G6PD کی کمی کیا ہے؟ آئیے بغیر کسی خوف کے سیکھیں!

کیا آپ نے کبھی G6PD کی کمی کے بارے میں سنا ہے؟ شاید نام تھوڑا عجیب لگتا ہے۔ لیکن یہ درحقیقت ایک جینیاتی کیفیت ہے جو دنیا میں بہت سے لوگوں کو ہوتی ہے لیکن اکثر اوقات یہ کوئی بڑی پریشانی کا باعث نہیں بنتی۔ تو، آج ہم بات کریں گے کہ یہ G6PD کی کمی کیا ہے، یہ کیوں ہوتی ہے، اور ہمیں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔ گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے، آئیے سب کچھ سادہ بیان کرتے ہیں۔

G6PD کی کمی بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، G6PD کی کمی ایک جینیاتی حالت ہے جس میں آپ کے جسم میں G6PD کی بہت کم سطح ہوتی ہے۔ ٹھیک ہے، اب آپ پوچھ رہے ہیں کہ G6PD کیا ہے۔ G6PD (Glucose-6-Phosphate Dehydrogenase) ہمارے جسم میں ایک بہت اہم انزائم ہے۔ اس انزائم کا بنیادی کام ہمارے سرخ خون کے خلیوں کو مختلف نقصانات سے بچانا ہے۔

یہ کمی اس وقت ہوتی ہے جب کوئی شخص G6PD انزائم بنانے والے جین میں تبدیلی، یا تغیر کے ساتھ پیدا ہوتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، آپ کے سرخ خون کے خلیات کافی G6PD انزائم پیدا نہیں کرتے ہیں۔

لیکن یہاں بات ہے۔ G6PD کی کمی والے بہت سے لوگوں میں کوئی علامات نہیں ہوتی ہیں ۔ وہ عام زندگی گزارتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات، بعض دوائیں، انفیکشن، یا کچھ کھانے کی اشیاء جیسے "ٹرگرز" ​​کی وجہ سے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں (ہم ان کے بارے میں بعد میں بات کریں گے)۔ ایسی صورتوں میں، ہیمولیٹک انیمیا نامی حالت پیدا ہو سکتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ خون کے سرخ خلیات تیزی سے ٹوٹ کر تباہ ہو جاتے ہیں۔ بعض اوقات، نوزائیدہ بچوں میں G6PD کی کمی کی وجہ سے شدید یرقان پیدا ہو سکتا ہے۔

G6PD کی کمی آپ کے خیال سے زیادہ عام حالت ہے۔ یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ دنیا بھر میں 400 اور 500 ملین کے درمیان لوگ اس حالت میں ہیں. لہذا اگر آپ کے پاس یہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون کے سرخ خلیات کو محفوظ سطح پر رکھنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔

G6PD کی کمی کی علامات کیا ہیں؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، G6PD کی کمی والے زیادہ تر لوگوں میں عام طور پر علامات نہیں ہوتی ہیں۔ تاہم، علامات صرف اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب ایک محرک آپ کے خون کے سرخ خلیات پر دباؤ ڈالتا ہے اور ان کے ٹوٹنے کا سبب بنتا ہے (ہیمولائسز)۔ جب ایسا ہوتا ہے تو اس طرح کی چیزیں ہو سکتی ہیں:

• انتہائی تھکاوٹ محسوس کرنا
• تیز دل کی دھڑکن ( ٹیچی کارڈیا )
• سانس لینے میں دشواری ( Dyspnea )
• جلد کا پیلا ہونا یا آنکھوں کی سفیدی (یہ یرقان کی علامات ہیں)
• ہلکی جلد (ہونٹ اور زبان بھی پیلی ہو سکتی ہے)
• گہرا پیلا، نارنجی، یا چائے کے رنگ کا پیشاب
• بڑھی ہوئی تللی

اگر یہ علامات اچانک اور شدید طور پر ظاہر ہوں تو اسے ہیمولیٹک بحران کہا جاتا ہے۔ اگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں ، تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔

نوزائیدہ بچوں میں G6PD کی کمی کی علامات

نوزائیدہ بچوں میں G6PD کی کمی کی واضح علامات کا امکان کم ہوتا ہے۔ سب سے عام علامت یرقان ہے۔ یہ عام طور پر پیدائش کے چند دنوں کے اندر ظاہر ہوتا ہے۔ اگر صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو شدید یرقان بچے کے دماغ کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اسے kernicterus کہتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹر نوزائیدہ بچوں کو G6PD کی کمی کے لیے ٹیسٹ کرتے ہیں اگر انہیں شک ہو۔

G6PD کی کمی کا کیا سبب ہے؟

G6PD کی کمی آپ کے G6PD جین میں تغیر (متغیر) کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ تغیر آپ کے جسم کو G6PD انزائم بنانے کے لیے آپ کو صحیح طریقے سے ہدایت دینے سے روکتا ہے۔ آپ کو یہ جینیاتی تغیر اپنے والدین سے X کروموسوم کے ذریعے وراثت میں ملتا ہے۔

اس جینیاتی تغیر کا مطلب ہے کہ آپ کے خون کے سرخ خلیات میں G6PD کی سطح کم ہے۔ G6PD انزائم بہت اہم ہے کیونکہ یہ خون کے سرخ خلیات کو بہت زیادہ "فری ریڈیکلز " جمع ہونے سے روکتا ہے۔ فری ریڈیکلز عام طور پر بے ضرر مادے ہوتے ہیں۔ وہ ماحول میں، کچھ کھانوں میں (مثال کے طور پر فاوا پھلیاں) اور ادویات میں پائے جا سکتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ کے پاس کافی G6PD نہیں ہے، تو کچھ محرکات (مثلاً فاوا پھلیاں کھانا) آپ کے خلیات کے اندر ان میں سے بہت زیادہ آزاد ریڈیکلز کو جمع کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ ایک ایسی حالت کا سبب بنتا ہے جسے آکسیڈیٹیو تناؤ کہا جاتا ہے، جو آپ کے خون کے سرخ خلیوں پر دباؤ ڈالتا ہے۔ بالآخر، یہ خلیات ٹوٹ جاتے ہیں اور تباہ ہو جاتے ہیں. یہ خون کے سرخ خلیات کی تعداد کو کم کرتا ہے، جس سے ہیمولٹک انیمیا ہوتا ہے۔

اس حالت سے وابستہ ہیمولائسز کے خون کی کمی کے محرکات کیا ہیں؟

کچھ محققین کے مطابق، فاوا پھلیاں کھانا سب سے عام محرک ہے ۔ اگر G6PD کی کمی والے شخص کو فاوا پھلیاں کھانے کے بعد خون کی کمی ہو جائے تو اسے favism کہا جاتا ہے۔ دیگر عام محرکات یہ ہیں:

• انفیکشن: ہیپاٹائٹس اے اور ہیپاٹائٹس بی ، ٹائیفائیڈ بخار ، اور نمونیا جیسے انفیکشن۔
• ملیریا کے لیے استعمال ہونے والی کچھ دوائیں: مثال کے طور پر ، Primaquine ۔
• کچھ اینٹی بائیوٹکس : جیسے نائٹروفورنٹائن ، ڈیپسون، اور سلفا ادویات ۔
• NSAIDs (درد کم کرنے والی ادویات): اسپرین اور ibuprofen کی طرح۔
• تمباکو نوشی اور شراب کا زیادہ استعمال۔
• شدید ذہنی تناؤ۔
• شدید جسمانی ورزش۔

خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کئی عوامل ہیں جو وراثت میں G6PD کی کمی کے خطرے کو بڑھاتے ہیں:

• جنس:مردوں میں G6PD کی کمی کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ مردوں کے پاس صرف ایک X کروموسوم ہوتا ہے جو اس جینیاتی تغیر کو رکھتا ہے۔ (چونکہ خواتین کے پاس دو X کروموسوم ہوتے ہیں، اس لیے ایسے اوقات ہوتے ہیں جب ایک کے ساتھ مسئلہ دوسرے کے ذریعے پورا کیا جا سکتا ہے۔)
• جغرافیائی محل وقوع: یہ حالت سب صحارا افریقہ، بحیرہ روم کے علاقے اور جنوب مشرقی ایشیا میں رہنے والے لوگوں میں عام ہے۔
• ریس: محققین کا اندازہ ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں افریقی نسل کے 10% سے زیادہ مردوں میں G6PD کی کمی ہے۔

G6PD کی کمی کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

ڈاکٹر عام طور پر پہلے آپ کی مکمل طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں گے اور جسمانی معائنہ کریں گے۔ وہ یہ بھی پوچھ سکتے ہیں کہ کیا آپ نے حال ہی میں دوائیں تبدیل کی ہیں یا کوئی انفیکشن پیدا ہوا ہے۔ وہ یہ بھی چیک کریں گے کہ آیا آپ کے خاندان میں کسی میں G6PD کی کمی ہے۔

G6PD کی کمی کی تشخیص کے لیے استعمال کیے جانے والے ٹیسٹ یہ ہیں:

• مکمل خون کی گنتی (CBC): آپ کے خون کے سرخ خلیوں کی گنتی کی جانچ کرتا ہے۔
• پیریفرل بلڈ سمیر: خون کے سمیر میں خون کی کمی کی علامات کی جانچ کرتا ہے، یعنی غیر معمولی شکل یا سائز کے سرخ خون کے خلیات کے لیے۔
• بلیروبن ٹیسٹ: بلیروبن کی سطح کو چیک کریں، جو کہ ٹوٹے ہوئے خون کے سرخ خلیات سے بنتا ہے۔
• G6PD ٹیسٹ: اپنے G6PD انزائم کی سطح چیک کریں۔

G6PD کی کمی کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

ڈاکٹر حالت کی بنیاد پر علاج کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو ہلکا یرقان ہے اور آپ جانتے ہیں کہ آپ میں G6PD کی کمی ہے، تو وہ پہلے یرقان کی علامات کا علاج کریں گے۔ پھر، وہ آپ کو بتائیں گے کہ آپ کو کن محرکات سے بچنے کی ضرورت ہے۔

تاہم، اگر علامات شدید ہیں، تو علاج مختلف ہے. اگر آپ کو شدید ہیمولٹک انیمیا ہے تو آپ کو خون کی منتقلی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اگر آپ کے نوزائیدہ بچے کو یرقان ہے، تو آپ کا ڈاکٹر فوٹو تھراپی (قدرتی یا مصنوعی روشنی کا استعمال کرتے ہوئے علاج) سے اس کا علاج کر سکتا ہے۔ زیادہ سنگین صورتوں میں، آپ کے بچے کو تبادلے کی منتقلی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس میں بچے کے غیر صحت بخش خون کو ہٹانا اور اسے صحت مند، عطیہ کردہ خون سے تبدیل کرنا شامل ہے۔

کیا G6PD کی کمی کو روکا جا سکتا ہے؟

چونکہ یہ ایک جینیاتی حالت ہے اس لیے اسے ہونے سے روکنا ممکن نہیں ہے۔ تاہم، صحت کے بڑے مسائل کا سبب بننے سے پہلے اس کی شناخت کرنے کے طریقے موجود ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

• نوزائیدہ بچوں کی اسکریننگ: بہت سے ممالک میں جہاں یہ حالت عام ہے، نوزائیدہ بچوں میں G6PD کی کمی کی نشاندہی کرنے کے لیے اسکریننگ پروگرام موجود ہیں۔
• جینیاتی جانچ: اگر آپ کے خاندان میں کسی میں G6PD کی کمی ہے، تو آپ کو DNA ٹیسٹ کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایسا کرنے کا مشورہ دے سکتا ہے۔

اگر میری یہ حالت ہو تو میں کیا توقع کر سکتا ہوں؟

G6PD کی کمی کا کوئی مستقل علاج نہیں ہے ۔ تاہم، زیادہ تر لوگ بغیر کسی پریشانی کے رہ سکتے ہیں اگر وہ محرکات سے گریز کریں۔ اور یہ عمر کو متاثر نہیں کرتا ہے۔

تاہم، یہ حالت ہر ایک کو یکساں طور پر متاثر نہیں کرتی ہے۔ G6PD کی کمی والے بہت سے لوگوں کو یہ بھی معلوم نہیں ہوگا کہ انہیں یہ ہے کیونکہ ان میں کوئی علامات نہیں ہیں۔ زیادہ تر لوگوں میں علامات ہوتی ہیں، لیکن وہ بہت ہلکے ہوتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، جب کسی محرک کا سامنا ہوتا ہے، تو وہ ہیمولیٹک بحران پیدا کر سکتے ہیں، جو جان لیوا ہو سکتا ہے۔

آپ کا ڈاکٹر بہتر طور پر وضاحت کر سکتا ہے کہ آپ اپنی تشخیص کی بنیاد پر کیا توقع کر سکتے ہیں۔

میں اپنا خیال کیسے رکھ سکتا ہوں؟

اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو کن کھانوں اور ادویات سے پرہیز کرنا چاہیے۔ یہاں کچھ اور تجاویز ہیں:

• الکحل کی کھپت کو محدود کریں: بہت زیادہ شراب پینا آپ کے خون کے سرخ خلیوں پر دباؤ ڈال سکتا ہے۔
• تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی آپ کے خون کے سرخ خلیوں میں آزاد ریڈیکلز کو جمع کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔
• اعتدال میں ورزش: بہت سخت ورزش کرنا آکسیڈیٹیو تناؤ کو بڑھا سکتا ہے۔
• کافی آرام کرنے کی کوشش کریں: نیند آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرتی ہے، جس سے انفیکشن سے لڑنے میں مدد ملتی ہے جو خون کی منتقلی میں خون کی کمی کا سبب بن سکتے ہیں۔
• تناؤ کا انتظام کریں: اگر آپ بہت زیادہ تناؤ محسوس کر رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے اپنے تناؤ کو سنبھالنے میں مدد طلب کریں۔

اہم: اگر آپ کے نوزائیدہ میں G6PD کی کمی ہے، تو آپ کو دودھ پلانے کے دوران فاوا پھلیاں کھانے سے گریز کرنا چاہیے ۔ وہ مرکبات جو نقصان دہ خون کی کمی کا سبب بن سکتے ہیں ماں کے دودھ کے ذریعے بچے میں منتقل ہو سکتے ہیں۔

مجھے اپنے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ G6PD کی کمی کی علامات پیدا کرتے ہیں تو کسی بھی وقت اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر علامات شدید ہیں اور تیزی سے نشوونما پاتی ہیں (ہیموریجک بحران کی علامات)، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں ۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

یہ پوچھنے کے لیے کچھ سوالات ہیں کہ کیا آپ میں G6PD کی کمی ہے:

• میری حالت کتنی سنگین ہے؟
• مجھے کن کھانوں اور ادویات سے پرہیز کرنا چاہیے؟
• کیا کوئی ماحولیاتی محرکات ہیں جن سے مجھے بچنا چاہیے؟
• میرے بچے کو G6PD کی کمی کے وارث ہونے کے کیا امکانات ہیں؟

آخر میں، کیا یاد رکھنا ہے (ٹیک ہوم میسج)

G6PD کی کمی کی تشخیص ہر ایک کو مختلف طریقے سے متاثر کر سکتی ہے۔ اگرچہ اس کا علاج نہیں کیا جا سکتا، یہ عام طور پر قابل انتظام حالت ہے۔ کلید ان محرکات کی شناخت اور ان سے بچنا ہے جو نقصان دہ خون کی کمی کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔اس کا مطلب ہو سکتا ہے کہ فاوا پھلیاں اور دیگر محرکات سے گریز کریں۔ صحت مند عادات پر عمل کرنا بھی ضروری ہے، جیسے کافی آرام کرنا اور تمباکو نوشی نہ کرنا۔ G6PD کی کمی آپ کی زندگی کو کیسے متاثر کرتی ہے اس کا انتظام کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے معلومات طلب کریں۔ گھبرائیں نہیں، آگاہی بہترین دفاع ہے!

G6PD کی کمی، ہیمولٹک انیمیا، یرقان، جینیاتی امراض، خون کے سرخ خلیات، فاوا پھلیاں، انزائمز