پبلک ہیلتھ کیا ہے؟ یہ آپ کے اور میرے لیے کتنا اہم ہے؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ کے گاؤں میں فیملی ہیلتھ کلینک، پبلک ہیلتھ انسپکٹر (PHI) جو ہمارے گھروں میں ڈینگی مچھروں کو چیک کرنے کے لیے آتے ہیں، یا ملک بھر میں چھوٹے بچوں کو دی جانے والی ویکسینیشن پروگرام کے پیچھے کیا بڑا پروگرام ہے؟ یہ سب ایک بہت اہم شعبے سے تعلق رکھتے ہیں۔ وہ ہے 'پبلک ہیلتھ'۔ یہ صرف ایک لفظ نہیں ہے، یہ ایسی چیز ہے جو براہ راست آپ کی زندگی، میری اور ہماری تمام زندگیوں کو متاثر کرتی ہے۔ آئیے اس پر سادہ سی بات کرتے ہیں۔

پبلک ہیلتھ کیا ہے، سادہ الفاظ میں؟

سیدھے الفاظ میں، صحت عامہ کسی فرد کی بیماری کو دیکھنے کے بجائے پوری آبادی، یا ایک کمیونٹی کی صحت اور بہبود کے بارے میں سوچنے کے بارے میں ہے۔

اب آپ سوچ رہے ہوں گے، "یہ بیماری کا علاج کرنے والے ڈاکٹر سے کیسے مختلف ہے؟" ہاں، یہ بالکل مختلف ہے۔ تصور کریں کہ آپ کو بخار ہے اور آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں۔ ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرتا ہے، آپ کو دوا دیتا ہے جو آپ کے لیے مخصوص ہے، اور آپ کی بیماری کا علاج کرتا ہے۔ باقاعدہ صحت کی دیکھ بھال کا یہی مطلب ہے۔

لیکن صحت عامہ اس سے کہیں زیادہ وسیع ہے۔ وہ صرف یہ نہیں دیکھتے کہ "اس شخص کو فلو کیوں ہوا؟" وہ دیکھتے ہیں "اس پورے گاؤں کے لوگوں کو فلو کیوں ہو رہا ہے؟ پورا گاؤں اس کو پھیلنے سے روکنے کے لیے کیا کر سکتا ہے؟"

آئیے ایک اور اچھی مثال لیتے ہیں۔ تصور کریں، اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ڈینگی ایک مخصوص علاقے میں بچوں میں زیادہ پھیل رہا ہے۔ پھر ایک ڈاکٹر ہسپتال میں ڈینگی سے متاثرہ بچے کا علاج کر رہا ہے۔ لیکن صحت عامہ کے ماہرین اس سے زیادہ کرتے ہیں۔ وہ اس علاقے میں PHI حضرات اور کمیونٹی لیڈروں کو اکٹھا کرتے ہیں اور ڈینگی مچھروں کی افزائش کے مقامات کو ختم کرنے، لوگوں کو تعلیم دینے کے لیے پروگرام ترتیب دیتے ہیں۔ وہ گھر گھر جا کر کہتے ہیں کہ پانی سے بھرے ٹائر اور ناریل کے چھلکے اتار دو۔ کیا آپ نے فرق دیکھا ہے؟ نہ صرف ایک بچہ بلکہ پوری کمیونٹی ایک ساتھ فائدہ اٹھاتی ہے۔ وہ بیماری کے ہونے سے پہلے ہی اسے روکنے کے لیے سڑکیں بناتے ہیں۔

صحت عامہ کے اس شعبے میں کون کام کرتا ہے؟

اس کے پیچھے بہت سے لوگ ہیں۔ ہم نے ان میں سے کچھ کو دیکھا ہے، اور ان میں سے کچھ پردے کے پیچھے بہت کام کر رہے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ مرکزی کردار کون ہیں۔

صحت عامہ کے مسائل کیا ہیں؟

صحت عامہ کے مسائل وہ ہیں جو ہماری عمر اور معیار زندگی کو متاثر کرتے ہیں، اور ہمارے ماحول میں کچھ بھی ہو سکتے ہیں۔ یہ مسائل سب کو یکساں طور پر متاثر نہیں کرتے۔ اسی لیے ماہرین گروپوں جیسے علاقوں، عمروں اور نسلوں کا الگ الگ مطالعہ کرتے ہیں۔ پھر وہ یہ جان سکتے ہیں کہ انہیں کون سے مخصوص مسائل درپیش ہیں اور ان کو بہتر بنانے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے۔

یہ مسائل وقتاً فوقتاً بدلتے رہتے ہیں۔ اور وہ بھی ملک کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، 50 سال پہلے، ملیریا ہمارے ملک میں صحت عامہ کا سب سے بڑا مسئلہ تھا۔ لیکن آج اس پر قابو پالیا گیا ہے۔ آج ڈینگی، ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر جیسی غیر متعدی بیماریاں ہمارے لیے ایک بڑا چیلنج بن چکی ہیں۔

یہ صحت عامہ کے کچھ بڑے مسائل ہیں جن کا اس وقت سری لنکا جیسے ملک کو سامنا ہے:

• ماحولیاتی خطرات سے خود کو بچانا: اس میں آلودہ ہوا، پینے کے صاف پانی کی کمی، فضلہ کے انتظام کے مسائل، اور مٹی میں زہریلے کیمیکل جیسی چیزیں شامل ہیں۔
• حادثات اور اموات کی روک تھام: اس میں روزمرہ کی چیزیں شامل ہیں جیسے سڑک پر گاڑی کے حادثات، گھر کے اندر پھسلنا اور گرنا، بجلی کا کرنٹ لگنا اور ڈوبنا۔
• وبائی امراض کے لیے تیاری: COVID-19 وبائی مرض نے ہمیں اس کی قدر سکھائی ہے۔ مستقبل کی کسی بھی وبا کا سامنا کرنے کے لیے بطور ملک تیار رہنا بہت ضروری ہے۔
• سب کے لیے صحت کی دیکھ بھال تک رسائی کو بہتر بنانا: کچھ دور دراز دیہاتوں میں، لوگوں کو بیمار پڑنے پر ہسپتال پہنچنے کے لیے کلومیٹر کا سفر طے کرنا پڑتا ہے۔ اس طرح کی رکاوٹوں کو دور کرنا اور صحت کی دیکھ بھال کو سب کے لیے قابل رسائی بنانے کے طریقے بنانا۔
• لوگوں کو صحت مند زندگی کے لیے درکار وسائل تک رسائی میں مدد کرنا: مثالوں میں غذائیت سے بھرپور خوراک اور ورزش کے لیے محفوظ مقامات تک رسائی شامل ہے (جیسے پیدل چلنے کے راستے)۔
• ذہنی صحت کو فروغ دینا: معاشرے میں ذہنی صحت کے مسائل کے بارے میں غلط فہمیوں کو ختم کرنا اور ضرورت مندوں کے لیے مشاورتی خدمات تک آسان رسائی فراہم کرنا۔

ہمارے ملک میں صحت عامہ کا نظام کیسے کام کرتا ہے؟

ہمارے ملک میں یہ نظام بہت منظم ہے۔ اگرچہ ہمارے پاس ریاستہائے متحدہ میں سی ڈی سی (بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز) کے نام سے کوئی الگ ادارہ نہیں ہے، لیکن ہمارے پاس ایک مضبوط ڈھانچہ ہے جو اس کردار کو پورا کرتا ہے۔

1. قومی سطح: صحت کی پالیسیاں، منصوبے، ویکسینیشن پروگرام وغیرہ جو پورے ملک سے متعلق ہیں ان کا انتظام وزارت صحت اور اس کے ماتحت ایپیڈیمولوجی یونٹ جیسے اداروں کے ذریعے کیا جاتا ہے۔

2. صوبائی اور ضلعی سطح: اس کے بعد، ان پروگراموں کو ضلعی سطح پر نافذ کرنے کے لیے ریجنل ڈائریکٹر آف ہیلتھ سروسز (RDHS) کے دفاتر ہیں۔

3. علاقائی سطح (MOH ڈویژن): یہ ہمارے قریب ترین یونٹ ہے۔ تقریباً ہر علاقے میں میڈیکل آفیسر آف ہیلتھ (MOH) کا دفتر ہوتا ہے۔ یہ اس خطے میں صحت عامہ کی سرگرمیوں کا ہیڈ کوارٹر ہے۔

4. فیلڈ لیول: اس MOH آفس کے تحت PHI حضرات اور فیملی ہیلتھ سروس آفیسرز (دائیاں) ہیں جنہیں ہم سب کام جانتے ہیں۔ وہ اس بہت بڑے نظام کی جان کی مانند ہیں۔ وہ گاؤں کے گھر جاتے ہیں اور حاملہ ماں، ایک چھوٹے بچے کو چیک کرتے ہیں، ڈینگی مچھروں کی جانچ کرتے ہیں، دکان کی صفائی کی جانچ کرتے ہیں، اور کسی متعدی بیماری کے پھیلنے پر اس پر قابو پانے کے لیے کام کرتے ہیں۔

یہ نظام تنہا کام نہیں کرتا۔ وہ تمام اداروں جیسے اسکولوں، مندروں/گرجا گھروں، کمیونٹی تنظیموں، ہسپتالوں اور پولیس کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں۔

آپ بھی صحت عامہ میں اپنا حصہ ڈال سکتے ہیں!

جب آپ یہ پڑھیں گے تو آپ سوچیں گے کہ "یہ صرف بڑے ڈاکٹروں اور افسران کے لیے ہے، میں کیا کر سکتا ہوں؟" ایسا مت سوچو۔ صحت عامہ ہم سب کی ذمہ داری ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس ڈگری یا خصوصی تربیت نہیں ہے، تب بھی آپ دوسرے لوگوں کی زندگیوں کو صحت مند بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

اس کے بارے میں سوچو...

• اپنے باغ اور گردونواح کو صاف ستھرا اور ڈینگی مچھروں سے پاک رکھنا کتنا ضروری ہے؟ یہ نہ صرف آپ کے خاندان بلکہ پورے محلے کی حفاظت کرتا ہے۔
• اگر آپ کے پڑوس میں کوئی بوڑھا شخص ہے جسے ڈاکٹر کے پاس جانے اور جانے میں دشواری ہو رہی ہے، تو اسے اپنی گاڑی میں لے جانے میں مدد کریں۔
• ہر صبح کسی ایسے دوست یا پڑوسی کے ساتھ چہل قدمی شروع کریں جو سمجھتا ہے کہ انہیں ورزش کرنے کی ضرورت ہے۔
• کسی ایسے شخص سے ملنے جانا جو اکیلا ہے اور انہیں کچھ مزیدار، غذائیت سے بھرپور کھانا دینا۔
• صحت کی درست معلومات کا اشتراک کرنا (مثال کے طور پر یہ مضمون) اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ۔
• متعلقہ حکام کو اپنے علاقے میں صحت عامہ کے مسئلے کے بارے میں مطلع کرنا (کوڑے کا مسئلہ، ٹوٹی ہوئی سڑک کی وجہ سے ہونے والے حادثات)۔

اس طرح کی چھوٹی چھوٹی چیزیں بڑا فرق کر سکتی ہیں۔ کیونکہ صحت عامہ ہم سب کے لیے ایک صحت مند مستقبل میں سرمایہ کاری ہے۔