کیا آپ کے پٹھے کمزور اور بے جان ہیں؟ آئیے Polymyositis کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو کبھی کبھی کرسی سے اٹھنا مشکل لگتا ہے؟ جب آپ سیڑھیاں چڑھتے ہیں تو کیا آپ کی ٹانگیں کمزور محسوس ہوتی ہیں؟ یا جب آپ کچھ اٹھاتے ہیں تو کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ہاتھ میں طاقت نہیں ہے؟ اگرچہ ہم سمجھتے ہیں کہ یہ چیزیں عام چیزیں ہیں جو تھکاوٹ کی وجہ سے ہوتی ہیں، لیکن بعض اوقات اس کے پیچھے کوئی ایسی بیماری ہوسکتی ہے جس کے بارے میں ہم نے زیادہ نہیں سنا ہوگا۔ آج ہم ایسی ہی ایک نایاب بیماری کے بارے میں بات کر رہے ہیں لیکن اس کے بارے میں جاننا ضروری ہے۔ وہ پولیمیوسائٹس ہے۔

سیدھے الفاظ میں پولیمائوسائٹس کیا ہے؟

Polymyositis ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ یہ ایک آٹو امیون بیماری ہے۔ اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: ہمارا مدافعتی نظام ایک فوج کی طرح ہے جو کسی ملک کی حفاظت کرتی ہے۔ اس فوج کا کام باہر سے آنے والے جراثیم اور وائرس سے لڑ کر ہمارے جسم کی حفاظت کرنا ہے۔ لیکن Polymyositis میں، یہ فوج گھبرا جاتی ہے اور بیرونی دشمنوں کے بجائے ہمارے اپنے صحت مند عضلات پر حملہ کرنا شروع کر دیتی ہے۔

سیدھے الفاظ میں، ہمارے اپنے جسم کے دفاع ہم پر حملہ کر رہے ہیں ۔ اسے Myositis کہتے ہیں، جس کا مطلب ہے پٹھوں کی سوزش یا سوجن۔ پولیمائوسائٹس میں ، لفظ "پولی" کا مطلب ہے "بہت سے۔" اس کا مطلب ہے کہ اس حالت میں ایک ہی وقت میں جسم کے کئی حصوں کے پٹھے متاثر ہو سکتے ہیں۔

یہ اکثر ہمارے جسم کے وسط کے قریب ترین عضلات کو متاثر کرتا ہے۔ مثال کے طور پر:

• ہاتھ (خاص طور پر کندھے اور بازو)
• کولہے اور رانوں
• سینے اور پیچھے
• گردن کے پٹھے

اس بیماری کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہو سکی ہے۔ اور ابھی تک اس کا کوئی علاج نہیں ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ مناسب علاج اور انتظام کے ساتھ، بہت سے لوگ ان علامات پر قابو پانے اور معمول کی زندگی گزارنے میں کامیاب ہوئے ہیں۔

اس بیماری کی علامات کیا ہیں؟

پولیمائوسائٹس کی علامات انسان سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ تاہم، کچھ عام علامات اور وہ مشکلات ہیں جو روزمرہ کی زندگی میں پیدا کرتی ہیں۔ آئیے انہیں ایک میز میں دیکھتے ہیں۔

پولیمائوسائٹس کی نشوونما کے اسباب اور خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، اس کی کوئی حتمی وجہ نہیں ملی ہے۔ تاہم، کچھ چیزیں اس حالت کے ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتی ہیں۔

ممکنہ وجوہات

• دیگر خود کار قوت مدافعت کی بیماریاں: اگر آپ کو پہلے سے ہی ایک اور خود بخود بیماری ہے جیسے `(Lupus)`, `(Rheumatoid arthritis )`, `(Scleroderma)`، تو آپ کو Polymyositis ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔
• وائرل انفیکشن: بعض اوقات وائرل انفیکشن جیسے کہ `(COVID-19)`، `(انفلوئنزا)` (فلو)، عام زکام، `(HIV)` اس حالت کا محرک ہو سکتا ہے۔

کون زیادہ خطرے میں ہے؟

• خواتین کے لیے: خواتین میں اس بیماری کا امکان مردوں کے مقابلے دو گنا زیادہ ہوتا ہے۔
• 30-60 سال کی عمر کے لوگوں کے لیے: اگرچہ یہ کسی بھی عمر میں نشوونما پا سکتا ہے، لیکن اکثر اس عمر کے گروپ میں اس بیماری کی تشخیص ہوتی ہے۔
• ان لوگوں کے لئے جو دیگر آٹومیمون بیماریوں میں مبتلا ہیں۔

آپ یہ کیسے ڈھونڈتے ہیں، ڈاکٹر؟

جب آپ کسی ڈاکٹر کو ان علامات کے ساتھ دیکھیں گے جن کا آپ نے اوپر ذکر کیا ہے، تو وہ پہلے آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں تفصیل سے پوچھے گا۔ پھر وہ آپ کے پٹھوں کی جانچ کرے گا۔ اس کے علاوہ، وہ بیماری کی درست تشخیص کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا۔

اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، اس بیماری کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم، علاج کا مقصد پٹھوں میں سوزش کو کنٹرول کرنا، علامات کو کم کرنا، اور جتنا ممکن ہو سکے عام طور پر کام کرنے میں آپ کی مدد کرنا ہے۔ بہت سے لوگ علاج کے ساتھ معافی میں چلے جاتے ہیں۔

علاج کے کئی اہم طریقے ہیں:

• Corticosteroids: یہ ادویات کی ایک طاقتور طبقے ہیں جو سوزش کو کم کرتی ہیں۔ یہ اکثر شروع کرنے والا پہلا علاج ہوتا ہے۔
• Immunosuppressants: یہ ادویات ہمارے مدافعتی نظام کی سرگرمی کو قدرے کم کرکے کام کرتی ہیں، جو ہمارے اپنے ٹشوز کو ہونے والے نقصان کو کم کرتی ہے۔
• انٹراوینس امیونوگلوبلین (IVIG): یہ تھوڑا مختلف علاج ہے۔ اس میں آپ کے جسم کو نمکین محلول کے ذریعے صحت مند لوگوں سے لیے گئے اینٹی باڈیز دینا شامل ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ آپ کے مدافعتی نظام کو کچھ اور دینے اور اس کی توجہ کو ری ڈائریکٹ کرنے جیسا ہے۔ یہ آپ کے پٹھوں پر حملوں کی تعداد کو کم کرتا ہے۔
• جسمانی تھراپی: یہ بہت اہم ہے۔ ایک فزیکل تھراپسٹ آپ کو ایسی مشقیں سکھائے گا جو آپ کے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور انہیں لچکدار رکھنے میں مدد کرے گی۔ یہ آپ کے پٹھوں کو کمزور ہونے سے روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

ایسی طبی حالت میں فوری طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔

• اگر آپ کو پٹھوں کی نئی کمزوری یا درد محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر اگر یہ چند دنوں میں کم نہیں ہوتا ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں ۔
• اگر آپ پہلے ہی علاج کروا رہے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی علامات بدتر ہو رہی ہیں، یا اگر آپ کو لگتا ہے کہ دوا کام نہیں کر رہی ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں ۔

کیا یہ موروثی بیماری ہے؟

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس بیماری کا جینیاتی تعلق ہوسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر خاندان میں کسی کو یہ ہے، تو دوسروں کے پاس اس کی نشوونما کا ایک چھوٹا سا موقع ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ ابھی تک 100٪ ثابت نہیں ہوا ہے۔ لہذا، صرف اس وجہ سے کہ آپ کو یہ بیماری ہے، آپ کو اس بات کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کے بچوں کو یہ بیماری ضرور ہو گی۔

پولیمیوسائٹس ایک زندگی بھر کی حالت ہے جس کا انتظام کرنے کی ضرورت ہے۔ لیکن یہ آپ کو زندہ رہنے سے روکنے کی ضرورت نہیں ہے۔ صحیح طبی علاج، جسمانی تھراپی، اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ، زیادہ تر لوگ اپنی علامات پر قابو پا سکتے ہیں اور خوشگوار زندگی گزار سکتے ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں پر توجہ دیں اور بروقت طبی مشورہ لیں۔