Skip to main content

کیا آپ اس "بوسٹر شاٹ" کے بارے میں جانتے ہیں؟ آئیے تفصیل سے بات کرتے ہیں!

کیا آپ اس "بوسٹر شاٹ" کے بارے میں جانتے ہیں؟ آئیے تفصیل سے بات کرتے ہیں!

ہیلو! کیسی ہو؟ آج ہم ایک ایسے موضوع کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو بہت سے لوگوں کے لیے اہم ہے، اور بعض اوقات تھوڑا سا الجھا بھی۔ یہ ویکسین کی قسم ہے جسے 'بوسٹر شاٹ' کہا جاتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ نے اس اصطلاح کے بارے میں سنا ہو، یا کسی ڈاکٹر نے آپ کو یا آپ کے خاندان کے کسی فرد کو اس کی سفارش کی ہو۔ تو آئیے ایک سادہ سی نظر ڈالیں کہ یہ کیا ہے، کیوں دیا جاتا ہے، اور کب دیا جاتا ہے۔

"بوسٹر شاٹ" بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، 'بوسٹر شاٹ' ویکسین کی ایک اضافی خوراک ہے جو ہمیں پہلے سے ابتدائی خوراک یا خوراک کی سیریز ملنے کے بعد کسی بیماری سے حاصل ہونے والے تحفظ کو برقرار رکھنے کے لیے دی جاتی ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، جب ہم پہلی بار کوئی ویکسین لیتے ہیں، تو ہمارا مدافعتی نظام – وہ نظام جو ہمیں بیماریوں سے بچاتا ہے – اس بیماری سے لڑنا سیکھتا ہے۔ تاہم، وقت کے ساتھ، یہ یادداشت، یہ تحفظ، آہستہ آہستہ کم ہو سکتا ہے۔ اسی وقت جب ہم اپنے مدافعتی نظام کو دوبارہ 'یاد دلانے' اور اسے مضبوط بنانے کے لیے 'بوسٹر شاٹ' دیتے ہیں۔ یہ بیٹری کے کم ہونے پر چارج کرنے جیسا ہے۔

ہمیں عام طور پر "بوسٹر شاٹس" کیا ملتا ہے؟ وہ کب دیے جاتے ہیں؟

اب، آئیے کچھ ویکسین کو دیکھتے ہیں جو بچوں اور بڑوں دونوں کے لیے تجویز کی جاتی ہیں، جنہیں 'بوسٹر شاٹس' کہا جاتا ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں اور کن اوقات میں دیے جاتے ہیں۔

Hib ویکسین

یہ وہ ویکسین ہے جو چھوٹے بچوں کو ہیمو فیلس انفلوئنزا قسم بی کے بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والی سنگین بیماریوں سے بچاتی ہے، خاص طور پر گردن توڑ بخار جیسے حالات۔

  • عام طور پر، 2 یا 3 بنیادی خوراکیں 2، 4، اور 6 ماہ کی عمر میں دی جاتی ہیں۔
  • اس کے بعد، 'بوسٹر' خوراک 12 سے 15 ماہ کے درمیان کے بچے کو دی جاتی ہے۔ عین مطابق ہونے کے لیے، یہ ایک لیپ سال کی طرح ہے۔

میننگوکوکل ویکسین

ہم ان کی دو اہم اقسام کے بارے میں بات کریں گے۔ یہ گردن توڑ بخار اور سیپٹیسیمیا جیسی خطرناک بیماریوں سے بچانے کے لیے دی جاتی ہیں، جو میننگوکوکل بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

MenACWY ویکسین

  • یہ عام طور پر سب سے پہلے 11-12 سال کی عمر کے چھوٹے بچوں کو دیا جاتا ہے۔
  • 'بوسٹر' خوراک 16 سال کی عمر میں دی جاتی ہے۔
  • تاہم، اگر کچھ بچوں کا مدافعتی نظام کمزور ہے، یعنی ان میں بیماری کے خلاف مزاحمت کم ہے، تو ان بچوں کو ابتدائی خوراک پہلے دی جا سکتی ہے، اور پھر ہر چند سال بعد 'بوسٹر' خوراک دی جا سکتی ہے۔

مین بی ویکسین

  • یہ ویکسین عام طور پر صرف ان لوگوں کو دی جاتی ہے جو اسے چاہتے ہیں، عام طور پر 16-18 سال کی عمر کے درمیان۔
  • تاہم، یہ یقینی طور پر 10 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جن کی بعض طبی حالتیں ہیں جو مدافعتی نظام کو کمزور کرتی ہیں۔
  • ایسے بچوں کو ایک سال بعد ابتدائی خوراک اور پھر بوسٹر خوراک دی جاتی ہے۔ اس کے بعد، جب تک کہ ان بچوں کو میننگوکوکل بیماری ہونے کا زیادہ خطرہ ہو، ہر 2-3 سال بعد ایک بوسٹر خوراک دی جانی چاہیے ۔
  • اس کے علاوہ، کسی علاقے میں بیماری کے اچانک پھیلنے کی صورت میں بھی اس ویکسین کی سفارش کی جاتی ہے۔

DTaP/Tdap ویکسین

یہ ایک مشترکہ ویکسین ہے جو تین بیماریوں سے بچاتی ہے: خناق، تشنج اور پرٹیوسس۔

  • چھوٹے بچوں کو 2، 4 اور 6 ماہ کی عمر میں 3 ابتدائی خوراکیں دی جاتی ہیں۔
  • پھر آپ کو 'بوسٹر' خوراکیں ملتی ہیں:
  • 15-18 ماہ کی عمر میں
  • 4-6 سال کی عمر کے درمیان
  • 11-12 سال کی عمر میں
  • اس کے بعد، بالغوں کو یہ 'بوسٹر' ہر 10 سال بعد حاصل کرنے کے لیے کہا جاتا ہے۔
  • حاملہ ماؤں کو یہ 'بوسٹر' خوراک بھی دی جاتی ہے، جو بچے کو تحفظ بھی فراہم کرتی ہے۔

آئی پی وی ویکسین

یہ وہ ویکسین ہے جو پولیو سے بچاتی ہے۔ آپ کو شاید معلوم ہوگا کہ پولیو کتنا خطرناک ہے۔

  • یہ 2 ماہ اور 6 سال کی عمر کے بچوں کو 4 خوراکوں کی ایک سیریز کے طور پر دی جاتی ہے۔
  • بالغ افراد، خاص طور پر جو پولیو کے خطرے میں ہیں (مثال کے طور پر، اگر کسی ایسے ملک کا سفر کر رہے ہوں جہاں پولیو موجود ہے)، ایک بار کی 'بوسٹر' خوراک حاصل کر سکتے ہیں۔

تو، کیا فلو اور COVID-19 کے لیے دی جانے والی ویکسین "بوسٹر" ہیں؟

یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ 6 ماہ سے زیادہ عمر کے ہر فرد کو ہر سال فلو کی ویکسین لگوائیں ۔ وہ یہ بھی مشورہ دیتے ہیں کہ آپ نئی COVID-19 ویکسین کے ساتھ اپ ٹو ڈیٹ رہیں ۔

لہذا، جب ہمیں فلو اور COVID-19 کے بار بار شاٹس ملتے ہیں تو کیا ہوتا ہے کہ ہم اپنے مدافعتی نظام کے ردعمل کو 'بوسٹ' کرتے ہیں۔ یعنی ہم اسے مضبوط کرتے ہیں۔ تاہم، ماہرین اسے 'بوسٹر شاٹ' نہیں کہتے ہیں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ ویکسین پچھلی ویکسین سے مختلف ہیں۔ یہ 'اپ ڈیٹ شدہ' ویکسین ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ بدلتے ہوئے وائرسوں کے مطابق بنتی ہیں۔ وہ نہ صرف موجودہ استثنیٰ کو بڑھاتے ہیں بلکہ نئی قوت مدافعت فراہم کرتے ہیں۔

اسی لیے ماہرین صحت اسے 'سالانہ فلو ویکسین' اور 'اپ ڈیٹ شدہ COVID-19 ویکسین' کہتے ہیں۔ تاہم، COVID-19 کے لیے خوراک کی ابتدائی سیریز کے بعد دی جانے والی ویکسین کو 'بوسٹر شاٹس' بھی کہا جاتا ہے۔ اسی لیے کچھ لوگ اب بھی انہیں یہ کہتے ہیں۔ اس میں کوئی حرج نہیں ہے، کیونکہ خیال ایک ہی ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ تجویز کردہ ویکسین بروقت لگائیں اور محفوظ رہیں۔

تو، اس سب سے ہمیں کن چیزوں کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے؟ (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، ہم نے اب 'بوسٹر شاٹ' کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ مختصر میں، یہاں اہم چیزیں ہیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے:

  • ایک 'بوسٹر شاٹ' ویکسین کی ایک اضافی خوراک ہے جو کسی پچھلی ویکسین کے ذریعے فراہم کردہ تحفظ کو بڑھانے اور مضبوط کرنے کے لیے دی جاتی ہے جب یہ وقت کے ساتھ ختم ہو جاتی ہے۔
  • چھوٹے بچوں کو دی جانے والی بہت سی ویکسین، جیسے کہ `(Hib)`, `(MenACWY)`, `(MenB)`, `(DTaP/Tdap)`, اور `(IPV) کی باقاعدہ وقفوں سے بوسٹر ڈوز ہوتی ہیں۔ ان کو صحیح وقت پر دینا بچے کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
  • اگر آپ کے بچے کو ملنے والی ویکسین اور بوسٹر ڈوز کے بارے میں کوئی سوال ہے تو اپنے فیملی ڈاکٹر یا ماہر اطفال سے ضرور پوچھیں۔ وہ وہی ہیں جو آپ کو سب سے درست مشورہ دے سکتے ہیں۔
  • اگرچہ سالانہ فلو شاٹ اور نئی COVID-19 ویکسین بالکل 'بوسٹر شاٹس' نہیں ہیں، وہ ہماری قوت مدافعت کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔ اس لیے ان تجویز کردہ شاٹس کو حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔
  • ویکسینیشن بیماریوں سے حفاظت کا بہترین طریقہ ہے۔ تو آئیے سب ان کو صحیح طریقے سے سمجھ کر، وقت پر حفاظتی ٹیکے لگوا کر، اور ویکسین کروا کر صحت مند رہنے کی کوشش کریں۔

مجھے امید ہے کہ آپ سمجھ گئے ہوں گے کہ میں نے کیا کہا ہے۔ اگر آپ کے مزید سوالات ہیں تو، ڈاکٹر سے پوچھنے میں شرم محسوس نہ کریں، ٹھیک ہے؟


بوسٹر شاٹس، ویکسینیشن، قوت مدافعت، بچپن کی ویکسینیشن، صحت، بیماریوں سے بچاؤ، ویکسین

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 3 + 9 =
کیا آپ اس "بوسٹر شاٹ" کے بارے میں جانتے ہیں؟ آئیے تفصیل سے بات کرتے ہیں!

کیا آپ اس "بوسٹر شاٹ" کے بارے میں جانتے ہیں؟ آئیے تفصیل سے بات کرتے ہیں!

ہیلو! کیسی ہو؟ آج ہم ایک ایسے موضوع کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو بہت سے لوگوں کے لیے اہم ہے، اور بعض اوقات تھوڑا سا الجھا بھی۔ یہ ویکسین کی قسم ہے جسے 'بوسٹر شاٹ' کہا جاتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ نے اس اصطلاح کے بارے میں سنا ہو، یا کسی ڈاکٹر نے آپ کو یا آپ کے خاندان کے کسی فرد کو اس کی سفارش کی ہو۔ تو آئیے ایک سادہ سی نظر ڈالیں کہ یہ کیا ہے، کیوں دیا جاتا ہے، اور کب دیا جاتا ہے۔

"بوسٹر شاٹ" بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، 'بوسٹر شاٹ' ویکسین کی ایک اضافی خوراک ہے جو ہمیں پہلے سے ابتدائی خوراک یا خوراک کی سیریز ملنے کے بعد کسی بیماری سے حاصل ہونے والے تحفظ کو برقرار رکھنے کے لیے دی جاتی ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، جب ہم پہلی بار کوئی ویکسین لیتے ہیں، تو ہمارا مدافعتی نظام – وہ نظام جو ہمیں بیماریوں سے بچاتا ہے – اس بیماری سے لڑنا سیکھتا ہے۔ تاہم، وقت کے ساتھ، یہ یادداشت، یہ تحفظ، آہستہ آہستہ کم ہو سکتا ہے۔ اسی وقت جب ہم اپنے مدافعتی نظام کو دوبارہ 'یاد دلانے' اور اسے مضبوط بنانے کے لیے 'بوسٹر شاٹ' دیتے ہیں۔ یہ بیٹری کے کم ہونے پر چارج کرنے جیسا ہے۔

ہمیں عام طور پر "بوسٹر شاٹس" کیا ملتا ہے؟ وہ کب دیے جاتے ہیں؟

اب، آئیے کچھ ویکسین کو دیکھتے ہیں جو بچوں اور بڑوں دونوں کے لیے تجویز کی جاتی ہیں، جنہیں 'بوسٹر شاٹس' کہا جاتا ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں اور کن اوقات میں دیے جاتے ہیں۔

Hib ویکسین

یہ وہ ویکسین ہے جو چھوٹے بچوں کو ہیمو فیلس انفلوئنزا قسم بی کے بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والی سنگین بیماریوں سے بچاتی ہے، خاص طور پر گردن توڑ بخار جیسے حالات۔

  • عام طور پر، 2 یا 3 بنیادی خوراکیں 2، 4، اور 6 ماہ کی عمر میں دی جاتی ہیں۔
  • اس کے بعد، 'بوسٹر' خوراک 12 سے 15 ماہ کے درمیان کے بچے کو دی جاتی ہے۔ عین مطابق ہونے کے لیے، یہ ایک لیپ سال کی طرح ہے۔

میننگوکوکل ویکسین

ہم ان کی دو اہم اقسام کے بارے میں بات کریں گے۔ یہ گردن توڑ بخار اور سیپٹیسیمیا جیسی خطرناک بیماریوں سے بچانے کے لیے دی جاتی ہیں، جو میننگوکوکل بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

MenACWY ویکسین

  • یہ عام طور پر سب سے پہلے 11-12 سال کی عمر کے چھوٹے بچوں کو دیا جاتا ہے۔
  • 'بوسٹر' خوراک 16 سال کی عمر میں دی جاتی ہے۔
  • تاہم، اگر کچھ بچوں کا مدافعتی نظام کمزور ہے، یعنی ان میں بیماری کے خلاف مزاحمت کم ہے، تو ان بچوں کو ابتدائی خوراک پہلے دی جا سکتی ہے، اور پھر ہر چند سال بعد 'بوسٹر' خوراک دی جا سکتی ہے۔

مین بی ویکسین

  • یہ ویکسین عام طور پر صرف ان لوگوں کو دی جاتی ہے جو اسے چاہتے ہیں، عام طور پر 16-18 سال کی عمر کے درمیان۔
  • تاہم، یہ یقینی طور پر 10 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جن کی بعض طبی حالتیں ہیں جو مدافعتی نظام کو کمزور کرتی ہیں۔
  • ایسے بچوں کو ایک سال بعد ابتدائی خوراک اور پھر بوسٹر خوراک دی جاتی ہے۔ اس کے بعد، جب تک کہ ان بچوں کو میننگوکوکل بیماری ہونے کا زیادہ خطرہ ہو، ہر 2-3 سال بعد ایک بوسٹر خوراک دی جانی چاہیے ۔
  • اس کے علاوہ، کسی علاقے میں بیماری کے اچانک پھیلنے کی صورت میں بھی اس ویکسین کی سفارش کی جاتی ہے۔

DTaP/Tdap ویکسین

یہ ایک مشترکہ ویکسین ہے جو تین بیماریوں سے بچاتی ہے: خناق، تشنج اور پرٹیوسس۔

  • چھوٹے بچوں کو 2، 4 اور 6 ماہ کی عمر میں 3 ابتدائی خوراکیں دی جاتی ہیں۔
  • پھر آپ کو 'بوسٹر' خوراکیں ملتی ہیں:
  • 15-18 ماہ کی عمر میں
  • 4-6 سال کی عمر کے درمیان
  • 11-12 سال کی عمر میں
  • اس کے بعد، بالغوں کو یہ 'بوسٹر' ہر 10 سال بعد حاصل کرنے کے لیے کہا جاتا ہے۔
  • حاملہ ماؤں کو یہ 'بوسٹر' خوراک بھی دی جاتی ہے، جو بچے کو تحفظ بھی فراہم کرتی ہے۔

آئی پی وی ویکسین

یہ وہ ویکسین ہے جو پولیو سے بچاتی ہے۔ آپ کو شاید معلوم ہوگا کہ پولیو کتنا خطرناک ہے۔

  • یہ 2 ماہ اور 6 سال کی عمر کے بچوں کو 4 خوراکوں کی ایک سیریز کے طور پر دی جاتی ہے۔
  • بالغ افراد، خاص طور پر جو پولیو کے خطرے میں ہیں (مثال کے طور پر، اگر کسی ایسے ملک کا سفر کر رہے ہوں جہاں پولیو موجود ہے)، ایک بار کی 'بوسٹر' خوراک حاصل کر سکتے ہیں۔

تو، کیا فلو اور COVID-19 کے لیے دی جانے والی ویکسین "بوسٹر" ہیں؟

یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ 6 ماہ سے زیادہ عمر کے ہر فرد کو ہر سال فلو کی ویکسین لگوائیں ۔ وہ یہ بھی مشورہ دیتے ہیں کہ آپ نئی COVID-19 ویکسین کے ساتھ اپ ٹو ڈیٹ رہیں ۔

لہذا، جب ہمیں فلو اور COVID-19 کے بار بار شاٹس ملتے ہیں تو کیا ہوتا ہے کہ ہم اپنے مدافعتی نظام کے ردعمل کو 'بوسٹ' کرتے ہیں۔ یعنی ہم اسے مضبوط کرتے ہیں۔ تاہم، ماہرین اسے 'بوسٹر شاٹ' نہیں کہتے ہیں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ ویکسین پچھلی ویکسین سے مختلف ہیں۔ یہ 'اپ ڈیٹ شدہ' ویکسین ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ بدلتے ہوئے وائرسوں کے مطابق بنتی ہیں۔ وہ نہ صرف موجودہ استثنیٰ کو بڑھاتے ہیں بلکہ نئی قوت مدافعت فراہم کرتے ہیں۔

اسی لیے ماہرین صحت اسے 'سالانہ فلو ویکسین' اور 'اپ ڈیٹ شدہ COVID-19 ویکسین' کہتے ہیں۔ تاہم، COVID-19 کے لیے خوراک کی ابتدائی سیریز کے بعد دی جانے والی ویکسین کو 'بوسٹر شاٹس' بھی کہا جاتا ہے۔ اسی لیے کچھ لوگ اب بھی انہیں یہ کہتے ہیں۔ اس میں کوئی حرج نہیں ہے، کیونکہ خیال ایک ہی ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ تجویز کردہ ویکسین بروقت لگائیں اور محفوظ رہیں۔

تو، اس سب سے ہمیں کن چیزوں کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے؟ (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، ہم نے اب 'بوسٹر شاٹ' کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ مختصر میں، یہاں اہم چیزیں ہیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے:

  • ایک 'بوسٹر شاٹ' ویکسین کی ایک اضافی خوراک ہے جو کسی پچھلی ویکسین کے ذریعے فراہم کردہ تحفظ کو بڑھانے اور مضبوط کرنے کے لیے دی جاتی ہے جب یہ وقت کے ساتھ ختم ہو جاتی ہے۔
  • چھوٹے بچوں کو دی جانے والی بہت سی ویکسین، جیسے کہ `(Hib)`, `(MenACWY)`, `(MenB)`, `(DTaP/Tdap)`, اور `(IPV) کی باقاعدہ وقفوں سے بوسٹر ڈوز ہوتی ہیں۔ ان کو صحیح وقت پر دینا بچے کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
  • اگر آپ کے بچے کو ملنے والی ویکسین اور بوسٹر ڈوز کے بارے میں کوئی سوال ہے تو اپنے فیملی ڈاکٹر یا ماہر اطفال سے ضرور پوچھیں۔ وہ وہی ہیں جو آپ کو سب سے درست مشورہ دے سکتے ہیں۔
  • اگرچہ سالانہ فلو شاٹ اور نئی COVID-19 ویکسین بالکل 'بوسٹر شاٹس' نہیں ہیں، وہ ہماری قوت مدافعت کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔ اس لیے ان تجویز کردہ شاٹس کو حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔
  • ویکسینیشن بیماریوں سے حفاظت کا بہترین طریقہ ہے۔ تو آئیے سب ان کو صحیح طریقے سے سمجھ کر، وقت پر حفاظتی ٹیکے لگوا کر، اور ویکسین کروا کر صحت مند رہنے کی کوشش کریں۔

مجھے امید ہے کہ آپ سمجھ گئے ہوں گے کہ میں نے کیا کہا ہے۔ اگر آپ کے مزید سوالات ہیں تو، ڈاکٹر سے پوچھنے میں شرم محسوس نہ کریں، ٹھیک ہے؟


بوسٹر شاٹس، ویکسینیشن، قوت مدافعت، بچپن کی ویکسینیشن، صحت، بیماریوں سے بچاؤ، ویکسین

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 3 + 9 =