Keling, ovqat hazm qilish tizimingizning muhim qismi: to'g'ri ichak haqida bilib olaylik.

Bugun biz tanamizning juda muhim, ammo ba'zan e'tibordan chetda qoladigan qismi haqida gaplashamiz. Bu to'g'ri ichak yoki inglizchada to'g'ri ichak. Bu ovqat hazm qilish tizimimizning oxiridagi qism. Keling, bu nima ekanligini, qanday ishlashini va qanday kasalliklarga olib kelishi mumkinligini ko'rib chiqaylik.

To'g'ri ichak nima?

Sodda qilib aytganda, to'g'ri ichak yo'g'on ichakning oxirgi qismidir. Bilasizmi, yo'g'on ichak uzun naychadir. Bu yerda yo'g'on ichak, to'g'ri ichak va anus joylashgan. To'g'ri ichak esa uning oxirgi 6 dyuymidir. Keyin anal kanal boshlanadi. Bu biz yeyayotgan ovqat tanamizdan o'tib, oxir-oqibat chiqindi sifatida chiqib ketishidan oldin oxirgi to'xtash joyidir. Ovqat hazm qilishdan qolgan chiqindi mahsulotlar, ya'ni najas, yo'g'on ichakdan anusga yetganda, ular nervlar bizga hojatxonaga borishni aytmaguncha u yerda to'planadi.

Yo'g'on ichak va to'g'ri ichak o'rtasidagi farq nima?

To'g'ri ichak yo'g'on ichak tugaydigan joydan boshlanadi. Ularning ikkalasi ham bir xil narsalardan iborat. Ya'ni, mushak qatlamlari, to'qima qatlamlari, ichkaridan moddalarni ajratib chiqaradigan va so'radigan bezlar. Biroq, yo'g'on ichak ancha uzunroq. Bundan tashqari, oziq-ovqat yo'g'on ichakdan o'tayotganda hazm bo'lishda davom etadi. Ammo u anusga yetib borgunga qadar u allaqachon qattiq chiqindiga yoki najasga aylanadi. Anusingiz bu chiqindini bir muddat ushlab turadi, tarkibidagi suv va elektrolitlarni ko'proq so'rib oladi va uni chiqarib yuborish vaqti kelguncha saqlaydi.

Xo'sh, to'g'ri ichak va anus o'rtasidagi farq nima?

Anal kanal to'g'ri ichakning oxiridan boshlanadi. Bu yo'g'on ichakning so'nggi bir necha santimetridir. Anus - bu ichak harakatlarini boshqaradigan muhim mushaklar, ya'ni anal sfinkterlar joylashgan joy. Bular bizga xohlagan paytda najasni ushlab turish va chiqarish imkonini beradi.

To'g'ri ichak ovqat hazm qilish tizimimizda qanday ishlaydi?

To'g'ri ichakning asosiy vazifasi najasni chiqarish vaqti kelguncha uni to'plash va ushlab turishdir. To'g'ri ichak bo'shashadi va yo'g'on ichakdan chiqadigan chiqindilarni, masalan, sharni sig'dirish uchun cho'ziladi. Bu shuni anglatadiki, u unga joy beradi. Najasni shu tarzda ushlab tursangiz, to'g'ri ichak qolgan suv va elektrolitlarni o'zlashtiradi va uni biroz quyuqlashtiradi. Shuningdek, u najasning osonroq chiqishiga yordam berish uchun shilimshiq deb ataladigan moddani ajratadi. Bu to'lganda, nervlar miyaga hozir hojatxonaga borishingiz kerakligi haqida signal yuboradi. Aynan o'shanda biz ehtiyojni his qilamiz.

To'g'ri ichak qayerda joylashgan?

Yo'g'on ichak ingichka ichak atrofida, qorin bo'shlig'ining yon tomonlarida joylashgan. To'g'ri ichak bu yo'g'on ichakning oxirida, qorin bo'shlig'idagi boshqa organlar ostida joylashgan va anal teshigiga egilgan. Aniqrog'i, u tos bo'shlig'ida, ya'ni qorin sohangizda, tos bo'shlig'i tubining mushaklari orasida joylashgan. To'g'ri ichakning yuqori qismi sigmasimon ichakka, pastki qismi esa anusga ulangan.

To'g'ri ichak qancha uzunlikda?

To'g'ri ichak odatda 10 dan 15 santimetrgacha uzunlikda bo'ladi. Bu taxminan 5 yoki 6 dyuym. Lekin bu alohida holat. Mushaklar najasni itarish uchun ishlaganda, u o'yinchoq kabi qisqarishi va qisqarishi mumkin. Yo'g'on ichakning qolgan qismi singari, uning kengligi taxminan 3 dyuym. Bu uning uzunligining taxminan yarmiga teng. Lekin u ortiqcha najasni vaqtincha saqlash uchun kengayishi yoki kengayishi mumkin , masalan, rezervuar.

To'g'ri ichakning qaysi qismlari bor?

To'g'ri ichak kichik "S" harfi shaklida bo'ladi. Uning ikkita egri chizig'i bor. Yuqori egri chiziq, sakral fleksura deb ataladi, umurtqa pog'onangizning egri chizig'ini kuzatadi. Anorektal fleksura deb ataladigan pastki egri chiziq, to'g'ri ichakdan anusga o'tishni belgilaydi. Bu egri chiziqlar ichak harakatlarini (siydik tutmaslik) boshqarishga yordam beradi.

To'g'ri ichak ham chuvalchang segmentlariga bo'linadi, xuddi chuvalchang segmentlari kabi. Bu segmentlar ichki qoplamada gorizontal burmalar bilan ajratilgan, ular Xyuston klapanlari deb ataladi.

To'g'ri ichakdagi bu uch yoki to'rtta kamera najasning o'tishini boshqaradi. Oxirgi kamera rektal ampula deb ataladi. Bu najas chiqishidan oldingi oxirgi saqlash joyidir. Bu kamera to'lganda, rektal devordagi cho'zilish retseptorlari markaziy asab tizimiga ichak harakati vaqti kelganligi haqida signal beradi. Bosim oshgani sayin, uni ushlab turish qiyinlashadi , bilasizmi?

To'g'ri ichakka ta'sir qiladigan keng tarqalgan kasalliklar va holatlar qanday?

To'g'ri ichak kasalliklari to'g'ri ichak ichidagi shilliq qavat, mushaklar yoki nervlarga ta'sir qilishi mumkin. Bu og'riq keltirib chiqarishi va normal faoliyatga xalaqit berishi mumkin. Keling, eng keng tarqalgan holatlarning ba'zilarini ko'rib chiqaylik:

• Proktit: Bu to'g'ri ichakning yallig'lanishi bo'lib, shish va qizarishga olib kelishi mumkin. Bunga vaqtinchalik ayrim infeksiyalar, ayniqsa jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiyalar (JYY) sabab bo'lishi mumkin. Bunga yallig'lanishli ichak kasalligi (IBD) ham sabab bo'lishi mumkin.Surunkali proktit quyidagi kabi uzoq muddatli kasalliklar tufayli ham paydo bo'lishi mumkin:
• To'g'ri ichak yaralari: Bu og'riqli, ochiq yaralar. Ba'zan bu yaralar qon ketishi mumkin.
• Perianal xo'ppoz: Bu anusda, anal teshigida yoki uning atrofidagi sohada (perineum) hosil bo'ladigan og'riqli, yiringli bo'lak.
• Yo'g'on ichak poliplari: Yo'g'on ichak va to'g'ri ichakdagi mayda, go'shtli o'smalar (poliplar) keng tarqalgan. Ular har doim ham xavfli emas. Biroq, ba'zi poliplar yo'g'on ichak saratoniga aylanishi mumkin.
• Rektal prolaps: To'g'ri ichakni ushlab turuvchi mushaklarning zaifligi tufayli to'g'ri ichak pastga tushib, teleskop kabi anal kanalga chiqib ketishi mumkin.
• Levator sindromi: Bu holat o'z nomini anusni ushlab turuvchi levator ani mushagidan olgan. Bu anusda vaqti-vaqti bilan og'riq keltirib chiqaradi. Odatda bu mushakdagi spazmlar tufayli kelib chiqadi deb taxmin qilinadi.
• Najasni tuta olmaslik: To'g'ri ichakdagi mushaklar yoki nervlar bilan bog'liq muammolar najasni ushlab turishni qiyinlashtirishi mumkin . Bu najasning oqib ketishiga yoki to'liq oqib ketishiga olib kelishi mumkin.
• Defekatsiyaning qiyinlashishi: Najas chiqarishda qiyinchilik jismoniy va psixologik omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu to'g'ri ichakda sezuvchanlikning pasayishi yoki mushaklarning muvofiqlashtirilmaganligi, masalan, tos suyagi disfunktsiyasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
• Qabziyat va najasning tiqilib qolishi: Najas chiqarishda qiyinchilik va yetarli miqdorda najas chiqarmaslik najas toshlarining paydo bo'lishiga va to'g'ri ichakda tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin.

To'g'ri ichak bilan bog'liq muammo borligini ko'rsatadigan alomatlar qanday?

Agar sizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, rektal sog'lig'ingiz haqida shifokor bilan gaplashish yaxshi fikr:

• Ichki kiyimingizda yoki hojatxonada qon dog'larini ko'rish (rektal qon ketish).
• Anorektal og'riq yoki qorinning pastki qismida yoki tosda og'riq .
• Anal teshigining qichishishi yoki anal teshigi atrofidagi infeksiya belgilari.
• Najasdagi o'zgarishlar, masalan, najas rangining, konsistentsiyasining yoki chastotasining o'zgarishi.
• Tez-tez defekatsiya qilish zarurati hissi (tenezm) yoki najas chiqarishda qiyinchilik va og'riq (disheziya) .
• Anusdan chiqib turgan go'sht bo'lagi (tos a'zosining prolapsasi).

Shifokorlar mening to'g'ri ichakimning sog'lig'ini qanday tekshiradilar?

Shifokorlar to'g'ri ichakni tekshirish uchun bir nechta testlardan foydalanadilar. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik:

• Raqamli rektal tekshiruv (DRE): Bu shifokor qo'lqopli, moylangan barmoqni to'g'ri ichakka kiritishni o'z ichiga oladi. Ushbu DRE odatiy tibbiy ko'rikning bir qismi yoki ginekologik tekshiruvning bir qismi sifatida amalga oshirilishi mumkin. U nafaqat to'g'ri ichakni, balki prostata yoki bachadon bo'yni ham to'g'ri ichak devori orqali tekshirishi mumkin.
• Rektal madaniyat: Ushbu testda shifokor rektumingizning ichki qismini paxta chig'anog'i bilan artib, keyin bakteriyalar yoki viruslar bor-yo'qligini tekshirish uchun namunani kultivatsiya qiladi.
• Najas tekshiruvi: Shifokor najasingizdan namuna olib, uni infeksiya, qon ketish yoki yuqori oq qon hujayralari bor-yo'qligini tekshirishi mumkin.
• Anorektal manometriya: Ushbu test mushaklaringiz va nervlaringiz najasni itarish uchun qanchalik yaxshi ishlashini o'lchaydi. Anusingizga shar biriktirilgan kateter kiritiladi va shar iliq suv bilan shishiriladi. Kateterning ikkinchi uchi mushaklaringizning funktsiyasini o'lchaydigan apparatga ulangan.
• Defekografiya: Ushbu testda siz ichak harakatini tekshirishga harakat qilayotganingizda ichki a'zolaringizning rentgen yoki MRT tekshiruvi o'tkaziladi. Bu turli organlar va mushaklarning qanday ishlashini ko'rish uchun amalga oshiriladi. Tibbiy xodim sizning to'g'ri ichakingizga tibbiy modda yuboradi, keyin siz uni najas sifatida chiqarasiz. Siz buni shaxsiy foto kabinasida o'tirganingizda qilasiz. Ular sizning a'zolaringizni kompyuter ekranida kuzatadilar.
• Bariy klizmasi: Bu shuningdek, oshqozon-ichak rentgenografiyasining bir turi. U yo'g'on ichakning, shu jumladan to'g'ri ichakning fluoroskopik yoki video rentgen tasvirlarini oladi. Bariy klizmasi kontrastli bo'yoqning bir turidir. U to'g'ri ichakka klizma kabi kiritiladi. Qora-oq rasmlarda bu joylar aniq ko'rsatilgan.
• Proktoskopiya: Proktoskopiya - bu qisqa, qattiq naycha (skop) yordamida to'g'ri ichakning ichki qismini tekshirish usuli. Proktoskop - bu oxirida yorug'lik va kamera bo'lgan ichi bo'sh naycha. Agar kerak bo'lsa, shifokor to'qima namunasini olish uchun naycha orqali asbob o'tkazishi mumkin (biopsiya).
• Moslashuvchan sigmoidoskopiya: Agar shifokor ichkariga, ya'ni yo'g'on ichakning oxirgi qismiga, ya'ni u to'g'ri ichakka (sigmasimon ichakka) ulanadigan joyga qarashi kerak bo'lsa, egiluvchan sigmoidoskop deb ataladigan biroz uzunroq naychadan foydalanish mumkin. Agar yo'g'on ichakda muammo bo'lsa, uBu yallig'lanishli ichak kasalligi (IBD) yoki oshqozon-ichak infektsiyasi bo'lishi mumkin. Ushbu test ichakni tayyorlashni talab qiladi.

To'g'ri ichakni qanday qilib sog'lom saqlashim kerak?

Barcha rektal kasalliklarning oldini olish mumkin bo'lmasa-da, siz ushbu oddiy sog'liqni saqlash odatlariga rioya qilish orqali ularning rivojlanish xavfini kamaytirishingiz mumkin:

• Xavfsiz jinsiy aloqa bilan shug'ullaning: Anal teshigingizga ta'sir qiladigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar (JYYI) ham to'g'ri ichakka yuqishi mumkin. Sherigingizni JYYI tekshiruvidan o'tkazing va shubhangiz bo'lsa, xavfsizroq usullardan foydalaning.
• Sog'lom ovqatlanish ichakning sog'lom harakatlanishiga yordam beradi: kamroq qayta ishlangan ovqatlar va donli mahsulotlar, sabzavotlar va mevalar kabi tabiiy ovqatlarni ko'proq iste'mol qiling. Bu ich qotishi va najasni chiqarishda zo'riqishning oldini olishga yordam beradi, bu esa boshqa ko'plab muammolarga olib kelishi mumkin.
• Kolonoskopiya qiling: Muntazam kolonoskopiya yo'g'on ichakdagi poliplarni tekshirish va yo'g'on ichak saratonining oldini olishning juda muhim usuli hisoblanadi.
• Alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang: Agar sizda doimiy og'riq, ichak harakatlarining o'zgarishi yoki najas chiqarishda qiyinchilik bo'lsa, ahvolingiz yomonlashmasdan oldin shifokorga murojaat qiling.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar

To'g'ri ichak ovqat hazm qilish tizimingiz va ichak harakatlaringiz o'rtasidagi juda muhim ko'prikka o'xshaydi. Bir tomonda yo'g'on ichak va boshqa tomonda anus to'g'ri ichakning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin va o'z navbatida to'g'ri ichakka ham ta'sir qilishi mumkin.

Rektal muammolar juda noqulay va hatto xijolatli bo'lishi mumkin. Biroq, eng muhimi, kerakli yordamni olishdir. Gastroenterolog yoki proktolog sizga rektal muammolarni tashxislash va davolashda yordam berishi mumkin. Shuning uchun, xavotir olmang va tibbiy yordamga murojaat qiling.

To'g'ri ichak, najas, ovqat hazm qilish, qabziyat, anal kasalliklar, kolonoskopiya