Yurganda ham muvozanatingizni yo'qotasizmi? Keling, Romberg testi haqida gaplashaylik!

Ba'zan tik turganingizda yoki yurganingizda muvozanatingizni yo'qotayotgandek his qilasizmi? Boshingiz aylanyaptimi yoki yiqilib tushmoqchi bo'lgandek his qilyapsizmi? Agar shunday bo'lsa, bugun biz sizga buning sababini aniqlashga yordam beradigan oddiy test haqida gaplashamiz. Bu Romberg testi deb ataladi. Xavotir olmang, bu qiyin test emas.

Romberg testi nima ekanligini bilasizmi?

Sodda qilib aytganda, Romberg testi - bu muvozanat muammolarini, xususan, propriosepsiya hissiyotingiz bilan bog'liq muammolarni tekshiradigan qisqa jismoniy test. Oh, endi siz propriosepsiya nima ekanligini bilmoqchi bo'lgandirsiz. Buni ham tushuntirib beray. Bu tanangizning harakatlarini, pozitsiyangizni sezish qobiliyatidir. Aniqrog'i, hatto ko'zlaringizni yumib ham, qo'llaringiz qayerda, oyoqlaringiz qayerda ekanligini sezishingiz mumkin, gapning asosiysi shu.

Romberg testi asosan miya va orqa miyaning propriotseptsiyani boshqaradigan qismi bo'lgan dorsal ustun yo'lining to'g'ri ishlayotganligini tekshiradi.

Sinov quyidagicha amalga oshiriladi: Sizdan oyoqlaringizni birlashtirib, qo'llaringizni yon tomonga yoki ko'kragingizga bukib turish so'raladi. Avval ko'zingizni ochiq tutishingiz, keyin yumishingiz kerak. Shifokoringiz bu vaqt ichida sizni kuzatib boradi va tebranish yoki muvozanatni yo'qotish belgilarini qayd etadi.

Ushbu test XIX asrda yashagan yevropalik nevrolog Morits Romberg sharafiga nomlangan bo'lib, u ushbu usulni birinchi bo'lib, ayniqsa uchlamchi/kechki sifilisning og'ir holatlarini tashxislash uchun joriy qilgan.

Aslida tanamizda muvozanatni qanday saqlab qolamiz?

Muvozanat - bu tana vaznini muvozanatli saqlash, tik turish va barqaror harakatlanish qobiliyatidir. O'ylab ko'ring, aynan shu muvozanat tufayli biz yurganda, yugurganda yoki hatto shunchaki bir joyda turganda yiqilmaymiz.

Bizning tanamiz bu muvozanatni sensorimotor boshqaruv tizimlari deb ataladigan murakkab tizimlar to'plami orqali saqlaydi. Bularga quyidagilar kiradi:

• Ko'rishdan sezgi ma'lumotlari: Ko'rgan narsalarimizga asoslanib, miyamiz bizning qanday ekanligimizni va atrofimizdagi muhit qanday ekanligini tushunishi mumkin.
• Propriosepsiya: Avval aytib o'tilganidek, biz tanamiz qismlarining holati va harakatini sezamiz.
• Ichki quloqdagi vestibulyar tizim: Bu miyaga bizning harakatimiz, muvozanatimiz va fazoviy yo'nalishimiz haqida ma'lumot beradi. Bosh aylanishini boshdan kechirganingizda, bu tizimda biron bir muammo bo'lishi mumkin.
• Bu sezgi kirishi miya tomonidan to'g'ri to'planadi va tushuniladi.
• Shunga ko'ra, ko'zlar va mushaklarga motor chiqishini ta'minlash.

Biz jarohatlar, ayrim kasalliklar, ko'rish muammolari, ayrim dori-darmonlarni boshdan kechirishimiz mumkin va yosh o'tgan sari bu narsalardan biri yoki bir nechtasi zaiflashishi mumkin. Aynan o'shanda muvozanat muammolari paydo bo'ladi.

Romberg testi muvozanat muammolaringiz propriosepsiya bilan bog'liqmi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Bu propriosepsiya nima?

Keling, propriotseptsiya haqida biroz ko'proq gaplashaylik. Bu bizning tanamizning o'z harakatlarini va fazodagi (atrofimizdagi muhitdagi) holatini sezish qobiliyatidir.

Dorsal ustun-medial lemniskus yo'li (DCML) yoki shunchaki dorsal ustun bizning markaziy asab tizimimizda , ya'ni miya va orqa miyada sezgi yo'lidir. Aynan shu yo'l orqali biz terimiz, mushaklarimiz va bo'g'imlarimizdagi nervlardan teginish, tebranish va pozitsiyaning nozik hislarini sezamiz.

Qanday harakat qilsak ham, terimiz, mushaklarimiz va bo'g'imlarimizdagi sezgir retseptorlar miyaga ushbu dorsal ustun orqali impulslar yuboradi. Bu ma'lumot, vizual kirish va ichki quloqdagi vestibulyar tizimdan muvozanat va harakat haqidagi ma'lumotlar bilan birgalikda, miyaga tanamiz qayerda va qanday ekanligini aytadi.

Romberg testi ko'zlar yumilganda ko'rish qobiliyatini olib tashlashni o'z ichiga oladi. Bu propriosepsiya muvozanatni saqlash uchun qanchalik yaxshi ishlayotganini ko'rish uchun ishlatilishi mumkin. Bu propriosepsiyaga ta'sir qiluvchi nevrologik holatning mavjudligini aniqlashga yordam beradi.

Romberg testi qachon zarur?

Shifokorlar odatda ushbu Romberg testini o'tkazadilar:

• Muvozanat bilan bog'liq muammolar, bosh aylanishi va tez-tez yiqilishlar bo'lganlar uchun.
• Bu, shuningdek, muntazam nevrologik tekshiruvlarning bir qismi sifatida ham amalga oshiriladi.

Ushbu test turli nevrologik kasalliklarni tashxislash va baholashda juda foydali. Mana bir nechta misollar:

• Parkinson kasalligi
• Fridreyx ataksiyasi
• B12 vitamini yetishmovchiligi
• Uchlamchi/kechki sifilis
• Tez-tez yiqiladigan keksa odamlarda normal bosimli gidrosefaliya (NPH)
• Vernike sindromi
• Menière kasalligi
• Braun-Sekard sindromi
• Orqa shnur sindromi

Lekin esda tutingki, muvozanat muammolari ko'rish va vestibulyar tizim bilan bog'liq boshqa holatlar tufayli ham kelib chiqishi mumkin.

Romberg testini kim bajaradi?

Romberg testi uni yaxshi biladigan har qanday tibbiyot xodimi tomonidan xavfsiz tarzda amalga oshirilishi mumkin. Biroq, bu nevrologik tekshiruv bo'lgani uchun, uni ko'pincha nevrologlar bajaradilar.

Romberg testi qanday aniq bajariladi?

Bu jismoniy tekshiruv. Shifokor sizga ko'rsatmalar beradi va uni bajarishingizni kuzatib boradi. Mana qadamlar:

1. Sizga poyabzalingizni yechib, oyoqlaringizni birlashtirib turish buyuriladi.

2. Qo'llaringizni yon tomonlaringizga tushiring yoki ko'kragingizga qo'ying, deyishadi.

3. Avvalo, ko'zlaringizni ochib, taxminan 30 soniya davomida harakatsiz tekis turishingiz kerak. Shifokor tanangizning harakatlari va muvozanatini tekshiradi.

4. Keyin, siz o'sha holatda turishingiz va ko'zingizni yumishingiz kerak. Siz taxminan 30 soniya yoki bir daqiqa davomida shunday turishingiz kerak. Shifokor yana sizning harakatlaringiz va muvozanatingizni baholaydi.

Romberg testining turli xil o'zgartirilgan versiyalari mavjud. Ular turli vaziyatlarda muvozanatni baholash uchun ishlatiladi. Ikkita misol:

• O'tkirlashtirilgan Romberg testi (SRT): Bu dekompressiya kasalligidan (masalan, suv osti sportchilarida uchraydigan holat) tuzalayotgan odamlarda ataksiya (koordinatsiyaning buzilishi) bor-yo'qligini tekshirish uchun ishlatiladi. Oddiy Romberg testidan farqli o'laroq, bu test oyoqlarni bir chiziqqa qo'yadi, bir oyoqning tovoni ikkinchisining barmoqlariga tegib turadi.
• Bir oyoqli turish testi (SLST): Bu keksa yoshdagi va Parkinson kasalligiga chalingan odamlarda holat barqarorligini baholash uchun ishlatiladi. Bu odamning ko'zlari ochiq holda bir oyoqda qancha vaqt turishi mumkinligini tekshirishni o'z ichiga oladi. Test bir daqiqada yakunlanadi. Har bir oyoq uch marta tekshiriladi.

Sinov paytida nimani kutish kerak?

Romberg testi juda tez va oddiy testdir. Buni amalga oshirganingizda, hech kim sizni ushlab turmaydi yoki muvozanatni saqlashga yordam bermaydi.

Lekin xavotir olmang! Shifokoringiz yoki test o'tkazayotgan odam yoningizda o'tirib, sizni diqqat bilan kuzatib turadi. Agar ular sizni yiqilish arafasida ko'rsalar, tezda sizni ushlab, yiqilishdan saqlaydilar. Shuningdek, test o'tkaziladigan joy atrofidagi hudud yiqilishga olib kelishi mumkin bo'lgan har qanday narsalardan tozalangan.

Bu biron bir maxsus tayyorgarlikni talab qiladimi?

Yo'q. Romberg testini o'tkazishdan oldin biron bir maxsus ish qilishingiz shart emas.

Ushbu test bilan bog'liq biron bir xavf bormi?

Agar ushbu test malakali shifokor yoki tibbiyot xodimi tomonidan xavfsiz tarzda o'tkazilsa, hech qanday xavf yoki asoratlar ma'lum emas.

Test natijalarini bilish uchun qancha vaqt ketadi?

Sinovni tugatgandan so'ng, shifokor sizga Romberg testingiz ijobiy yoki salbiy ekanligini aytib berishi mumkin.

Lekin bir narsani yodda tuting. Romberg testining o'zi sizga muvozanat muammosiga nima sabab bo'lganini yoki dorsal ustuningizda nima noto'g'ri ekanligini aniq aytib bera olmaydi. Aniq sababni aniqlash uchun shifokoringiz qo'shimcha tekshiruvlar o'tkazishi kerak bo'ladi.

Romberg testining ijobiy natijasi nimani anglatadi?

Romberg testi musbat natijasi ko'zingizni yumgandan keyin muvozanatni yo'qotganingizda bo'ladi. Ya'ni, tanangiz juda ko'p tebransa, yiqilmoqchi bo'lgan tomonga oyog'ingizni oldinga qo'ysangiz yoki haqiqatan ham yiqilsangiz.

Agar Romberg testi ijobiy natija bersa, shifokoringiz dorsal ustuningizning to'g'ri ishlamasligining sababini aniqlash uchun qo'shimcha testlarni buyuradi. Romberg testi ijobiy natija berishi turli xil tibbiy holatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Romberg testi salbiy bo'lsa, bu nimani anglatadi?

Romberg testining salbiy natijasi - bu test paytida sezilarli tebranishlarsiz barqarorlikni saqlab qolish mumkin bo'lgan holat.

Bu shuni anglatadiki, vestibulyar tizimingiz yoki propriotseptsiyangiz bilan bog'liq alomatlar muvozanat muammolari bilan bevosita bog'liq bo'lmasligi yoki Romberg testi bilan aniqlab bo'lmaydigan boshqa sababga bog'liq bo'lishi mumkin.

Agar muvozanat bilan bog'liq muammo bo'lsa, qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Muvozanat bilan bog'liq muammolar xavfli bo'lishi va yiqilishga olib kelishi mumkin. Agar sizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, shifokorga murojaat qiling:

• Beqarorlik
• Bosh aylanishi
• Bosh aylanishi - (Sinhalcha: Bosh aylanishi, hushidan ketmoqchi bo'lish)
• Xiralashgan ko'rish
• Muvozanatni yo'qotish va yiqilish
• O'zini chalkash his qilish
• Xona bir muddat aylanayotgandek his qilish
• Hali ham harakatlanayotganingizni bilsangiz, o'zingizni harakatlanayotgandek his qilasiz
• Xuddi yiqilayotgandek his qilyapman

Keling, bu haqda ozgina bilib olaylik: Modifikatsiyalangan Romberg balans testi nima?

Bu Modifikatsiyalangan Romberg balans testi.Ba'zan huquqni muhofaza qilish organlari xodimlari tomonidan haydovchining alkogol ta'sirida bo'lganligini aniqlash uchun foydalaniladi, ammo bu Milliy avtomagistral harakati xavfsizligi boshqarmasi (NHTSA) tomonidan tasdiqlangan dala sinovi emas.

Buni qilayotganda, ofitser sizga oyoqlaringizni bir-biriga bog'lab turishingizni, boshingizni biroz orqaga egishingizni va ko'zingizni yumishingizni aytadi. Keyin, 30 soniyadan so'ng, xohlagan paytingizda "to'xtang" deyishingiz so'raladi.

Nihoyat, uyga olib ketish xabari:

Muvozanatni yo'qotish va bosh aylanishi qo'rqinchli tajriba bo'lishi mumkin. Agar turganingizda yoki yurganingizda o'zingizni beqaror yoki muvozanatsiz his qilsangiz, iltimos, shifokorga murojaat qiling. Ular muvozanat muammolaringizning sababini topishga yordam berish uchun Romberg testi kabi testlarni o'tkazishlari mumkin. Esingizda bo'lsin, to'g'ri tashxis qo'yish to'g'ri davolanishning birinchi qadamidir.

Romberg testi, muvozanat, propriosepsiya, asab tizimi, bosh aylanishi, yiqilishlar, nevrologik kasalliklar