کیا آپ کبھی کبھی بغیر کسی وجہ کے غیر معمولی طور پر تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ کو سیڑھیوں کی چھوٹی سی پرواز پر چڑھتے ہوئے بھی سانس کی تکلیف محسوس ہوتی ہے؟ زیادہ تر وقت، ہم ان کو عام چیزوں کے طور پر نہیں سوچتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات ہمارے دل کے ساتھ کوئی مسئلہ ہو سکتا ہے جس کے بارے میں ہم نہیں جانتے۔ آج ہم ایک ایسی کیفیت کے بارے میں بتا رہے ہیں جو آہستہ آہستہ دل کو کمزور کر دیتی ہے لیکن بہت سے لوگ اس کے بارے میں نہیں جانتے۔ وہ ہے Dilated Cardiomyopathy۔
Dilated Cardiomyopathy بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے دل کے پٹھے پھیلتے ہیں اور معمول سے بڑے ہوجاتے ہیں۔ جس طرح ربڑ کا بینڈ کھینچنے پر اپنی لچک کھو دیتا ہے، اسی طرح ہمارے دل کے پٹھے پھیلتے، پتلے اور کمزور ہو جاتے ہیں۔
یہ حالت بنیادی طور پر بائیں ویںٹرکل میں شروع ہوتی ہے، جو دل کا مرکزی پمپنگ چیمبر ہے۔ یہ چیمبر اہم حصہ ہے جو پورے جسم میں خون پمپ کرتا ہے۔ لہٰذا جب یہ پٹھے کمزور ہو جاتے ہیں تو دل خون کو صحیح طریقے سے پمپ نہیں کر پاتا۔ جب بھی دل دھڑکتا ہے، خون کی کچھ مقدار جو پمپ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے دل کے اندر رہ جاتی ہے۔ وقت کے ساتھ ساتھ یہ دل پر بڑا بوجھ بن جاتا ہے۔ یہ خون کی مقدار کو بھی کم کرتا ہے جس کی باقی جسم کو آکسیجن اور غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔
اگرچہ سری لنکا میں اس بارے میں کوئی خاص اعداد و شمار موجود نہیں ہیں، لیکن تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ دنیا بھر میں 100,000 میں سے تقریباً 36 افراد کو یہ حالت ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ اب اس کے لیے بہت موثر علاج موجود ہیں۔ اور ایسی بہت سی چیزیں ہیں جو آپ اس حالت کو سنبھالنے میں مدد کے لیے کر سکتے ہیں۔
اس حالت کی علامات کیا ہیں؟
بہت سے لوگ، خاص طور پر بیماری کے ابتدائی مراحل میں، کسی بھی علامات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں۔ تاہم، جیسے جیسے دل کا کام آہستہ آہستہ خراب ہوتا جاتا ہے، آپ کو علامات کا سامنا کرنا شروع ہو سکتا ہے۔ یہ علامات عام طور پر اچانک نہیں آتیں بلکہ آہستہ آہستہ بڑھتی ہیں۔
| علامت | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| سانس لینے میں دشواری (Dyspnea) | چھوٹے چھوٹے کام کرتے ہوئے، چلنے پھرنے، یا یہاں تک کہ کھڑے ہونے کے دوران سانس کی قلت محسوس کرنا۔ |
| تھکاوٹ | غیر معمولی، ناقابل برداشت تھکاوٹ جو آپ کو دن بھر محسوس ہوتی ہے، یہاں تک کہ اچھی طرح سونے کے بعد بھی۔ |
| ٹانگوں، ٹخنوں اور پیٹ میں سوجن (ورم) | دل کے کمزور پمپنگ ایکشن کی وجہ سے جسم میں سیال جمع ہونے کی وجہ سے ٹانگوں، پیروں اور پیٹ میں سوجن۔ |
| دھڑکن | ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کے دل کی دھڑکن اچانک بڑھ رہی ہے اور آپ کا سینہ دھڑک رہا ہے۔ |
| چکر آنا اور بے ہوش ہونا | دماغ میں خون کی ناکافی بہاؤ کی وجہ سے چکر آنا، نیلی آنکھیں، یا بے ہوشی۔ |
| سینے میں درد یا تکلیف | ایسا درد جو سینے پر دباؤ کی طرح محسوس ہوتا ہے، جیسے اس پر کوئی وزن ہو۔ |
| کھانسی اور سینے میں جکڑن | پھیپھڑوں میں سیال جمع ہونے کی وجہ سے مسلسل کھانسی۔ |
| وزن بڑھنا | جسم میں سیال برقرار رہنے کی وجہ سے چند دنوں میں وزن میں غیر متوقع اضافہ۔ |
Dilated Cardiomyopathy کی وجوہات کیا ہیں؟
اس حالت کی کوئی خاص وجہ تلاش کرنا اکثر مشکل ہوتا ہے۔ تاہم، کچھ معاملات میں، کئی عوامل کی نشاندہی کی گئی ہے. کچھ لوگ ان میں سے ایک سے زیادہ عوامل سے متاثر ہو سکتے ہیں۔
| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| جین نسلوں کے ذریعے منتقل ہوتے ہیں۔ | یہ پتہ چلا ہے کہ اس بیماری میں مبتلا 50% سے زیادہ لوگ یہ اپنے جینز سے وراثت میں آتے ہیں۔ اسے فیملیئل ڈائلیٹڈ کارڈیو مایوپیتھی کہا جاتا ہے۔ |
| کورونری دمنی کی بیماری اور دل کے دورے | یہ حالت دل کو سپلائی کرنے والی خون کی نالیوں میں رکاوٹ یا ہارٹ اٹیک کی وجہ سے دل کے پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ |
| ہائی بلڈ پریشر | طویل مدتی بے قابو ہائی بلڈ پریشر دل کو زیادہ محنت کرنے پر مجبور کر کے دل کے پٹھوں کو کمزور کر سکتا ہے۔ |
| وائرل انفیکشنز | یہ حالت بعض قسم کے وائرس (مثلاً ہیپاٹائٹس، ایچ آئی وی) یا ان انفیکشنز کی وجہ سے ہو سکتی ہے جو خود دل کے پٹھوں کو متاثر کرتے ہیں (مایوکارڈائٹس)۔ |
| شراب کا زیادہ استعمال | کئی سالوں سے زیادہ الکحل کا استعمال دل کے پٹھوں کو براہ راست نقصان پہنچاتا ہے۔ |
| دیگر طبی حالات | ذیابیطس، تائرواڈ کی بیماری، دل کے والو کی بیماری، اور پیدائشی دل کی بیماری جیسی شرائط۔ |
| حمل کے دوران پیچیدگیاں | یہ حمل کے آخری حصے میں یا بچے کی پیدائش کے بعد ہونے والی پیچیدگیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ |
| کچھ دوائیں اور ادویات | کینسر کے لیے کیموتھراپی کی کچھ دوائیں اور کوکین جیسی دوائیوں کا استعمال۔ |
اس حالت سے کیا پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں؟
جب ڈیلیٹڈ کارڈیو مایوپیتھی زیادہ شدید ہو جائے تو مختلف پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ بہت سنگین ہو سکتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ ان پیچیدگیوں کے پیدا ہونے سے پہلے ہی بیماری کی تشخیص اور مناسب علاج شروع کر دیا جائے۔ پھر ان خطرات کو بہت حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔
- دل کی ناکامی: یہ اہم پیچیدگی ہے. دل جسم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے کافی خون پمپ کرنے سے قاصر ہے۔
- اریتھمیا: دل کے برقی سگنلنگ سسٹم میں تبدیلی کی وجہ سے دل کی بے قاعدہ دھڑکن۔
- دل کے والو کے مسائل: دل کے بڑھنے کی وجہ سے دل کے والوز ٹھیک طرح سے بند نہیں ہوتے اور خون پیچھے کی طرف نکلنے لگتا ہے۔
- خون کے لوتھڑے: دل کی پمپنگ کی رفتار میں کمی کی وجہ سے دل میں خون کے لوتھڑے بن سکتے ہیں۔ If this blood clot breaks loose and gets stuck in a vein in the brain, it can cause a stroke , or if it gets stuck in a vein in the lungs, it can cause a dangerous condition called pulmonary embolism .
- اچانک کارڈیک اریسٹ: خطرناک اریتھمیا کی وجہ سے دل کا اچانک بند ہونا۔
ڈاکٹر اس بیماری کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
اگر آپ کے پاس اوپر بیان کردہ علامات ہیں، تو آپ کو سب سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ وہ آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا، آیا آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری ہے (خاندانی تاریخ) اور آپ کی طبی تاریخ۔
پھر، ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا۔ وہ آپ کے پھیپھڑوں میں سیال کی جانچ کرنے اور دل کی غیر معمولی آوازوں (دل کی گڑگڑاہٹ) کو سننے کے لیے سٹیتھوسکوپ کے ساتھ آپ کے سینے کو سنے گا۔ آپ کو کوئی علامات ظاہر ہونے سے پہلے ڈاکٹر دل کی گڑگڑاہٹ سن سکتا ہے۔
تشخیص کی تصدیق کے لیے ٹیسٹ
آپ کے جسمانی معائنے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر بیماری کی تصدیق، اس کی شدت کو سمجھنے، اور اس کے مطابق بہترین علاج کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ تجویز کرے گا۔
| ٹیسٹ | اس سے کیا توقع ہے؟ |
|---|---|
| ایکو کارڈیوگرام | یہ سب سے اہم امتحان ہے۔ یہ ایک بچے کے اسکین کی طرح ہے۔ یہ دل کے کام، اس کے چیمبروں کے سائز، اور یہ خون کو کتنی مؤثر طریقے سے پمپ کرتا ہے کی پیمائش کرنے کے لیے آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے۔ |
| الیکٹرو کارڈیوگرام (ECG) | ایک ٹیسٹ جو دل کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتا ہے۔ یہ arrhythmia جیسے حالات کا پتہ لگا سکتا ہے۔ |
| سینے کا ایکسرے | آپ چیک کر سکتے ہیں کہ آیا دل معمول سے بڑا ہے اور کیا پھیپھڑوں میں سیال جمع ہو گیا ہے۔ |
| خون کے ٹیسٹ | معلوم کریں کہ کیا دل کے پٹھوں کو نقصان پہنچا ہے، نیز دیگر وجوہات جیسے ذیابیطس اور تھائیرائیڈ کے مسائل۔ |
| دل کا ایم آر آئی اسکین | آپ دل کے چیمبروں کے سائز اور کام کی ایک بہت واضح تصویر حاصل کر سکتے ہیں۔ |
| انجیوگرام | دل کو خون فراہم کرنے والی کورونری شریانوں میں رکاوٹوں کی جانچ کریں۔ |
Dilated Cardiomyopathy کے علاج کیا ہیں؟
اگرچہ اس بیماری کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن بہت مؤثر علاج موجود ہیں جو علامات کو کنٹرول کر سکتے ہیں، آپ کے دل کو کمزور ہونے سے روک سکتے ہیں، اور آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد دیتے ہیں۔ جتنی جلدی آپ علاج شروع کریں گے، اتنا ہی اچھا نتیجہ نکلے گا۔ علاج کو تین اہم حصوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
1. ادویات (ادویات کی اقسام)
آپ کا ڈاکٹر آپ کے دل کے کام کو بہتر بنانے، علامات کو کم کرنے اور پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے کئی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔
- ACE inhibitors اور ARNI: یہ خون کی نالیوں کو چوڑا کرتے ہیں، بلڈ پریشر کو کم کرتے ہیں، اور دل پر کام کا بوجھ کم کرتے ہیں۔
- بیٹا بلاکرز: دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرتے ہیں، دل کو آرام دیتے ہیں، اور طویل مدتی میں دل کے کام کو بہتر بناتے ہیں۔
- ڈائیوریٹکس:انہیں "پانی کی گولیاں" کہا جاتا ہے۔ وہ پیشاب کے ذریعے جسم سے اضافی سیال نکالنے میں مدد کرتے ہیں، سوجن اور سانس کی قلت کو کم کرتے ہیں۔
- ایلڈوسٹیرون مخالف: یہ بھی ایک قسم کی موتروردک ہیں۔ وہ جسم میں سوڈیم اور سیال کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- Anticoagulants: یہ ادویات دل میں خون کے جمنے کو روکنے کے لیے دی جاتی ہیں اگر ان کے بننے کا خطرہ ہو۔
2. طرز زندگی میں تبدیلیاں
صرف دوائی کافی نہیں ہے۔ چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں جو آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں کر سکتے ہیں علاج کی کامیابی کو بہت زیادہ بڑھا سکتے ہیں۔
- نمک کی مقدار کم کریں: نمک جسم میں رطوبت برقرار رکھنے کی ایک بڑی وجہ ہے۔ کھانے میں نمک کی مقدار کم کرنے سے دل پر سوجن اور دباؤ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- الکحل اور منشیات سے پرہیز کریں: چونکہ الکحل دل کے پٹھوں کو براہ راست نقصان پہنچاتی ہے، اس لیے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق اسے مکمل طور پر روکنا یا اسے محدود کرنا ضروری ہے۔ کوکین جیسی منشیات سے مکمل پرہیز کرنا چاہیے۔
- ہلکی ورزش: آپ ہلکی ورزش (مثلاً چہل قدمی) میں مشغول ہو کر اپنے دل کے افعال کو بہتر بنا سکتے ہیں جو آپ کے لیے موزوں ہے اور آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے منظور شدہ ہے۔
- دل کے لیے صحت مند غذائیں: زیادہ سبزیاں، پھل، دبلے پتلے گوشت (چکن، مچھلی) وغیرہ کھائیں۔ تیل اور چینی والی غذاؤں سے پرہیز کریں۔
3. سرجری اور دیگر طبی طریقہ کار
اگر بیماری شدید مرحلے میں ہے اور صرف دوائیوں سے اس پر قابو پانا مشکل ہے تو ڈاکٹر اس طرح کا طریقہ تجویز کر سکتا ہے۔
- بائیوینٹریکولر پیس میکر: ایک چھوٹا سا آلہ جو دل کے چیمبروں کو بالکل ایک ہی وقت میں سکڑنے میں مدد کرتا ہے، پمپنگ کی کارکردگی کو بڑھاتا ہے۔
- آئی سی ڈی (ایمپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر): ایک ایسا آلہ جو خطرناک اریتھمیا کا پتہ لگاتا ہے اور دل کی تال کو بحال کرنے کے لیے ایک چھوٹا سا برقی جھٹکا دل کو پہنچاتا ہے۔
- ایل وی اے ڈی (بائیں وینٹریکولر اسسٹ ڈیوائس): ایک مکینیکل پمپ جو دل کے پمپ میں مدد کرتا ہے۔ یہ عام طور پر ہارٹ ٹرانسپلانٹ کے منتظر مریضوں میں عارضی طور پر استعمال ہوتا ہے۔
- ہارٹ ٹرانسپلانٹ: انتہائی سنگین صورتوں میں مریضوں کے لیے آخری آپشن سمجھا جاتا ہے، جب دیگر تمام علاج ناکام ہو چکے ہوں۔
اس بیماری کے ساتھ رہتے ہوئے آپ کو کیا امید رکھنی چاہئے؟
آپ کی تشخیص بیماری کی وجہ، بیماری کی شدت اور آپ کتنی جلدی علاج شروع کرتے ہیں اس پر منحصر ہے۔ مناسب علاج اور طرز زندگی میں تبدیلی کے ساتھ، زیادہ تر لوگ معمول کی زندگی گزار سکتے ہیں اور اپنا کام جاری رکھ سکتے ہیں۔
تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، علامات وقت کے ساتھ خراب ہو سکتی ہیں، اور انھیں علاج کے لیے ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
لیکن فکر نہ کرو۔ اس بیماری کا علاج چند سال پہلے کی نسبت اب بہت بہتر ہے۔ آج کے جدید علاج کے ساتھ، اس بیماری میں مبتلا 80% سے زیادہ لوگ 8 سال بعد بھی دل کی پیوند کاری کی ضرورت کے بغیر اچھی زندگی گزار رہے ہیں۔
آپ کو اپنا خیال کیسے رکھنا چاہیے؟
آپ کے لیے اس سفر میں اپنا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔
- اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں: اپنی دوا بالکل تجویز کردہ، صحیح وقت پر اور صحیح خوراک میں لیں۔ ایک دن بھی مت چھوڑیں۔
- روزانہ اپنا وزن کریں: ہر صبح ایک ہی وقت میں اپنا وزن کریں اور اپنا وزن ریکارڈ کریں۔ ایک یا دو دن میں اچانک وزن بڑھنے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ پانی کا وزن بڑھا رہے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بتائیں.
- طے شدہ کلینک میں جائیں: ان دنوں کلینک جانا یقینی بنائیں جن دنوں ڈاکٹر آنے کو کہے گا۔ اپنی حالت کی نگرانی کرنا بہت ضروری ہے۔
- اپنے جسم کو سنیں: اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی علامات خراب ہو رہی ہیں، مثال کے طور پر، اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے یا اگر آپ کی ٹانگیں سوجی ہوئی ہیں، تو اسے نظر انداز نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔
جب آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو دل کا مسئلہ ہے تو خوفزدہ اور اداس محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. آج کے علاج کے ساتھ، اس حالت کو اچھی طرح سے منظم کیا جا سکتا ہے. کسی بھی پریشانی یا پریشانی کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ آپ اور آپ کا ڈاکٹر ایک ساتھ اس سفر پر ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- Dilated Cardiomyopathy ایک سنگین حالت ہے جس میں دل کے عضلات کمزور ہو جاتے ہیں اور دل بڑا ہو جاتا ہے۔
- غیر واضح تھکاوٹ، سانس کی قلت، اور سوجی ہوئی ٹانگوں جیسی علامات کو نظر انداز نہ کریں۔
- یہ بہت سے عوامل سے متاثر ہو سکتا ہے، جیسے جینیاتی وجوہات، انفیکشن، ہائی بلڈ پریشر، اور طرز زندگی کی عادات۔
- جلد تشخیص اور علاج بہت اچھے نتائج دے سکتا ہے۔
- علاج کے لیے ادویات، طرز زندگی میں تبدیلی، اور بعض اوقات سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔
- یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں اور مقررہ تاریخوں پر کلینک میں جائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔