Xolesterin miqdorini aniq bilish uchun Apo B testi haqida eshitganmisiz?

Siz, ehtimol, bu Apo B (apolipoprotein B) testi haqida eshitgansiz. Yoki bu yangi narsadir. Biroq, bu qon testi sizga yuragimiz salomatligi haqida juda ko'p muhim ma'lumotlarni aytib beradi. Xo'sh, keling, bugun bu haqda siz tushunadigan sodda tarzda gaplashaylik. Masalan, do'stingiz bilan gaplashish kabi.

Apo B aniq nima? U nimani o'lchaydi?

Sodda qilib aytganda, Apo B qonimizdagi oqsildir. Uning nomi Apolipoprotein B-100 . U qonimizda ba'zi narsalarni olib yuradi. Lekin u shuningdek, ba'zi "yomon" xolesterinni ham olib yuradi. LDL (past zichlikdagi lipoprotein) xolesterini haqida eshitganmisiz? Biz buni "yomon xolesterin" deb ataymiz. Va VLDL (juda past zichlikdagi lipoprotein) deb ataladigan turi ham ushbu Apo B bilan birga harakatlanadi.

Buni avtobus kabi tasavvur qiling. Bu avtobusda faqat yomon xolesterin (LDL, VLDL) harakatlanadi. Yaxshi xolesterin, ya'ni HDL (yuqori zichlikdagi lipoproteinlar) bu avtobusda harakatlanmaydi. Shunday qilib, qonda Apo B miqdorining ko'payishi yomon xolesterin zarralari ko'payishini anglatadi. Bu yomon xolesterin qon tomirlarimiz devorlariga joylashib, biz "blyashka" deb ataydigan qattiq yog 'qatlamini hosil qiladi. Vaqt o'tishi bilan bu cho'kmalar qon tomirlarini tiqib qo'yishi va qon oqimiga to'sqinlik qilishi mumkin. Aynan o'shanda yurak kasalliklari va qon tomirlari kasalliklari xavfi (biz buni yurak-qon tomir kasalliklari xavfi deb ataymiz) ortadi.

Ba'zi shifokorlar Apo B testi odatdagi xolesterin testiga qaraganda yurak xastaligi xavfi haqida aniqroq tasavvur berishi mumkinligini aytishadi (biz uni Lipid Panel deb ataymiz). Chunki har bir yomon xolesterin zarrachasida bitta Apo B molekulasi mavjud. Shuning uchun, Apo B soniga qarab, siz yomon xolesterin zarrachalari sonini aniq aniqlashingiz mumkin.

Apo B testi qachon o'tkaziladi?

Shifokor sizdan Apo B testini o'tkazishingizni so'rashi mumkin bo'lgan bir nechta holatlar mavjud:

• Agar siz yurak xastaligi xavfi haqida aniqroq bilmoqchi bo'lsangiz, ba'zida oddiy xolesterin testi natijalari to'liq tasavvur bermaydi. Unda bu qo'shimcha ma'lumot sifatida foydalidir.
• Ushbu test, shuningdek, xolesterin miqdorini pasaytirish uchun statinlar kabi dorilarni qabul qila boshlaganingizdan keyin dori qanchalik samarali ekanligini ko'rish uchun ham ishlatilishi mumkin.
• Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ba'zi odamlar, ayniqsa metabolik sindrom yoki diabetga chalinganlar uchun Apo B testi lipid paneliga qaraganda yurak kasalliklari xavfini yaxshiroq bashorat qilishi mumkin. Buning sababi, bu odamlarda LDL xolesterin zarralari kichikroq yoki qalinroq bo'lishi mumkin, bu esa faqat o'rtacha LDL darajasiga asoslanib xavfni aniq bashorat qilishni qiyinlashtiradi.

Tasavvur qiling-a, agar biz biron bir alomat ko'rsatmasdan oldin kasallik rivojlanish ehtimolini bilsak, bu qanchalik foydali bo'lar edi? Ushbu Apo B testi aynan shunday qiladi.

Ushbu Apo B testiga qanday tayyorgarlik ko'rasiz? Katta biror narsa qilishni xohlaysizmi?

Buni eslab qoling:

• Agar siz faqat Apo B testini o'tkazayotgan bo'lsangiz, soatlab ro'za tutishingiz shart emas.
• Biroq, ko'p hollarda, ushbu Apo B testi bilan birga lipid paneli ham o'tkaziladi. Agar siz lipid panelini o'tkazayotgan bo'lsangiz, taxminan 12 soat davomida hech narsa yemasligingiz yoki ichmasligingiz kerak. Suv ichish mumkin. Darhaqiqat, qon olishdan oldin ko'p miqdorda suv ichish qon oluvchiga tomirni topishni osonlashtiradi.
• Test kuni kalta yengli ko'ylak kiyish yaxshi fikr. Shunda uzun yenglaringizni shimarib olish haqida tashvishlanishingiz shart bo'lmaydi.

Test topshirganingizda nima bo'ladi? Qo'rqadigan narsa bormi?

Bu juda oddiy. Qon topshirganingizda ham xuddi shunday qilasiz.

1. Avval sizdan stulga o'tirishadi va qo'lingizni cho'zishingiz so'raladi. Qo'lingizni stulning qo'ltiq ostiga qo'yishingiz mumkin.

2. Keyin, qo'lingizning yuqori qismining terisiga rezina tasma (turniket) mahkam bog'lanadi. Bu qon oqimini sekinlashtiradi va tomirni ko'rinarli qiladi.

3. Keyin, igna sanchiladigan joy spirt kabi narsa bilan artib tozalanadi.

4. Endi tomirga kichik igna kiritiladi.

5. Ozgina qon shu igna orqali kichik shishaga (naychaga) yig'iladi.

Bo'ldi! Qo'rqadigan hech narsa yo'q. Bu sizni kichkina chumoli chaqayotgandek tuyuladi.

Sinovdan keyin nimani kutish mumkin?

Qon namunasini olgandan so'ng, hamshira yoki shifokor yordamchisi quyidagilarni bajaradi:

• U bilagiga bog'langan rezina tasmasini yechadi.
• Igna qo'l bilan tortib olinadi.
• Igna sanchilgan joy bir muddat paxta yoki doka bilan bosiladi.
• Keyin kichik bir bandaj qo'llaniladi (uni kunning ikkinchi yarmida olib tashlash mumkin).

Ko'pchilik qon topshirgandan keyin hech qanday noqulaylik sezmaydi va odatdagidek ishlashni davom ettirishi mumkin. Biroq, ba'zi odamlar biroz bosh aylanishi yoki hushidan ketishni his qilishlari mumkin. Agar sizda shunday holat yuz bersa, o'zingizni yaxshi his qilguningizcha bir oz o'tiring. O'tirganingizda boshingizni tizzalaringiz orasiga qo'yib yoki ozgina suv yoki mevali ichimlik ichish orqali yengillik topishingiz mumkin.

Agar qon topshirishda doim boshingiz aylansa, kimdir sizni mashinada olib yurishini so'raganingiz ma'qul.

Qon olingan joy ikki-uch kun davomida ko'kargan joyga o'xshab ko'rinishi mumkin. Ko'kargan joy bitguncha qo'lingizga tegmaslikka ehtiyot bo'ling.

Biz qanday natijalarga erishamiz? Ular bizga nima deyishadi?

Apolipoprotein B-100 test natijalari odatda desilitrga milligrammda (mg/dL) beriladi. Bu qiymat 20 dan 400 mg/dL gacha bo'lishi mumkin.

• Agar sizning Apo B darajangiz 130 mg/dL dan yuqori bo'lsa, sizda yurak kasalliklari va qon tomir kasalliklari rivojlanish xavfi yuqori.

Ba'zi kardiologlarning ko'rsatmalariga ko'ra, xolesterin miqdorini pasaytirish uchun statin dorilarini qabul qilayotgan 40 yoshdan 75 yoshgacha bo'lgan odamlar uchun Apo B darajasini 65 mg/dL yoki 80 mg/dL dan past darajada ushlab turish yaxshiroqdir.

Oddiy Apo B darajasi qanday?

Sog'lom odamda o'rtacha Apo B darajasi quyidagicha:

• Erkaklar: 66 dan 133 mg/dL gacha
• Ayollar: 60 dan 117 mg/dL gacha

Apo B darajasining oshishiga nima sabab bo'ladi?

Apo B test natijangiz quyidagi sabablarga ko'ra yuqori bo'lishi mumkin:

• Homiladorlik paytida.
• Yuqori xolesterin.
• Nefrotik sindrom kabi buyrak bilan bog'liq kasalliklar.

Apo B darajasining pastligining sabablari nimada?

Apo B test natijangiz quyidagi sabablarga ko'ra past bo'lishi mumkin:

• Sepsis kabi og'ir infeksiya.
• Jigar kasalligi.
• Estrogen gormonini qabul qilish.

Test natijalarini bilish uchun qancha vaqt ketadi?

Apo B testining natijalari chiqishi uchun bir necha kun kerak bo'lishi mumkin. Barcha laboratoriyalar bir xil emas. Shuning uchun, natijalarni qachon kutish mumkinligini shifokoringizdan so'rang.

Agar natijalarda anomaliyalar bo'lsa, keyingi harakatlar nima qilish kerak?

Agar sizning Apo B darajangiz yuqori bo'lsa, shifokoringiz sizga LDL xolesterin (yomon xolesterin) darajasi yuqori bo'lgani kabi maslahat beradi.

Bularga quyidagilar kirishi mumkin:

• Kuniga kamida 30 daqiqa mashq qilish.
• Ratsioningizga meva va sabzavotlarni kiritish yaxshi.
• Oziq-ovqat tarkibidagi to'yingan yog'larni cheklash.
• Bo'yingizga mos keladigan sog'lom vaznni saqlash.
• Tamaki mahsulotlaridan (masalan, sigaret) foydalanishdan butunlay voz kechish.
• Xolesterin miqdorini pasaytiradigan dorilarni qabul qilish.

Bularning barchasi yuragingizni sog'lom saqlashga yordam berish uchun amalga oshiriladi.

Apo B va LDL bir xil narsami?

Yo'q, Apo B va LDL bir xil narsa emas. Biroq, qoningizda qancha Apo B borligini bilish sizga qoningizda qancha yomon xolesterin (LDL) borligi haqida yaxshi tasavvur berishi mumkin. Chunki, avval aytib o'tganimizdek, Apo B bu LDL zarralarini olib yuradi.

Ushbu Apo B testi odatda qancha turadi?

Ushbu testning narxi laboratoriyadan laboratoriyaga farq qilishi mumkin. Bu sizning sug'urtangiz bor-yo'qligiga ham bog'liq. Shuning uchun, qo'shimcha ma'lumot olish uchun shifokoringiz yoki laboratoriyangizga murojaat qilganingiz ma'qul.

Esda tutishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Yurak xuruji yoki insult xavfidan xabardor bo'lish sog'lig'ingiz haqida xabardor qarorlar qabul qilishingizga yordam beradi. Agar shifokoringiz oddiy xolesterin testi (Lipid Panel) taqdim eta oladiganidan ko'proq xavfingiz haqida bilmoqchi bo'lsa, u Apo B testini buyurishi mumkin.

Bu juda oddiy qon testi, ammo u sizga sog'lom hayot kechirish yoki turmush tarzida kichik o'zgarishlar qilish uchun zarur bo'lgan juda ko'p muhim ma'lumotlarni taqdim etishi mumkin.

Agar natijalaringiz yoki davolanishingiz bo'yicha biron bir savolingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. So'rashdan qo'rqmang. Chunki bularning barchasi sizning sog'lig'ingizni saqlash uchun.

Apo B, apolipoprotein B, xolesterin, yurak kasalligi, LDL, VLDL, qon tahlili, yurak-qon tomir kasalliklari