کیا آپ کو بھی نیند کی پریشانی ہے؟ آئیے Eszopiclone گولیوں کے بارے میں جانتے ہیں۔

کیا آپ رات کو سوتے ہیں اور گھنٹوں سو نہیں پاتے؟ یا آپ آدھی رات کو سو جانے کے بعد بھی اچانک جاگ جاتے ہیں؟ یہ دراصل ان دنوں بہت سے لوگوں کے لیے ایک عام مسئلہ ہے۔ بے خوابی کے علاج کے طور پر، ڈاکٹر بعض اوقات مختصر مدت کے لیے دوائیں تجویز کرتے ہیں۔ Eszopiclone ایسی ہی ایک دوا ہے۔ تو آئیے آج ان Eszopiclone گولیوں کے بارے میں بات کرتے ہیں، ان کا استعمال کیسے کیا جائے اور کن چیزوں کا خیال رکھا جائے۔

یہ Eszopiclone کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، Eszopiclone بے خوابی کی دوا ہے۔ یہ بنیادی طور پر آپ کو جلدی سو جانے اور اچھی رات کی نیند برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

ہوسکتا ہے کہ آپ کے ڈاکٹر نے یہ دوا دوسری وجوہات کی بنا پر تجویز کی ہو، اس لیے اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

وہ چیزیں جو آپ کو دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانی چاہئیں

اس دوا کو شروع کرنے سے پہلے، یہ انتہائی ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو کسی دوسرے طبی حالات اور عادات کے بارے میں مطلع کریں، کیونکہ یہ دوا کچھ شرائط کے ساتھ تعامل کر سکتی ہے۔

مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

اس گولی کو ایک گلاس پانی کے ساتھ لیں۔ خوراک بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس گولی کو خالی پیٹ اور سونے کے لیے تیار ہونے کے بعد لیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ٹی وی نہ دیکھیں اور گولی کھانے کے بعد کام پر نہ جائیں۔ سونے سے پہلے گولی لیں۔

اگر آپ کئی ہفتوں کے بعد اچانک اس دوا کو لینا بند کر دیتے ہیں، تو آپ کو واپسی کی علامات کا سامنا ہو سکتا ہے۔ لہذا، آپ کو اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق خوراک کو آہستہ آہستہ کم کرنا چاہیے۔ اس دوا کو اپنے طور پر لینا کبھی بند نہ کریں۔ ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔

اگر دوا کی مقدار بڑھا دی جائے تو کیا ہوگا؟ (زیادہ مقدار)

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے بہت زیادہ دوا لی ہے، تو فوری طور پر کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں، یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔

دوائی لیتے وقت ذہن میں رکھنے کی چیزیں

اس دوا کو استعمال کرتے وقت آپ کو چند خاص چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

غیر معمولی نیند کے رویے

یہ اس دوا کے بارے میں اہم انتباہ ہے۔ کچھ لوگ، جب یہ دوا لیتے ہیں، نیند میں مختلف کام کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ اس کا احساس کیے بغیر۔ مثال کے طور پر:

• اٹھنا، کھانا پکانا، اور کھانا۔
• لوگوں کو فون پر کال کرنا۔
• سوتے وقت گاڑی چلانا۔
• نیند میں چلنا۔

تصور کریں، آپ یہ دوا رات کو کھاتے ہیں اور سو جاتے ہیں۔ جب آپ صبح اٹھتے ہیں تو باورچی خانے میں بچ جانے والے کھانے کی پلیٹ ہوتی ہے، لیکن آپ کو اسے کھانے کی یاد نہیں ہوتی۔ اگر ایسا کچھ ہوتا ہے تو اسے ہلکے سے نہ لیں۔ فوری طور پر دوا لینا بند کر دیں اور اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

اگلے دن نیند آتی ہے۔

آپ کو یہ دوا لینے کے بعد 7-8 گھنٹے کی پوری نیند لینے کا منصوبہ بنانا چاہیے۔ یہاں تک کہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو، آپ اگلی صبح غنودگی محسوس کر سکتے ہیں، بدمزاج اور غیر مرکوز محسوس کر سکتے ہیں۔ لہذا، کبھی بھی گاڑی یا مشینری نہیں چلائیں جب تک کہ آپ کو یہ معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے۔

مزاج اور رویے میں تبدیلیاں

اگر آپ یا آپ کے خاندان کو آپ کے رویے میں تبدیلی نظر آتی ہے - مثال کے طور پر، بڑھتا ہوا ڈپریشن، اپنے آپ کو نقصان پہنچانے کے خیالات، بڑھتا ہوا اضطراب، یا چڑچڑا پن - فوراً اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

ریباؤنڈ بے خوابی۔

دوائی بند کرنے کے بعد پہلے یا دو دن کے لیے، آپ اپنے آپ کو سونے میں پہلے سے زیادہ پریشانی محسوس کر سکتے ہیں۔ اسے ریباؤنڈ بے خوابی کہا جاتا ہے۔ پریشان نہ ہوں، یہ عام طور پر ایک یا دو دن میں خود ہی ختم ہو جاتا ہے۔

کیا ضمنی اثرات دیکھے جا سکتے ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، Eszopiclone ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ ان میں سے کچھ سنجیدہ ہیں، جبکہ دیگر عام ہیں۔

دوا کو کیسے محفوظ رکھا جائے؟

اس دوا کو بچوں کی پہنچ میں نہ رکھیں۔ چونکہ اس دوا میں نشہ آور ہونے کی صلاحیت ہے، اس لیے کچھ لوگ اس کا غلط استعمال کر سکتے ہیں۔ اس لیے اسے ایسی محفوظ جگہ پر رکھیں جو چوری سے محفوظ رہ سکے۔

اگر آپ کے پاس غیر استعمال شدہ گولیاں بچ گئی ہیں تو انہیں کچل دیں، انہیں کیٹ لیٹر یا گراؤنڈ کافی گراؤنڈ جیسی کسی چیز کے ساتھ ملائیں، انہیں مضبوطی سے بند کنٹینر میں ڈالیں اور پھینک دیں۔ میعاد ختم ہونے والی دوا استعمال نہ کریں۔