آئیے لیتھیم گولیوں کے بارے میں جانتے ہیں؟ بائی پولر ڈس آرڈر کے لیے اس دوا کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ کے ڈاکٹر نے بائپولر ڈس آرڈر کے لیے آپ کو یا آپ کے کسی قریبی شخص کے لیے لیتھیم تجویز کیا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، اس دوا کے بارے میں مکمل طور پر آگاہ ہونا ضروری ہے۔ اگرچہ یہ ایک بہت ہی مفید دوا ہے، لیکن یہ ایک ایسی دوا بھی ہے جسے استعمال کرتے وقت بہت احتیاط کی ضرورت ہوتی ہے۔ آئیے اس کے بارے میں اس طرح بات کرتے ہیں کہ آپ سمجھ سکیں۔

یہ لتیم کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، لتیم ایک موڈ سٹیبلائزر ہے۔ دوئبرووی خرابی کی شکایت کے ساتھ ایک شخص اپنے مزاج، رویے، اور خیالات میں اچانک اتار چڑھاو کا تجربہ کر سکتا ہے. یعنی ان کا دماغ انتہائی خوشی کے ادوار (انماد) اور انتہائی اداسی اور اضطراب (ڈپریشن) کے ادوار کے درمیان گھومتا رہے گا۔

اس کے بارے میں سوچیں، یہ حالات اس وقت پیدا ہوتے ہیں جب ہمارے دماغ میں بعض کیمیکلز (نیورو ٹرانسمیٹر) کی سرگرمی غیر متوازن ہو جاتی ہے۔ لہٰذا لیتھیم کیا کرتا ہے ان کیمیکلز کی سرگرمی کو متوازن کرتا ہے اور آپ کے موڈ کو مستحکم رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ انتہائی خوشی اور انتہائی اداسی کے درمیان تیز رفتار جھول کو کنٹرول کرتا ہے۔

ادویات شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی چیزیں

اپنے ڈاکٹر کو اپنی صحت کی تاریخ کی مکمل تفصیل دینا بہت ضروری ہے ۔ کیونکہ لیتھیم کو بعض طبی حالات کے ساتھ استعمال کرنے پر خطرناک ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس درج ذیل میں سے کوئی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔

میں اس دوا کو کس طرح استعمال کروں؟

اس دوا کی خوراک بہت اہم ہے۔ لہٰذا، یہ ضروری ہے کہ تجویز کردہ رقم بالکل اسی طرح لی جائے جیسا کہ ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔

• ایک گلاس پانی کے ساتھ گولی نگل لیں۔
• گولی کو نہ توڑیں، کچلیں یا چبائیں۔ توسیع شدہ ریلیز کا مطلب یہ ہے کہ دوا جسم میں آہستہ آہستہ جاری ہوتی ہے، لہذا گولی کو پوری طرح نگل لیا جانا چاہئے۔
• پیٹ کی خرابی سے بچنے کے لیے کھانے کے بعد یا ناشتے کے ساتھ دوا لیں۔
• ہر روز ایک ہی وقت میں دوا لینے کی کوشش کریں۔
• اپنے ڈاکٹر کی تجویز سے زیادہ کبھی نہ لیں۔ ایسا کرنے سے سنگین ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔
• اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر دوا لینا بند نہ کریں۔

اگر میں دواؤں کی ایک خوراک کھوؤں تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی دوہری خوراک نہ لیں۔

اگر میں بہت زیادہ دوا کھاؤں تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے بہت زیادہ دوا لی ہے، تو فوری طور پر قریبی ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں یا کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔ اس کا علاج ہنگامی طور پر کریں۔

دوسری دوائیں جو لتیم کے ساتھ تعامل کرسکتی ہیں۔

آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا چاہیے جو آپ لیتے ہیں، بشمول نسخے کی دوائیں، زائد المیعاد ادویات، روایتی ادویات، وٹامنز، اور یہاں تک کہ سپلیمنٹس، کیونکہ کچھ دوائیں لیتھیم کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔

خاص طور پر، لتیم کے ساتھ درج ذیل ادویات کبھی نہیں لینی چاہئیں۔

• سیساپرائیڈ
• ڈرونڈیرون
• پیموزائڈ
• Thioridazine

اس کے علاوہ، لتیم بھی مندرجہ ذیل کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتا ہے:

• کیفین پر مشتمل مشروبات (کافی، چائے، کولا)
• پین کلرز اور اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) - جیسے آئبوپروفین، نیپروکسین
• پانی کی گولیاں (Diuretics)
• ہائی بلڈ پریشر کے لیے کچھ ادویات
• ڈپریشن جیسے حالات کے لیے کچھ ادویات
• سرجری کے دوران پٹھوں کو آرام دینے کے لیے دی جانے والی ادویات
• اینٹی مرگی دوائیں جیسے کاربامازپائن اور فینیٹوئن
• اینٹی بائیوٹکس جیسے میٹرو نیڈازول
• ذیابیطس کی کچھ دوائیں - جیسے SGLT2 روکنے والے
• جڑی بوٹیوں کی مصنوعات جیسے سینٹ جان کے ورٹ

یہ فہرست مکمل نہیں ہے، اس لیے اپنے ڈاکٹر کو ہر چیز کے بارے میں بتانا سب سے محفوظ ہے۔

لتیم لیتے وقت خصوصی تحفظات

نمک اور پانی کا توازن

لیتھیم لیتے وقت اس پر توجہ دینے کی سب سے اہم چیز ہے۔ یاد رکھیں، آپ کے جسم میں نمک (سوڈیم) اور پانی کی مقدار دو اہم عوامل ہیں جو لیتھیم کی سطح کو کنٹرول کرتے ہیں۔

• نمک کی معتدل مقدار کے ساتھ غذا کھائیں۔ اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اچانک کم نمک والی خوراک پر جانے سے گریز کریں۔
• وافر مقدار میں پانی پیئے۔ اگر آپ کو اسہال ہے یا آپ کو بہت زیادہ پسینہ آرہا ہے (ورزش، گرم موسم سے)، آپ کو اضافی پانی پینے کی ضرورت ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب جسم سے پانی اور نمک ختم ہوجاتا ہے تو خون میں لیتھیم کی سطح خطرناک حد تک بڑھ جاتی ہے۔
• کیفین والے مشروبات کو محدود کریں۔ کافی اور چائے جیسی چیزیں آپ کے جسم میں زیادہ پانی کی کمی کا باعث بنتی ہیں۔

ڈرائیونگ اور آپریٹنگ مشینری

یہ دوا آپ کو چکرا سکتی ہے، غنودگی محسوس کر سکتی ہے، اور آپ کے رد عمل کا وقت سست کر سکتی ہے۔ لہذا، گاڑی چلانے یا بھاری مشینری چلانے سے گریز کریں جب تک کہ آپ کو معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے۔

باقاعدگی سے میڈیکل چیک اپ

لیتھیم لیتے وقت، آپ کا ڈاکٹر اکثر آپ کو اپنے خون میں لیتھیم کی سطح چیک کرنے کے لیے کہے گا۔ خون کے ان ٹیسٹوں کو کبھی نہ چھوڑیں۔ اپنے خون کے لیتھیم کی سطح کو علاج کی حد کے اندر رکھنا حفاظت کے لیے سب سے اہم چیز ہے۔

ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، لتیم کے ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ کچھ سنجیدہ ہیں، کچھ عام ہیں۔