آئیے خسرہ کے بارے میں مزید جانیں۔ یہ چیزیں آپ کے بچے کے لیے بھی بہت ضروری ہیں!

ہیلو! آج ہم ایک ایسی بیماری کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو چھوٹے بچوں اور بعض اوقات بڑوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے اور اس کے بارے میں ہمیں تھوڑا احتیاط کرنے کی ضرورت ہے۔ یعنی خسرہ، یا انگریزی میں یہ بیماری `(Measles)` ہے۔ کچھ لوگ اسے `(روبیولا)` بھی کہتے ہیں۔ تو آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ یہ کیا ہے، یہ کیسے ہوتا ہے، علامات کیا ہیں، اور اس سے کیسے بچنا ہے، ٹھیک ہے؟

خسرہ کیا ہے؟ کیا یہ واقعی خطرناک ہے؟

سیدھے الفاظ میں، خسرہ ایک انتہائی متعدی وائرل انفیکشن ہے۔ جب یہ ہوتا ہے، تو یہ بخار اور سردی لگنے جیسی علامات کے ساتھ پورے جسم میں چھوٹے چھوٹے سرخ دھبوں کا سبب بنتا ہے۔ ماضی میں خسرہ بہت عام بیماری تھی۔ لیکن اب، ویکسین کی بدولت، اس پر بڑی حد تک قابو پا لیا گیا ہے، خاص طور پر سری لنکا جیسے ممالک میں۔ تاہم، دنیا کے کچھ ممالک میں، لاکھوں لوگ اب بھی اسے ہر سال حاصل کرتے ہیں، اور یہ تیزی سے پھیل سکتا ہے۔

چونکہ خسرہ وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے اس لیے اس کا کوئی خاص علاج نہیں ہے۔ یعنی ہمارا مدافعتی نظام وہی ہے جو وائرس سے لڑتا ہے اور اسے کنٹرول کرتا ہے۔ لہٰذا، خسرہ کے شکار بچے کو کافی مقدار میں سیال پینے، کافی آرام کرنے، اور اس بیماری کو دوسروں تک پھیلانے سے روکنے کے لیے اسکول، ڈے کیئر، یا دیگر ہجوم والی جگہوں پر جانے سے گریز کرنے کی ضرورت ہے۔

کیا میرے بچے کو خسرہ ہے؟ میں ان علامات کو کیسے پہچان سکتا ہوں؟

اب دیکھتے ہیں کہ خسرہ پیدا ہونے پر کیا علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ پہلی علامات ایک عام نزلہ زکام سے ملتی جلتی ہیں۔ یعنی کھانسی، ناک بہنا، بخار اور سرخ آنکھیں ۔ ان دنوں، کچھ بچے منہ کے اندر اور گالوں پر چھوٹے چھوٹے سرخ دھبے دیکھ سکتے ہیں، درمیان میں سفید نیلے نقطوں کے ساتھ (`(کوپلک کے دھبے)`)۔ یہ جسم پر خارش کے ظاہر ہونے سے پہلے ظاہر ہوتے ہیں۔ ان کو چھوٹے ستاروں کی طرح سمجھیں۔

اس کے بعد، ان ابتدائی علامات کے تقریباً 3 سے 5 دن بعد، خارش شروع ہو جاتی ہے۔ اس وقت، بخار بہت زیادہ ہوسکتا ہے، بعض اوقات 40 ڈگری سیلسیس (104 ° F) تک پہنچ جاتا ہے۔ دانے عام طور پر پیشانی پر چپٹے، سرخ دھبوں کے طور پر شروع ہوتے ہیں۔ سیاہ جلد والے بچوں میں دھبے کم دکھائی دے سکتے ہیں، اس لیے اس بارے میں محتاط رہیں۔ اس کے بعد دانے پورے چہرے پر، گردن کے نیچے، اور سینے، پیٹ، بازوؤں اور ٹانگوں پر پھیل جاتے ہیں۔ کچھ دنوں کے بعد، بخار اور دانے آہستہ آہستہ کم ہو جاتے ہیں۔

خسرہ کتنی تیزی سے پھیلتا ہے؟ یہ کیسے پھیلتا ہے؟

خسرہ ایک بہت ہی متعدی بیماری ہے۔ ذرا سوچیں، دس میں سے نو لوگ جنہیں خسرہ کے خلاف ویکسین نہیں لگائی گئی ہے، اگر وہ کسی ایسے شخص کے آس پاس ہوں جس کو یہ مرض لاحق ہو۔ اتنی تیزی سے پھیلتا ہے۔

تو یہ کیسے پھیلتا ہے؟ یہ وائرس چھوٹی چھوٹی بوندوں میں ہوتا ہے جو منہ اور ناک سے اس وقت نکلتی ہیں جب خسرہ کے وائرس میں مبتلا کسی کو کھانسی یا چھینک آتی ہے۔ یہ بوندیں ہوا میں چھوڑی جا سکتی ہیں اور پھر کسی صحت مند شخص میں پھیل سکتی ہیں جو ہوا میں سانس لیتا ہے، یا اگر کوئی ایسی سطح کو چھوتا ہے جس میں وائرس ہے اور پھر اس کی ناک یا منہ کو چھوتا ہے۔ علامات عام طور پر وائرس کے سامنے آنے کے 6 سے 21 دن کے درمیان ظاہر ہوتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اس شخص کو یہ سمجھنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے کہ اسے بیماری ہے۔

ایک اور اہم بات جو قابل غور ہے وہ یہ ہے کہ خسرہ کا شکار شخص علامات کے شروع ہونے سے 5 دن پہلے سے علامات شروع ہونے کے 4 دن بعد تک اس بیماری کو دوسروں تک پھیلا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کمزور مدافعتی نظام والے لوگ، جیسے کہ ایچ آئی وی سے متاثر، کینسر کے مریض، یا وہ لوگ جو کچھ دوائیں لے رہے ہیں (امیونوسوپریسنٹس)، جب تک وہ صحت یاب ہو جائیں، وائرس پھیل سکتے ہیں۔

اگر آپ کو خسرہ ہو جائے تو آپ کو کیا کرنا چاہیے؟ گھر میں اپنا خیال کیسے رکھیں؟

جیسا کہ میں نے پہلے کہا، خسرہ کے وائرس کا کوئی خاص علاج (`علاج`) نہیں ہے۔ لہذا ہم صرف علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

یہ وہ چیزیں ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں:

• یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ کافی مقدار میں سیال پیتا ہے۔ پانی، پھلوں کا رس، شوربہ اور دلیہ سب اچھے اختیارات ہیں۔ اس سے پانی کی کمی کو روکنے میں مدد ملے گی۔
• اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو کافی آرام ملے۔ خود کو زیادہ محنت نہ کرنا انہیں تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد کرتا ہے۔ آپ اپنے بچے کو ٹی وی دیکھنے یا کتابیں پڑھنے جیسی چیزوں تک محدود کر سکتے ہیں۔
• اگر بخار زیادہ ہے اور بچے کو دشواری ہو رہی ہے، تو درد کم کرنے والی یا بخار کم کرنے والی دوا دیں جیسے `` پیراسیٹامول` یا ``Ibuprofen`` ہمیشہ ڈاکٹر کی تجویز کردہ خوراک دینا یاد رکھیں۔
• لیکن، یہ بہت اہم ہے: وائرل بخار والے بچے، خاص طور پر چھوٹے بچے یا چھوٹے بچے کو کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔ ایسا کرنے سے ایک انتہائی خطرناک اور جان لیوا حالت پیدا ہو سکتی ہے جسے Reye syndrome کہتے ہیں۔ اس لیے اس بارے میں بہت محتاط رہیں۔

خسرہ میں مبتلا بچے کو قریبی طبی نگرانی میں رکھنا بہت ضروری ہے ، کیونکہ بعض اوقات خسرہ دیگر پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے، جس کے لیے علیحدہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

کیا خسرہ دیگر پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے؟

ہاں، بدقسمتی سے، کچھ بچے خسرہ کی وجہ سے دیگر صحت کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• کان میں انفیکشن : یہ چھوٹے بچوں میں عام ہے۔
• کروپ، کالی کھانسی کی طرح سانس کا انفیکشن، سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے۔
• اسہال : یہ پانی کی کمی کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
• نمونیا : یہ پھیپھڑوں کا ایک سنگین انفیکشن ہے۔ اسے ہسپتال میں داخل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
• انسیفلائٹس : یہ دماغ کا انفیکشن یا سوجن ہے۔ یہ ایک بہت خطرناک حالت ہے جس کے طویل مدتی اثرات ہو سکتے ہیں۔

خسرہ کوئی ایسی بیماری نہیں ہے جس سے چھیڑ چھاڑ کی جائے۔ یہ بچوں میں سنگین بیماری اور موت کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کو علامات ہیں، تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں.

خسرہ والے بچے کو خارش ظاہر ہونے کے بعد کم از کم 4 دن تک دوسروں سے دور رکھنا چاہیے۔ اگر بچہ امیونوکمپرومائزڈ ہے، تو یہ اس وقت تک کیا جانا چاہیے جب تک کہ وہ مکمل طور پر صحت یاب نہ ہو جائے اور تمام علامات غائب ہو جائیں۔

خسرہ سے صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

خسرہ کے انفیکشن اور اس کے بعد آنے والے تمام ضمنی اثرات کو مدنظر رکھتے ہوئے، مکمل صحت یاب ہونے میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں ۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ صبر کریں اور اپنے بچے کی دیکھ بھال کریں جیسا کہ ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔

کیا خود کو خسرہ سے بچانے کا کوئی طریقہ ہے؟ آئیے ویکسین کے بارے میں جانتے ہیں!

جی ہاں! اپنے بچوں کو خسرہ سے بچانے کا بہترین اور مؤثر طریقہ یہ ہے کہ انہیں وقت پر ٹیکے لگوائیں ۔

زیادہ تر بچوں کو خسرہ کی یہ حفاظت `MMR` ویکسین سے ملتی ہے۔ یہ ایک ویکسین ہے جو تینوں بیماریوں سے بچاتی ہے: 'خسرہ'، 'مپس' اور 'روبیلا'۔ بعض اوقات اسے 'MMRV' ویکسین بنانے کے لیے 'واریسیلا' ویکسین کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ یہ ویکسین عام طور پر 12 سے 15 ماہ کی عمر کے بچوں کو دی جاتی ہے، پہلی خوراک کے ساتھ، اور پھر دوسری خوراک، 4 سے 6 سال کی عمر کے درمیان ۔ سری لنکا میں یہ ویکسین حکومت کی طرف سے مفت فراہم کی جاتی ہے۔

تقریباً 95% لوگ ویکسین کی پہلی خوراک کے بعد مدافعتی بن جاتے ہیں۔ باقی دوسری خوراک کے بعد مدافعتی ہو جاتے ہیں۔ یہ قوت مدافعت عام طور پر عمر بھر رہتی ہے۔

ایک اور چیز، اگر آپ کا بچہ تقریباً 6 ماہ کی عمر میں بیرون ملک لے جانے کا کوئی منصوبہ ہے (خاص طور پر کسی ایسے ملک میں جہاں خسرہ عام ہے)، تو آپ اسے 6 ماہ میں ویکسین کی پہلی خوراک دے سکتے ہیں۔ اس بارے میں اپنے فیملی ڈاکٹر سے بات کریں اور فیصلہ کریں۔

ویکسین لگانا اتنا اہم کیوں ہے؟

ان ویکسینیشن پروگراموں کی وجہ سے اب سری لنکا سمیت دنیا کے کئی ممالک میں خسرہ میں کافی حد تک کمی آئی ہے۔ تاہم، بیماری کے پھیلنے کی اطلاع ابھی بھی دی جا رہی ہے۔ بعض ممالک میں خصوصاً دنیا میں یہ بھی دیکھا گیا ہے کہ اس طرح سے خسرہ کا پھیلاؤ ان لوگوں میں بڑھ گیا ہے جنہیں ویکسین نہیں لگائی گئی ہے۔

اس لیے ہر اس بچے کو ویکسین دینا انتہائی ضروری ہے جو اسے صحیح وقت پر لگ سکتا ہے ۔ اس کے بارے میں سوچیں، کچھ لوگ، مثال کے طور پر، بہت کمزور مدافعتی نظام والے، کچھ کینسر کے مریض، یہ ویکسین نہیں لگا سکتے۔ لیکن، جب کمیونٹی کے لوگوں کی ایک بڑی تعداد ویکسین حاصل کرتی ہے، تو یہ ان لوگوں کو بھی تحفظ فراہم کرتی ہے جو ویکسین نہیں لگوا سکتے۔ کیونکہ بیماری کے پھیلنے کا امکان کم ہو جاتا ہے۔ ہم اسے 'ریوڑ کی قوت مدافعت' بھی کہتے ہیں۔ یہ ایک خاندان کی طرح ہے، ہم سب ایک دوسرے کی حفاظت کرتے ہیں۔

خسرہ کی وباء کے دوران درج ذیل لوگوں کو سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے:

• شیرخوار (بچے) جو خسرہ کی ویکسین لینے کے لیے ابھی اتنے بوڑھے نہیں ہیں۔
• چھوٹے بچوں اور نوعمروں کے لیے جنہوں نے خسرہ کی ویکسین کی دونوں خوراکیں مکمل نہیں کی ہیں۔
• حاملہ ماؤں کے لیے۔
• ان لوگوں کے لیے جو غذائی قلت کا شکار ہیں اور ان لوگوں کے لیے جو کمزور مدافعتی نظام رکھتے ہیں۔

ڈاکٹر مذکورہ خطرے والے گروپوں میں شامل لوگوں کو جو خسرہ کے مرض میں مبتلا کسی کے ساتھ رابطے میں ہیں کو ``امیون گلوبلین'' نامی ویکسین دے سکتے ہیں جس میں خسرہ کی اینٹی باڈیز ہوتی ہیں ۔ یہ سب سے زیادہ مؤثر ہے اگر مریض کے ساتھ رابطے کے 6 دن کے اندر دیا جائے۔ یہ اینٹی باڈیز خسرہ کی علامات کو بڑھنے یا کم کرنے سے روک سکتی ہیں۔

اس کے علاوہ، اگر ایک غیر ویکسین شدہ شخص کو خسرہ کے مریض کے ساتھ رابطے میں آنے کے 3 دن کے اندر خسرہ کی ویکسین کی خوراک مل جاتی ہے، تو اس سے بھی اس بیماری سے کچھ تحفظ مل سکتا ہے۔

ڈاکٹر کو دیکھنے کے بہترین اوقات کیا ہیں؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے کو خسرہ ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ گھبرائیں نہیں بلکہ فوراً طبی مشورہ لیں۔ اس کے علاوہ، ڈاکٹر کو بتانا یقینی بنائیں کہ آیا آپ کا بچہ کسی ایسے شخص کے ساتھ رہا ہے جسے خسرہ ہے، خاص طور پر اگر آپ کا بچہ ان میں سے کسی ایک زمرے میں آتا ہے:

• اگر بچہ اب بھی ایک چھوٹا بچہ (بچہ بچہ) ہے، مثال کے طور پر، 6 ماہ سے کم عمر کا، خطرہ زیادہ ہوتا ہے کیونکہ انہیں ابھی تک ویکسین کی پہلی خوراک نہیں ملی ہے۔
• اگر آپ ایسی دوائیں لے رہے ہیں جو مدافعتی نظام کو دباتی ہیں (دب جاتی ہیں)۔
• اگر آپ کو تپ دق، کینسر، یا کوئی اور بیماری ہے جو مدافعتی نظام کو متاثر کرتی ہے (مثال کے طور پر، ایچ آئی وی)۔
• اگر آپ کو خسرہ کی ویکسین کی دونوں خوراکیں مکمل طور پر نہیں ملی ہیں۔

یہ سب سے اہم چیزیں ہیں جن کے بارے میں ہم نے بات کی ہے اس سے آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے!

ٹھیک ہے، تو ہم نے آج خسرہ کے بارے میں بہت بات کی ہے، ہے نا؟ یہاں اہم چیزیں ہیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے:

• خسرہ ایک وائرل بیماری ہے جو تیزی سے پھیلتی ہے اور بعض اوقات خطرناک بھی ہو سکتی ہے۔ اسے ایک معمولی بیماری نہ سمجھیں جو آپ کے جسم پر چند نشانات چھوڑ جاتی ہے۔
• خسرہ سے خود کو بچانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ وقت پر ایم ایم آر ویکسین لگائیں۔ یہ آپ کے بچے کے ساتھ ساتھ کمیونٹی میں دوسروں کے لیے بھی ایک بہترین تحفظ ہے۔
• اگر آپ کو کھانسی، ناک بہنا، بخار اور آنکھیں سرخ ہونے جیسی علامات کے ساتھ آپ کے جسم پر سرخ دانے ہوتے ہیں تو یہ خسرہ ہو سکتا ہے۔ اپنے منہ کے اندر کوپلک کے دھبے بھی چیک کریں۔
• اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے بچے کو خسرہ ہے یا کسی کو خسرہ کا مرض لاحق ہوا ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ خاص طور پر اگر آپ کا بچہ جوان ہے، مکمل طور پر ٹیکے نہیں لگائے گئے ہیں، یا اسے دوسری بیماریاں ہیں۔
• گھر میں، کافی مقدار میں سیال اور آرام دیں۔ بخار کے لیے پیراسیٹامول دیں۔ اسپرین مت دو! یہ بات اچھی طرح یاد رکھیں۔
• اگر آپ کے بچے کو خسرہ ہو جاتا ہے، تو اسے تھوڑی دیر کے لیے گھر میں رکھیں تاکہ وہ اسے دوسروں تک پھیلانے سے روک سکے۔

اگر ہم ان باتوں کا خیال رکھیں تو ہم اپنے بچوں کو خسرہ اور اس کی خطرناک پیچیدگیوں سے بچا سکتے ہیں۔ اگر آپ کے کوئی اور سوالات ہیں تو اپنے فیملی ڈاکٹر یا ماہر اطفال سے بات کرنا نہ بھولیں۔ سب کو اچھی صحت!

`خسرہ، خسرہ، روبیولا، خسرہ کی ویکسین، ایم ایم آر ویکسین، خسرہ کی علامات، بچوں کی بیماریاں