کیا آپ کو بھی پیٹ میں درد اور مسلسل اپھارہ رہتا ہے؟ یہ Giardiasis ہو سکتا ہے!

تصور کریں کہ آپ ابھی سفر سے واپس آئے ہیں یا کچھ دن پہلے کھانا کھایا ہے اور آپ کو اپنے پیٹ میں ایک عجیب سا احساس محسوس ہوتا ہے۔ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا پیٹ بھر گیا ہے، آپ کے پیٹ میں درد ہے، اور آپ کے پیٹ میں بدبو آ رہی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ ایک عام پیٹ کا درد ہے، تو یہ ایک چھوٹے پرجیوی کی وجہ سے ہو سکتا ہے جسے ہم اپنی آنکھوں سے نہیں دیکھ سکتے۔ آج ہم ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کر رہے ہیں جسے Giardiasis کہا جاتا ہے، جو بہت سے لوگوں میں عام ہے، لیکن اچھی طرح سے معلوم نہیں ہے۔

سیدھے الفاظ میں، Giardiasis کیا ہے؟

Giardiasis ہماری آنتوں کا ایک انفیکشن ہے۔ یہ ایک خوردبینی، یونی سیلولر پرجیوی کی وجہ سے ہوتا ہے جسے Giardia کہتے ہیں۔ یہ ایک بن بلائے مہمان کی طرح ہماری آنتوں میں رہائش اختیار کر رہا ہے۔

یہ پرجیوی دنیا میں ہر جگہ پایا جاتا ہے، خاص طور پر آلودہ پانی کے ذرائع میں۔ تاہم، اگر یہ پرجیوی ہمارے جسم میں داخل ہوتا ہے، تو یہ سیدھا ہماری چھوٹی آنت میں چلا جاتا ہے۔ وہاں یہ بڑھنا شروع ہو جاتا ہے۔ اسے وہ غذائیت ملتی ہے جس کی اسے زندہ رہنے کے لیے ہماری خوراک سے ضرورت ہوتی ہے۔ یہی عمل ہمیں پیٹ میں درد، اپھارہ اور اسہال جیسی علامات کا سبب بنتا ہے۔

giardiasis کی علامات کیا ہیں؟

یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ ہر ایک جس کو یہ انفیکشن ہوتا ہے اس میں علامات پیدا نہیں ہوتے ہیں۔ متاثرہ افراد میں سے تقریباً نصف میں کوئی علامت ظاہر نہیں ہو سکتی ۔ لیکن جو لوگ کرتے ہیں، وہ کافی پریشان کن ہو سکتے ہیں۔

آئیے دیکھتے ہیں کہ عام علامات کیا ہیں۔

دیگر شاذ و نادر ہی نظر آنے والی علامات

• جلد کو کھرچنا
• چھتے
• آنکھوں کے گرد سوجن
• جوڑوں کی سوجن

یہ بیماری ہم میں کیسے پھیلتی ہے؟

یہ سمجھنا بہت آسان ہے۔ ایسے معاملات ہیں جہاں اس Giardia پرجیوی کے انڈوں کو cysts کہا جاتا ہے۔ یہ بیماری اس وقت پھیلتی ہے جب یہ سسٹ جو کہ ننگی آنکھ سے نظر نہیں آتے، کسی طرح ہمارے منہ میں داخل ہو جاتے ہیں۔ ہم اسے فیکل-اورل ٹرانسمیشن کہتے ہیں۔

ایسا ہونے کے کئی اہم طریقے ہیں:

• گندا پانی پینا یا استعمال کرنا: کنوؤں، ندیوں، ندیوں، یا جھیلوں جیسی جگہوں کا پانی پینا جن کی صحیح طریقے سے صفائی نہیں کی گئی ہے، یا اس پانی سے اپنا منہ دھونا۔
• گندے پانی میں تیرنا: تیراکی کے دوران آپ غلطی سے کچھ پانی نگل سکتے ہیں۔ یہ خطرہ عوامی سوئمنگ پولوں میں بھی موجود ہے جن میں مناسب طریقے سے کلورینیٹ نہیں کیا گیا ہے۔
• کھانے کے ذریعے: پرجیوی سے آلودہ پانی سے سبزیوں اور پھلوں کو دھو کر یا گندے ہاتھوں سے کھانا تیار کرنے سے۔
• فرد سے فرد: جب ایک متاثرہ شخص باتھ روم جاتا ہے اور اپنے ہاتھ صحیح طریقے سے نہیں دھوتا ہے، تو وہ ان سطحوں کو چھوتا ہے جسے دوسرے لوگ چھوتے ہیں (دروازے کے دستے، اشیاء) اور اس سطح پر موجود پرجیوی صحت مند شخص کے ہاتھوں میں منتقل ہو سکتا ہے اور پھر جب وہ کھاتے ہیں تو منتقل ہو سکتے ہیں۔
• کنڈرگارٹنز اور ڈے کیئر سینٹرز: ایسی جگہوں پر جہاں چھوٹے بچے ہوتے ہیں، ڈائپر کی تبدیلیوں کے دوران اس کے پھیلنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

عام طور پر انفیکشن کے بعد علامات ظاہر ہونے میں ایک یا دو ہفتے لگتے ہیں۔ علامات عام طور پر تقریباً دو سے چھ ہفتوں تک رہ سکتی ہیں۔

یہ کیا پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟

اگرچہ یہ زیادہ تر لوگوں کے لیے کوئی سنگین مسئلہ نہیں ہے، لیکن اگر علاج نہ کیا جائے یا مدافعتی نظام کمزور ہو تو کچھ پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

• پانی کی کمی: مسلسل اسہال اور الٹیاں جسم میں پانی اور نمکیات کی کمی کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ خاص طور پر چھوٹے بچوں اور بوڑھوں کے لیے خطرناک ہے۔
• غذائیت کی کمی: چونکہ پرجیوی کھانے سے غذائی اجزاء کو آنتوں میں جذب کرتا ہے، اس لیے یہ طویل مدت میں غذائیت کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ براہ راست چھوٹے بچوں کی نشوونما کو متاثر کرتا ہے۔
• لییکٹوز عدم رواداری: انفیکشن آنتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس کی وجہ سے کچھ لوگ عارضی طور پر یا مستقل طور پر دودھ اور دودھ کی مصنوعات کو ہضم نہیں کر پاتے۔
• چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم (IBS): کچھ لوگوں کے لیے، انفیکشن صاف ہونے کے بعد بھی، آنتوں کے کام میں طویل مدتی تبدیلیاں آ سکتی ہیں، جس کے نتیجے میں IBS جیسی حالتیں پیدا ہوتی ہیں۔

ڈاکٹر اس کا علاج کیسے کرتا ہے؟

اگر آپ کے پاس اوپر بیان کردہ علامات ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں ۔ ڈاکٹر آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا اور، اگر ضروری ہو تو، ٹیسٹ کروائے گا۔

علاج کے طور پر، اگر علامات زیادہ شدید نہ ہوں، تو ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے سکتا ہے کہ آپ بغیر دوا کے جسم کو ٹھیک ہونے دیں۔ تاہم، اگر علامات پریشان کن ہیں، تو انفیکشن کو جلد صاف کرنے میں مدد کے لیے اینٹی پراسیٹک دوائیں دی جاتی ہیں۔

عام طور پر تجویز کردہ ادویات میں سے کچھ یہ ہیں:

• Metronidazole (Flagyl®)
• Tinidazole (Tindamax®)
• Nitazoxanide (Alinia®)

بہت اہم: یہ ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ دوا کو پوری تجویز کردہ مدت کے لئے، صحیح خوراک میں لیں۔ اگر آپ اسے آدھے راستے میں لینا چھوڑ دیں تو انفیکشن واپس آ سکتا ہے۔ حاملہ خواتین کے لیے، آپ کا ڈاکٹر آپ کی پیدائش کے بعد تک علاج شروع کرنے کو ملتوی کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔

giardiasis سے خود کو بچانے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے؟

اس سے محفوظ رہنا واقعی کوئی بڑی بات نہیں ہے۔ اگر آپ اچھی حفظان صحت اور چند عادات پر عمل کریں تو آپ اپنے خطرے کو بہت حد تک کم کر سکتے ہیں۔

• ہاتھ دھونا: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ کھانے سے پہلے، کھانا بنانے سے پہلے، ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد، بچے کی نیپی بدلنے کے بعد، اور جانوروں کو چھونے کے بعد کم از کم 20 سیکنڈ تک اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔
• محفوظ پانی:ہمیشہ ابلا ہوا یا بوتل بند پانی پیئے۔ جب آپ باہر جائیں تو آئس کیوب والے مشروبات سے محتاط رہیں۔
• فوڈ سیفٹی: سبزیوں اور پھلوں کو کھانے سے پہلے صاف پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔ اگر بیرون ملک سفر کر رہے ہیں تو کچے سلاد جیسی چیزوں سے محتاط رہیں۔
• تیراکی کرتے وقت محتاط رہیں: ندیوں، ندیوں اور جھیلوں جیسی جگہوں پر تیراکی کرتے وقت اس بات کا خیال رکھیں کہ آپ کے منہ میں پانی نہ آئے۔