کیا آپ کو بھی اپنے جسم میں عجیب و غریب حرکت کا سامنا ہے؟ چلو حرکت کی خرابی کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کے جسم کے کچھ حصے ہل رہے ہیں، ہل رہے ہیں یا بے قابو ہو رہے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کو بازو، ٹانگ یا چہرے کے تاثرات کو کنٹرول کرنے میں پریشانی ہو۔ اگر یہ چیزیں ایک یا دو بار ہوتی ہیں تو یہ ٹھیک ہے، لیکن اگر آپ کی یہ غیر معمولی حرکتیں ہر وقت ہوتی ہیں، تو یہ حرکت کی خرابی ہوسکتی ہے۔ آئیے آج اس کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کریں، کیا ہم؟

یہ حرکت کی خرابیاں کیا ہیں؟ آئیے اسے بہت آسان سمجھتے ہیں!

سیدھے الفاظ میں، حرکت کی خرابی وہ حالات ہیں جن میں ہمارے اعصابی نظام میں مسائل کی وجہ سے جسم کی حرکات غیر معمولی ہوجاتی ہیں۔ دو ممکنہ منظرنامے ہیں۔ ایک یہ کہ جسم کی حرکات غیر ضروری طور پر بڑھ جاتی ہیں (مثلاً جھٹکے، ہلنا، مروڑنا)۔ دوسرا یہ کہ جسم کی حرکات ضرورت سے کم ہوجاتی ہیں یا بہت آہستہ ہوتی ہیں۔

ذرا تصور کریں، ہم جو بھی حرکت کرتے ہیں، چاہے وہ بازو اٹھانا ہو، ٹانگ کو آگے رکھنا ہو، یا بولنے کے لیے اپنا منہ کھولنا ہو، بہت پیچیدہ انداز میں ہوتا ہے۔ مرکزی اعصابی نظام، جس میں ہمارا دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ ساتھ موٹر اعصاب اور ہمارے کنکال کے عضلات شامل ہیں، یہ تمام عمل ایک ساتھ جڑے ہوئے ہیں۔ لہٰذا، اگر دماغ کے ان حصوں کو کوئی نقصان پہنچتا ہے جو ان حرکات کو کنٹرول کرتے ہیں، یا ان کے کام کرنے میں کوئی خرابی ہے، تو یہ حرکت کی خرابی پیدا ہوتی ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ یہ حرکت کی خرابیاں مختلف ہیں۔ کچھ جسم کے صرف ایک حصے کو متاثر کر سکتے ہیں، جبکہ دیگر پورے جسم کو متاثر کر سکتے ہیں۔ بعض اوقات وہ لکھنے جیسے آسان کاموں میں مداخلت کر سکتے ہیں، لیکن دوسرے معاملات میں، وہ چلنے پھرنے اور گھومنے پھرنے جیسی چیزوں پر بڑا اثر ڈال سکتے ہیں۔

بعض اوقات ایسی حالتیں جو حرکت کو مکمل طور پر ختم کر دیتی ہیں، جیسے فالج، یا ایسی بیماریاں جو عضلات کو کمزور کرتی ہیں، جیسے کہ مسکولر ڈسٹروفی، حرکت کی خرابی کے اس زمرے میں نہیں آتیں، کیونکہ حرکت کی خرابیوں میں بنیادی طور پر ناپسندیدہ، غیر معمولی حرکات کا ہونا شامل ہوتا ہے۔

غیر معمولی حرکات کی بنیادی طور پر دو قسمیں ہیں!

ہم جن غیر معمولی حرکات کے بارے میں بات کر رہے ہیں انہیں دو اہم حصوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

1. Hyperkinetic حرکت: اس کا مطلب ہے کہ بہت زیادہ حرکتیں ہیں۔

2. Hypokinetic Movement: اس کا مطلب ہے کہ حرکتیں کم اور سست ہیں۔

کچھ حرکت کی خرابیوں میں، دونوں قسمیں دیکھی جاسکتی ہیں، یا صرف ایک ہی موجود ہوسکتی ہے۔

1. Hyperkinetic تحریک کیا ہے؟

"ہائپر" کا مطلب ہے "زیادہ سے زیادہ" اور "کائنیٹک" کا مطلب ہے "حرکت"۔ اس کا مطلب ہے غیر ضروری حرکات میں اضافہ۔ یہ رضاکارانہ حرکتیں یا غیر ارادی حرکتیں ہو سکتی ہیں۔

یہاں کچھ قسم کی ہائپریکٹیو حرکتیں ہیں:

• اکاتھیسیا: یہ ایک بے چینی ہے جس کی وجہ سے خاموش بیٹھنا یا ساکن رہنا بہت مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ حالت دماغی بیماری کی کچھ دوائیوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے، خاص طور پر ''Antipsychotic'' یا ''Neuroleptic'' ادویات۔
• Ataxia: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم توازن اور ہم آہنگی کھو دیتا ہے، جس کی وجہ سے غیر مستحکم، عجیب حرکت ہوتی ہے۔ کبھی کبھی، یہ بھی ظاہر ہوسکتا ہے کہ وہ شخص چل رہا ہے جیسے کہ وہ نشے میں ہے. ''Ataxia'' ایک الگ بیماری ہو سکتی ہے، یا یہ کسی اور بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔
• کوریا، ایتھیٹوسس اور بالزم:
• کوریہ: یہ ایک بے قابو، غیر متوقع پٹھوں کی حرکت ہے۔ ایسا ظاہر ہو سکتا ہے جیسے آپ ناچ رہے ہوں یا بے چین ہو کر گھوم رہے ہوں۔ یہ عام طور پر ہنٹنگٹن کی بیماری جیسی بیماریوں میں دیکھا جاتا ہے۔
• (Athetosis): یہ بازوؤں اور ٹانگوں کی سست، مروڑ، کیڑے کی طرح کی حرکت سے نمایاں ہوتا ہے۔
• (بالزم): اس میں اچانک، پرتشدد حرکات شامل ہیں، جیسے بازو یا ٹانگ کا تیزی سے پھینکنا۔
• ڈسٹونیا: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں عضلات مسلسل یا وقفے وقفے سے سکڑتے ہیں، جس کی وجہ سے غیر معمولی، اکثر دہرائی جانے والی حرکات یا کرنسی ہوتی ہے۔ یہ دماغی فالج اور کچھ نیوروڈیجنریٹیو حالات میں دیکھا جا سکتا ہے۔ ایک گردن کے بارے میں سوچو جو ایک طرف کھینچی گئی ہے، یا ایک بازو جو عجیب طریقے سے جھکا ہوا ہے۔
• Myoclonus: یہ ایک اچانک، بے قابو پٹھوں میں مروڑ یا جھٹکا ہے۔ بعض اوقات ہم سوتے ہوئے اچانک جاگ جاتے ہیں، ایسا ہی ہوتا ہے۔ لیکن جب بات طبی حالت کی ہو تو یہ زیادہ کثرت سے ہو سکتا ہے۔
• اسپیسٹیٹی: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں پٹھوں کی نقل و حرکت کے پیٹرن میں خلل پڑتا ہے، جس کی وجہ سے جب ہم حرکت کرنے کی کوشش کرتے ہیں یا جب ہم کھڑے ہوتے ہیں تو کچھ پٹھے اچانک سخت ہوجاتے ہیں۔ یہ حرکت میں خلل ڈال سکتا ہے اور بولنے اور چلنے کو متاثر کر سکتا ہے۔
• دقیانوسی تصورات: یہ پیچیدہ، نمونہ دار حرکتیں ہیں جو اکثر جسم کے دونوں اطراف کو متاثر کرتی ہیں۔ وہ ہمیشہ ایک ہی طریقے سے یا بالکل اسی طرح سے ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جھولنا، تالیاں بجانا، جھولنا، اور سختی کرنا۔ یہ آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر اور ریٹ سنڈروم جیسے حالات میں دیکھے جا سکتے ہیں۔
• Tics: یہ بار بار چلنے والی، تال کی حرکات بھی ہیں جو ایک پیٹرن میں ہوتی ہیں۔ سادہ `(ٹکس)` چھوٹے ہوتے ہیں، چند مسلز تک محدود ہوتے ہیں، جیسے کہ پلک جھپکنا، بھونکنا، گردن موڑنا، یا گلا صاف کرنا۔ کمپلیکس `(ٹکس)` قلیل مدتی ہو سکتا ہے اور اس میں زیادہ عضلات شامل ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کودنا، کچھ الفاظ یا جملے کہنا۔ یہ `(ٹکس)`` (ٹوریٹس سنڈروم)` نامی حالت کی ایک اہم خصوصیت ہیں۔
• تھرتھراہٹ:یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم کے اعضاء بے قابو ہو کر لرزتے ہیں۔ یہ تھرتھراہٹ پٹھوں کے بار بار تنگ اور آرام کرنے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ ہاتھ، ٹانگوں، سر اور آواز جیسے علاقوں میں ہو سکتا ہے۔

2. Hypokinetic تحریک کیا ہے؟

"ہائپو" کا مطلب ہے "کم"۔ اس کا مطلب ہے کہ حرکتیں کم بار بار ہوتی ہیں، بہت سست ہوتی ہیں۔ یہ عام طور پر ان حرکتوں کو متاثر کرتا ہے جو ہم شعوری طور پر کرتے ہیں۔

• پارکنسنزم: یہ ہائپو ایکٹیو موومنٹ ڈس آرڈر کی بنیادی قسم ہے۔ اس سے مراد دماغی حالات کی ایک بڑی تعداد ہے جو سست حرکت، سختی، جھٹکے، یا توازن کے ساتھ مسائل کا باعث بنتی ہے۔

پارکنسنزم، ایک نیوروڈیجینریٹو عارضہ ہے، جو پارکنسنز کی بیماری کے ساتھ سب سے زیادہ دیکھا جاتا ہے۔ تاہم، یہ دیگر حالات جیسے کہ ایک سے زیادہ سسٹم ایٹروفی، کورٹیکوباسل انحطاط، پروگریسو سپرنیوکلیئر فالج، اور لیوی باڈی ڈیمنشیا کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے۔

اس کے علاوہ پارکنسنزم کی وجہ سر پر بار بار چوٹ لگنا، زہریلے مواد، بعض دماغی امراض کے لیے دوائیں اور دماغ کے بعض حصوں میں خون کے بہاؤ میں کمی جیسے عوامل کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

• Bradykinesia: یہ بھی ایک سست حرکت ہے۔ ایک بار جب کوئی حرکت شروع ہو جاتی ہے تو یہ آدھے راستے پر آدھی یا رک جاتی ہے۔ یہ پارکنسنز کی بیماری کی ایک بڑی علامت ہے۔

تحریک کے عوارض کی کئی بڑی اقسام

نقل و حرکت کی خرابی کی کئی قسمیں ہیں۔ آئیے ان میں سے چند کو دیکھتے ہیں:

• لازمی زلزلہ: یہ تب ہوتا ہے جب جسم کے حصے، خاص طور پر ہاتھ اور بازو، بے قابو ہو کر ہلتے ہیں۔ یہ سر اور آواز جیسے علاقوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔
• ہنٹنگٹن کی بیماری: یہ ایک جینیاتی بیماری ہے۔ یہ دماغ کو متاثر کرتا ہے اور ہاتھوں، پیروں اور چہرے میں بے قابو حرکتیں (کوریا) کا سبب بنتا ہے۔ علامات وقت کے ساتھ خراب ہوتی جاتی ہیں۔
• ایک سے زیادہ سسٹم ایٹروفی (MSA): یہ ایک نایاب بیماری ہے۔ دماغ کے کچھ حصے آہستہ آہستہ تباہ ہو جاتے ہیں۔ اس سے ``Ataxia`` اور ``Parkinsonism`` جیسے حالات پیدا ہو سکتے ہیں۔
• پارکنسن کی بیماری: یہ دماغی عارضہ ہے جو بے قابو حرکات، توازن اور ہم آہنگی کے مسائل کا باعث بنتا ہے۔ یہ علمی زوال کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
• پیریڈک لمب موومنٹ ڈس آرڈر (PLMD): یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں اعضاء، خاص طور پر ٹانگیں، سوتے وقت بار بار حرکت کرتی ہیں۔ یہ نیند میں خلل ڈال سکتا ہے۔
• پروگریسو سپرنیوکلیئر فالج (PSP): یہ بھی ایک نایاب نیوروڈیجنریٹیو بیماری ہے۔ یہ دماغ کے بعض حصوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ یہ چلنے، سوچنے، نگلنے اور آنکھوں کی حرکت کو متاثر کرتا ہے۔
• بے چین ٹانگ سنڈروم (RLS):یہ نیند کی خرابی ہے۔ یہ ٹانگوں (یا بعض اوقات بازوؤں یا پورے جسم) کو حرکت دینے کے لیے ایک ناقابل تلافی خواہش کی خصوصیت ہے۔ اس کے ساتھ عجیب و غریب احساسات ہوتے ہیں جیسے کھینچنے کا احساس، کسی چیز کا حرکت کرنے کا احساس، بے حسی یا جلن۔
• ریٹ سنڈروم: یہ ایک غیر معمولی جینیاتی حالت ہے جو بولنے، دستی مہارت اور ہم آہنگی کو متاثر کرتی ہے۔
• ٹارڈیو ڈسکینیشیا: یہ بعض اینٹی سائیکوٹک ادویات کے طویل مدتی استعمال کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یہ غیرضروری حرکات کا سبب بن سکتا ہے جیسے کہ چہرے کے ٹکڑوں اور ہونٹوں کو سماک کرنا۔
• ٹوریٹ سنڈروم: یہ اعصابی نظام کی خرابی ہے۔ یہ اچانک، غیر معمولی حرکات یا آوازوں (ٹکس) کا سبب بنتا ہے۔ یہ اضطراب، توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)، اور بعض اوقات جنونی مجبوری خرابی (OCD) جیسے حالات سے بھی منسلک ہوسکتا ہے۔
• ولسن کی بیماری: یہ بھی ایک نادر جینیاتی حالت ہے۔ یہ جسم میں خاص طور پر جگر اور دماغ میں اضافی تانبے کے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ پٹھوں کی سختی، تھرتھراہٹ، اور بے قابو حرکتیں ہو سکتی ہیں۔

تحریک کی سب سے عام خرابی کیا ہیں؟

دو سب سے عام نقل و حرکت کی خرابی پارکنسنز کی بیماری اور ضروری زلزلے ہیں۔

تحریک کی خرابی کی علامات کیا ہیں؟

تحریک کی خرابیوں کی علامات بہت مختلف ہوتی ہیں. تمام حرکت کی خرابیوں میں غیر معمولی حرکتیں شامل ہیں۔ کچھ حرکت کی خرابی دیگر علامات کے ساتھ بھی ہوسکتی ہے، جیسے سوچ اور مزاج میں تبدیلی۔ یہ علامات ہلکے سے شدید تک ہو سکتی ہیں اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتی ہیں۔

عام طور پر نظر آنے والی کچھ علامات یہ ہیں:

• بے قابو حرکات - جیسے جھٹکے، مروڑنا، ہلنا، اور مروڑنا۔
• توازن اور ہم آہنگی کے ساتھ مسائل۔
• موٹر کے بعض افعال میں دشواری، جیسے لکھنے، نگلنے اور بولنے میں۔
• چلنے میں دشواری یا چلنے کے انداز میں تبدیلی۔
• اعضاء اور تنے میں سختی

یہ غیر معمولی حرکات جسم کے ایک یا کئی حصوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر:

• ہاتھ پاؤں
• ہاتھ اور انگلیاں
• پاؤں اور انگلیاں
• چہرے کے پٹھے
• سر اور گردن
• ٹرنک اور کرنسی
• آواز

میں کیسے جان سکتا ہوں کہ اگر مجھے حرکت کی خرابی ہے؟

ہم سب کو پٹھوں میں جھٹکے، نیند کے دوران اچانک جھٹکے (ہپنک جرکس) اور ہچکی جیسی غیر ارادی حرکت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ تاہم، اگر یہ علامات برقرار رہیں تو یہ حرکت کی خرابی کی علامت ہوسکتی ہے۔ اگر آپ اپنے یا اپنے بچے کی حرکات میں مسلسل تبدیلی محسوس کرتے ہیں، تو تشخیص اور علاج کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔

حرکت کی خرابی کی وجوہات کیا ہیں؟

نقل و حرکت کی خرابی عام طور پر دماغ کے کچھ حصوں کے نقصان یا خرابی کی وجہ سے ہوتی ہے جو ہماری حرکات کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ حصے ہیں:

• پرائمری موٹر کارٹیکس:یہ ہمارے دماغ کے فرنٹل لاب کا ربن نما حصہ ہے۔ یہ ان تحریکوں کو شروع کرنے میں مدد کرتا ہے جو ہم اپنے دماغ سے کرتے ہیں۔ اگر اسے نقصان پہنچا ہے، تو یہ اسپاسٹیٹی، مایوکلونس، اور باریک حرکت میں مسائل پیدا کر سکتا ہے۔
• بیسل گینگلیا: یہ ہمارے دماغ کے وہ حصے ہیں جو ہمارے دماغ کی گہرائی میں ہیں۔ وہ رضاکارانہ پٹھوں کی نقل و حرکت کو شروع کرنے اور ان پر قابو پانے، غیرضروری حرکات کو کنٹرول کرنے اور کرنسی میں تبدیلیوں کو مربوط کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔ ان کو پہنچنے والے نقصان سے ''(کوریا)''، ''(اتھیٹوسس)''، ''(ڈسٹونیا)''، اور ''(پارکنسنزم)'' جیسے حالات پیدا ہو سکتے ہیں۔
• سیریبیلم: یہ ہمارے دماغ کا وہ حصہ ہے جو پیچھے، نیچے ہے۔ یہ ہماری حرکات کو مربوط کرتا ہے، ہمارے اعضاء کو ہموار اور درست طریقے سے حرکت میں رکھتا ہے، اور توازن برقرار رکھنے میں ہماری مدد کرتا ہے۔ اگر اسے نقصان پہنچا ہے تو ہم آہنگی ختم ہو جاتی ہے۔
• تھیلامس: یہ انڈے کی شکل کا ڈھانچہ ہے۔ یہ دماغ کی گہرائی میں، دونوں اطراف میں واقع ہے۔ یہ ایک مرکز کی طرح ہے جس کے ذریعے ہمارے جسم میں آنے والی تمام حرکات اور حسی معلومات گزرتی ہیں۔ اگر اسے نقصان پہنچا ہے تو، جھٹکے اور تحریک کی خرابی ہوسکتی ہے.

یہاں کچھ ایسے حالات ہیں جہاں دماغ کے ان حصوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے:

• جینیاتی حالات اور تغیرات۔
• تکلیف دہ دماغی چوٹ۔
• انفیکشنز۔
• ٹاکسن.
• میٹابولک عوارض جو پیدائش کے وقت موجود ہوتے ہیں یا بعد میں نشوونما پاتے ہیں۔
• فالج اور خون کی شریانوں کی بیماریاں۔
• کچھ ادویات کے ضمنی اثرات۔

کچھ حرکت کی خرابیوں کا سراغ کسی ایک خاص وجہ سے لگایا جا سکتا ہے۔ تاہم، زیادہ تر وقت، یہ حالات عوامل کے مجموعہ کی وجہ سے ہوتے ہیں. کچھ حرکت کی خرابیوں کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے۔

تحریک کی خرابیوں کی تشخیص کیسے کریں؟

چونکہ حرکت کی خرابی پیچیدہ ہوتی ہے اور اکثر دوسری حالتوں کی نقل کر سکتی ہے، اس لیے آپ کی طبی ٹیم اکثر تشخیص کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کرے گی۔ پہلا مرحلہ آپ سے ایک تفصیلی سوال پوچھنا، جسمانی معائنہ کرنا، اور اعصابی امتحان کرنا ہے۔

آپ کی علامات پر منحصر ہے، یہ ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں:

• خون کے ٹیسٹ: کچھ حرکت کی خرابیوں کی نشاندہی کرنے کے لیے، یا دیگر وجوہات کی جانچ کرنے کے لیے۔
• الیکٹرومیگرافی (EMG): پٹھوں اور ان پر قابو پانے والے اعصاب کی صحت کی جانچ کریں۔
• Electroencephalogram (EEG): دماغ کی برقی سرگرمی دیکھیں۔
• لمبر پنکچر: دماغی اسپائنل سیال کی جانچ کریں۔
• پٹھوں کی بایپسی: اعصاب اور پٹھوں کے مسائل کے درمیان فرق کرنے کے لیے۔
• اعصاب کی ترسیل کا مطالعہ: اس رفتار کی پیمائش کرتا ہے جس پر برقی کرنٹ کسی عضلات تک پہنچنے سے پہلے اعصاب کے ذریعے سفر کرتا ہے۔

ڈاکٹر حرکت کی خرابیوں کی تشخیص کے لیے امیجنگ ٹیسٹ بھی استعمال کرتے ہیں۔ یہ دماغ، ریڑھ کی ہڈی یا اعصاب کو دیکھ سکتے ہیں۔ مثالیں:

• سی ٹی اسکین (سی ٹی اسکین - کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی)
• ایم آر آئی اسکین (مقناطیسی گونج امیجنگ)

تحریک کی خرابیوں کے علاج کیا ہیں؟

حرکت کی خرابی کا علاج خرابی کی شکایت کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ تحریک کے بہت سے عوارض مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوسکتے۔ لہذا، علاج کا بنیادی مقصد علامات کو کنٹرول کرنا ہے. تاہم، کچھ حرکت کی خرابی، جیسے کہ ادویات (پارکنسنزم) کی وجہ سے، کا علاج کیا جا سکتا ہے۔

یہاں کچھ علاج کے اختیارات ہیں:

• دوا: کئی قسم کی دوائیں ہیں جو حرکت کی خرابی کی علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ڈوپیمینرجک ادویات پارکنسنز کی بیماری اور بے چین ٹانگوں کے سنڈروم میں مدد کر سکتی ہیں۔ اضطراب کی دوائیں ڈسٹونیا میں مدد کر سکتی ہیں۔ ایسی دوائیں بھی ہیں جو ہر حالت کے لیے مخصوص ہیں۔
• جسمانی تھراپی: اس سے جسم کی حرکت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ جسمانی معالج علامات کو منظم کرنے میں مدد کرتے ہیں جو حرکت کرنا مشکل بناتی ہیں، جیسے درد، سختی اور تکلیف۔
• پیشہ ورانہ تھراپی: اس سے روزمرہ کے کام انجام دینے کی صلاحیت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ ایک پیشہ ور معالج آپ کو کھڑے ہونے، بیٹھنے، محفوظ طریقے سے گھومنے پھرنے اور اپنا کام کرنے کے لیے مختلف آلات استعمال کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• موبلٹی ایڈز: آپ زیادہ محفوظ طریقے سے گھومنے پھرنے اور اپنی آزادی کو بڑھانے کے لیے کین، واکر اور وہیل چیئر جیسی چیزوں کا استعمال کر سکتے ہیں۔
• اسپیچ تھراپی: اس سے بولنے، زبان کی مہارت اور نگلنے کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔
• سائیکوتھراپی: اس میں غیر صحت بخش احساسات، خیالات اور طرز عمل کی نشاندہی کرنا اور ان کو تبدیل کرنے میں مدد کرنا شامل ہے۔ حرکت کی خرابی اکثر ذہنی صحت کے مسائل جیسے ڈپریشن اور اضطراب کا سبب بن سکتی ہے۔ سائیکو تھراپی اس میں مدد کر سکتی ہے۔
• بوٹولینم ٹاکسن (بوٹوکس®) انجیکشن: اگر آپ کے پاس `(ڈسٹونیا)` یا ``(سپاسسٹیٹی) ہے تو یہ انجیکشن پٹھوں کو آرام دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔
• دماغ کا گہرا محرک: یہ ایک دماغی سرجری ہے جو پارکنسنز کی شدید بیماری، ڈسٹونیا اور دیگر جھٹکے والے لوگوں پر کی جاتی ہے۔ یہ غیر ارادی حرکتوں کو کم کر سکتا ہے۔
• کلینیکل ٹرائلز: یہ تحقیق کی ایک قسم ہے جو مخصوص طبی حالات کے لیے نئے ٹیسٹ اور علاج کا مطالعہ کرتی ہے۔ ایک کلینکل ٹرائل ہو سکتا ہے جس میں آپ حصہ لے سکتے ہیں۔

تحریک کی خرابی میں مبتلا کسی کو کس قسم کے تجربات کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟

حرکت کی خرابی کا شکار ہر شخص یکساں طور پر متاثر نہیں ہوتا ہے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ ماہرین سے بات کریں جو آپ کی حالت پر تحقیق اور علاج کرتے ہیں۔

آپ کو ڈاکٹروں کی ٹیم کی مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے:

• نیورولوجسٹ
• نیورو سرجنز
• فزیوتھراپسٹ
• پیشہ ورانہ معالج
• اسپیچ تھراپسٹ
• ماہرین نفسیات

ایسے لوگوں کو شامل کیا جا سکتا ہے۔

میں اپنا اور اپنے بچے کا خیال کیسے رکھ سکتا ہوں؟

اگر آپ یا آپ کے بچے کو حرکت کی خرابی ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی زندگی کے معیار کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے بہترین طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔

یہ آپ کے اور آپ کے خاندان کے لیے ایک سپورٹ گروپ میں شامل ہونے کے لیے بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے جہاں آپ ان لوگوں سے مل سکتے ہیں جن کو ایسے تجربات ہوئے ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو عام طور پر حرکت کرنے کے انداز میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے، یا اگر آپ کو کوئی مسئلہ ہے جو آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں کو متاثر کرتا ہے، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ جتنی جلدی آپ کا ڈاکٹر حرکت کی خرابی کی نشاندہی کرے گا، اتنی ہی جلدی آپ علاج شروع کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کو پہلے ہی حرکت کی خرابی ہے تو، ان صورتوں میں بھی طبی مشورہ حاصل کریں:

• جب آپ کی طبی ٹیم نے آپ کے لیے ملاقات کا وقت مقرر کیا ہے: ان ملاقاتوں پر جانے سے آپ کی طبی ٹیم کو آپ کی حالت کی نگرانی کرنے اور آپ کے علاج میں کوئی ضروری تبدیلیاں کرنے میں مدد ملتی ہے۔
• اگر آپ اپنی علامات میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں: یہ تبدیلیاں آپ کی حالت کی نگرانی کرنے والی اور آپ کا علاج کرنے والی طبی ٹیم کے لیے بہت اہم معلومات ہوسکتی ہیں۔
• اگر آپ کو اپنے علاج کے ضمنی اثرات یا آپ کے علاج کی تاثیر میں تبدیلی نظر آتی ہے: آپ کے لیے صحیح علاج تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، یا آپ کی دوائیوں کی تاثیر وقت کے ساتھ ساتھ کم ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کا علاج کام نہیں کر رہا ہے، یا آپ کو پریشان کن ضمنی اثرات ہیں، تو اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم کو بتائیں۔

آپ کی طبی ٹیم آپ کو ان علامات کے بارے میں بتا سکتی ہے جن کے بارے میں آپ کو زیادہ آگاہ ہونا چاہیے، ساتھ ہی ساتھ آپ کو فوری طور پر طبی مشورہ کب لینا چاہیے۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

تحریک کی خرابی کی تشخیص بہت زیادہ ہو سکتی ہے۔ یہ عام بات ہے۔ لیکن یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کو علاج کا منصوبہ تلاش کرنے میں مدد کر سکتی ہے جو آپ کے لیے صحیح ہے۔ یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ آپ کو وہ مدد ملے جس کی آپ کو ضرورت ہے، اور اپنی صحت پر توجہ مرکوز رکھیں۔ اور یہ نہ بھولیں کہ آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم ہمیشہ آپ کی مدد کے لیے موجود ہے۔ مناسب علاج اور انتظام کے ساتھ، آپ ان حالات کے ساتھ اچھی زندگی گزار سکتے ہیں۔ ڈرو نہیں، حوصلہ رکھو!

حرکت کی خرابی، پارکنسنز کی بیماری، ضروری زلزلے، اعصابی امراض، دماغی امراض، غیر معمولی حرکت، پٹھوں کے مسائل