وٹامن B1 کی کمی؟ آئیے تھامین انجیکشن کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا آپ کبھی کبھی تھکے ہوئے اور بے جان محسوس کرتے ہیں؟ وٹامنز ان کھانے کے لیے ضروری ہیں جو ہم ہر روز کھاتے ہیں تاکہ توانائی میں بدل جائے اور ہمارے جسم کو کام کرنے میں مدد ملے۔ ایسا ہی ایک ضروری وٹامن تھامین ہے، یا جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، وٹامن B1۔ جب کچھ لوگوں کے جسم میں اس کی سطح بہت کم ہوتی ہے تو ڈاکٹر اسے انجکشن کے طور پر دینے کا مشورہ دیتے ہیں۔ تو آئیے آج اس تھامین انجیکشن کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

تھامین کیا ہے؟ یہ ہمارے لیے کیوں اہم ہے؟

سیدھے الفاظ میں، تھامین ایک پانی میں گھلنشیل وٹامن ہے جو بی وٹامن کے خاندان سے تعلق رکھتا ہے۔ یہ ہمارے جسم کے لیے بہت ضروری ہے۔ جس طرح گاڑی کے انجن کو چلانے کے لیے اسپارک پلگ کی ضرورت ہوتی ہے، اسی طرح ہمارے جسم کو تھامین کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ہم جو کھانا کھاتے ہیں (خاص طور پر کاربوہائیڈریٹس) کو توانائی میں تبدیل کریں۔

یہی نہیں، یہ جڑی بوٹی دوسرے بہت سے اہم کاموں میں مدد دیتی ہے۔

• دل کا کام: تھائم ہمارے دل کے پٹھوں کو صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• اعصابی نظام: یہ ہمارے اعصاب کو صحت مند رکھنے اور دماغی کام کے لیے ضروری ہے۔
• نظام ہاضمہ: یہ تیزاب کی پیداوار میں بھی حصہ ڈالتا ہے جو ہاضمے میں مدد کرتا ہے۔

ڈاکٹر اس تھامین انجیکشن کو ان حالات کی روک تھام اور علاج کے لیے استعمال کرتے ہیں جو اس وقت ہوتی ہیں جب جسم میں تھامین کی سطح بہت کم ہو جاتی ہے (کمی)۔

انجکشن لگوانے سے پہلے ڈاکٹر کو بتانے کی چیزیں

آپ کو یہ دوا دینے سے پہلے، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی صحت کی مکمل تاریخ جاننے کی ضرورت ہوگی۔ لہذا، اگر آپ کو ذیل میں درج شرائط میں سے کوئی بھی ہے، تو اسے اپنے ڈاکٹر سے نہ چھپائیں۔

آپ یہ انجکشن کیسے استعمال کرتے ہیں؟

یہ دوا ایک انجکشن کے طور پر دی جاتی ہے۔ یہ عام طور پر آپ کو ہسپتال یا کلینک میں ڈاکٹر یا نرس دیتا ہے۔ اسے یا تو ایک پٹھوں (انٹرماسکلر) یا رگ (نس) میں دیا جاسکتا ہے۔

کچھ صورتوں میں، آپ کو گھر پر یہ انجکشن لگانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر ایسا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر یا نرس آپ کو دکھائے گا کہ اسے کیسے تیار کرنا ہے اور اسے خود کو دینا ہے۔ دوا بالکل صحیح وقت پر، ہدایت کے مطابق لیں۔ مقررہ مقدار سے زیادہ نہ لیں۔

کیا آپ یہ بچوں کو دیتے ہیں؟

ہاں کبھی کبھی یہ بچوں کو بھی دینا پڑتا ہے۔ لیکن یہ خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہے. آپ کا ڈاکٹر اس پر فیصلہ کرے گا۔

ادویات کے بارے میں غور کرنے کے لئے دیگر چیزیں

اگر میں دوائی کی ایک خوراک کھوؤں تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی ایک ہی وقت میں دو خوراکیں نہ لیں۔

اگر دوا کی مقدار بڑھ جائے تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اس دوا کی تجویز کردہ خوراک سے زیادہ لے لی ہے، تو بلا تاخیر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ یا فوری مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔

کیا یہ دیگر ادویات کے ساتھ تعامل کرتا ہے؟

تھامین کے انجیکشن عام طور پر دوسری دوائیوں کے ساتھ بڑے تعامل کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ تاہم،اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا بہت ضروری ہے جو آپ لے رہے ہیں (چاہے دوسرے ڈاکٹروں نے تجویز کی ہو یا فارمیسی سے خریدی ہو)، جڑی بوٹیاں، وٹامنز اور سپلیمنٹس۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں یا شراب پیتے ہیں۔

ایک صحت مند غذا اہم ہے!

وٹامن کا انجکشن لینے سے متوازن غذا کی ضرورت نہیں بدلتی۔ ایسی غذائیں کھائیں جو قدرتی طور پر تھامین پر مشتمل ہوں۔ مثال کے طور پر:

• خمیر
• پھلیاں جیسے پھلیاں، چنے اور دال
• سور کا گوشت، گائے کا گوشت
• چوکر چاول
• گری دار میوے (کاجو، مونگ پھلی)

اس کے علاوہ، الکحل کی کھپت، تمباکو نوشی، اور کشیدگی کو ممکنہ حد تک کم کریں، کیونکہ یہ جسم میں تھامین کی سطح کو کم کرسکتے ہیں.

ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح یہ دوا بھی کچھ لوگوں میں مضر اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ لیکن زیادہ تر لوگ ایسا نہیں کرتے۔ اگر آپ کو نیچے دی گئی علامات میں سے کسی کا سامنا ہو تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے جو اس فہرست میں نہیں ہے، تو اس کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

تھامین، وٹامن بی 1، وٹامن بی 1، انجکشن، وٹامن کی کمی، دوا