کیا آپ اپنے آپ کو حال ہی میں اکثر چیزیں بھولتے ہوئے پاتے ہیں؟ شاید آپ اچانک بھول گئے ہیں کہ کس طرح ایک مانوس نسخہ پر عمل کرنا ہے، اپنے ماہانہ بلوں کو یاد رکھنے کے لیے جدوجہد کرنا پڑی ہے، یا جس راستے کو آپ اچھی طرح جانتے ہیں اس پر گاڑی چلاتے ہوئے اپنے آپ کو الجھن میں پایا؟ اگر آپ یا کوئی عزیز ان تبدیلیوں کا سامنا کر رہے ہیں، تو یہ الزائمر کی بیماری کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔ تاہم، براہ کرم گھبرائیں نہیں — تمام میموری لیپس الزائمر کی وجہ سے نہیں ہوتی ہیں۔ آئیے اس پر کھل کر اور درست بحث کریں۔
کیا یہ الزائمر ہے یا عام بھولپن؟
سمجھنے کی پہلی بات یہ ہے کہ الزائمر کی بیماری عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ نہیں ہے۔ یہ ایک طبی حالت ہے جو دماغ کو متاثر کرتی ہے۔ یہ عام بات ہے کہ کبھی کبھار یہ بھول جانا کہ آپ نے اپنی گاڑی کہاں کھڑی کی ہے یا کسی دوست کا نام لینا لمحہ بہ لمحہ آپ کا دماغ پھسل جاتا ہے۔ تاہم، الزائمر کے ساتھ، یادداشت میں یہ خامیاں زیادہ مستقل اور خلل ڈالتی ہیں۔
ان مثالوں کے بارے میں سوچیں جہاں آپ ایک ہی بات چیت میں ایک ہی کہانی کو دہراتے ہیں، سادہ چیزوں کے لیے صحیح لفظ تلاش کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں، یا اچانک اپنے وقت یا مقام کے حوالے سے مایوسی محسوس کرتے ہیں۔ یہ بیماری کے عام ابتدائی اشارے ہیں۔
ذہن میں رکھیں کہ یہ علامات دیگر صحت کی حالتوں کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہیں، جیسے:
- ڈپریشن
- وٹامن کی کمی (خاص طور پر وٹامن B12 )
- تائرواڈ کی خرابی
- بعض ادویات کے ضمنی اثرات
- Sleep apnea
اس لیے، اگر آپ یا آپ کا کوئی عزیز میموری کی پریشانیوں کا سامنا کر رہا ہے، تو کسی نتیجے پر نہ پہنچیں۔ مناسب تشخیص کے لیے کسی مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
آپ کو ابتدائی طبی مشورہ کیوں لینا چاہئے؟
ان تبدیلیوں کو تسلیم کرنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن جلد تشخیص کئی فوائد پیش کرتا ہے:
1. مستقبل کے لیے منصوبہ بندی: تشخیص کو جلد جاننا آپ کو اور آپ کے خاندان کو ضروری دیکھ بھال، قانونی معاملات، اور مالیاتی منصوبہ بندی کے لیے بات چیت اور تیاری کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
2. ابتدائی علاج: اگرچہ الزائمر کا علاج نہیں کیا جا سکتا، لیکن ایسی دوائیں ہیں جو علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ بیماری کے ابتدائی مراحل میں شروع ہونے پر اکثر زیادہ موثر ہوتے ہیں۔
3. سپورٹ گروپس تک رسائی: یہ اسی طرح کے چیلنجوں کا سامنا کرنے والے دوسروں کے ساتھ رابطہ قائم کرنے، تجربات کا اشتراک کرنے، اور جذباتی مدد حاصل کرنے کا بہترین موقع ہے۔
4. کلینیکل ٹرائلز: آپ ریسرچ ٹرائلز تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں جو نئے، ابھرتے ہوئے علاج کے اختیارات کی جانچ کرتے ہیں۔
ان فوائد تک رسائی کے لیے، پیشہ ورانہ تشخیص پہلا ضروری مرحلہ ہے۔
الزائمر کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
الزائمر کی بیماری کے لیے کوئی ایک ٹیسٹ نہیں ہے۔ ڈاکٹر درست نتیجے پر پہنچنے کے لیے طریقوں کا ایک مجموعہ استعمال کرتے ہیں۔ بنیادی مقصد بیٹا ایمیلائڈ پلاک جیسے مارکر تلاش کرنا ہے - الزائمر کے لیے مخصوص پروٹین کے ذخائر۔ آپ کی تشخیص میں درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ شامل ہو سکتے ہیں:
- طبی تاریخ کا جائزہ
- علمی جانچ
- جسمانی امتحانات
- اعصابی امتحانات
- خون کے ٹیسٹ
- دماغی اسپائنل سیال (CSF) کا تجزیہ
- دماغسکین
آپ کی طبی تاریخ پر بحث کرنا
آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ سے اور خاندان کے کسی رکن سے سوالات پوچھے گا جیسے:
- آپ کی مخصوص علامات کیا ہیں؟ (مثال کے طور پر، یادداشت میں کمی، الجھن)
- وہ کب شروع ہوئے؟
- وہ آپ کی روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کر رہے ہیں؟
- کیا اسی طرح کے حالات کی خاندانی تاریخ ہے؟
- آپ فی الحال کون سی دوائیں لے رہے ہیں؟
- کیا آپ کی صحت کی دیگر بنیادی حالتیں ہیں؟
- آپ کی موجودہ جذباتی حالت کیا ہے؟ (ڈپریشن یا اضطراب کے لیے اسکرین کرنے کے لیے)
ان سوالوں کا صحیح اور دیانتداری سے جواب دینا بہت ضروری ہے۔
جسمانی امتحان
آپ کا ڈاکٹر آپ کی مجموعی صحت کا جائزہ لے گا:
- آپ کے بلڈ پریشر، دل کی دھڑکن اور درجہ حرارت کی جانچ کرنا
- اپنے دل اور پھیپھڑوں کو سننا
- دیگر مسائل جیسے وٹامن کی کمی یا تھائیرائیڈ کے مسائل کو مسترد کرنے کے لیے خون یا پیشاب کے نمونوں کا آرڈر دینا۔
اعصابی امتحانات
یہ ٹیسٹ آپ کے دماغ اور اعصابی نظام کے کام کا جائزہ لیتے ہیں۔ اس سے فالج، پارکنسنز کی بیماری، یا دماغی ٹیومر جیسے حالات کو مسترد کرنے میں مدد ملتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر تشخیص کر سکتا ہے:
- اضطراب
- توازن اور ہم آہنگی۔
- پٹھوں کی سر اور طاقت
- تقریر کی وضاحت
- آنکھوں کی حرکت
علمی اور طرز عمل کے ٹیسٹ
یہ دماغی افعال کا اندازہ لگانے کے لیے اہم ہیں، بشمول:
- یادداشت
- مسئلہ حل کرنے کی مہارت
- توجہ کا دورانیہ
- گنتی کی مہارت
- منصوبہ بندی کی صلاحیتیں۔
ڈاکٹر Mini-Mental State Exam (MMSE) یا Montreal Cognitive Assessment (MoCA) جیسے معیاری تشخیصات کا استعمال کر سکتا ہے۔
برین امیجنگ
دماغی اسکین دماغ کی اندرونی حالت کو دیکھنے میں مدد کرتا ہے تاکہ ٹیومر یا پہلے فالج کے شواہد کی شناخت کی جا سکے۔ کچھ جدید اسکین الزائمر سے وابستہ تبدیلیوں کا بھی پتہ لگا سکتے ہیں۔
| اسکین کی قسم | اس میں کیا شامل ہے۔ |
|---|---|
| سی ٹی اسکین (کمپیوٹڈ ٹوموگرافی) | دماغ کی کراس سیکشنل تصاویر بنانے کے لیے ایکس رے استعمال کرتا ہے۔ بعد کے مراحل میں اہم دماغی ایٹروفی کی نشاندہی کرنے میں مددگار۔ |
| ایم آر آئی اسکین (مقناطیسی گونج امیجنگ) | دماغ کی انتہائی تفصیلی تصاویر فراہم کرنے کے لیے مقناطیسی شعبوں کا استعمال کرتا ہے، جسے الزائمر سے متعلقہ ساختی تبدیلیوں کی شناخت کے لیے ترجیح دی جاتی ہے۔ |
| پی ای ٹی اسکین (پوزیٹرون ایمیشن ٹوموگرافی) | ایک اعلی درجے کا ٹیسٹ جو امیلائڈ اور تاؤ پروٹین کے ذخائر کی شناخت کرسکتا ہے۔ اس کی خصوصی نوعیت اور قیمت کی وجہ سے اکثر تحقیق میں استعمال ہوتا ہے۔ |
خصوصی ٹیسٹ اور گھر پر اسکریننگ
جدید خون کے ٹیسٹ اب امائلائیڈ کی سطح کی پیمائش کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، لمبر پنکچر الزائمر سے متعلق پروٹین کا پتہ لگانے کے لیے دماغی اسپائنل فلوئڈ (CSF) کی جانچ کر سکتا ہے، جس سے جلد پتہ لگانے میں مدد ملتی ہے۔
کیا گھر پر آن لائن ٹیسٹ درست ہیں؟
بہت سے آن لائن علمی تشخیصات ہیں، جیسے SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam)۔ اگرچہ یہ آپ سے آسان کام انجام دینے کے لیے کہہ سکتے ہیں، لیکن یہ 100% درست نہیں ہیں۔
یہ ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کا نقطہ آغاز ہو سکتے ہیں، لیکن وہ خود سے الزائمر کی بیماری کی تشخیص نہیں کر سکتے۔ ہمیشہ پیشہ ورانہ طبی تشخیص کی تلاش کریں۔
کلیدی ٹیک ویز
- ہر میموری لیپس الزائمر نہیں ہوتا، لیکن مسلسل مسائل کو نظر انداز نہ کریں جو روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتے ہیں۔
- اگر آپ یا کنبہ کے کسی فرد کو علامات ہیں تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
- ابتدائی تشخیص منصوبہ بندی اور بروقت علامات کے انتظام میں معاون ہے۔
- تشخیص میں ایک جامع نقطہ نظر شامل ہوتا ہے، بشمول طبی تاریخ، طبیعیات، اور خصوصی ٹیسٹ۔
- کبھی بھی مکمل طور پر آن لائن خود ٹیسٹ پر انحصار نہ کریں۔ طبی تشخیص کے لیے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
نیروگی لنکا، الزائمر کی بیماری، یادداشت کی کمی، ڈیمنشیا، دماغی صحت، عمر بڑھنے، علمی ٹیسٹ، دماغی اسکین
