کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کیا آپ کے مسوڑھوں میں کچھ خرابی ہے؟ ہو سکتا ہے کہ جب آپ اپنے دانت برش کرتے ہیں تو آپ کو تھوڑا سا خون آتا ہو، یا آپ کے مسوڑھوں میں تھوڑا سا سوجن محسوس ہو۔ زیادہ تر لوگ ان چیزوں پر زیادہ توجہ نہیں دیتے۔ تاہم، مسوڑھوں کی بیماریاں ہیں جو ان چھوٹی علامات سے شروع ہوتی ہیں اور بعض اوقات آپ کے خیال سے کہیں زیادہ شدید ہوجاتی ہیں۔ ان میں سے ایک "Trench Mouth" ہے، جس کے بارے میں ہم آج بات کرنے جا رہے ہیں۔ نام تھوڑا عجیب لگتا ہے، ہے نا؟ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، یہ کیوں ہوتا ہے، اور ہم اپنی حفاظت کیسے کر سکتے ہیں۔
"ٹرینچ ماؤتھ" کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...
تصور کریں، یہ آپ کے مسوڑھوں کا سنگین انفیکشن ہے۔ اسے ''(مسوڑھوں کی سوزش) (مسوڑھوں کی سوزش) حالت کا قدرے زیادہ شدید، جدید ترین کیس کہا جا سکتا ہے جس کے بارے میں ہم سب نے سنا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، آپ کے مسوڑھوں سے خون نکلتا ہے، چوٹ لگتی ہے اور پھول جاتے ہیں۔ نہ صرف یہ، بلکہ دانتوں کے درمیان السر (یا `(زخم)`) بن جاتے ہیں، اور مسوڑھوں کے ٹشوز مرنا شروع ہو جاتے ہیں۔ یہ بہت خطرناک ہے، کیونکہ اگر علاج نہ کیا جائے تو مسوڑھوں کو مکمل طور پر تباہ کیا جا سکتا ہے اور یہ قریبی ٹشوز جیسے گالوں، ہونٹوں اور جبڑے کی ہڈی میں پھیل سکتے ہیں۔ عام طور پر، یہ بیماری ان بیماریوں یا سرگرمیوں سے منسلک ہوتی ہے جو ہمارے جسم کے `(مدافعتی نظام) کو کمزور کرتی ہیں۔
کیا اس کے اور نام ہیں؟ اسے "خندق منہ" کیوں کہا جاتا ہے؟
جی ہاں، اس بیماری کے کئی اور نام ہیں۔ کچھ لوگ اسے ''(ونسنٹ سٹومیٹائٹس)''، ''(ایکیوٹ نیکروٹائزنگ السرٹیو gingivitis - ANUG)''، یا ''(necrotizing ulcerative periodontitis)'' بھی کہتے ہیں۔ یہ قدرے پیچیدہ ہے، ہے نا؟
"خندق کے منہ" کا نام پہلی جنگ عظیم کے دوران آیا۔ تصور کریں، اس وقت کے فوجی خندقوں میں رہتے اور لڑتے تھے۔ انہیں مناسب طریقے سے کھانا پینا نہیں ملتا تھا، ان کے پاس اپنی زبانی صحت کی دیکھ بھال کرنے کا کوئی طریقہ نہیں تھا، اور وہ بہت زیادہ تناؤ کا شکار تھے۔ یہ سب مل کر ان کے مسوڑھوں میں شدید انفیکشن کا باعث بنتے ہیں۔ اسی لیے اسے "خندق منہ" کا نام ملا۔ واضح طور پر، یہ نام ان سپاہیوں کی طرف سے آیا جو اس وقت تکلیف میں تھے۔
کیا "ٹرینچ ماؤتھ" ایک عام حالت ہے؟
دراصل، یہ اتنا عام نہیں ہے۔ یہ آبادی کے 0.5% اور 11% کے درمیان متاثر ہوتا ہے۔ یہ اکثر 18 سے 20 سال کی عمر کے نوجوانوں کو متاثر کرتا ہے۔ دانتوں کی ناقص دیکھ بھال والے علاقوں میں یہ زیادہ عام ہے۔ اس کے علاوہ، مدافعتی نظام کی بیماریوں میں مبتلا افراد، خاص طور پر وہ لوگ جو ایچ آئی وی سے متاثر ہیں، اس "خندق منہ" کی نشوونما کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں۔
یہ "Trench Mouth" کیوں بنتا ہے؟ وجوہات کیا ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، جب قدرتی طور پر ہمارے منہ میں رہنے والے بیکٹیریا قابو سے باہر ہونے لگتے ہیں، تو وہ ہمارے مسوڑھوں کو متاثر کرتے ہیں۔ اس بیکٹیریا کے اچانک اس طرح بڑھنے کی کئی وجوہات ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:
- ایچ آئی وی انفیکشن: یہ مدافعتی نظام کو کمزور کرتا ہے، جس سے بیکٹیریا زیادہ آسانی سے بڑھ سکتے ہیں۔
- ذیابیطس میلیتس: ذیابیطس کے شکار افراد میں انفیکشن کے خلاف مزاحمت کرنے کی صلاحیت بھی کم ہوتی ہے۔
- پہلے بھی مسوڑھوں کی سوزش ہو چکی ہے: اگر آپ کو پہلے مسوڑھوں کی بیماری ہو چکی ہے، تو آپ کو دوبارہ ہونے کا امکان زیادہ ہے۔
- مسوڑھوں کی چوٹیں: شاید اگر آپ اپنے دانتوں کو بہت زور سے برش کرتے ہیں یا کسی اور طریقے سے اپنے مسوڑھوں کو زخمی کرتے ہیں۔
- مناسب نیند کی کمی: نیند کی کمی بھی جسم کو کمزور کردیتی ہے۔
- سگریٹ نوشی: سگریٹ نوشی مسوڑھوں کے لیے بہت نقصان دہ ہے۔
- الکحل کا زیادہ استعمال: یہ جسمانی اور زبانی صحت دونوں کے لیے نقصان دہ ہے۔
- ناقص خوراک: غذائیت سے بھرپور خوراک نہ کھانے سے جسم کا مدافعتی نظام کمزور ہو سکتا ہے۔
- ناقص منہ کی صفائی: دانتوں کو برش نہ کرنے اور فلاس نہ کرنے جیسی چیزیں منہ میں بیکٹیریا کے جمع ہونے کا باعث بن سکتی ہیں۔
ذرا تصور کریں، جب ان میں سے ایک یا زیادہ وجوہات اکٹھی ہو جاتی ہیں، تو ایسا لگتا ہے جیسے ہمارے منہ کے اندر موجود بیکٹیریا ایک چھوٹی فوج کی طرح اکٹھے ہو کر ہمارے مسوڑھوں پر حملہ کر دیتے ہیں۔
"Trench Mouth" کی علامات کیا ہیں؟
اس حالت میں مبتلا شخص کو اچانک مسوڑھوں کے ایک یا زیادہ علاقوں میں شدید درد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہاں کچھ دوسری علامات ہیں:
- آپ اپنے دانتوں کے درمیان جلد کے چھوٹے حصوں (پیپلی) پر السر یا سرخ دھبے دیکھ سکتے ہیں۔
- دانتوں کے درمیان جلد پر زرد سفید یا سرمئی جھلی نما مادہ دیکھا جا سکتا ہے۔
- مسوڑھوں سے بہت آسانی سے خون نکلتا ہے ، نہ صرف اپنے دانت صاف کرتے وقت، بلکہ اس وقت بھی جب آپ بیٹھے ہوں۔
- انتہائی بدبودار سانس (`(انتہائی بدبودار سانس)`)۔ یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک بڑا مسئلہ ہے۔
اب، اگر یہ "Trench Mouth" حالت زیادہ شدید ہو جاتی ہے، تو آپ کو اس طرح کی علامات بھی محسوس ہو سکتی ہیں:
- گردن میں سوجن لمف نوڈس۔ ہم کہتے ہیں کہ فلو آ گیا ہے، ایسا ہی ہے۔
- مجھے بخار ہو رہا ہے۔
- میں بہت تھکا ہوا محسوس کرتا ہوں (`(تھکاوٹ)`)۔
اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر جلد از جلد دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔
ڈاکٹر خندق منہ کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو وہ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا کہ آیا آپ کو یہ بیماری ہے یا نہیں۔
- اپنی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں: اس کا مطلب ہے کہ آپ کو جو دوسری بیماریاں ہیں، وہ مسائل جو آپ کے مدافعتی نظام کو متاثر کرتے ہیں، آپ کے کھانے کی عادات اور آپ کی عمومی صحت۔
- آپ کے دانتوں کی تاریخ کے بارے میں پوچھتا ہے: آپ کو دانتوں کی کتنی دیکھ بھال ملتی ہے، کیا آپ کو ماضی میں مسوڑھوں کی بیماری ہوئی ہے، وغیرہ۔
- لمف نوڈس چیک کرتا ہے: گردن میں سوجن کی جانچ کرتا ہے۔
- منہ کے اندر کا معائنہ:وہ انفیکشن، سوجن، تھوک میں تبدیلی (`(پیسٹی سلائیوا)`) کی تلاش کرتے ہیں۔ وہ پہلے ذکر کردہ گرے فلم بھی تلاش کرتے ہیں۔
- شاید خون کا ٹیسٹ: یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا "خندق منہ" کے ساتھ مخصوص قسم کے بیکٹیریا وابستہ ہیں یا نہیں۔
یہ سب کچھ اس طرح ہے کہ ایک ڈاکٹر اس بیماری کی درست تشخیص کرتا ہے۔
"خندق منہ" کا علاج کیسے کریں؟
اس کا علاج کرتے وقت ڈاکٹروں کے دو اہم مقاصد ہوتے ہیں۔ ایک بیماری کو مزید پھیلنے سے روکنا اور دوسرا آپ کے درد کو کم کرنا۔
یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ علاج کے طور پر کر سکتے ہیں:
- دانتوں کی مکمل صفائی: بعض اوقات دانتوں کو اچھی طرح صاف کرنے اور مسوڑھوں سے مردہ بافتوں کو نکالنے کے لیے الٹراسونک آلہ (ایک خاص وائبریٹنگ ڈیوائس) یا کیمیکلز کا استعمال کیا جاتا ہے۔
- دوائیں تجویز کرنا: بیکٹیریل انفیکشن کو کنٹرول کرنے کے لیے اینٹی بائیوٹکس دی جا سکتی ہیں۔ درد کو کم کرنے کے لیے درد کش ادویات بھی دی جا سکتی ہیں۔
- مسوڑھوں کی سرجری: بعض اوقات، "خندق منہ" کی وجہ سے دانتوں کے درمیان خلاء (جیسے چیرا) کو پُر کرنے کے لیے ایک معمولی سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔
لیکن یاد رکھیں، یہ علاج صحیح طریقے سے کرنے کی ضرورت ہے۔
ہم اس "خندق منہ" کی تشکیل کو کیسے روک سکتے ہیں؟
یہ بہت ضروری ہے۔ اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھنا "خندق منہ" کو روکنے کا بہترین طریقہ ہے۔ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو دن میں کتنی بار اپنے دانتوں کو برش کرنا چاہئے اور صحیح طریقے سے فلاس کیسے کرنا ہے۔
اس کے علاوہ، "خندق منہ" کا تعلق ہماری عام صحت کی عادات سے بھی ہے۔ لہذا:
- تناؤ کو کنٹرول کریں۔
- اچھی رات کی نیند حاصل کریں۔
- غذائیت سے بھرپور غذا کھائیں۔
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں۔
اگر آپ ان باتوں پر عمل کریں تو آپ نہ صرف ’’ٹرینچ ماؤتھ‘‘ بلکہ دیگر کئی بیماریوں سے بھی محفوظ رہ سکتے ہیں۔
کیا "ٹرینچ ماؤتھ" ابھی بہتر ہو جائے گا؟
نہیں، ایسا کبھی نہیں ہوگا۔ "خندق منہ" ایک ایسی حالت ہے جس کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ صرف دور نہیں ہوتا ہے۔ اگرچہ علاج عام طور پر اس کا علاج کر سکتا ہے، بعض اوقات یہ کام نہیں کرتا ہے۔ اس کی کئی وجوہات ہیں:
- آپ کو جو علاج ملا ہے اس نے انفیکشن کی وجہ کو مکمل طور پر ختم نہیں کیا ہے۔
- علاج کے بعد بھی، کچھ مردہ یا بیمار ٹشو باقی رہ سکتے ہیں۔
- آپ کو دیگر بنیادی طبی مسائل کی وجہ سے "خندق منہ" کا علاج کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔
- ہو سکتا ہے آپ نے اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل نہ کیا ہو، خاص طور پر منہ کی صفائی اور صحت کی عمومی عادات کے حوالے سے۔
اس لیے ڈاکٹر کے کہنے پر سختی سے عمل کرنا بہت ضروری ہے۔
"Trench Mouth" کے علاج کے بعد میں اپنا خیال کیسے رکھوں؟
سب سے اہم بات زبانی حفظان صحت کی اچھی عادات کو جاری رکھنا ہے۔اس کا مطلب ہے کہ روزانہ فلوس کرنا اور کھانے کے بعد دانت صاف کرنا۔
یاد رکھیں، "خندق منہ" اس وقت ہوتا ہے جب ہمارا مدافعتی نظام دباؤ میں ہوتا ہے۔ لہذا، آپ کو اپنے مدافعتی نظام کو مضبوط رکھنے میں مدد کرنے کی ضرورت ہے۔ اسی لیے:
- اچھا، غذائیت سے بھرپور کھانا کھائیں۔
- کافی نیند حاصل کریں۔
- تناؤ کو کم کرنے کے طریقے تلاش کریں۔
مجھے دوبارہ کب ڈاکٹر سے ملنا چاہیے؟
اگر آپ نے "خندق منہ" کا علاج مکمل کر لیا ہے، لیکن آپ کو لگتا ہے کہ علامات واپس آ رہے ہیں، یا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے مسوڑھوں میں کوئی نیا مسئلہ ہے، تو جلد از جلد اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔ دیر نہ کریں۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
"خندق منہ" کوئی عام حالت نہیں ہے، لہذا یہ سن کر حیرت ہو سکتی ہے کہ آپ کے پاس یہ ہے۔ یہ سن کر قدرے پریشان کن ہے کہ آپ کو مسوڑھوں کی بیماری ہے جو پہلی جنگ عظیم کے دوران مشہور تھی، ہے نا؟ لہذا، یہاں کچھ سوالات ہیں جو آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں:
- میں نے "خندق منہ" کیوں تیار کیا، ڈاکٹر؟
- کیا یہ مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے؟
- کیا مجھے مسوڑھوں کی سرجری کرنی پڑے گی؟
- کیا یہ "خندق منہ" واپس بڑھ سکتا ہے؟
- ایسا دوبارہ ہونے سے روکنے کے لیے مجھے کیا کرنا چاہیے؟
یہ سوالات پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدد کرنے میں خوش ہوگا۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
"Trench Mouth" مسوڑھوں کی بیماری کی ایک سنگین شکل ہے۔ یہ اکثر ان لوگوں میں ہوتا ہے جن کا مدافعتی نظام کمزور ہوتا ہے، یا ان لوگوں میں ہوتا ہے جن کی زبانی حفظان صحت اور دانتوں کی اچھی دیکھ بھال کی کمی ہوتی ہے۔
اچھی خبر یہ ہے کہ ڈاکٹر اس "خندق منہ" کی حالت کا کامیابی سے علاج کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ علاج شروع کرنے کے چند دنوں میں بہتر محسوس کرنے لگتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کو مسوڑھوں کی سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھ کر "خندق منہ" کو روک سکتے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ اس کو روکنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔ وہ آپ کی مدد کر کے خوش ہوں گے۔ لہذا، اپنی زبانی صحت کا خیال رکھیں، کیونکہ ایک صحت مند مسکراہٹ صحت مند زندگی کا ایک بڑا حصہ ہے!
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 کیا خندق منہ ایک نئی بیماری ہے؟
یہ کوئی نئی بیماری نہیں ہے۔ یہ مسوڑھوں کی ایک شدید بیماری ہے جو پہلی جنگ عظیم کے دوران اس وقت پیدا ہوئی جب خندقوں میں لڑنے والے فوجیوں کے پاس خندق میں رہتے ہوئے دانت صاف کرنے کا وقت نہیں تھا۔ یہ ایک بیکٹیریل انفیکشن ہے جو مسوڑھوں کو پگھلنے اور سڑنے کا سبب بنتا ہے (نیکروسس)۔
💬 اس اور عام مسوڑھوں سے خون آنے میں کیا فرق ہے؟
جب آپ اپنے دانت برش کرتے ہیں تو عام طور پر مسوڑھوں کی سوزش کو تکلیف نہیں ہوتی ہے۔ لیکن اس صورت میں، مسوڑھوں میں اتنا زخم ہوتا ہے کہ آپ انہیں چھو بھی نہیں سکتے۔ دو دانتوں کے درمیان مسوڑھوں کا ٹکڑا سفید ہو جاتا ہے، سڑ جاتا ہے اور گر جاتا ہے۔ آپ کے منہ سے سیسے کی بو بھی ہے جو کہ ناقابل برداشت ہے۔
💬 کیا میرے دانت اس طرح سڑنے سے گر جائیں گے؟
جی ہاں! اگر آپ فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر کو نہیں دیکھتے ہیں، تو اسے صاف کریں، اور اینٹی بائیوٹکس لیں (جیسے میٹرو نیڈازول)، بیکٹیریا اتنی تیزی سے پھیل سکتے ہیں کہ نہ صرف دانت بلکہ مسوڑھوں کے ٹشو بھی گر سکتے ہیں (نوما)۔
ٹرینچ ماؤتھ، مسوڑھوں کی بیماری، منہ کی صفائی، ونسنٹ اسٹومیٹائٹس، اے این یو جی، مسوڑھوں کا انفیکشن، دانتوں کی صحت
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔