موٹاپے کا ایک طاقتور حل: آئیے آسان الفاظ میں ڈیوڈینل سوئچ سرجری کے بارے میں سیکھتے ہیں!

کیا آپ بھی ایسے ہیں جو موٹاپے کا بہت زیادہ شکار ہیں؟ شاید آپ نے وزن کم کرنے کے لیے کچھ نہیں کیا ہے۔ کیا آپ ورزش کرنے، اپنی خوراک کو کنٹرول کرنے اور سب کچھ کرنے سے تھک گئے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو آپ نے سنا ہوگا کہ بعض اوقات ڈاکٹر وزن کم کرنے کی سرجری کی بات کرتے ہیں۔ ہم وزن کم کرنے کی ان سرجریوں کو کہتے ہیں۔ آج ہم ایسی ہی ایک انتہائی کامیاب بلکہ قدرے پیچیدہ سرجری کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں۔ اسے Duodenal Switch کہتے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، ہم ہر چیز کے بارے میں بہت سادگی سے بات کریں گے۔

سیدھے الفاظ میں، یہ ڈوڈینل سوئچ کیا ہے؟

ڈوڈینل سوئچ ایک جراحی طریقہ کار ہے جو موٹاپے کے علاج کے طور پر انجام دیا جاتا ہے۔ اس میں دو اہم چیزیں شامل ہیں۔ ایک یہ کہ آپ کے معدے کا ایک اہم حصہ نکال کر اسے چھوٹا کرنا ہے۔ دوسرا چھوٹی آنت کو چھوٹا کرنا ہے، آپ کے جسم کا وہ حصہ جو آپ کھاتے ہوئے کھانے کو جذب کرتا ہے۔

اس طرح سوچو۔ یہ آپ کے کھانے کے لیے شارٹ کٹ لینے جیسا ہے۔ پھر، کیونکہ کھانا اتنا دور نہیں جاتا ہے، اس لیے آپ کے جسم میں جذب ہونے والی کیلوریز کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔ یہ بہت کامیابی سے وزن کم کرنا ممکن بناتا ہے۔

اس سرجری کے دو اہم طریقے ہیں:

1. روایتی طریقہ: ''دوڈینل سوئچ (BPD/DS) کے ساتھ بلیو پینکریٹک ڈائیورشن''

2. ترمیم شدہ طریقہ: 'سنگل ایناسٹوموسس ڈیوڈینو آئیل بائی پاس آستین گیسٹریکٹومی (SADI-S)'

یہ دونوں نام کچھ پیچیدہ لگ سکتے ہیں، لیکن پریشان نہ ہوں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے بہترین طریقہ کا انتخاب کرے گا اور آپ کو اس کی اچھی طرح وضاحت کرے گا۔

یہ سرجری آپ کو وزن کم کرنے میں کس طرح مدد کرتی ہے؟ آئیے قریب سے دیکھیں۔

یہ سرجری دو اہم مراحل پر مشتمل ہے۔ دونوں مراحل ایک ہی سرجری میں کیے جاتے ہیں۔

پہلا مرحلہ: آستین کی گیسٹریکٹومی۔

اس میں، سرجن آپ کے پیٹ کا تقریباً 80 فیصد نکال دیتا ہے۔ باقی چھوٹے حصے کو کیلے کی طرح ایک ٹیوب میں بنایا جاتا ہے۔ ہم اسے ''(آستین کی گیسٹریکٹومی)'' کہتے ہیں۔ اس کے بعد، آپ ایک ساتھ بہت زیادہ کھانا نہیں کھا سکیں گے۔ اگر آپ تھوڑا سا بھی کھائیں گے تو آپ کو پیٹ بھرنے کا احساس ہوگا۔ اس کی وجہ سے آپ کے کھانے کی مقدار خود بخود کنٹرول ہوجاتی ہے۔

دوسرا مرحلہ: آنتوں کا بائی پاس

اگلا مرحلہ آپ کی چھوٹی آنت کی لمبائی کو چھوٹا کرنا ہے۔ ہماری چھوٹی آنت وہ جگہ ہے جہاں ہم جو کھانا کھاتے ہیں اس میں زیادہ تر غذائی اجزاء ہمارے جسم میں جذب ہوتے ہیں۔ اس طریقہ کار میں سرجن چھوٹی آنت کے پہلے حصے کو نظرانداز کرتا ہے اور آخری حصے کو براہ راست نئے بنائے گئے چھوٹے پیٹ سے جوڑتا ہے۔

یہ ان دو طریقوں کا مجموعہ ہے جو وزن میں کمی کا باعث بنتا ہے۔ یعنی:

• آپ جو کھاتے ہیں اس کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔
• آپ جو کھاتے ہیں اس سے جسم کے ذریعے جذب ہونے والی کیلوریز کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔

اس کے علاوہ یہ سرجری ہارمونل سسٹم کو بھی متاثر کرتی ہے جو ہمارے جسم میں بھوک اور سیر کو کنٹرول کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، بھوک کم ہو جاتی ہے اور ہم زیادہ جلدی محسوس کرتے ہیں.

یہ سرجری کس کے لیے موزوں ہے؟

یہ ہر کسی کے لیے سرجری نہیں ہے۔ ڈاکٹر اس سرجری کا مشورہ صرف ان لوگوں کے لیے کرتے ہیں جو موٹاپے کی وجہ سے اپنی صحت کے لیے زیادہ خطرہ میں ہوں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ اس کے لیے عام طور پر کون اہل ہے۔

موٹاپے کی وجہ سے صحت کے کیا مسائل ہو سکتے ہیں؟

• ٹائپ 2 ذیابیطس
• ہائی بلڈ پریشر
• ہائی بلڈ کولیسٹرول کی سطح
• دل کی بیماری
• Sleep apnea
• فیٹی جگر کی بیماری (میٹابولک dysfunction سے وابستہ سٹیٹوٹک جگر کی بیماری)

اگر آپ کے پاس اس قسم کے طبی حالات ہیں، تو ڈوڈینل سوئچ سرجری آپ کو وزن کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے اور آپ کو ان طبی حالات پر قابو پانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

سرجری سے پہلے آپ کو کیا کرنا چاہیے؟

اگر ڈاکٹر فیصلہ کرتا ہے کہ آپ اس سرجری کے لیے موزوں ہیں، تو وہ فوری طور پر سرجری نہیں کرے گا۔ اس سے پہلے، آپ کو اچھی طرح سے جانچنے اور اس کے لیے آپ کو تیار کرنے کا عمل ہے۔

• طبی ٹیسٹ: خون کے ٹیسٹ اور ای سی جی یہ دیکھنے کے لیے کیے جاتے ہیں کہ آیا آپ کی جسمانی صحت اس سطح پر ہے جو آپ کو سرجری کا مقابلہ کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
• بری عادتوں سے چھٹکارا: اگر آپ سگریٹ نوشی یا شراب پیتے ہیں، تو آپ کو مشورہ دیا جائے گا کہ انہیں مکمل طور پر بند کر دیا جائے اور اگر ضروری ہو تو علاج کریں۔
• نفسیاتی مشاورت:یہ زندگی کی ایک بڑی تبدیلی ہے۔ سرجری کے بعد، آپ کی زندگی میں بہت سی چیزیں بدل جائیں گی۔ اس تبدیلی کے لیے آپ کو ذہنی طور پر تیار کرنے میں مدد کے لیے مشاورت فراہم کی جاتی ہے۔
• آگاہی: سرجری اور اس کے بعد زندگی گزارنے کے طریقے کی مکمل تفہیم فراہم کرنے کے لیے ورکشاپس کا انعقاد کیا جاتا ہے۔
• خصوصی خوراک: سرجری سے چند ہفتے پہلے، آپ کو ایک خاص خوراک پر عمل کرنے کو کہا جائے گا۔ اس میں ایسی غذائیں کھانا شامل ہے جن میں پروٹین کی مقدار زیادہ ہو اور چربی اور کاربوہائیڈریٹ کم ہوں۔

سرجری کے فوائد اور نقصانات کیا ہیں؟

کسی بھی سرجری کی طرح، اس کے بھی فوائد، نقصانات اور خطرات ہیں، اور ان کے بارے میں واضح سمجھنا ضروری ہے۔

سرجری کے بعد آپ کیا امید کر سکتے ہیں؟

آپ کو سرجری کے بعد ایک یا دو دن ہسپتال میں رہنے کی ضرورت ہوگی۔ مکمل صحت یاب ہونے میں دو سے چار ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اس وقت کے دوران، آپ کا جسم بڑی تبدیلیوں سے گزرے گا۔

شروع میں، آپ کو عارضی تکلیف ہو سکتی ہے جیسے:

• بہت تھکاوٹ اور تھکاوٹ محسوس کرنا
• متلی
• مزاج کی تبدیلی
• بالوں کا گرنا (یہ عارضی ہے)
• جسم میں درد
• معمول سے زیادہ سردی لگ رہی ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے رابطے میں رہیں۔ آپ کو پہلے دو سالوں کے دوران باقاعدگی سے چیک اپ کروانے کی ضرورت ہوگی، اور پھر اپنی صحت اور غذائیت کی سطح کو اپنی پوری زندگی میں وقتاً فوقتاً چیک کروائیں۔

آئیے ممکنہ طویل مدتی پیچیدگیوں سے بھی آگاہ رہیں۔

اگرچہ یہ سرجری بہت کامیاب ہے، لیکن طویل مدتی میں کئی چیزوں کا خیال رکھنا ضروری ہے۔

غذائیت کی کمی

یہ سب سے بڑا خطرہ ہے۔ چونکہ آپ کی چھوٹی آنت غذائی اجزاء کو جذب کرنے میں کم صلاحیت رکھتی ہے، اس لیے آپ میں وٹامن اور معدنی کمی کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ لہذا آپ کو اپنی باقی زندگی کے لئے اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ وٹامن اور معدنی سپلیمنٹس لینے کی ضرورت ہوگی۔ اپنی غذائیت کی سطح کو جانچنے کے لیے آپ کو باقاعدگی سے وقفوں سے اپنے خون کا ٹیسٹ کروانے کی بھی ضرورت ہوگی۔

اسہال

چونکہ کھانا ٹھیک طرح سے ہضم نہیں ہوتا ہے، اس لیے بار بار آنتوں کی حرکت یا اسہال جیسی حالتیں ہو سکتی ہیں۔ تاہم، اگر آپ اپنے ڈاکٹر کی طرف سے دی گئی خوراک کی ہدایات پر عمل کریں تو اس پر کافی حد تک قابو پایا جا سکتا ہے۔

پتھری

جب آپ تیزی سے وزن کم کرتے ہیں، تو آپ کا جگر زیادہ کولیسٹرول پیدا کرتا ہے، جو آپ کے پتتاشی میں جمع ہو سکتا ہے اور پتھری بن سکتا ہے۔

بائل ریفلکس

بعض اوقات، پیٹ کے والوز کے کام میں تبدیلی کی وجہ سے، پت معدے میں بہہ سکتی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر ان سب کے لیے آپ کی قریب سے نگرانی کرے گا۔ اس لیے سب سے اہم بات یہ ہے کہ گھبرائیں نہیں اور اگر آپ کو کوئی تکلیف ہو تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔