ٹوٹا ہوا پیر۔ - آئیے اس کے بارے میں واضح ہو جائیں!

اوہ میرے! کیا آپ نے اپنے پیر کو میز کی ٹانگ یا دروازے پر مارا؟ یا آپ کے پیر پر کوئی بھاری چیز گر گئی؟ اس طرح کے وقت میں آپ جو درد محسوس کرتے ہیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، ٹھیک ہے؟ تو آپ شاید سوچ بھی نہیں سکتے کہ آیا یہ صرف ایک زخم ہے یا آپ کے پیر کی ہڈی درحقیقت ٹوٹی ہوئی ہے۔ درحقیقت، زیادہ تر وقت دونوں کے درمیان فرق بتانا مشکل ہوتا ہے، اور علاج بہت ملتے جلتے ہیں۔ لیکن یہ بہت ضروری ہے کہ ہم اس کے بارے میں بالکل جانتے ہوں۔

سیدھے الفاظ میں، ٹوٹا ہوا پیر ایک پیر میں ایک ہڈی ہے. آپ جانتے ہیں کہ ہمارے بڑے پیر میں دو ہڈیاں ہیں اور باقی چار انگلیوں میں سے ہر ایک میں تین ہڈیاں ہیں۔ یہ وہ ہڈی ہے جو اس طرح کے حادثے میں ٹوٹ سکتی ہے۔

ٹوٹی ہوئی انگلی کی علامات کیا ہیں؟

اگر آپ کا پیر ٹوٹ جاتا ہے، تو آپ کو ممکنہ طور پر ان علامات میں سے ایک یا زیادہ کا سامنا کرنا پڑے گا:

• انگلی کو چھونے پر شدید درد اور کوملتا۔
• چلتے وقت شدید درد ، خاص طور پر جب اس ٹانگ پر وزن ہو۔
• انگلی سرخ اور نیلی/جامنی ہے (جیسے زخم)۔
• انگلی میں سختی اور اسے موڑنے اور موڑنے میں دشواری۔
• وہ جو بہت سوجا ہوا ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی انگلی ٹوٹ گئی ہے، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں۔ اگرچہ زیادہ تر وقت آپ گھر پر اس کا علاج کر سکتے ہیں، کچھ فریکچر سنگین حالات جیسے انفیکشن اور بعد میں گٹھیا کا باعث بن سکتے ہیں۔

سنگین معاملات میں جیسے کہ ذیل میں، آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

ڈاکٹر صاحب، آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ یہ ٹوٹنا ہے؟

جب آپ ڈاکٹر کو دیکھیں گے، تو وہ سب سے پہلے آپ سے پوچھے گا کہ یہ کیسے ہوا، آپ کی علامات کیا ہیں۔ پھر وہ آپ کی انگلی کی جانچ کرے گا۔ وہ اعصابی افعال اور آپ کی انگلی میں خون کی فراہمی جیسی چیزوں کی بھی جانچ کرے گا۔

ٹوٹی ہوئی انگلی کا علاج کیا ہے؟

علاج فریکچر کے مقام اور اس کی شدت پر منحصر ہے۔

سب سے عام علاج

زیادہ تر معاملات میں، آپ کو بتایا جا سکتا ہے کہ گھر پر کیا کرنا ہے، درد کی دوا تجویز کی گئی ہے، اور گھر بھیجی جا سکتی ہے۔

• بڈی ٹیپنگ: یہ سب سے عام طریقہ ہے۔ اس میں آپ کی ٹوٹی ہوئی انگلی کو اس کے ساتھ والی صحت مند انگلی سے ٹیپ کرنا شامل ہے۔ صحت مند انگلی ایک چھوٹی سپلنٹ کی طرح کام کرتی ہے۔ تاہم، آپ کو دونوں انگلیوں کے درمیان روئی کا ایک ٹکڑا رکھنا چاہئے تاکہ جلد کو کوئی نقصان نہ پہنچے۔
• خصوصی جوتے: آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ آپ ایک خاص جوتا پہنیں جس میں موٹا تلوا اور اوپری کپڑا ہو۔ اس سے پیر کے جھکنے کو کم کرنے اور سوجن ہونے میں مدد ملے گی۔

سنگین فریکچر کا علاج

• ہڈی کو دوبارہ جگہ پر رکھنا: بعض اوقات، اگر ہڈی مکمل طور پر ٹوٹ جائے اور جگہ سے باہر ہو جائے تو ڈاکٹر کو اسے دوبارہ جگہ پر رکھنا پڑے گا۔ پریشان نہ ہوں، یہ آپ کی انگلی کو سن کر کیا جاتا ہے۔ یہ سرجری نہیں ہے۔
• کاسٹ: اگر ہڈیوں کے ٹکڑے دوبارہ جگہ پر رکھنے کے بعد اپنی جگہ پر نہیں رہتے ہیں، تو آپ کو ایک چھوٹی کاسٹ لگانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
• سرجری: بہت سنگین فریکچر میں، ہڈیوں کے ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھنے کے لیے پن یا پیچ ڈالنے کے لیے سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔
• دیگر علاج: اگر کوئی کھلا زخم ہے تو آپ کو اینٹی بائیوٹکس اور تشنج کی گولی دی جا سکتی ہے۔ اگر ناخن کے نیچے خون ہے تو اسے ہٹانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

وہ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔

ابتدائی چند دنوں یا ہفتوں میں یہ چیزیں کرنے سے آپ کو بہت مدد ملے گی۔

• اپنی ٹانگ کو اونچا کریں: چاہے آپ کرسی پر بیٹھے ہوں یا بستر پر لیٹے، اپنی ٹانگ کو تکیے کی طرح اونچا رکھیں۔ اگر ممکن ہو تو اسے اپنے دل کی سطح سے اوپر رکھیں۔ اس سے سوجن اور درد کم ہو جائے گا۔
• برف لگائیں: پہلے 24 گھنٹوں کے لیے، ہر ایک گھنٹے کے لیے تقریباً 20 منٹ تک برف لگائیں۔ پھر اسے دن میں دو یا تین بار لگائیں۔ برف کو براہ راست جلد پر نہ لگائیں۔ اسے تولیہ میں لپیٹ لیں۔
• آرام: ایسی سرگرمیوں سے دور رہیں جو تقریباً مکمل طور پر درد کا باعث بنتی ہیں۔
• درد کم کرنے والی دوائیں: اگر ضروری ہو تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ایک درد کش دوا لیں (مثال کے طور پر، Ibuprofen، Acetaminophen، Naproxen) جو وہ تجویز کرتا ہے۔
• موٹے تلووں والے جوتے پہنیں:یہ انگلی کے جھکنے کو کم کرتے ہیں جس سے درد بھی کم ہوتا ہے۔

اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

زیادہ تر وقت، ٹوٹی ہوئی انگلی 4-6 ہفتوں میں ٹھیک ہو جاتی ہے، لیکن ایک سنگین فریکچر میں 8 ہفتے لگ سکتے ہیں۔

شفا یابی کی مدت کے دوران، اونچی ایڑیوں یا جوتے پہننے سے گریز کریں جو آپ کی انگلیوں کو چوٹکی دیتے ہیں۔ ایک بار جب آپ بغیر درد کے باقاعدہ جوتوں میں چل سکتے ہیں، تو آپ آہستہ آہستہ اپنی معمول کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کر سکتے ہیں۔ سب سے پہلے، آپ کو اپنی انگلیوں میں تھوڑی سختی اور تھوڑا سا درد محسوس ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ آہستہ آہستہ دور ہو جائے گا۔