طوفان کے لیے پیشگی تیاری کیسے کریں؟ آئیے پورے خاندان کو تعلیم دیں!

آپ نے شاید طوفان کے بارے میں سنا ہوگا۔ وہ بہت خطرناک ہو سکتے ہیں کیونکہ وہ کسی بھی وقت اور کہیں بھی بغیر کسی وارننگ کے حملہ کر سکتے ہیں۔ لیکن گھبرائیں نہیں، ٹھیک ہے؟ اگر ہم ایسی صورت حال کے لیے پیشگی تیاری کر لیں تو اس طرح کا طوفان آنے پر پورا خاندان جو خوف اور تناؤ محسوس کرتا ہے وہ بہت حد تک کم ہو سکتا ہے۔ سب کو بخوبی پتہ چل جائے گا کہ کیا کرنا ہے اور کب کرنا ہے۔ تو، آئیے دیکھتے ہیں کہ اس کے لیے بہترین تیاری کیسے کی جائے۔

ایک خاندان کے طور پر طوفان کی تیاری کیسے کریں؟

یہ سب سے اہم چیز ہے۔ اس کے بارے میں بات کرنے اور منصوبہ بنانے کے لیے پورے خاندان کو اکٹھا کرنے سے بڑا فرق پڑ سکتا ہے۔

انتباہی علامات سے آگاہ رہیں

سب سے پہلے، آپ کو اپنے بچوں کو یہ سکھانے کی ضرورت ہے کہ اگر طوفان قریب آ رہا ہے، تو ان کے فون، ٹی وی اور ریڈیو پر وارننگ بھیجی جائے گی۔ کچھ علاقوں میں بڑے سائرن ہیں جو اس وقت بھی بجیں گے۔

تاہم، بعض اوقات یہ طوفان بغیر کسی وارننگ کے آ سکتے ہیں۔ اس لیے بچوں کو کچھ علامات کے بارے میں سکھانا بہت ضروری ہے کہ طوفان آنے والا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• اگر آپ کو زمین کے قریب کوئی بادل نظر آتا ہے، جس کی شکل ایک مخروطی شکل میں ہوتی ہے، اوپر سے نیچے تک گھومتی ہے ۔
• اگر یہ ٹوٹی ہوئی چیزوں کے بادل کی طرح لگتا ہے، دھول جمع اور بڑھتی ہوئی ہے .
• اگر آسمان اچانک سبز یا بہت سیاہ نظر آنے لگے۔
• اگر اولے پڑتے ہیں، جیسے بڑے برف کے کیوب ۔
• اگر آپ کو ایک تیز گڑگڑاہٹ کی آواز سنائی دیتی ہے تو جیسے ٹرین آ رہی ہو ۔

اگر آپ ایسا کچھ دیکھتے یا سنتے ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو تھوڑا محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

آئیے جانتے ہیں کہ کہاں جانا ہے اور کیا کرنا ہے۔

بہتر ہے کہ بچوں کو یہ سکھا دیا جائے کہ طوفان سے پہلے کیا کرنا ہے اور کہاں جانا ہے، تاکہ وہ گھبرائیں نہیں اور جان لیں کہ گھر میں محفوظ ترین جگہ پر جلدی کیسے پہنچنا ہے۔

انہیں سکھانے کے لیے کچھ چیزیں یہ ہیں:

• اگر طوفان آ رہا ہے، تو آپ کو اپنے گھر میں جتنا ممکن ہو نیچے جانا چاہیے اور کھڑکیوں اور دروازوں سے دور رہنا چاہیے۔
• اگر آپ کے گھر میں تہہ خانے یا طوفان خانہ ہے تو وہاں جانا بہتر ہے۔
• دوسری صورت میں، گھر کے بیچ میں کسی ایسے کمرے میں جائیں جس میں کھڑکیاں نہ ہوں ۔ مثال کے طور پر ، ایک الماری یا باتھ روم اچھا ہے۔
• اگر ممکن ہو تو، کسی مضبوط چیز کے نیچے جائیں، جیسے میز، اور اپنے سر اور جسم کو کمبل سے ڈھانپیں۔ خاص طور پر چھوٹے بچوں کو یہ سکھائیں۔

مثال کے طور پر، اگر آپ موبائل گھر میں ہیں، یا اگر کوئی باہر ہے یا گاڑی میں ہے اور طوفان قریب آرہا ہے، تو آپ کو جلد از جلد قریبی طوفان کی پناہ گاہ یا مضبوط عمارت میں جانے کی کوشش کرنی چاہیے۔

اگر آپ کو کوئی مضبوط عمارت نہیں مل رہی ہے تو، ایک کھائی جیسی نچلی جگہ پر جائیں، زمین پر لیٹ جائیں، اور اپنی حفاظت کے لیے اپنے سر اور گردن کو دونوں ہاتھوں سے ڈھانپ لیں ۔ اگر آپ کے بچوں کے ساتھ ایسا کچھ ہوتا ہے، جیسے کہ جب وہ اپنی بائیک چلا رہے ہوں، تو ان سے کہیں کہ اپنے سروں کی حفاظت کے لیے اپنے ہیلمٹ پہنیں ۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ محفوظ جگہ پر رہیں جب تک آپ کو یہ نہ کہا جائے کہ باہر آنا محفوظ ہے ۔

اسکولوں اور ڈے کیئر سینٹرز میں ڈیزاسٹر پلانز بھی دیکھیں۔

طوفان زدہ علاقوں میں اسکول اور ڈے کیئرز بچوں کو یہ سکھا رہے ہوں گے کہ ایمرجنسی میں کیا کرنا ہے۔ لہذا، معلوم کریں کہ آیا آپ کے بچے کے اسکول میں ایسا کوئی منصوبہ ہے اور اس کے بارے میں ان سے بات کریں۔

ایسی جگہ کا انتخاب کریں جہاں سب مل سکیں۔

اگر، بدقسمتی سے، آپ کا خاندان طوفان کے دوران یا اس کے بعد الگ ہوجاتا ہے، تو پہلے سے فیصلہ کریں کہ سب کہاں جمع ہوسکتے ہیں۔ یہ قریبی گھر، بڑا درخت، یا ایسی جگہ ہو سکتی ہے جسے ہر کوئی جانتا ہو۔

ایمرجنسی کٹس پیک کریں۔

طوفان بجلی کی بندش، پانی کی قلت اور دیگر رکاوٹوں کا سبب بن سکتا ہے۔ اس لیے طوفان کی تیاری کے لیے ہنگامی کٹ تیار کرنا ضروری ہے۔ بڑے بچے بھی اس میں مدد کر سکتے ہیں۔

اس میں اس طرح کی چیزیں ڈالیں:

• موسم کا ریڈیو ( بیٹری سے چلنے والا)
• صاف پانی کی بوتلیں۔
• ڈبے میں بند کھانا (سیل بند، ناکارہ)
• ٹارچ اور اضافی بیٹریاں
• بیٹری سے چلنے والے فون چارجرز
• کچھ ابتدائی طبی امداد کا سامان

یہ ایک اچھا خیال ہے کہ جب آپ کو گھر سے جلدی نکلنے کی ضرورت ہو تو اس کے لیے ایک ٹو-گو کٹ تیار کریں ، اور جب آپ کو گھر میں رہنے کی ضرورت ہو تو اس کے لیے گھر پر رہنے کی کٹ تیار کریں۔ ریڈ کراس کی ویب سائٹ پر ان اشیاء کی فہرست ہے جو آپ کو اس کے لیے درکار ہوں گی، جسے آپ چیک کر سکتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ کے گھر میں چھوٹے بچے ہیں جو دودھ پلا رہے ہیں ، تو انہیں فارمولہ اور ڈائپر جیسی اضافی اشیاء کی ضرورت ہوگی۔ اس کے علاوہ، دمہ ، ذیابیطس جیسی بیماریوں میں مبتلا افراد یا وینٹی لیٹر استعمال کرنے والوں کو اس کٹ میں اپنی مخصوص اشیاء اور ادویات شامل کرنی چاہئیں۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر یا دایہ سے پوچھیں۔

بچے آپ کو ان اشیاء کو جمع کرنے یا آپ کے ساتھ خریداری کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کے گھر میں پالتو جانور ہیں، تو ان کے کھانے، پینے اور دیگر ضروریات کے بارے میں سوچنا نہ بھولیں۔

اضافی کپڑے تیار کریں۔

خاندان کے ہر فرد کے لیے کپڑوں کا ایک اضافی سیٹ تیار رکھیں۔ جوتے یا جوتے۔صحیح جوتے پہننا بھی ضروری ہے۔ کیونکہ اگر آپ ننگے پاؤں ہیں یا صرف موزے پہنے ہوئے ہیں، تو ٹوٹے ہوئے شیشے یا دیگر چیزوں پر قدم رکھنا خطرناک ہے۔ اس کے علاوہ، ایک لمبی بازو کی قمیض، جیکٹ، اور پتلون پیک کریں۔ تصور کریں کہ اگر آپ کے بچے اپنے پاجامے میں ہوتے اور انہیں اچانک کسی محفوظ جگہ سے باہر نکلنا پڑتا، تو وہ باہر کے ملبے یا ٹوٹے ہوئے شیشے سے محفوظ نہیں رہتے، ٹھیک ہے؟

ابتدائی طبی امداد کا سامان جمع کریں۔

گھر میں فرسٹ ایڈ کٹ کا ہونا ضروری ہے۔ یہاں تک کہ بچے بھی آپ کو اسے ترتیب دینے، گمشدہ اشیاء کی جانچ کرنے، اور میعاد ختم ہونے والی اشیاء کی جانچ کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

طوفان کے بعد، ہنگامی خدمات جیسے 911 مغلوب ہو سکتے ہیں، یا سڑکیں بلاک ہو سکتی ہیں اور ان کے پہنچنے میں تاخیر ہو سکتی ہے۔ لہذا، آپ کی طوفان کی تیاری کے حصے کے طور پر، یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ اپنے چھوٹے بچے کے ساتھ ابتدائی طبی امداد اور CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) کی کلاس لیں، جو کہ ہنگامی حالت میں سینے کو دبانے اور سانس لینے کا طریقہ ہے۔ بعض اوقات یہ کلاسیں آن لائن بھی دستیاب ہوتی ہیں۔

اپنا فون بھی تیار رکھیں۔

اپنے سیل فون کو ہمیشہ اچھی طرح سے چارج رکھیں۔ یہ معلوم کرنے کے لیے کہ طوفان کہاں ہے اپنے فون پر ویدر ایپ انسٹال کرنا بھی اچھا خیال ہے۔ اس کے علاوہ، اپنی یوٹیلیٹی کمپنیوں کے فون نمبرز، جیسے بجلی اور پانی، اپنے فون میں محفوظ کریں۔ اگر آپ کی خدمات ختم ہو جاتی ہیں تو آپ کو انہیں کال کرنے کی ضرورت ہوگی۔

طوفان کے بعد ڈاکٹر تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ لہذا، دیکھیں کہ آیا آپ کے علاقے میں ٹیلی ہیلتھ سروسز موجود ہیں، جو آپ کو فون پر یا ویڈیو کال کے ذریعے ڈاکٹر سے بات کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔ اگر ایسا ہے تو، اپنے فون پر ایپ کو پہلے سے ڈاؤن لوڈ کرنا اچھا خیال ہے۔

پڑوسیوں کے بارے میں بھی معلوم کریں۔

اگر آپ طوفان زدہ علاقے میں رہتے ہیں، تو آپ کے بچے بوڑھے لوگوں یا دوسرے پڑوسیوں کی مدد کرنے میں آپ کے ساتھ شامل ہو سکتے ہیں جنہیں پیکنگ میں مدد کی ضرورت ہے ۔ یہ بہت اچھا خیال ہے۔

طوفان کے دوران آپ اپنے بچے کے خوف کو کم کرنے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں؟

موسمی واقعات جیسے شدید گرج چمک، بگولے اور سمندری طوفان بچوں کے لیے مشکل ہو سکتے ہیں۔ وہ بہت خوفزدہ محسوس کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ ان کے تناؤ، خوف کو کم کرنے اور انہیں پرسکون رکھنے میں ان کی مدد کر سکتے ہیں:

• پرسکون رہیں: اگر آپ گھبرا جاتے ہیں، تو آپ کے بچے اور زیادہ خوفزدہ ہوں گے۔ لہذا، ہر ممکن حد تک پرسکون رہنے کی کوشش کریں اور انہیں یقین دلائیں۔
• ان کی بات سنیں: سنیں کہ وہ اپنے خوف کے بارے میں کیا کہتے ہیں۔ "ڈرو مت" کہنے کے بجائے ان کے جذبات کو سمجھنے کی کوشش کریں۔
• آسان طریقے سے وضاحت کریں: طوفان اور دیگر چیزوں کی وضاحت آسان طریقے سے کریں جس سے وہ سمجھ سکیں۔
• ان کی توجہ ہٹائیں: جب وہ کسی محفوظ جگہ پر ہوں، ان سے بات کریں، کوئی چھوٹا سا کھیل کھیلیں، یا کوئی کہانی پڑھیں۔
• یقین دہانی کرائیں: ہمیشہ ایسی باتیں کہیں، "ہم سب اس میں ایک ساتھ ہیں، ہم محفوظ ہیں۔"

طوفان کے دوران بچوں کے خوف کو کم کرنے اور پرسکون رہنے میں مدد کرنا بہت ضروری ہے۔ آپ کا سکون ان کی سب سے بڑی طاقت ہے۔

آپ کو اور کیا جاننا چاہئے؟

یہاں تک کہ اگر آپ کا خاندان مکمل طور پر تیار ہے، طوفان کا خیال بچوں کے لئے بہت زیادہ ہو سکتا ہے. اس بارے میں مزید جانیں کہ اس طوفان کے بارے میں ان سے کیسے بات کی جائے اور ان کے کسی خوف یا شک کو کیسے دور کیا جائے ۔

اگر طوفان کے بعد آپ کے گھر یا املاک کو نقصان پہنچا ہے، تو محفوظ رہنے کے طریقہ کے بارے میں CDC (سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن) کا مشورہ دیکھیں۔ اس میں بہت سی اہم معلومات ہیں۔

ٹیک ہوم پیغام

ٹھیک ہے، تو ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے، اس سے آپ پر واضح ہونا چاہیے کہ طوفان جیسی ہنگامی صورتحال کے لیے تیار رہنا کتنا ضروری ہے۔

• ایک منصوبہ بنائیں: پورے خاندان کو اکٹھا کریں اور ایک منصوبہ بنائیں کہ حادثے کی صورت میں کیا کرنا ہے۔
• انتباہات سے آگاہ رہیں: طوفان کی علامات کو پہچانیں اور انہیں اپنے بچوں کو سکھائیں۔
• محفوظ جگہ کا انتخاب کریں: یقینی بنائیں کہ ہر کوئی جانتا ہے کہ گھر میں سب سے محفوظ جگہ کہاں ہے۔
• ایمرجنسی کٹ تیار کریں: اس میں ضروری اشیاء ہونی چاہئیں۔
• پرسکون بچے: ان کے خوف کو سمجھیں اور ان کی حمایت کریں۔

اگر آپ نے یہ چیزیں کی ہیں، تو آپ کسی بھی ہنگامی صورتحال کا سامنا کرنے کے لیے بہت زیادہ مضبوط ہوں گے۔ یاد رکھیں، تیاری بہترین دفاع ہے!

طوفان ، آفات کی تیاری، خاندان کی حفاظت، ہنگامی حالات، بچوں کی حفاظت، سمندری طوفان، ابتدائی طبی امداد