Target weight • Body weight and shape
✓ Medically Reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, Medical Officer)
✓ Medically Reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, Medical Officer)
Ideal Body Weight
Find your ideal weight with the help of WHO equations
🧬 My Health Data Edit Metrics ▾
📈 Result Spectrum
—
Ideal Body Weight
Normal
🩺 Recommended Articles
کیا سیکس تکلیف دہ ہے؟ ڈسپیریونیا (Dyspareunia) کی وجوہات اور علاج
موٹاپے کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری؟ آئیے (Obesity Hypoventilation Syndrome) کے بارے میں بات کرتے ہیں!
کیا آپ اپنے وزن کو کنٹرول کرنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں؟ یہ Hypothalamic Obesity (HyOb) کی وجہ سے ہو سکتا ہے!
کلاس III موٹاپا کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔
کیا آپ بھی موٹاپے کا شکار ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں سادہ بات کرتے ہیں!
کیا کچن ہی اچھی صحت کا راز ہے؟ (باورچی خانے کی تعلیم) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!
🧮 Related Calculators
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
BMR Calculator
Find your basal metabolic rate (calories burned while resting).
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Calculate body fat percentage
Estimate body fat the US Navy method using a measuring tape
Fat-free body mass
Calculate your muscle mass (after subtracting fat from total weight)
FFMI calculator
Fat Free Mass Index — Compare your muscle mass with athletes
⚠️ Important: Medical Disclaimer: This clinical calculator provides educational estimates and does not replace a consultation with a qualified physician.