کیا آپ کے جسم پر جامنی، خارش والے چھالے ہیں؟ یہ Lichen Planus ہو سکتا ہے!

کیا آپ کے جسم پر اچانک چھوٹے، کھجلی، چپٹے، جامنی رنگ کے، چمکدار چھالے بن گئے ہیں، خاص طور پر آپ کی کلائیوں، کہنیوں اور ٹانگوں پر؟ یا کیا آپ کے منہ کے اندر اور آپ کے گالوں کے اطراف میں سفید، جالی نما لکیریں ہیں؟ شاید آپ نے اپنے ناخنوں میں تبدیلی دیکھی ہو؟ جب آپ ان چیزوں کو دیکھتے ہیں تو تھوڑا سا ڈرنا اور پریشان ہونا معمول ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ آج، ہم جلد کی ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے، لیکن یہ اتنا خطرناک نہیں ہے، جسے lichen planus کہتے ہیں۔

آسان الفاظ میں، Lichen Planus کیا ہے؟

Lichen planus جلد کی ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے جلد، منہ، ناخن، کھوپڑی اور بعض اوقات جنسی اعضاء پر چھوٹے، ابھرے ہوئے دھبے (پیپولس) نمودار ہوتے ہیں۔ یہ صرف ایک جگہ پر ظاہر ہو سکتے ہیں، یا یہ ایک ہی وقت میں جسم کے متعدد حصوں میں ظاہر ہو سکتے ہیں۔

اس بیماری سے متاثر ہونے والے اہم علاقے ہیں:

• جلد: خاص طور پر کلائیوں، کہنیوں اور گھٹنوں کے نیچے ٹانگوں پر۔
• منہ کے اندر (اورل میوکوسا): گالوں، زبان اور ہونٹوں کے اندر۔
• کھوپڑی: وہ جلد جہاں بال ہوتے ہیں۔
• ناخن: ہاتھوں اور پیروں پر۔
• جننانگ: مرد اور خواتین کے جننانگ کے علاقے۔

یہ دراصل ہمارے مدافعتی نظام کی ایک چھوٹی سی غلط فہمی کی وجہ سے پیدا ہونے والی حالت ہے۔ آئیے اس کو تھوڑی تفصیل سے دیکھتے ہیں۔

کیا یہ خود کار قوت کی حالت ہے؟ ایسا کیوں ہوتا ہے؟

اگرچہ لائیکن پلانس کو خود سے قوت مدافعت کی بیماری کے طور پر قطعی طور پر درجہ بندی نہیں کیا گیا ہے، لیکن اس میں بھی ایسا ہی عمل شامل ہے۔ اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: ہمارا مدافعتی نظام ہماری فوج کی طرح ہے۔ ان کا کام ہمیں غیر ملکی حملہ آوروں (جیسے وائرس اور بیکٹیریا) سے بچانا ہے۔ اس فوج کا ایک خاص حصہ ٹی سیل کہلاتا ہے۔

ایک صحت مند شخص میں، یہ ٹی خلیے صرف باہر سے آنے والے جراثیم سے لڑتے ہیں۔ لیکن lichen planus کے ساتھ کسی میں، یہ T خلیات خراب ہو جاتے ہیں اور ہماری اپنی جلد اور بلغم کی جھلیوں میں ایک پروٹین پر حملہ کرنا شروع کر دیتے ہیں، یہ سوچ کر کہ یہ دشمن ہے۔

یہ ٹی خلیات اچانک اس طرح کیوں برتاؤ کرتے ہیں اس کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے۔ اسی لیے اسے idiopathic، یا "نامعلوم" حالت کہا جاتا ہے۔

Lichen Planus اور Lichen Sclerosus کے درمیان فرق

یہ دونوں نام قدرے ملتے جلتے ہیں، جو کچھ لوگوں کے لیے پریشان کن ہو سکتے ہیں۔ دونوں ایسی حالتیں ہیں جو جلد کو متاثر کرتی ہیں اور صحیح وجہ معلوم نہیں ہے۔ لیکن ایک اہم فرق ہے۔

• Lichen Sclerosus:یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں جلد دھیرے دھیرے پتلی ہوجاتی ہے، خارش ہوجاتی ہے، زخم بنتے ہیں اور آخرکار داغ بن جاتے ہیں۔ اگرچہ یہ جسم پر کہیں بھی ہوسکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر جننانگوں اور مقعد کے ارد گرد دیکھا جاتا ہے۔ یہ حالت ان خواتین میں عام ہے جو رجونورتی سے گزر چکی ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ لائیکن سکلیروسس منہ کے اندر شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔
• Lichen Planus: یہ وہ حالت ہے جس کے بارے میں ہم بات کر رہے ہیں۔ یہ عام طور پر جلد کے ساتھ ساتھ منہ کے اندر کو بھی متاثر کرتا ہے۔

Lichen Planus اور Psoriasis کے درمیان فرق

چنبل بھی جلد کی ایک بیماری ہے جس سے بہت سے لوگ واقف ہیں۔ یہ دونوں ہی الجھن میں پڑ سکتے ہیں کیونکہ وہ جلد کے دھبوں کا سبب بنتے ہیں۔ لیکن اختلافات ہیں۔ چنبل میں، جلد پر دھبے سفید، کھردری شکل اختیار کر لیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، چنبل عام طور پر منہ کے اندر نہیں ہوتا ہے۔

کس کو یہ حالت ہونے کا زیادہ امکان ہے؟

کوئی بھی لائکین پلانس تیار کرسکتا ہے، لیکن بعض گروہوں میں اس کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

• یہ عام طور پر 30 سے ​​60 سال کی عمر کے لوگوں میں ہوتا ہے۔
• مردوں کے مقابلے خواتین میں اس بیماری کا امکان تقریباً دوگنا ہوتا ہے۔
• یہ حالت 60 کی دہائی میں خواتین میں اور 40 کی دہائی میں مردوں میں ہونے کا زیادہ امکان ہے۔

اس بیماری کی علامات کیا ہیں؟

علامات کا انحصار اس بات پر ہوتا ہے کہ آپ کے جسم پر لائیکن پلانس کی حالت آپ کو کہاں متاثر کرتی ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ ہر علاقے کی علامات کیا ہیں۔

Lichen planus عام طور پر دردناک نہیں ہے. تاہم، اگر آپ جلد کو کھرچتے ہیں، تو یہ انفیکشن اور درد کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا، آپ کو جتنا ممکن ہو سکریچنگ سے بچنا چاہئے.

اس حالت کے بھڑکنے کی کیا وجہ ہے؟

کچھ چیزیں اس بیماری کو اچانک خراب کرنے، یا بھڑک اٹھنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• ہیپاٹائٹس سی وائرس کا انفیکشن۔
• کچھ ویکسین ۔
• کچھ درد کش ادویات (NSAIDs) ۔
• گٹھیا، دل کی بیماری، یا ہائی بلڈ پریشر کے لیے لی جانے والی کچھ ادویات۔
• بعض کیمیکلز، دھاتوں سے الرجی (مثلاً مرکری جو دانتوں کی بھرائی میں استعمال ہوتا ہے) ، یا روغن۔

ڈاکٹر اسے کیسے پہچانتا ہے؟

ایک ڈاکٹر عام طور پر آپ کی علامات کا جائزہ لے کر اور آپ کی جلد کے دھبوں کو دیکھ کر بتا سکتا ہے کہ آیا یہ لائکین پلانس ہے۔ وہ اس کی شناخت میں مدد کے لیے کچھ مخصوص نشانیاں تلاش کرتے ہیں جنہیں "چھ Ps" کہا جاتا ہے۔

• خارش (خارش)
• کثیر الاضلاع (ایک کثیر شکل والی شکل ہے)
• پی لانر (اوپر فلیٹ)
• جامنی
• پیپولس (چھوٹے چھالے)
• تختیاں (جلد کے دھبے)

تاہم، بعض اوقات ڈاکٹر تشخیص کی تصدیق کے لیے مزید کئی ٹیسٹ کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔

• الرجی ٹیسٹ: دیکھیں کہ کیا یہ حالت آپ کو کسی بھی الرجی کی وجہ سے بڑھ گئی ہے۔
• جلد کی بایپسی: اس میں اس جگہ سے جلد کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا لینا شامل ہے جہاں تل ہے اور اسے خوردبین کے نیچے جانچنا ہے۔ اس سے بیماری کی 100% تصدیق ہو سکتی ہے۔
• ہیپاٹائٹس سی ٹیسٹ: بعض اوقات لائکین پلانس کا تعلق ہیپاٹائٹس سی وائرس سے ہوتا ہے، اس لیے یہ ٹیسٹ بھی کیا جا سکتا ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

lichen planus کا کوئی مستقل علاج نہیں ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ زیادہ تر معاملات میں، جلد پر موجود لائکین پلانس بغیر کسی علاج کے چند مہینوں یا ایک یا دو سال میں خود ہی بہتر ہو جاتا ہے۔

تاہم، اگر خارش اور جلن جیسی علامات پریشان کن ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ان پر قابو پانے کے لیے علاج تجویز کرے گا۔

طبی علاج

• کورٹیکوسٹیرائیڈ کریمیں/ مرہم: یہ سوزش اور خارش کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
• اینٹی ہسٹامائنز: یہ خارش کو کنٹرول کرنے کے لیے مفید ہیں۔
• فوٹو تھراپی: اس میں علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے خصوصی لیمپ سے خارج ہونے والی الٹرا وائلٹ (UV) روشنی کو جلد پر بھیجنا شامل ہے۔
• امیونوسوپریسنٹس: اگر بیماری شدید ہے، تو ایسی گولیاں دی جا سکتی ہیں جو مدافعتی نظام کی سرگرمی کو کم کرتی ہیں (جیسے اورل کورٹیکوسٹیرائڈز، ایزاتھیوپرائن)۔
• Retinoids: وٹامن اے سے بنی یہ دوائیں گولی یا کریم کی شکل میں دستیاب ہیں۔ تاہم، وہ خواتین جو حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کا ارادہ رکھتی ہیں، انہیں استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے۔

وہ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں اور طرز زندگی میں تبدیلیاں

طبی علاج کے علاوہ، تکلیف کو کم کرنے کے لیے آپ خود کر سکتے ہیں۔

• ایلو ویرا: ایلو ویرا جیل لگانے سے سوزش اور زخموں کو بھرنے میں تیزی آتی ہے۔
• دلیا کا علاج: کچھ باریک پسی ہوئی جئی (کولائیڈل دلیا) کو تھوڑا سا پانی میں ملا کر پیسٹ بنا لیں۔ اسے خارش والی جگہوں پر لگائیں، اسے تقریباً 10 منٹ تک لگا رہنے دیں، اور پھر دھو لیں۔
• تناؤ کا انتظام کریں: تناؤ ایک ایسا عنصر ہے جو جلد کی کسی بھی حالت کو بڑھا سکتا ہے۔ اس لیے سانس لینے کی مشقوں، مراقبہ اور یوگا کے ذریعے اپنے دماغ کو پرسکون رکھنے کی کوشش کریں۔
• اگر یہ منہ کے اندر ہے (Oral Lichen Planus):
• اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھیں۔ اپنے دانتوں کو اچھی طرح برش کریں۔
• مسالیدار، کھٹا اور گرم کھانے اور مشروبات سے پرہیز کریں۔ مرچیں، چٹنی، کھٹی پھل جیسے سنتری، ٹماٹر اور الکحل جیسی چیزیں سوزش کو بڑھا سکتی ہیں۔
• تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں۔
• کچھ لوگوں کو املگام فلنگ سے الرجی ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کو اس پر شبہ ہے تو اس کے بارے میں اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے بات کریں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کے پاس مندرجہ ذیل میں سے کوئی بھی ہے، تو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔

• اگر آپ نئی علامات پیدا کرتے ہیں۔
• اگر علاج کے بعد علامات میں کوئی بہتری نہیں آتی ہے۔
• اگر جلد کے داغ توقع سے زیادہ دیر تک موجود ہیں۔
• اگر وہ جگہ جہاں دھبے ہیں وہ انفیکشن زدہ دکھائی دیتا ہے (مثلاً سرخ، سوجن یا پیپ نکلنا)۔

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں تو آپ یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں۔

• کیا آپ یقینی طور پر بتا سکتے ہیں کہ کیا یہ lichen planus ہے؟
• اگر یہ نہیں تو یہ جلد کی اور کون سی بیماریاں ہو سکتی ہیں؟
• اس حالت کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگے گا؟
• کونسی دوا اچھی ہے؟ کیا ان کے ضمنی اثرات ہیں؟
• گھر پر کیا علاج کیا جا سکتا ہے؟

Lichen planus ایک ایسی حالت ہے جو شرمناک، خارش اور شرمناک ہوسکتی ہے، لیکن یاد رکھیں، یہ کوئی خطرناک یا متعدی بیماری نہیں ہے۔ یہ عام طور پر خود ہی صاف ہوجاتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنی جلد کا خیال رکھیں اور اگر ضروری ہو تو طبی امداد حاصل کریں۔