آپ سوچ سکتے ہیں کہ ذیابیطس کے ساتھ رہنا بعض اوقات ایک چیلنج ہوسکتا ہے۔ آپ کو سوچنا ہوگا کہ آپ کیا کھاتے پیتے ہیں۔ آپ کو اپنی بلڈ شوگر چیک کرنے کے لیے دن میں کئی بار انگلی چبھنی پڑتی ہے۔ کچھ لوگوں کو انسولین کا انجیکشن بھی لگانا پڑتا ہے۔ لہذا جب آپ اس نئی ٹیکنالوجی، ذیابیطس پیچ کے بارے میں سنتے ہیں، تو آپ سوچ سکتے ہیں، "اوہ... یہ ایک بہت بڑی سہولت ہوگی۔" لیکن دیکھتے ہیں کہ کیا یہ کہانی سچ ہے اور اس پر کتنا بھروسہ کیا جا سکتا ہے۔
کیا تمام پیچ ایک جیسے ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، نہیں ۔ مارکیٹ میں موجود تمام "ذیابیطس کے پیچ" ایک جیسے نہیں ہیں۔ ان کے درمیان بڑے اختلافات ہیں۔ ہمیں صرف ان پیچ کی اقسام پر بھروسہ کرنا چاہیے جو ڈاکٹروں کے ذریعہ تجویز کیے گئے ہیں اور مناسب ٹیسٹوں کے ذریعے منظور کیے گئے ہیں۔ ان منظور شدہ پیچوں کو دو اہم زمروں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:
1. انسولین کی ترسیل کے پیچ: یہ اتنی ہی مقدار میں انسولین فراہم کرتے ہیں جو آپ کو انجیکشن سے جلد کے ذریعے حاصل ہوتی ہے۔
2. بلڈ شوگر سینسرز: یہ آپ کے جسم پر پہنا جا سکتا ہے اور دن بھر آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کی نگرانی کر سکتا ہے۔
یہ صرف اسٹیکرز نہیں ہیں۔ یہ پیچیدہ طبی آلات کے نظام کے حصے ہیں جو ذیابیطس کے انتظام کے لیے بنائے گئے ہیں۔ یہ یقینی بنانے کے لیے کہ وہ انسانی استعمال کے لیے محفوظ ہیں، ریاستہائے متحدہ میں ایف ڈی اے جیسی ایجنسیوں کے ذریعے ان کی اچھی طرح جانچ اور منظوری دی گئی ہے۔
تاہم، آن لائن اور Facebook پر "Diabetic Patches" کے طور پر بیچے جانے والے پیچ کی قسمیں جو فارمیسیوں میں کاؤنٹر پر خریدی جا سکتی ہیں، بالکل مختلف ہیں ۔ ان کا دعویٰ ہے کہ پودوں کے مختلف عرقوں سے بنائے گئے یہ پیچ ذیابیطس کا علاج کریں گے۔ لیکن سچ یہ ہے کہ یہ ثابت کرنے کے لیے کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے۔ ان کی صحیح تحقیق بھی نہیں کی گئی۔
ذیابیطس کے پیچ کی اقسام اور ان کے اختلافات
اس نکتے کو واضح کرنے کے لیے، آئیے ان مختلف اقسام کے پیچ کو الگ الگ دیکھتے ہیں۔ میں آپ کو اس ٹیبل میں دکھاؤں گا تاکہ آپ اسے آسانی سے سمجھ سکیں۔
| پیچ کی قسم | فعالیت | سب سے اہم بات |
|---|---|---|
| انسولین پیچ پمپ | یہ ایک چھوٹا سا آلہ ہے۔ آپ اسے اپنے مطلوبہ انسولین سے بھریں اور اسے اپنے جسم پر ایک پیچ کے ساتھ چپکا دیں۔ انسولین پیچ پر ایک بہت چھوٹی سوئی کے ذریعے جسم میں جاتی ہے۔ | ڈاکٹر کا نسخہ لازمی ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ ان کا استعمال کرتے ہیں ان لوگوں کے مقابلے میں کم انسولین کی ضرورت ہوتی ہے جو روزانہ انجیکشن لگاتے ہیں۔ |
| مسلسل گلوکوز کی نگرانی (CGM) | ایک سینسر جو جلد سے منسلک ہوتا ہے۔ اسے اسمارٹ فون یا دوسرے ڈیوائس سے اسکین کیا جا سکتا ہے تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ آپ کی شوگر کی سطح کیسی ہے اور وہ دن بھر کیسے بدلتے ہیں۔ | یہ دوا فراہم نہیں کرتا، یہ صرف خون میں شکر کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔ ڈاکٹر کا نسخہ لازمی ہے۔ |
| تحقیق کے مرحلے میں پیچ | محققین ایک ایسا پیچ بنانے کی کوشش کر رہے ہیں جو کسی دوسرے آلے کے بغیر انسولین فراہم کرے، جیسا کہ تمباکو نوشی چھوڑنے کے لیے استعمال ہونے والے نکوٹین پیچ کی طرح ہے۔ | یہ ابھی تک تحقیق کے مرحلے میں ہے۔ یہاں تک کہ اگر یہ جانوروں میں کامیاب ہے، تو اسے انسانوں پر استعمال کرنے میں کافی وقت لگے گا۔ |
| ہربل/OTC پیچ آن لائن فروخت ہوتے ہیں۔ | ان میں چینی جڑی بوٹیوں کا مرکب ہوتا ہے جس کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ جلد کے ذریعے جسم میں داخل ہوتے ہیں اور ذیابیطس کا علاج کرتے ہیں۔ | کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے۔ ڈاکٹر اس کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ ان کا استعمال خطرناک حالات کا باعث بن سکتا ہے جہاں ذیابیطس پر قابو نہیں پایا جا سکتا۔ |
چینی جڑی بوٹیوں کی دوائی اور ذیابیطس کے بارے میں حقیقت
کچھ لوگ سوچ سکتے ہیں، "اگر چین ذیابیطس کے لیے اس طرح کی جڑی بوٹیوں کی دوا استعمال کرتا ہے، تو ہم کیوں نہیں کر سکتے؟"
ڈاکٹروں اور تحقیق کا کہنا ہے کہ یہ اچھا خیال نہیں ہے۔ اس بارے میں بہت کم تحقیق ہوئی ہے کہ آیا ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے لیے پودوں کے عرق کو جلد کے ذریعے دیا جا سکتا ہے۔ ایک بڑے مطالعے میں یہ دیکھا گیا کہ چینی جڑی بوٹیوں کی ادویات نیوروپتی کے ساتھ کس طرح مدد کر سکتی ہیں، ذیابیطس کی وجہ سے ہونے والی حالت۔
اگرچہ 38 چینی پودوں کی انواع کا تجزیہ کیا گیا،کوئی ثبوت نہیں ملا کہ ان میں سے کسی بھی مصنوعات نے ذیابیطس نیوروپتی سے کوئی واضح ریلیف فراہم کیا۔ انہوں نے یہ بھی پایا کہ ان مصنوعات کے ضمنی اثرات ناقص دستاویزی تھے۔
اس کا مطلب ہے کہ خطرات زیادہ ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیوں کو روکنے اور اس طرح کی غیر ثابت شدہ چیز کا استعمال کرنے سے آپ کی حالت مزید خراب اور قابو سے باہر ہو جائے گی۔
ذیابیطس اور دیگر بیماریوں کے لئے پیچ
فی الحال، کوئی ایک پیچ نہیں ہے (ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ یا اس کے بغیر) جو اکیلے ذیابیطس کو کنٹرول کر سکے۔ ہر کامیاب پیچ جس پر ہم نے پہلے بات کی ہے وہ ایک پیچیدہ طبی نظام کا محض ایک حصہ ہے۔
تاہم، کچھ قسم کے پیچ ہیں جو دیگر صحت کے مسائل کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں جن کا ذیابیطس کے مریض کو تجربہ ہو سکتا ہے۔ اس کے بارے میں اس طرح سوچیں۔
- ہائی بلڈ پریشر کے لیے: ذیابیطس کے بہت سے لوگوں کو ہائی بلڈ پریشر بھی ہوتا ہے۔ اس کے لیے ایک پیچ ہے جس میں ایک دوا ہے جسے ''کلونائڈائن'' کہا جاتا ہے۔
- مثانے کے مسائل کے لیے: ذیابیطس اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس کی وجہ سے کچھ لوگوں کو مثانے پر قابو پانے کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ایک پیچ ہے جس میں Oxybutynin نامی دوا ہے۔
- سینے کے درد کے لیے: ذیابیطس دل کی شریانوں کی بیماری اور سینے میں درد (انجینا) کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ اس کے لیے ٹرانسڈرمل نائٹروگلسرین نامی ایک پیچ استعمال کیا جاتا ہے۔
آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ یہ ذیابیطس کے پیچ نہیں ہیں، بلکہ دیگر حالات کے لیے ہیں جو ذیابیطس کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔ یہ صرف آپ کے ڈاکٹر کے مشورہ کے تحت استعمال کیا جانا چاہئے.
ہم ایسی "فطری" چیزوں کی طرف کیوں راغب ہوتے ہیں؟
آپ سوچ رہے ہوں گے کہ "قدرتی" جڑی بوٹیوں کے پیچ سے اپنی بیماری کا علاج کرنا کتنا اچھا ہوگا۔ یہ عام بات ہے۔ بعض اوقات، آپ کے ڈاکٹر نے جو دوائیں تجویز کی ہیں ان کے مطلوبہ نتائج نہیں ہو سکتے ہیں۔ یا، ان کے ناخوشگوار ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔
دوسری بڑی وجہ ادویات کی مہنگی قیمت ہے۔ حالیہ دنوں میں خاص طور پر انسولین کی قیمت میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ لہٰذا ایسے وقت میں یہ سوچنا کوئی حیرانی کی بات نہیں کہ کم خرچ میں اس مرض کا علاج ممکن ہے۔
تاہم، سب سے اچھی چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ اس طرح کے غیر ثابت شدہ علاج کا پیچھا نہ کریں۔ اگر آپ کو اپنی دوا کم کرنے کی ضرورت ہے، یا اگر آپ کو اپنے موجودہ علاج کے بارے میں خدشات ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔
اس کے علاوہ، وزن کم کرنے، صحت مند غذا کھانے، اور روزانہ ورزش کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ اس میں لگن اور محنت درکار ہوتی ہے، لیکن یہ آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو معمول پر لانے کے بہترین "قدرتی" طریقے ہیں۔ تب آپ ذیابیطس کی سنگین پیچیدگیوں میں تاخیر یا مکمل طور پر روک سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- طبی طور پر منظور شدہ ذیابیطس پیچ (مثال کے طور پر، انسولین پمپ، CGM سینسر) صرف اسٹیکرز نہیں ہیں، یہ پیچیدہ طبی آلات کے نظام کے حصے ہیں. انہیں صرف ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق استعمال کیا جانا چاہئے۔
- آن لائن، سوشل میڈیا پر یا کچھ دکانوں پر فروخت ہونے والے "قدرتی" یا "ہربل" ذیابیطس کے پیچ کی کوئی سائنسی بنیاد نہیں ہے۔ ان کا استعمال آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
- فی الحال، دنیا میں کوئی ایک "جادو" پیچ نہیں ہے جو ذیابیطس کو کنٹرول کر سکتا ہے.
- اگر آپ ان علاجوں یا دیگر متبادل طریقوں میں دلچسپی رکھتے ہیں جو آپ لے رہے ہیں، تو انٹرنیٹ پر پائی جانے والی معلومات پر بھروسہ نہ کریں، اور ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- ذیابیطس پر قابو پانے کے بہترین "قدرتی" طریقے صحت مند غذا، ورزش اور صحت مند وزن کو برقرار رکھنا ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔