کیا آپ کو سانس لینے میں بھی دشواری محسوس ہوتی ہے جب آپ تھوڑا تھک جاتے ہیں، جب آپ سیڑھیاں چڑھتے ہیں؟ کیا آپ کو بعض اوقات بغیر کسی ظاہری وجہ کے بلغم کے مستقل، خشک کھانسی رہتی ہے؟ ہم اکثر بھول جاتے ہیں کہ یہ علامات صرف عام تھکاوٹ یا معمولی الرجی ہیں۔ تاہم، یہ ہمارے پھیپھڑوں کے اندر ہونے والی سنگین تبدیلیوں کی پہلی علامتیں ہو سکتی ہیں۔ آج ہم ایسی ہی ایک حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں، انٹرسٹیشل لنگ ڈیزیز، یا مختصراً ILD۔
سیدھے الفاظ میں، بیچوالا پھیپھڑوں کی بیماری (ILD) کیا ہے؟
ہمارے پھیپھڑوں کو دو اسفنج کی طرح سمجھیں جو لاکھوں چھوٹے ہوا کے بلبلوں سے بھرے ہوئے ہیں۔ ان چھوٹے چھوٹے ہوا کے تھیلوں کو الیوولی کہتے ہیں۔ جب ہم سانس لیتے ہیں تو جو آکسیجن ہم اندر لیتے ہیں وہ ان ہوا کے تھیلوں کے ذریعے ہمارے خون میں شامل ہو جاتی ہے۔ اور خون میں موجود ناپسندیدہ کاربن ڈائی آکسائیڈ بھی ان ہوا کے تھیلوں کے ذریعے واپس خارج ہوتی ہے۔
اب، ان ہوا کے تھیلوں کے درمیان، اینٹوں کی دیوار میں اینٹوں کے درمیان مارٹر کی طرح، نازک بافتوں کا جال بچھا ہوا ہے۔ اسے ہم انٹرسٹیٹیئم کہتے ہیں۔ ILD میں، نازک بافتوں کا یہ نیٹ ورک خراب ہو جاتا ہے، یا اس کے بجائے نقصان پہنچاتا ہے، اور آہستہ آہستہ گاڑھا، سخت اور داغ (فبروسس) ہوتا ہے۔
واضح طور پر، ہمارے پھیپھڑے اپنی لچکدار، سپنج والی نوعیت کھو دیتے ہیں اور سخت اور سخت ہو جاتے ہیں۔ اسے طبی طور پر پلمونری فائبروسس کہا جاتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، تمام ILDs Pulmonary Fibrosis نہیں ہیں، لیکن Pulmonary Fibrosis ILD کی ایک قسم ہے۔
جب پھیپھڑوں کے ٹشو اس طرح گاڑھے ہو جاتے ہیں تو ہوا کے تھیلوں سے خون تک آکسیجن کا راستہ بند ہو جاتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، ہمارے جسم کو آکسیجن کی ضرورت کی مقدار نہیں ملتی ہے. یہ سانس کی قلت اور تھکاوٹ جیسی علامات کی بنیادی وجہ ہے۔
ILD کوئی ایک بیماری نہیں ہے۔ اس نام کے تحت 200 سے زیادہ شرائط کی درجہ بندی کی گئی ہے۔ ان سب کی مشترکہ خصوصیت پھیپھڑوں کے بیچوالا بافتوں کو نقصان پہنچانا ہے۔
ILD کے ساتھ کسی کی علامات کیا ہیں؟
ILD کی علامات شروع میں بہت شدید نہیں ہو سکتی ہیں۔ تاہم، وقت کے ساتھ، مہینوں یا سالوں کے ساتھ، یہ علامات آہستہ آہستہ بڑھ جاتی ہیں۔ یہ وہ علامات ہیں جن کا زیادہ تر لوگ تجربہ کرتے ہیں۔
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| سانس میں کمی | شروع میں، یہ صرف مشقت کے دوران محسوس ہوتا ہے، جیسے کہ ورزش کرتے وقت یا سیڑھیاں چڑھتے وقت۔ لیکن جیسے جیسے مرض بڑھتا ہے، صرف کھڑے رہنے پر بھی سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ |
| خشک کھانسی | یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک اہم علامت ہے۔ یہ ایک مستقل کھانسی کے طور پر پیش کرتا ہے جو بلغم پیدا نہیں کرتا ہے۔ |
| تھکاوٹ | چونکہ جسم کو ضروری مقدار میں آکسیجن نہیں ملتی ہے، اس لیے آپ مسلسل تھکاوٹ محسوس کر سکتے ہیں اور کچھ بھی نہیں کر پاتے۔ |
| سینے میں تکلیف | کچھ لوگ سینے میں درد یا جکڑن محسوس کر سکتے ہیں۔ |
اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو ضروری نہیں کہ آپ کو ILD ہے۔ لیکن انہیں بھی نظر انداز نہ کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے ، خاص طور پر اگر آپ کو سانس لینے میں تکلیف ہو اور خشک کھانسی ہو جو مہینوں سے جاری ہے ۔
اس قسم کی بیماری کیوں ہوتی ہے؟ اسباب کیا ہیں؟
ILD کی وجوہات کو دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: معلوم وجوہات اور نامعلوم/ idiopathic وجوہات ۔
1. معلوم اسباب
اس کا مطلب ہے کہ ہم یقین کے ساتھ کہہ سکتے ہیں، "یہ وہی ہے جو اس بیماری کا سبب بنی ہے۔"
- خود بخود یا کنیکٹیو ٹشوز کی بیماریاں: بعض اوقات ہمارے جسم کا اپنا مدافعتی نظام ہمارے جسم کے صحت مند بافتوں پر حملہ کرنا شروع کر دیتا ہے۔ ریمیٹائڈ آرتھرائٹس (RA) ، Lupus ، اور Scleroderma جیسے حالات والے افراد کو ILD ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- پیشہ ورانہ اور ماحولیاتی نمائش: دھول کے کچھ ذرات جن میں ہم سانس لیتے ہیں وہ پھیپھڑوں کو طویل مدتی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
- سلیکا ڈسٹ: ان لوگوں کے لیے جو کانوں، کانوں اور سیرامک فیکٹریوں میں کام کرتے ہیں۔
- ایسبیسٹوس ریشے:ان لوگوں کے لیے جو پرانی عمارتوں کو گراتے ہیں، شپنگ انڈسٹری میں کام کرتے ہیں، اور کچھ گاڑیوں میں بریک پیڈ کے ساتھ کام کرتے ہیں۔
- اناج کی دھول، گھاس، پرندوں کا گرنا: ایک ایسی حالت جسے انتہائی حساسیت نیومونائٹس کہتے ہیں جو ان لوگوں میں ہو سکتی ہے جو کھیتی باڑی کرتے ہیں یا جانور پالتے ہیں۔
- سانچوں اور فنگی: ان لوگوں کے لیے جو مرطوب، خراب ہوادار ماحول میں کام کرتے ہیں۔
- کچھ دوائیں اور علاج:
- امیوڈیرون جیسی دوائیں، جو دل کی بعض حالتوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔
- کچھ اینٹی کینسر دوائیں (کیموتھراپی کی دوائیں) ۔
- چھاتی یا پھیپھڑوں کے کینسر کے لیے تابکاری تھراپی ۔
- کچھ انفیکشنز: پھیپھڑوں میں داغ دھبے شدید انفیکشن جیسے کہ تپ دق اور نمونیا کے بعد بھی ہو سکتے ہیں۔
2. نامعلوم وجوہات (Idiopathic)
بہت سے معاملات میں، ILD کی کوئی خاص وجہ نہیں مل سکتی ہے۔ مریض کو کوئی دوسری بیماری یا کسی نقصان دہ مادے کی نمائش نہیں ہے، لیکن پھیپھڑوں کے ٹشو پر داغ ہیں۔ ہم ان معاملات کو idiopathic کہتے ہیں، جس کا مطلب ہے "نامعلوم وجہ"۔
ان میں سب سے عام اور شدید Idiopathic Pulmonary Fibrosis (IPF) ہے۔
کس کو ILD کا زیادہ خطرہ ہے؟
اگرچہ کوئی بھی ILD تیار کر سکتا ہے، کچھ لوگ اس کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔
| رسک فیکٹر | تفصیل |
|---|---|
| عمر | ILD کی کئی اقسام 70 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں زیادہ عام ہیں۔ |
| نسائیت / مردانگی | ILD کی کچھ اقسام، خاص طور پر IPF، عورتوں کے مقابلے مردوں میں زیادہ عام ہیں۔ |
| تمباکو نوشی | جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں یا ماضی میں تمباکو نوشی کرتے ہیں ان میں ILD ہونے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ |
| دیگر طبی حالات | بیماریاں جیسا کہ اوپر بیان کردہ خود بخود امراض، COPD، اور ہیپاٹائٹس سی۔ |
| کام اور ماحول | ایسبیسٹوس اور سلکا جیسے مادوں کی نمائش۔ |
| خاندانی تاریخ | اگر خاندان میں کسی کو ILD ہو گیا ہے، تو خطرہ قدرے بڑھ سکتا ہے۔ |
ڈاکٹر اس بیماری کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
جب آپ کسی ڈاکٹر کو ان علامات کے ساتھ دیکھیں گے جن کا آپ نے اوپر ذکر کیا ہے، تو وہ اس بیماری کی درست تشخیص کے لیے کئی ٹیسٹ کرے گا۔
1. آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھنا: سب سے پہلے، وہ آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھیں گے، ان کی شروعات کی تاریخ، وہ کب بگڑ گئے، وغیرہ۔ وہ آپ کے پیشے کے بارے میں بھی پوچھیں گے، کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی ایسی بیماری ہوئی ہے، اور آپ کون سی دوسری دوائیں لے رہے ہیں۔
2. جسمانی معائنہ: ڈاکٹر آپ کے سینے پر سٹیتھوسکوپ لگائے گا اور آپ کی سانس لینے کے وقت جو آوازیں نکالتے ہیں ان کو سنیں گے۔ ILD والے بہت سے لوگ اپنے پھیپھڑوں میں "کریکلز" سنتے ہیں، جیسے ویلکرو کو ختم کرنا ۔
3. پلمونری فنکشن ٹیسٹ (PFT): اس ٹیسٹ میں، آپ کو مشین سے منسلک ٹیوب کے ذریعے سانس اندر اور باہر کرنے کو کہا جاتا ہے۔ یہ ٹیسٹ پیمائش کرتا ہے کہ آپ کے پھیپھڑے کتنی ہوا کو روک سکتے ہیں اور کتنی تیزی سے آپ اسے باہر نکال سکتے ہیں۔ ILD میں، پھیپھڑوں کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے۔
4. امیجنگ ٹیسٹ:
- سینے کا ایکسرے: سینے کا ایکسرے اس بات کا موٹا اندازہ دے سکتا ہے کہ پھیپھڑوں میں کوئی نشانات ہیں یا نہیں۔
- ہائی ریزولوشن سی ٹی (HRCT) اسکین: یہ ILD کی تشخیص کے لیے سب سے اہم ٹیسٹ ہے۔ یہ باقاعدہ سی ٹی اسکین سے کہیں زیادہ واضح، زیادہ تفصیلی تصاویر بنا سکتا ہے۔ یہ پھیپھڑوں میں داغ کی نوعیت اور یہ کیسے پھیلتا ہے کو بہتر طریقے سے دکھا سکتا ہے (مثلا "شہد کا چھلانگ")۔
5. خون کے ٹیسٹ: خون کے نمونوں کی جانچ دوسری طبی حالتوں کا پتہ لگانے کے لیے کی جاتی ہے، جیسے کہ خود کار قوت مدافعت کی بیماریاں۔
6. برونکوسکوپی: بعض صورتوں میں، ایک پتلی ٹیوب جس میں کیمرہ لگا ہوتا ہے ناک یا منہ سے پھیپھڑوں میں جاتا ہے، جہاں اس کا اندر سے معائنہ کیا جاتا ہے اور ٹشو کا نمونہ (بایپسی) لیا جاتا ہے۔
7۔سرجیکل بایپسی: اگر مندرجہ بالا ٹیسٹ غیر نتیجہ خیز ہیں، تو ایک چھوٹا جراحی طریقہ کار انجام دیا جاتا ہے تاکہ جانچ کے لیے پھیپھڑوں سے ٹشو کا ایک چھوٹا ٹکڑا نکالا جائے۔
ILD کے علاج کیا ہیں؟
بدقسمتی سے، فی الحال ILD کا کوئی علاج نہیں ہے، یعنی پھیپھڑوں میں ہونے والے داغ کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم، بہت سارے علاج ہیں جو بیماری کے بڑھنے پر قابو پانے، علامات کو کم کرنے اور آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ علاج کا انحصار آپ کے ILD کی قسم، بیماری کی شدت اور آپ کی مجموعی صحت پر ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ مرض کی جلد تشخیص اور جلد علاج شروع کیا جائے۔ اس سے پھیپھڑوں کو ہونے والے مزید نقصان کو کم کیا جا سکتا ہے۔
یہاں کچھ اہم علاج کے طریقے ہیں:
- ادویات:
- Corticosteroids: Prednisolone جیسی دوائیں پھیپھڑوں میں سوزش کو کم کرتی ہیں۔
- اینٹی فبروٹک دوائیں: پیرفینیڈون اور نینٹڈینیب جیسی دوائیں پھیپھڑوں کے داغ کی شرح کو کم کر سکتی ہیں۔ یہ خاص طور پر آئی پی ایف والے مریضوں کو دی جاتی ہیں۔
- Immunosuppressants: خود سے قوت مدافعت کی بیماریوں کی وجہ سے ILD والے لوگوں کو دوائیں دی جاتی ہیں جو مدافعتی نظام کی سرگرمی کو کم کرتی ہیں۔
- آکسیجن تھراپی: خون میں آکسیجن کی کم سطح والے لوگوں کے لیے، ناک کی ٹیوب یا چہرے کے ماسک کے ذریعے اضافی آکسیجن دی جاتی ہے۔ اس سے سانس کی قلت اور تھکاوٹ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- پلمونری بحالی: یہ پھیپھڑوں کے لیے 'فزیو تھراپی' کی طرح ہے۔ ایک خاص تربیت یافتہ ٹیم آپ کو سانس لینے کی مشقیں، جسمانی ورزش اور غذائیت سے متعلق مشورہ دے گی۔ اس سے آپ کی طاقت بڑھے گی اور آپ کو اپنے علامات کے ساتھ رہنے میں مدد ملے گی۔
- پھیپھڑوں کا ٹرانسپلانٹ: ان لوگوں کے لیے جن کی بیماری بہت شدید ہے اور کسی دوسرے علاج سے اس پر قابو نہیں پایا جا سکتا، ان کے لیے آخری راستہ ایک صحت مند پھیپھڑوں کی پیوند کاری ہے۔
ILD کے ساتھ رہتے ہوئے میں کیا کر سکتا ہوں؟
جب آپ کو ILD کی تشخیص ملتی ہے تو اداس اور خوفزدہ ہونا معمول کی بات ہے۔ تاہم اپنے طرز زندگی میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں کرکے اور اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرکے آپ اس بیماری کے ساتھ اچھی زندگی گزار سکتے ہیں۔
- تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں: اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں تو سب سے بہتر کام یہ ہے کہ آپ آج ہی اسے چھوڑ دیں۔
- صحت بخش غذا کھائیں: متوازن غذا کھانے سے جسم کی توانائی کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں:اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اور ہلکی ورزش میں مشغول ہوں جو آپ کے مطابق ہو۔ یہاں تک کہ چلنے جیسی چیز کافی سے زیادہ ہے۔
- آرام حاصل کریں: جسم کو آرام دینا بہت ضروری ہے۔
- اپنے آپ کو انفیکشن سے بچائیں: بھیڑ والی جگہوں پر جاتے وقت چہرے کا ماسک پہنیں، اپنے ہاتھ بار بار دھوئیں، اور نمونیا اور انفلوئنزا کی ویکسین لگوانے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- اپنے کام پر غور کریں: اگر آپ کے کام میں ایسے مادوں میں سانس لینا شامل ہے جو آپ کے پھیپھڑوں کے لیے نقصان دہ ہیں، تو آپ محفوظ طریقے اپنانے یا نوکریوں کو تبدیل کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔
یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. اپنے جذبات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر، خاندان، اور دوستوں سے بات کریں۔ اگر ضروری ہو تو مشاورت حاصل کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- بیچوالا پھیپھڑوں کی بیماری (ILD) حالات کا ایک گروپ ہے جس کی وجہ سے پھیپھڑوں کی ہوا کی تھیلیوں کے درمیان بافتوں کو گاڑھا اور داغ پڑ جاتا ہے۔
- اہم علامات بار بار سانس کی قلت اور خشک کھانسی ہیں جو مہینوں تک جاری رہتی ہے۔
- کچھ طبی حالات، پیشہ ورانہ نمائش، اور کچھ دوائیں اس کا سبب بن سکتی ہیں، اور اکثر کوئی خاص وجہ نہیں مل سکتی۔
- اگرچہ ILD کی وجہ سے پھیپھڑوں کو پہنچنے والا نقصان ناقابل تلافی ہے، لیکن جلد تشخیص اور علاج بیماری پر قابو پا سکتا ہے اور معیار زندگی کو بہتر بنا سکتا ہے۔
- اگر آپ میں مندرجہ بالا علامات ہیں تو گھبرائیں یا ان کو نظر انداز نہ کریں بلکہ جلد از جلد اپنے ڈاکٹر سے ملیں اور طبی مشورہ لیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔