے گا۔ یہ گھر پر کیے جا سکتے ہیں۔
• اسپلنٹ یا تسمہ پہننا: اسپلنٹ (ہاتھ کی شکل کے مطابق بننے کے لیے بنایا گیا سہارا) یا بریس متاثرہ انگلی کو سہارا دینے کے لیے پہنا جا سکتا ہے۔ اس سے انگلی کو غیر معمولی طور پر جھکا اور سخت ہونے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے، اور اسے آہستہ آہستہ سیدھا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• جسمانی تھراپی: آپ اپنے ہاتھ کی طاقت اور لچک کو بہتر بنانے کے لیے فزیکل تھراپسٹ سے علاج کروا سکتے ہیں۔ وہ آپ کو صحیح مشقیں اور علاج سکھائیں گے۔
• سرجری: بعض صورتوں میں، خاص طور پر اگر اعصاب میں چوٹکی لگی ہو یا اگر دوسرے علاج مدد نہ کریں تو سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
• دوا: اگر پنجوں کے ہاتھ کی وجہ انفیکشن ہے، تو انفیکشن کے علاج کے لیے دوا دی جا سکتی ہے۔

پنجوں کے ہاتھ کی سرجری

بعض اوقات، آپ کی انگلیوں کو آزاد کرنے اور پنجوں کے ہاتھ کی علامات کو کم کرنے کے لیے سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ سرجری کی کئی اقسام ہیں:

• اعصاب کی مرمت: زخمی اعصاب کی مرمت۔
• ٹینڈن ریلیز: تنگ کنڈرا کو ڈھیلا کرنا اور جاری کرنا۔
• سکن گرافٹس: اگر جلنے کی وجہ سے داغ کے ٹشو بن گئے ہیں، تو سخت جلد کو ہٹا دیا جاتا ہے اور جلد کو کسی دوسرے حصے سے پیوند کیا جاتا ہے۔
• ٹینڈن کی منتقلی:ایک کام کرنے والا کنڈرا ایک غیر فعال پٹھوں کے کنڈرا میں منتقل ہوتا ہے اور اس سے منسلک ہوتا ہے۔ اس سے ہاتھ میں کچھ فنکشن بحال ہو سکتا ہے۔

آپ کا ڈاکٹر یا سرجن آپ کو بتائے گا کہ آپ کو کس قسم کی سرجری کی ضرورت ہے اور اس کے بعد کیا امید رکھنی ہے۔

علاج کے بعد صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

یہ آپ کے علاج کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہوگا۔ اگر آپ کو اسپلنٹ پہننا ہے تو آپ کو اسے کئی مہینوں تک پہننے کی ضرورت ہوگی۔ کھینچنے کی مشقیں اور جسمانی تھراپی طویل مدتی علاج ہیں۔ کبھی کبھی مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں ایک سال یا اس سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔

اگر آپ کے پنجوں کے ہاتھ کی مرمت کے لیے سرجری ہے، تو آپ کا سرجن آپ کو بحالی کی مدت کے بارے میں بتائے گا۔ زیادہ تر لوگوں کو سرجری کے بعد صحت یاب ہونے کے لیے کئی ماہ درکار ہوں گے۔ اس کے بعد آپ کو اپنے ہاتھ میں طاقت دوبارہ حاصل کرنے کے لیے جسمانی تھراپی کی ضرورت ہوگی۔ تاہم، اگر وجہ النار اعصاب کو شدید نقصان پہنچا ہے، تو آپ کو طویل مدتی اعصابی علامات (جیسے بے حسی یا احساس کم ہونا) ہو سکتی ہے۔

کیا اس صورتحال کو روکا جا سکتا ہے؟

پنجوں کے ہاتھوں کی بہت سی وجوہات، خاص طور پر اگر آپ ان کے ساتھ پیدا ہوئے ہیں، تو روکنا مشکل ہے۔

تاہم، آپ النار اعصاب کو پہنچنے والے نقصان اور کیوبٹل ٹنل سنڈروم جیسے حالات کو روکنے کے لیے یہ چیزیں کر سکتے ہیں:

• اپنی کہنیوں پر ٹیک لگانے سے گریز کریں: بہت سے لوگ میز پر کام کرتے ہوئے یا ٹی وی دیکھتے ہوئے اپنی کہنیوں پر ٹیک لگاتے ہیں۔ یہ النار اعصاب پر دباؤ ڈال سکتا ہے۔
• اپنے ہاتھ کے اندر دباؤ لگانے سے گریز کریں۔
• اگر آپ کثرت سے کمپیوٹر کرسی استعمال کرتے ہیں تو اپنی کہنیوں کو بازوؤں پر نہ رکھیں۔ کرسی کو اونچا رکھیں۔
• اپنی کہنیوں کو سیدھا رکھ کر سونے کی کوشش کریں۔ کچھ لوگ کہنیوں کو جھکا کر سوتے ہیں جو کہ اچھا بھی نہیں ہے۔
• اپنے ہاتھوں اور کہنیوں کے زیادہ استعمال سے گریز کریں۔ لمبے عرصے تک ایک ہی پوزیشن میں کام کرتے وقت مختصر وقفے لیں۔
• سخت جسمانی سرگرمی کے بعد اپنے جسم کو وقفہ دیں۔

اگر میرے ہاتھ میں پنجہ ہے تو میں کیا توقع رکھوں؟

پنجوں کا ہاتھ ایک ایسی حالت ہے جو بعض اوقات خود کو وقتی طور پر حل کر لیتی ہے، لیکن یہ ایک طویل مدتی مسئلہ بھی ہو سکتا ہے۔ یہ آپ پر کتنی دیر تک اثر انداز ہوتا ہے اس کا انحصار اس بات پر ہوتا ہے کہ آپ کی انگلیاں اور ہاتھ علاج کے لیے کس طرح کا ردعمل دیتے ہیں۔

کچھ لوگ تسمہ اور جسمانی تھراپی سے مکمل طور پر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ دوسروں کو سرجری کے بعد بھی ان کے ہاتھ میں کام کا کچھ نقصان ہوسکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر یا سرجن سے پوچھیں کہ آپ اپنی حالت کی بنیاد پر کتنی صحت یابی کی توقع کر سکتے ہیں۔

کیا میں پنجوں کے ہاتھ کی وجہ سے کام یا اسکول نہیں جا سکوں گا؟

اگر آپ کے پاس کوئی ایسا کام ہے جو آپ کے ہاتھ استعمال کرتا ہے، یا اگر آپ اسکول کے کام کے لیے اپنی تمام انگلیاں استعمال کرتے ہیں، تو آپ صحت یاب ہونے تک کام یا اسکول نہیں جاسکیں گے۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ اپنی متاثرہ انگلیوں کے ساتھ کس قسم کی سرگرمیاں کر سکتے ہیں اور آپ کو کیا رہائش مل سکتی ہے۔

میں اپنا خیال کیسے رکھوں؟

• اگر آپ کو اسپلنٹ یا تسمہ تجویز کیا گیا ہے، تو اسے اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اور جب تک آپ کو بتایا جائے اسے پہننا یقینی بنائیں۔
• اس کے علاوہ، اگر آپ کسی فزیکل تھراپسٹ کے ساتھ کام کر رہے ہیں، تو وہ ورزشیں کریں جو وہ آپ کو اکثر سکھاتا ہے، اور انہیں صحیح طریقے سے کریں۔
• اگر آپ کے علامات بدتر ہو جاتے ہیں، یا اگر آپ ناقابل برداشت درد کا تجربہ کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بتائیں.

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ اپنے ہاتھ یا انگلیوں میں کوئی تبدیلی محسوس کرتے ہیں (جیسے درد، سختی، بے حسی) جو چند دنوں میں بہتر نہیں ہوتی ہے، تو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملیں۔ جتنی جلدی آپ علاج شروع کریں گے، آپ کے صحت یاب ہونے کے امکانات اتنے ہی بہتر ہوں گے۔

مجھے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں کب جانا چاہیے؟

اگر آپ کو کوئی تکلیف دہ واقعہ پیش آتا ہے، جیسا کہ گرنا یا کار حادثہ، یا اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو فوری طور پر ایمرجنسی روم میں جائیں:

• اگر آپ اپنے ہاتھ کو عام طور پر حرکت یا استعمال نہیں کر سکتے۔
• اگر آپ اپنے ہاتھ یا ماتھے کا احساس کھو دیتے ہیں۔
• آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی ہڈی ٹوٹ گئی ہے۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

جب آپ ڈاکٹر سے ملیں، تو اس طرح کے سوالات پوچھنا نہ بھولیں:

• کیا میرے پاس پنجہ ہاتھ ہے، یا یہ کوئی اور شرط ہے؟
• مجھے کس قسم کے علاج کی ضرورت ہے؟
• کیا مجھے سرجری کی ضرورت ہوگی؟
• مجھے کب تک تسمہ پہننے یا فزیکل تھراپی پر جانے کی ضرورت ہوگی؟
• مکمل صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگے گا؟
• کیا یہ صورت حال دوبارہ ہو سکتی ہے؟

کوئی بھی چیز جو آپ کو اپنے ہاتھ کو عام طور پر استعمال کرنے سے قاصر بناتی ہے وہ خوفناک اور پریشان کن ہو سکتی ہے۔ پنجہ ہاتھ کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ اس لیے جیسے ہی آپ کو اپنی انگلیوں، ہاتھ یا بازو میں کوئی تبدیلی نظر آئے ڈاکٹر سے ملیں۔

گھر لے جانے کا حتمی پیغام

پنجوں کے ہاتھ کو ٹھیک ہونے میں وقت لگتا ہے۔ اس لیے صبر کریں، علاج کی صحیح طریقے سے پیروی کریں، اور آپ کی کسی بھی پیش رفت سے خوش رہیں۔ آپ اکیلے نہیں ہیں، اور ڈاکٹر اور معالج ہیں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ ان کے مشوروں پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔ اگر آپ کو اپنے ہاتھ میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ جتنی جلدی ممکن ہو طبی مشورہ طلب کرنا آپ کو جلد صحت یاب ہونے میں مدد فراہم کرنے میں ایک طویل سفر طے کرے گا۔

پنجوں کا ہاتھ، النار اعصاب، انگلی کا موڑ، ہاتھ میں درد، اعصابی عوارض، ہاتھ کا بے حسی