کیا آپ بھی اکثر چیزیں بھول جاتے ہیں؟ آئیے الزائمر کی بیماری کے بارے میں بالکل جانتے ہیں۔

کیا آپ کبھی کبھی چیزیں بھول جاتے ہیں؟ کیا آپ اچانک بھول جاتے ہیں کہ ایک مانوس نسخہ کیسے بنایا جائے؟ یا کیا آپ اپنے ماہانہ بل ادا کرنا بھول جاتے ہیں؟ کیا آپ کسی مانوس سڑک پر گاڑی چلاتے ہوئے لین بدلتے ہیں؟ اگر یہ چیزیں آپ کے ساتھ یا کسی عزیز کے ساتھ ہوتی ہیں، تو یہ الزائمر کی بیماری کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ تمام بھولپن الزائمر نہیں ہے۔ آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

کیا یہ واقعی الزائمر کی بیماری ہے؟ یا یہ صرف عام بھولپن ہے؟

سب سے پہلے سمجھنے کی بات یہ ہے کہ الزائمر کی بیماری عمر بڑھنے کا صرف ایک عام حصہ نہیں ہے۔ یہ ایک بیماری ہے جو دماغ کو متاثر کرتی ہے۔ کبھی کبھی بھول جانا کہ آپ نے اپنی گاڑی کہاں کھڑی کی ہے یا اچانک کسی دوست کا نام یاد نہ آنا معمول کی بات ہے۔ لیکن الزائمر کی بیماری میں یہ بھولپن بہت زیادہ سنگین ہوتا ہے۔

تصور کریں، جب آپ کسی ایسے شخص سے بات کر رہے ہیں جس سے آپ ہر روز بات کرتے ہیں، تو آپ ایک ہی بات کو بار بار دہراتے ہیں۔ یا آپ بہت آسان لفظ بھول جاتے ہیں اور اس کی جگہ غلط لفظ استعمال کرتے ہیں۔ آپ کو اچانک یہ یاد کرنے میں دشواری ہوتی ہے کہ یہ کیا وقت ہے یا آپ کہاں ہیں۔ یہ ابتدائی الزائمر کی بیماری کی عام علامات ہیں۔

لیکن یاد رکھیں، یہ علامات دیگر بیماریوں کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر:

• ڈپریشن
• وٹامن کی کمی (خاص طور پر وٹامن B12 )
• تائرواڈ کے مسائل
• آپ جو دوائیں لیتے ہیں ان میں سے کچھ ایک دوسرے سے مطابقت نہیں رکھتی ہیں۔
• Sleep apnea

آپ کو جلد ہی ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت کیوں ہے؟

یہ جاننا مشکل ہے کہ آپ کو یہ حالت ہے، لیکن جلد پتہ لگانے کا ایک بڑا فائدہ ہے۔

1. یہ آپ کو مستقبل کے لیے منصوبہ بندی کرنے کا وقت دیتا ہے: بیماری کے بارے میں پہلے سے جاننا آپ کو خاندان کے اراکین کے ساتھ مستقبل کی دیکھ بھال، قانونی معاملات اور مالی معاملات کے بارے میں بات چیت اور منصوبہ بندی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

2. علاج جلد شروع ہو سکتا ہے: اگرچہ الزائمر کی بیماری مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہو سکتی، لیکن ایسی دوائیں ہیں جو علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ بیماری کے شروع میں شروع ہونے پر یہ زیادہ موثر ہو سکتے ہیں۔

3. آپ سپورٹ گروپس میں شامل ہو سکتے ہیں:یہ تجربات بانٹنے اور دوسروں سے سکون حاصل کرنے کا ایک اچھا موقع ہے جو آپ جیسے اس صورتحال کا سامنا کر رہے ہیں۔

4. آپ کلینیکل ٹرائلز میں حصہ لے سکتے ہیں: آپ کو اس تحقیق میں حصہ لینے کا موقع بھی مل سکتا ہے جو نئے علاج کی جانچ کرتی ہے۔

یہ سب کرنے کے لیے سب سے پہلے آپ کو بیماری کی صحیح تشخیص کرنی ہوگی۔ اس لیے آپ کو ڈاکٹر کی مدد کی ضرورت ہے۔

ڈاکٹر اس بیماری کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

کوئی ایک ٹیسٹ نہیں ہے جو آپ کو بتا سکے کہ کیا آپ کو الزائمر کی بیماری ہے۔ اسی لیے آپ کا ڈاکٹر درست تشخیص کرنے کے لیے کئی طریقے استعمال کرے گا۔ بنیادی مقصد یہ دیکھنا ہے کہ آیا آپ کے پاس بیٹا امیلائڈ پلاک ہیں، پروٹین کا ذخیرہ جو الزائمر کی بیماری کے لیے مخصوص ہے۔ آپ کی تشخیص میں ان میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ شامل ہو سکتے ہیں۔

• آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھنا
• ذہنی حالت کی جانچ
• جسمانی امتحانات
• اعصابی امتحانات
• خون کے ٹیسٹ
• دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کے سیال کا معائنہ (Cerebrospinal fluid - CSF)
• دماغی امیجنگ

آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھنے کی چیزیں

ڈاکٹر آپ سے اور آپ کے خاندان کے کسی فرد سے درج ذیل سوالات پوچھے گا:

• علامات کیا ہیں؟ (مثال کے طور پر، بھول جانا، دھندلا پن)
• یہ کب شروع ہوئے؟
• یہ روزانہ کے کام کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
• کیا خاندان میں کسی کو ان میں سے کوئی بیماری ہے؟
• آپ فی الحال کون سی دوائیں لے رہے ہیں؟
• آپ کو اور کون سی بیماریاں ہیں؟
• آپ کی ذہنی حالت کیسی ہے؟ (ڈپریشن جیسے حالات کے بارے میں جاننے کے لیے)

ان سوالوں کا صحیح اور دیانتداری سے جواب دینا بہت ضروری ہے۔

جسمانی امتحان کے دوران کیا چیک کیا جاتا ہے؟

یہاں، ڈاکٹر آپ کی مجموعی صحت کی جانچ کرے گا۔

• بلڈ پریشر، درجہ حرارت اور نبض کی جانچ کرنا
• دل اور پھیپھڑوں کو سننا
• دیگر طبی حالات کی جانچ کے لیے خون یا پیشاب کے نمونے لینا

یہ ٹیسٹ دوسرے حالات (جیسے وٹامن کی کمی، تھائیرائیڈ کے مسائل) کو مسترد کر سکتے ہیں جو الزائمر جیسی علامات کا سبب بنتے ہیں۔

اعصابی امتحان

یہ ٹیسٹ آپ کے دماغ اور اعصابی نظام کے کام کو دیکھتا ہے۔ یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ آیا آپ کی یادداشت الزائمر کے علاوہ دیگر حالات، جیسے فالج، پارکنسنز کی بیماری، یا دماغی رسولی سے متاثر ہوتی ہے۔ یہ آپ کی جانچ کرتا ہے:

• اضطراب
• جسمانی توازن اور ہم آہنگی۔
• پٹھوں کی طاقت اور لہجہ
• تقریر
• آنکھوں کی حرکت

علمی اور طرز عمل کے ٹیسٹ

یہ تشخیص کا ایک بہت اہم حصہ ہیں۔ یہ ٹیسٹ آپ کے دماغ کی مختلف صلاحیتوں کی پیمائش کرتے ہیں۔

• یادداشت
• مسئلہ حل کرنے کی مہارت
• توجہ کا دورانیہ
• گنتی کی مہارت
• منصوبہ بندی کی مہارت

آپ کا ڈاکٹر آپ سے الفاظ کی فہرست حفظ کرنے، سادہ حساب کتاب کرنے، یا ہدایات کی ایک سیریز پر عمل کرنے کے لیے کہہ سکتا ہے۔ اس میں معیاری سوالنامے جیسے Mini-Mental State Exam (MMSE) یا Montreal Cognitive Assessment (MoCA) کا استعمال شامل ہو سکتا ہے۔

برین امیجنگ

یہ اسکین دماغ کے اندر دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ ان کا استعمال بنیادی طور پر الزائمر کے علاوہ دیگر وجوہات کی جانچ کے لیے کیا جاتا ہے (جیسے دماغی رسولی یا فالج کی علامات)۔ تاہم، کچھ اسکین ایسی تبدیلیاں بھی دکھا سکتے ہیں جو الزائمر کی بیماری سے متعلق ہیں۔

دیگر خصوصی ٹیسٹ اور گھریلو ٹیسٹ

آج کل، الزائمر کی بیماری کا اندازہ لگانے کے لیے امائلائیڈ پروٹین کی سطح کو جانچنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ایک لمبر پنکچر ، جو ایک ایسا ٹیسٹ ہے جو ریڑھ کی ہڈی سے پانی لیتا ہے ، دماغ کے ارد گرد موجود سیال میں امائلائیڈ اور ٹاؤ پروٹین کی سطح کو چیک کر سکتا ہے (دماغی اسپائنل فلوئڈ - CSF)۔ یہ بہت ابتدائی مرحلے میں بیماری کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتے ہیں.

کیا گھریلو ٹیسٹ واقعی مؤثر ہیں؟

مختلف آن لائن ٹیسٹ ہیں جو "گھر سے الزائمر کی جانچ" کا دعویٰ کرتے ہیں۔ ایک مثال SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam) ہے۔ یہ آپ سے آسان کام کرنے کو کہتا ہے جیسے 12 جانوروں کے نام لکھنا اور گھڑی کا چہرہ کھینچنا۔

لیکن یہاں ایک بڑا انتباہ ہے۔ یہ ٹیسٹ 100% درست نہیں ہیں۔ بعض اوقات وہ غلط نتائج دے سکتے ہیں، کسی ایسے شخص کو "نہیں" کہہ سکتے ہیں جسے بیماری ہے اور کسی ایسے شخص کو "ہاں" کہتے ہیں جسے نہیں ہے۔