کیا آپ کی دل کی دھڑکن بھی سست ہے؟ آئیے سائنس بریڈی کارڈیا کے بارے میں جانتے ہیں۔

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کا دل تھوڑا بہت آہستہ دھڑک رہا ہے؟ یا کیا آپ صرف اپنی نبض محسوس کرتے ہیں اور یہ توقع سے کم ہے؟ فکر نہ کرو۔ یہ ہمیشہ ایک بڑا مسئلہ نہیں ہے. یہ ایک ایسی حالت ہو سکتی ہے جسے سائنس بریڈی کارڈیا کہا جاتا ہے۔ آج ہم اس کے بارے میں ایک آسان طریقے سے بات کریں گے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔

سائنوس بریڈی کارڈیا کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، سائنوس بریڈی کارڈیا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے دل کی دھڑکن توقع سے کم ہوتی ہے۔ اسے ہم اس وقت کہتے ہیں جب ایک بالغ کا دل 60 بار فی منٹ سے کم دھڑکتا ہے، لیکن دل کا باقی کام نارمل ہوتا ہے۔

یاد رکھیں، یہ بعض اوقات دل کی حالت کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔ لیکن حیران نہ ہوں، بعض اوقات یہ اس بات کی علامت بھی ہوسکتی ہے کہ آپ اچھی جسمانی حالت میں ہیں ، خاص طور پر اگر آپ باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں۔

اس حالت کے ساتھ بہت سے لوگ کسی بھی علامات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں. تاہم، اگر علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ دل آہستہ آہستہ دھڑک رہا ہے، جسم کے باقی حصوں میں کافی خون پمپ کرنے سے قاصر ہے۔

اسے "Sinus Bradycardia" کیوں کہا جاتا ہے؟

نام دو حصوں سے بنا ہے۔ لفظ "Bradycardia" یونانی زبان سے آیا ہے۔ "بریڈیز" کا مطلب ہے "سست" اور "کارڈیا" کا مطلب ہے "دل۔" پھر "سائنس" کا مطلب ہے کہ دل کی دھڑکن کو سائنوس تال سے کنٹرول کیا جاتا ہے۔

اب دیکھو، ہمارے دل کی ہر دھڑکن ہمارے دل کے اوپری حصے میں برقی طور پر متحرک خلیوں کے ایک گروپ سے شروع ہوتی ہے۔ اسے ہم سائنوٹریل نوڈ (SA نوڈ) یا سائنوس نوڈ کہتے ہیں۔ یہ ہمارے دل کا قدرتی پیس میکر ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں دل کی دھڑکن کا سبب بننے والا برقی سگنل پیدا ہوتا ہے۔ لہذا، "سائنس تال" کا مطلب ہے کہ آپ کے دل کی دھڑکن اس سائنوس نوڈ سے کنٹرول ہوتی ہے، اور یہ معمول ہے۔ پھر، سائنوس بریڈی کارڈیا کا مطلب ہے کہ دل ہڈیوں کی تال میں دھڑک رہا ہے، لیکن سست رفتار سے۔

اس صورتحال سے سب سے زیادہ کون متاثر ہوتا ہے؟

سائنوس بریڈی کارڈیا بڑی عمر کے بالغوں میں سب سے زیادہ عام ہے، خاص طور پر 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہماری عمر کے ساتھ ساتھ دل کی دھڑکن قدرتی طور پر سست ہوجاتی ہے۔ چھوٹے بچوں میں یہ کم عام ہے، لیکن یہ پیدائشی حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، سائنوس بریڈی کارڈیا ان لوگوں میں بھی عام ہے جو باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں اور اچھی جسمانی حالت میں ہیں۔ باقاعدگی سے ورزش ہمارے وگس اعصاب کو متحرک کرتی ہے۔اس کا مثبت اثر پڑتا ہے۔ یہ اعصاب براہ راست دماغ سے جڑا ہوا ہے، اور ہمارے خود مختار اعصابی نظام کا حصہ ہے۔ ویگس اعصابی افعال جتنے بہتر ہوں گے، آپ کی آرام کرنے والی دل کی دھڑکن اتنی ہی کم ہوگی۔

یہ حالت کتنی عام ہے؟

علامتی سائنوس بریڈی کارڈیا 65 سال سے زیادہ عمر کے 600 بالغوں میں سے 1 کو متاثر کرتا ہے۔ تاہم، اس حالت میں مبتلا بہت سے لوگوں کو علامات کا سامنا نہیں ہوتا، خاص طور پر چونکہ یہ ان لوگوں میں عام ہے جو باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں۔ لہذا، حالت کے ساتھ لوگوں کی حقیقی تعداد بہت زیادہ ہوسکتی ہے.

یہ حالت میرے جسم کو کیسے متاثر کرتی ہے؟

چونکہ زیادہ تر لوگوں کو سائنوس بریڈی کارڈیا کی کوئی علامت نہیں ہوتی، اس لیے یہ اکثر ایک سومی حالت ہوتی ہے۔ کچھ لوگوں کو یہ بھی معلوم نہیں ہوتا کہ ان کے دل کی دھڑکن 60 دھڑکن فی منٹ سے کم ہے جب تک کہ وہ محض اپنی نبض چیک نہ کریں۔

تاہم، ان لوگوں کے لیے جن میں علامات پائی جاتی ہیں، سائنوس بریڈی کارڈیا اس بات کی علامت ہے کہ جسم کافی خون پمپ نہیں کر رہا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ دماغ اور جسم کے دیگر حصوں کو کافی آکسیجن نہیں مل رہی ہے۔ آکسیجن کی یہ کمی علامات کی بنیادی وجہ ہے۔

سائنوس بریڈی کارڈیا کی علامات کیا ہیں؟

بہت سے لوگ، خاص طور پر وہ لوگ جو جسمانی طور پر فٹ ہیں، سائنوس بریڈی کارڈیا کی علامات کا تجربہ نہیں کرتے کیونکہ ان کے دل زیادہ موثر طریقے سے کام کرتے ہیں۔

تاہم، دوسروں کے لیے، سائنوس بریڈی کارڈیا کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

• سانس کی قلت - جب آپ اپنے آپ کو مشق کرتے ہیں تو سانس کی قلت کا احساس۔
• سینے میں درد (اینجائنا) - سینے میں ایک نچوڑ، نچوڑ درد.
• تھکاوٹ - اتنا تھکا ہوا محسوس کرنا کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے۔
• دل کی دھڑکن - اپنے دل کو بے چینی سے دھڑکتا محسوس کرنا (نبض کو دیکھے بغیر)۔
• یادداشت کے مسائل ۔
• الجھن - یہ سمجھنے کے قابل نہیں کہ کیا ہو رہا ہے۔
• توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ۔
• چکر آنا، سر ہلکا ہونا اور بے ہوشی (Syncope) ۔
• چڑچڑاپن، اشتعال انگیزی یا شخصیت میں دیگر تبدیلیاں ۔

اس صورت حال کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟

سائنوس بریڈی کارڈیا کی متعدد ممکنہ وجوہات ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

• الیکٹرولائٹ کی کمی: کافی الیکٹرولائٹس جیسے کیلشیم، میگنیشیم اور پوٹاشیم کا حاصل نہ کرنا، جو ہمارے جسم کے لیے ضروری ہیں، دل کی دھڑکن کو متاثر کر سکتے ہیں۔
• Anorexia nervosa: یہ کھانے کی خرابی ہے۔ یہ سائنوس بریڈی کارڈیا کی وجہ بھی ہو سکتا ہے۔
• سوزش: حالات جیسے دل کی اندرونی پرت کی سوزش ( اینڈو کارڈائٹس )، دل کے پٹھوں کی سوزش ( مایوکارڈائٹس )، یا دل کو ڈھانپنے والی تھیلی کی سوزش ( پیریکارڈائٹس )۔
• انفیکشن: وہ بیکٹیریا جو اسٹریپ تھروٹ کا سبب بنتے ہیں، اگر ان کا صحیح علاج نہ کیا جائے تو وہ دل کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، خاص طور پر دل کے والوز کو۔
• ریمیٹک بخار اور گٹھیا سے متعلق دل کی بیماری: ایک بیکٹیریل انفیکشن، جیسے اسٹریپ تھروٹ، جس کا طویل عرصے تک علاج نہ کیا جائے، ریمیٹک بخار کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ سالوں بعد گٹھیا دل کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔
• لائم کی بیماری: یہ ایک بیکٹیریل انفیکشن ہے جو ٹکڑوں سے پھیلتا ہے۔ اگر صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو یہ دل کو متاثر کر سکتا ہے۔
• چاگس کی بیماری: لائم کی بیماری کی طرح، یہ خون چوسنے والے کیڑوں (بوسنے والے کیڑے) کے ذریعے منتقل ہونے والے پرجیوی کی وجہ سے ہونے والی بیماری ہے۔
• بیمار سائنوس سنڈروم: یہ تب ہوتا ہے جب سینوآٹریل نوڈ (SA نوڈ)، دل کا قدرتی پیس میکر، ٹھیک سے کام نہیں کرتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ دل کے مختلف حصوں کو صحیح وقت پر سکڑنے کے لیے جو برقی سگنل درکار ہوتے ہیں وہ ٹھیک طرح سے پیدا نہیں ہوتے۔
• ہارٹ بلاک: یہ دل کے برقی نظام میں رکاوٹ کا عام نام ہے۔ یہ رکاوٹ برقی سگنل کو سفر کرنے سے سست یا روک دیتی ہے۔
• منشیات: کچھ دوائیں، جیسے بیٹا بلاکرز، کیلشیم چینل بلاکرز، دل کے تال کو کنٹرول کرنے والی دوائیں، نشہ آور درد کش ادویات، لیتھیم اور ڈپریشن کے ساتھ ساتھ بھنگ/ماریجانا جیسی دوائیں بھی اس کا سبب بن سکتی ہیں۔
• دل کی سرجری: پیدائشی دل کی حالتوں، والو کی مرمت، اور والو کی تبدیلی کے علاج کے لیے سرجری کی وجہ سے بھی سائنوس بریڈی کارڈیا ہو سکتا ہے۔
• ریڈی ایشن تھراپی: یہ حالت کینسر جیسی بیماریوں کے لیے ریڈی ایشن تھراپی کے ضمنی اثر کے طور پر ہو سکتی ہے، جس سے دل کو نقصان پہنچتا ہے۔

دیگر ممکنہ وجوہات:

• دل کا دورہ
• دل بند ہو جانا
• اکلیلی شریان کی بیماری
• Duchenne Muscular dystrophy
• لوپس
• تحجر المفاصل
• سکلیروڈرما
• چوٹیں/ صدمہ
• کم جسمانی درجہ حرارت (ہائپوتھرمیا)
• ہائپوتھائیرائڈزم
• Sleep apnea
• انٹراکرینیل ہائی بلڈ پریشر - دماغ میں سوجن یا خون بہنے جیسی وجہ کی وجہ سے دماغ میں زیادہ دباؤ۔

کیا سائنوس بریڈی کارڈیا متعدی ہے؟

نہیں، سائنوس بریڈی کارڈیا متعدی نہیں ہے۔ تاہم، کچھ انفیکشن جو اس حالت کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے اسٹریپ تھروٹ، متعدی ہو سکتے ہیں۔

اس کی تشخیص کیسے ہوتی ہے؟

ایک ڈاکٹر، عام طور پر آپ کا فیملی ڈاکٹر، ٹیسٹوں اور طریقہ کار کے امتزاج سے سائنوس بریڈی کارڈیا کی تشخیص کر سکتا ہے۔

کس قسم کے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

اس کا تعین صرف جسمانی معائنہ سے نہیں کیا جا سکتا۔ اس کی تشخیص کے لیے سب سے اہم ٹیسٹ ECG (ECG یا EKG - الیکٹرو کارڈیوگرام) ٹیسٹ ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دل کی برقی سرگرمی کا تجزیہ کرکے ہی ہم درست طریقے سے تعین کر سکتے ہیں کہ دل کی تال نارمل ہے یا نہیں۔

ECG ٹیسٹ کے دوران، چھوٹے الیکٹروڈز آپ کے سینے پر رکھے جاتے ہیں اور آپ کے دل کی برقی سرگرمی کو کاغذ یا سکرین پر لہروں کی طرح ریکارڈ کرتے ہیں۔ ڈاکٹر ان لہروں کو دیکھتے ہیں کہ آیا آپ کے دل کے برقی نظام میں کوئی خرابی تو نہیں ہے۔ اگر آپ کے دل کی دھڑکن سست ہے لیکن دوسری صورت میں نارمل ہے، تو یہ ڈاکٹر کے لیے سائنوس بریڈی کارڈیا کی تشخیص کے لیے کافی ہے۔

تاہم، اگر آپ کو سائنوس بریڈی کارڈیا کی علامات ہیں، تو یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ وجہ کا تعین کرنے کے لیے کئی دوسرے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔

• الیکٹرولائٹ کی سطح: آپ کے خون میں الیکٹرولائٹس کی مقدار کی پیمائش کرتا ہے، خاص طور پر کیلشیم اور میگنیشیم۔
• تائرایڈ ہارمون کی سطح: ہائپوتھائیرائڈزم بھی سائنوس بریڈی کارڈیا کا سبب بن سکتا ہے۔
• ٹروپونن: دل کے پٹھوں کے خلیوں میں ایک خاص پروٹین ہوتا ہے جسے ٹروپونن کہتے ہیں۔ جب ان خلیات کو نقصان پہنچتا ہے، تو ٹراپونن خون میں خارج ہوتا ہے۔ یہ ایک اہم اشارہ ہے جسے ڈاکٹر دل کے دورے کی تشخیص کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
• ٹاکسیکولوجی اسکرین: ایک ٹیسٹ جو آپ کے خون کو زہریلے مادوں کے لیے چیک کرتا ہے۔ اس سے ان دوائیوں کی شناخت ہو سکتی ہے (نسخہ یا زائد المیعاد) جو سائنوس بریڈی کارڈیا کا سبب بن سکتی ہیں، نیز دوسرے مادے جو دل کے لیے نقصان دہ ہیں۔

دوسرے ٹیسٹ آپ کی حالت کی وجہ کا تعین کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔ تاہم، آپ کا ڈاکٹر بہترین شخص ہوگا جو آپ کو بتائے گا کہ آپ کو کن ٹیسٹوں کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کو یہ بھی بتائے گا کہ ٹیسٹ کیسے کیے جاتے ہیں اور ان کی ضرورت کیوں ہے۔

سائنوس بریڈی کارڈیا کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ کیا اس کا علاج ہو سکتا ہے؟

عام طور پر، اگر آپ کو کوئی علامات نہیں ہیں تو آپ کو سائنوس بریڈی کارڈیا کے علاج کی ضرورت نہیں ہے ۔یہ فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ جسمانی طور پر فٹ ہیں اور باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں۔

تاہم، ان لوگوں کے علاج کے دو اہم طریقے ہیں جن میں علامات ہیں:

1. دوا

2. وہ آلات جو دل کے پٹھوں کو مصنوعی طور پر متحرک کرنے کے لیے برقی توانائی کا استعمال کرتے ہیں (جسے عام طور پر پیس میکر کہا جاتا ہے)۔

الیکٹریکل پیسنگ

جب آپ کے دل کا قدرتی پیس میکر، سائنوٹریل نوڈ (SA نوڈ) ٹھیک سے کام کرنا چھوڑ دیتا ہے، تو اسی نتیجہ کو حاصل کرنے کے لیے مصنوعی طریقے موجود ہیں۔ مستقل پیس میکر ایسے آلات ہیں جنہیں ماہر امراض قلب یا سرجن آپ کے سینے میں لگا سکتے ہیں۔ وہ آپ کے دل کو صحیح طریقے سے دھڑکنے میں مدد کے لیے برقی رو فراہم کرتے ہیں۔ یہ آلات دس سال سے زیادہ عرصے تک چل سکتے ہیں۔

کچھ معاملات میں، ایک قلیل مدتی طریقہ ہے جو اسی طرح کے اصول پر کام کرتا ہے۔ اسے عارضی رفتار کہا جاتا ہے۔ یہ ایک ایسا آلہ استعمال کرتا ہے جو جلد سے جڑے پیڈ یا دل میں ڈالے جانے والے عارضی تار کے ذریعے جسم میں برقی امپلس بھیجتا ہے۔ یہ عام طور پر اس وقت کیا جاتا ہے جب آپ مستقل پیس میکر لگانے کا انتظار کر رہے ہوں، چاہے آپ کو اس کی ضرورت ہو۔

لیڈ لیس پیس میکر کہلانے والے نئے آلات بھی ہیں۔ ان کو کیتھیٹر کے ذریعے لگایا جا سکتا ہے۔ اس طریقہ کار میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کی ران میں خون کی ایک بڑی نالی پر ایک چھوٹا چیرا لگاتا ہے اور اس میں کیتھیٹر ڈالتا ہے۔ اس کے بعد، ٹیوب نما آلہ خون کی نالی کے ذریعے آپ کے دل تک پہنچایا جاتا ہے، جہاں پیس میکر (جو کہ ایک بڑے ملٹی وٹامن کیپسول کے سائز کا ہوتا ہے) کو براہ راست آپ کے دل کے دائیں ویںٹرکل میں لگایا جاتا ہے۔

علاج

سائنوس بریڈی کارڈیا کی وجہ پر منحصر ہے، خاص طور پر اگر وجہ عارضی ہے تو دوا استعمال کی جا سکتی ہے۔ دوائیں جیسے ایٹروپین نس کے ذریعے دی گئی (IV) یا انجیکشن دل کی دھڑکن کو تھوڑے وقت کے لیے بڑھا سکتی ہیں۔

بریڈی کارڈیا یا اس کے علاج کی پیچیدگیاں اور ضمنی اثرات کیا ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کو آپ کے سائنوس بریڈی کارڈیا کے کسی بھی علاج، دوا، یا طریقہ کار کے ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں بہترین مشورہ دے سکتا ہے۔ سائنوس بریڈی کارڈیا عام طور پر پیچیدگیاں پیدا نہیں کرتا جب تک کہ یہ علامات پیدا کرنے کے لیے کافی شدید نہ ہو۔ تاہم، اگر علاج میں تاخیر ہو جائے تو پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

اگر میں اپنی دیکھ بھال نہیں کرتا ہوں تو میں علامات کا انتظام کیسے کرسکتا ہوں؟

چونکہ سائنوس بریڈی کارڈیا کی تشخیص کے لیے ای سی جی کی ضرورت ہوتی ہے، اس لیے یہ نہ سمجھیں کہ یہ صرف آپ کی علامات کی بنیاد پر ہے۔ اگر آپ کو سائنوس بریڈی کارڈیا کی علامات ہیں تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔ وہ حالت کی تشخیص کر سکتے ہیں اور تعین کر سکتے ہیں کہ آیا یہ کافی سنگین ہے کہ علاج کی ضرورت ہے۔

میں علاج کے بعد کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟

سائنوس بریڈی کارڈیا (دوا یا عارضی پیسنگ) کا کامیاب علاج کروانے کے بعد آپ جلد ہی بہتر محسوس کرنا شروع کر دیں گے۔ اگر آپ کو مستقل پیس میکر کی ضرورت ہے، تو آپ سرجری کے بعد بہتر محسوس کرنا شروع کر دیں گے (خاص طور پر سرجری کے بعد بحالی کے وقت کے ساتھ)۔ پیس میکر لگانے کی سرجری کے بعد زیادہ تر لوگ چند ہفتوں کے اندر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو کوئی بھی علاج مل رہا ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو بہتر طور پر بتا سکتا ہے کہ آپ کو صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگے گا اور کیا توقع کرنی چاہیے، کیونکہ وہ آپ کی انفرادی صورتحال اور پس منظر کو مدنظر رکھے گا۔

کیا میں بریڈی کارڈیا کے خطرے کو روک سکتا ہوں یا کم کر سکتا ہوں؟

زیادہ تر حصے کے لیے، سائنوس بریڈی کارڈیا کو روکا نہیں جا سکتا۔ آپ جو کچھ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ان حالات سے بچنے کی کوشش کریں جن سے اس کے ہونے کا امکان زیادہ ہو۔ یعنی:

• منشیات کے استعمال سے پرہیز کریں۔
• انفیکشن ہوتے ہی علاج کروائیں۔
• اگر آپ کو کھانے کی خرابی ہے تو ان کا علاج کریں۔

اگر میری یہ حالت ہو تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟

سائنوس بریڈی کارڈیا کے ساتھ زیادہ تر لوگوں میں علامات نہیں ہوتی ہیں، اور اس کا آپ کی زندگی پر بڑا اثر نہیں ہوتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو علامات ہیں، تو جلد تشخیص اور علاج کروانے سے اس بات میں بڑا فرق پڑ سکتا ہے کہ یہ حالت آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے۔

بریڈی کارڈیا کب تک چلتا ہے؟

سائنوس بریڈی کارڈیا ایک قلیل مدتی مسئلہ ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر یہ ادویات (نسخہ یا منشیات) یا دیگر عارضی وجوہات کی وجہ سے ہو۔ تاہم، اگر یہ دیگر طبی حالات کی وجہ سے ہوتا ہے، خاص طور پر وہ جو پیدائشی یا والدین سے وراثت میں ملتی ہیں، تو یہ عام طور پر زندگی بھر کا مسئلہ ہوتا ہے۔ ایسے معاملات میں، علامات اور اس سے منسلک مسائل کو سنبھالنے کے لیے روزانہ دوائی یا پیس میکر کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

میں اپنا خیال کیسے رکھوں؟

اگر آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو سائنوس بریڈی کارڈیا کی تشخیص کی ہے اور آپ میں علامات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کے مطابق دیکھیں، اور اپنی دوائیں تجویز کردہ کے مطابق لیں۔ اگر آپ کے پاس پیس میکر ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ صحیح طریقے سے کام کر رہا ہے (زیادہ تر پیس میکر اب وائرلیس ٹیکنالوجی کے ذریعے چیک کیے جا سکتے ہیں، جس سے یہ تکلیف دہ اور آسان ہے)۔

مجھے اپنے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے یا طبی مشورہ لینا چاہیے؟

یہاں تک کہ اگر آپ کو غیر علامتی سائنوس بریڈی کارڈیا ہے، تو سالانہ جسمانی کرانا اچھا خیال ہے۔ یہ سالانہ دورے نئے مسائل اور علامات کی نشوونما سے پہلے ان کی شناخت میں مدد کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کو علامتی سائنوس بریڈی کارڈیا ہے، اگر آپ کی علامات میں نمایاں تبدیلی آتی ہے، یا اگر آپ کی علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی اور کام پر اثر انداز ہونے لگتی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

مجھے ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں کب جانا چاہئے؟

سائنوس بریڈی کارڈیا کی کچھ علامات دل کی دیگر سنگین حالتوں سے ملتی جلتی ہیں، لہذا اگر آپ کو ان علامات کا سامنا ہو تو ہسپتال جانا اچھا خیال ہے:

• سینے میں درد (انجینا)
• سانس لینے میں دشواری (Despnea)
• چکر آنا، سر ہلکا ہونا، یا بے ہوشی (Syncope)

سائنوس بریڈی کارڈیا ایک ایسی حالت ہے جس کے بارے میں آپ کو معلوم بھی نہیں ہوگا کہ آپ کے پاس ہے۔ بہت سے لوگوں میں کوئی علامات نہیں ہیں۔ تاہم، اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ اس کی وجہ کیا ہے اور آیا یہ فکر کرنے والی چیز ہے۔ خوش قسمتی سے، یہاں تک کہ ان لوگوں کے لیے بھی جنہیں علاج کی ضرورت ہے، یہ حالت اکثر اچھی طرح سے قابو میں رہتی ہے، اور اس کا آپ کی روزمرہ کی زندگی پر کوئی بڑا اثر نہیں پڑتا ہے۔

ٹیک ہوم پیغام

ٹھیک ہے، تو اب آپ کو اس کی بہتر سمجھ آ گئی ہے جس کے بارے میں ہم نے آج بات کی ہے، سائنوس بریڈی کارڈیا۔ یاد رکھیں:

• سائنوس بریڈی کارڈیا اس وقت ہوتا ہے جب دل کی دھڑکن معمول سے کم ہوتی ہے، لیکن دل کی دھڑکن نارمل ہوتی ہے۔
• بہت سے لوگ، خاص طور پر وہ لوگ جو اچھی طرح سے ورزش کرتے ہیں، کسی بھی علامات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں ۔
• اگر آپ کو علامات ہیں، تو اس کی وجہ تلاش کرنا اور علاج کروانا ضروری ہے۔ اگر آپ کو چکر آنا، سینے میں درد، یا سانس لینے میں دشواری جیسی علامات ہیں تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔
• وجہ کے لحاظ سے علاج مختلف ہوتا ہے۔ کبھی کبھی دوا یا پیس میکر کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
• گھبرائیں نہیں! یہ زیادہ تر معاملات میں قابل انتظام حالت ہے۔ سب سے اہم بات مناسب طبی مشورے پر عمل کرنا ہے۔

اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید سوالات ہیں، تو شرمندہ نہ ہوں اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ صحت مند رہو!

` سائنس بریڈی کارڈیا، دل کی دھڑکن، دل کی دھڑکن میں کمی، پیس میکر، ای سی جی، دل کی علامات، دل کی صحت