حمل کے دوران پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI)؟ ڈرو نہیں، چلو بات کرتے ہیں!

آپ سوچ سکتے ہیں کہ کبھی کبھار پیشاب کا آنا معمول کی بات ہے اور جب آپ حاملہ ہوں تو آپ کو کثرت سے پیشاب کرنا پڑتا ہے، ٹھیک ہے؟ لیکن اگر یہ علامات پیشاب کرتے وقت درد کے ساتھ ہوں، یا اگر آپ کے پیشاب کا رنگ بدل گیا ہے، تو یہ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس وقت کے دوران پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs) کافی عام ہیں، لیکن فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے، اور اس کے اچھے علاج موجود ہیں۔ آئیے آج ان کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرتے ہیں۔

حمل کے دوران پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI) کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، پیشاب کی نالی کا انفیکشن ایک ایسا انفیکشن ہے جو آپ کے پیشاب کی نالی میں بیکٹیریا کے داخل ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ جب یہ حمل کے دوران ہوتا ہے، تو اسے 'حملاتی پیشاب کی نالی کا انفیکشن' کہا جاتا ہے۔

آپ کے پیشاب کے نظام میں یہ حصے شامل ہیں:

• پیشاب کی نالی: وہ چھوٹی ٹیوب جس کے ذریعے پیشاب نکلتا ہے۔
• مثانہ: تھیلی نما حصہ جو پیشاب کو ذخیرہ کرتا ہے۔
• Ureters: دو نلیاں جو پیشاب کو گردوں سے مثانے تک لے جاتی ہیں۔
• گردے: دو اہم ترین اعضاء جو خون سے فاضل اشیاء کو فلٹر کرتے ہیں اور پیشاب پیدا کرتے ہیں۔

عام طور پر جب ہم اپنے جسم کے اندر ہوتے ہیں تو ہمارے پیشاب میں کوئی بیکٹیریا نہیں ہوتا۔ تاہم، ہمارے جسم کے باہر بیکٹیریا موجود ہیں، خاص طور پر جلد کی سطح پر اور مقعد کے ارد گرد۔ انفیکشن اس وقت ہوتا ہے جب یہ بیکٹیریا کسی طرح پیشاب کی نالی میں داخل ہوجاتے ہیں۔

حمل کے دوران UTI ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کیوں؟

جب آپ حاملہ ہوتی ہیں، خاص طور پر 6 اور 24 ہفتوں کے درمیان، آپ کے رحم کے بڑھنے کے ساتھ ہی آپ کا پیشاب کا نظام بدل جاتا ہے۔ بچہ دانی کا وزن اور دباؤ آپ کے مثانے پر دباؤ ڈال سکتا ہے، جس کی وجہ سے پیشاب بند ہو جاتا ہے۔ یہ بیکٹیریا کے بڑھنے کے لیے اچھا ماحول بناتا ہے۔ اس کے علاوہ، حمل کے دوران آپ کا مدافعتی نظام قدرے کمزور ہوتا ہے۔ اس سے جراثیم کے لیے آپ کے جسم پر حملہ کرنا مشکل ہو جاتا ہے، جس سے آپ کو UTIs جیسے انفیکشن ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی اقسام کیا ہیں؟

انفیکشن کی کئی قسمیں ہیں جو پیشاب کے نظام کے مختلف حصوں کو متاثر کرتی ہیں:

• اسیمپٹومیٹک بیکٹیریوریا (ASB): یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے حاملہ ہونے سے پہلے ہی آپ کے پیشاب کی نالی میں بیکٹیریا موجود ہوں، لیکن آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں۔ یہ خطرناک ہو سکتا ہے، یہی وجہ ہے کہ ASB کی جانچ کرنے کے لیے آپ کی پہلی قبل از پیدائش ملاقات پر اکثر پیشاب کا ٹیسٹ کیا جاتا ہے۔
• یوریتھرائٹس: یہ پیشاب کی نالی کا انفیکشن ہے، وہ ٹیوب جس کے ذریعے پیشاب نکلتا ہے۔
• مثانے کا انفیکشن (سیسٹائٹس): یہ سب سے عام UTI ہے۔ یہ مثانہ ہے، جہاں پیشاب جمع ہوتا ہے، وہ انفیکشن کا شکار ہو جاتا ہے۔
• گردے کا انفیکشن (Pyelonephritis): یہ سب سے خطرناک حالت ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب انفیکشن مثانے سے اوپر جاتا ہے اور گردوں کو متاثر کرتا ہے۔ اس کے لیے فوری علاج کی ضرورت ہے۔

حمل کے دوران UTI کی علامات کیا ہیں؟

اگر آپ کو UTI ہے، تو آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہو سکتی ہیں:

• پیشاب کرتے وقت درد یا جلن کا احساس (ڈیسوریا)۔
• پیشاب میں تھوڑا سا خون۔
• پیشاب کا رنگ بدل گیا ہے، چاک کی طرح لگتا ہے ، اور تیز بدبو ہے۔
• کچھ پیشاب کا رسنا، اس پر قابو نہ پانا (بے ضابطگی)۔
• کثرت سے پیشاب کرنے کی ضرورت اور پیشاب کرنے کی عجلت کا احساس۔
• جنسی تعلقات کے دوران درد محسوس کرنا۔

یہ سب سے عام علامات ہیں۔ تاہم، بعض اوقات یہ علامات بھی دیکھی جا سکتی ہیں۔ یہ کچھ کم عام ہیں، لیکن اگر آپ کے پاس ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر کو ضرور بتانا چاہیے :

• بخار (جسم کا درجہ حرارت 100 فارن ہائیٹ / 37.77 سیلسیس سے زیادہ)۔
• ایسا محسوس ہو رہا ہے کہ آپ ٹھنڈے جا رہے ہیں (سردی لگ رہی ہے)۔
• قے
• ایک بے چین حالت، دماغ کو ایک جگہ پر رکھنے میں ناکامی
• پشت سے آنے والا درد (جہاں گردے ہیں)۔

یاد رکھیں، اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو بلا تاخیر ڈاکٹر سے ملیں۔

UTI کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟

اہم بیکٹیریا جو UTIs کا سبب بنتا ہے جب آپ حاملہ نہیں ہوتے ہیں وہی بیکٹیریا ہے جو حمل کے دوران UTIs کا سبب بنتا ہے۔ اس بیکٹیریا کو 'Escherichia coli' (E. coli) کہا جاتا ہے۔ یہ E. کولی بیکٹیریا حمل کے دوران 80% - 90% UTIs کے لیے ذمہ دار ہے۔ یہ بیکٹیریا عام طور پر ہمارے پاخانے میں پائے جاتے ہیں۔ اگر آپ ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد پیچھے سے آگے کی طرف صاف کرتے ہیں تو یہ E. کولی بیکٹیریا پیشاب کی نالی میں داخل ہو سکتا ہے۔

بیکٹیریا کی کئی دوسری قسمیں ہیں جو UTIs کا سبب بن سکتی ہیں:

• 'پروٹیوس میرابیلیس'
• 'کلیبسیلا نمونیا'
• گروپ بی اسٹریپٹوکوکس
• ''اسٹیفیلوکوکس سیپروفیٹکس''

ڈاکٹر اس کو کیسے پہچانتے ہیں؟

ڈاکٹر اس بات کا تعین کرنے کے لیے دو ٹیسٹ کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو یو ٹی آئی ہے۔ دونوں کے لیے آپ کو پیشاب کا نمونہ فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔

1. پیشاب کا تجزیہ: یہ خون کے سفید خلیات، خون کے سرخ خلیات اور بیکٹیریا کے لیے آپ کے پیشاب کی جانچ کرتا ہے۔ سفید خون کے خلیوں کی زیادہ تعداد انفیکشن کی علامت ہوسکتی ہے۔

2. پیشاب کی ثقافت: یہ ٹیسٹ آپ کے پیشاب میں بیکٹیریا کی قسم کی جانچ کرتا ہے۔ انفیکشن کی وجہ سے بیکٹیریا کی صحیح قسم جاننے سے آپ کے ڈاکٹر کو آپ کو صحیح علاج دینے میں مدد ملے گی۔

علاج کیا ہیں؟

یو ٹی آئی کے لیے اینٹی بائیوٹکس ضروری ہیں۔آپ کو اسے لینے کی ضرورت ہے۔ ڈاکٹر ایک اینٹی بائیوٹک تجویز کرے گا جو آپ اور بچے دونوں کے لیے محفوظ اور موثر ہے ۔ آپ کو عام طور پر یہ دوا تین سے سات دنوں تک لینے کی ضرورت ہوگی۔

کیا اس کا علاج گھر پر نہیں ہو سکتا؟

نہیں، ایسا کوئی گھریلو علاج نہیں ہے جو UTI کے مکمل علاج کی ضمانت دے سکے۔ بعض اوقات، یہ UTI گردے کے سنگین انفیکشن کی طرف بڑھ سکتا ہے۔ اس لیے، اگر آپ کو ذرا سا بھی شبہ ہے کہ آپ کو UTI ہے تو فوراً ڈاکٹر سے بات کریں ۔ اگر آپ دوا لینا چاہتے ہیں تو آپ کو ڈاکٹر سے نسخہ لینا چاہیے۔

دوا لینے کے بعد میں کتنی جلدی ٹھیک ہو جاؤں گا؟

اگر آپ اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ دوا بالکل ٹھیک لیتے ہیں، تو آپ کی علامات تقریباً تین دن کے بعد بہتر ہونا شروع ہو جائیں گی۔ تاہم، آپ کو اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ پورے دنوں تک دوا لینا چاہیے، اور اسے لینا بند نہ کریں۔ اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے دوبارہ بات کریں۔

اس کے بعد حالات کیسی ہیں؟

حمل کے دوران یو ٹی آئی کے علاج کے نتائج بہت اچھے ہیں۔ اگرچہ یہ ایک عام حالت ہے، لیکن اس کا علاج آسانی سے اینٹی بایوٹک سے کیا جا سکتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ دوا بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے اور پوری مدت تک۔ اگر آپ کی علامات برقرار رہتی ہیں یا خراب ہوتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

آپ UTI ہونے سے کیسے بچتے ہیں؟

کبھی کبھی، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم کتنے ہی محتاط ہیں، UTI اب بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنے خطرے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:

یہ کام کریں:

• وافر مقدار میں پانی پیئے۔ دن میں کم از کم 6-8 گلاس پانی پئیں. یہ بھی کہا جاتا ہے کہ بغیر میٹھے کرینبیری کا جوس پینا اچھا ہے۔
• جنسی تعلقات سے پہلے اور بعد میں پیشاب کرنا ۔
• جیسے ہی آپ کو پیشاب کرنے کی ضرورت محسوس ہو جائے، اور اپنے مثانے کو مکمل طور پر خالی کریں۔
• اپنے ڈاکٹر سے قبل از پیدائش کے وٹامنز اور سپلیمنٹس کے بارے میں بات کریں جو آپ کو لینا چاہیے۔ یو ٹی آئی کی روک تھام کے لیے عام سفارشات میں 250-500 ملیگرام وٹامن سی، 25,000-50,000 IU بیٹا کیروٹین، اور 30-50 ملیگرام زنک فی دن شامل ہیں۔ لیکن ان کو لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور پوچھیں۔
• جب آپ باتھ روم جاتے ہیں تو سامنے سے پیچھے تک مسح کریں (کبھی بھی پیچھے سے آگے نہیں)۔ اپنے جینیاتی علاقے کو صاف اور خشک رکھیں۔
• ہر روز اپنے زیر جامہ تبدیل کریں۔ روئی سے بنی سانس لینے کے قابل انڈرویئر پہنیں۔

یہ چیزیں نہ کریں:

• باتھ ٹب میں 30 منٹ سے زیادہ نہ رہیں، اور دن میں دو سے زیادہ غسل نہ کریں۔
• تنگ پتلون، لیگنگس، یا پینٹیہوج کثرت سے نہ پہنیں۔
• سخت صابن (پرفیومڈ، ہائی پی ایچ)، ڈوچ، یا نسائی حفظان صحت کے اسپرے استعمال نہ کریں۔

آپ کو طبی مشورہ کب لینا چاہیے؟

اگر آپ کو حمل کے دوران UTI کی علامات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ آپ کو فوراً ہسپتال جانا چاہیے، خاص طور پر اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہو۔ یہ علامات ہو سکتی ہیں کہ انفیکشن آپ کے گردوں میں پھیل گیا ہے:

• بخار
• گردن کے پچھلے حصے میں درد (جہاں گردے ہوتے ہیں)
• سردی کی وجہ سے کانپنا
• متلی یا الٹی

جب آپ کو UTI ہے تو آپ اپنا خیال کیسے رکھ سکتے ہیں؟

جب تک کہ اینٹی بائیوٹکس کام کرنا شروع نہ کر دیں اور تکلیف کم نہ ہو، آپ درج ذیل کام کر سکتے ہیں۔

• اپنے ڈاکٹر سے درد کش ادویات کے بارے میں بات کریں جو آپ حمل کے دوران لے سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ ایسیٹامنفین (Tylenol®) یا phenazopyridine (AZO®) جیسی چیزوں کے بارے میں پوچھنا چاہتے ہیں، جو UTIs کے لیے ایک مخصوص درد کش دوا ہے۔ لیکن پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھے بغیر کوئی دوا نہ لیں۔
• پیشاب صاف ہونے تک کافی مقدار میں پانی پئیں.
• کثرت سے پیشاب کریں ، جب تک کہ آپ کا مثانہ بالکل خالی نہ ہو۔

کیا یہ ایسی چیز ہے جو بہت سے لوگوں کے ساتھ ہوتی ہے؟

ہاں، حمل کے دوران UTIs بہت عام ہیں۔ تقریباً 8 فیصد حاملہ خواتین اس حالت کا تجربہ کر سکتی ہیں۔

کیا حمل کے دوران UTI بچے کو متاثر کرتا ہے؟

UTI عام طور پر بچے کو متاثر نہیں کرتا ہے۔ تاہم، اگر بیکٹیریا گردے تک جاتے ہیں، جس سے گردے میں انفیکشن ہوتا ہے (پائیلونفریٹس) ، تو یہ زیادہ سنگین ہو سکتا ہے۔ گردے کے انفیکشن بعض اوقات قبل از وقت مشقت یا کم پیدائشی وزن کا باعث بن سکتے ہیں۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ جیسے ہی آپ کو معلوم ہو کہ آپ کو یو ٹی آئی ہے۔

کیا UTI اسقاط حمل کا سبب بن سکتا ہے؟

نہیں ، UTI براہ راست اسقاط حمل کا سبب نہیں بنتا۔ تاہم، اگر علاج نہ کیا جائے تو UTI سے ہونے والی پیچیدگیاں (جیسے گردے کا انفیکشن) مسائل پیدا کر سکتی ہیں۔ اس لیے UTI کا علاج کروانا ضروری ہے۔

جب آپ حاملہ ہوتی ہیں تو آپ کا جسم بہت سی تبدیلیوں سے گزرتا ہے، ٹھیک ہے؟ بعض اوقات، آپ سوچ سکتے ہیں کہ حمل کے دوران تھوڑا سا پیشاب کرنا یا کثرت سے پیشاب کرنا معمول ہے۔ لیکن اگر آپ کو بھی پیشاب کرتے وقت درد ہو، آپ کے پیشاب کے رنگ میں تبدیلی ہو، یا بخار ہو تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔ حمل کے دوران UTIs عام ہیں، اور مناسب علاج سے ان کا علاج کیا جا سکتا ہے۔

آپ کے لیے یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے:

• حمل کے دوران پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs) عام ہیں ، لیکن پریشان نہ ہوں، اس کے اچھے علاج موجود ہیں۔
• اگر آپ کو پیشاب کرتے وقت تکلیف ہوتی ہے، اگر آپ کو کثرت سے پیشاب کرنے کی ضرورت ہو، یا اگر آپ کے پیشاب کا رنگ بدل جائے تو بغیر کسی تاخیر کے ڈاکٹر سے ملیں۔
• آپ کو علامات کے بغیر بھی UTI (ASB) ہو سکتا ہے، اس لیے آپ کے ڈاکٹر کے تجویز کردہ پیشاب کے ٹیسٹ کروانا یقینی بنائیں۔
• UTI کے لیے اینٹی بایوٹک کی ضرورت ہوتی ہے۔ ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ پوری مدت کے لئے دوا لیں۔
• اگر آپ کو گردے کے انفیکشن (بخار، کمر میں درد، الٹی) کی علامات ہیں تو فوراً ہسپتال جائیں۔
• سادہ چیزیں جیسے وافر پانی پینا اور صاف رہنا UTIs کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
• اگرچہ UTI براہ راست بچے کو متاثر نہیں کر سکتا، اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے جو بچے کو متاثر کر سکتی ہے۔ لہذا، فوری علاج بہت ضروری ہے.

میں جانتا ہوں کہ اس دوران آپ اپنے اور اپنے بچے کے بارے میں بہت فکر مند ہیں۔ لہذا اگر آپ کو کوئی تشویش ہے، یہاں تک کہ اس طرح کی ایک چھوٹی سی بھی، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ آپ کو صحت مند اور خوشگوار حمل کی خواہش ہے!

` حمل کے دوران پیشاب کی نالی کے انفیکشن، یو ٹی آئی، پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی علامات، حمل کی صحت، پیشاب کا نظام، اینٹی بائیوٹکس، گردے کے انفیکشن