Yuzdagi kapalak toshmasi: Keling, o'tkir teri qizil yuguruk (ACLE) haqida oddiy so'zlar bilan bilib olaylik.

Sizda hech qachon kapalak qanotlariga o'xshash toshma yoki yonoqlaringiz va burningizda qizil toshma bo'lganmi? Ko'p odamlar buni shunchaki quyosh yonishi yoki allergiya deb o'ylashadi. Lekin ba'zida bu jiddiyroq narsaning belgisi bo'lishi mumkin. Bugun biz teriga ta'sir qiladigan va aynan shu alomatlarga ega bo'lgan "O'tkir teri qizil yugurig'i" haqida gaplashamiz.

Avvalo, Lupus nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

Sodda qilib aytganda, lupus - bu otoimmun kasallik. Dada, bu biroz murakkab tuyuladimi? Xo'sh, tushuntirib beray. Tasavvur qiling-a, bizning tanamizda himoya tizimi mavjud. Biz uni immunitet tizimi deb ataymiz. Ularning vazifasi tanaga tashqaridan kiradigan mikroblar, viruslar va bakteriyalar kabi dushmanlarni tanib olish va ularga hujum qilish hamda bizni kasalliklardan himoya qilishdir.

Ammo, qizil yuguruk kabi otoimmun kasallikka chalingan odamda biron bir narsa noto'g'ri ketadi. Bu himoya tizimi xato qiladi va begona bosqinchilar bilan bizning sog'lom hujayralarimiz va to'qimalarimiz o'rtasidagi farqni ajrata olmaydi. Shunday qilib, ular bizning sog'lom hujayralarimizga hujum qila boshlaydi. Bu tananing turli qismlarida shish, og'riq va shikastlanishga olib kelishi mumkin.

Eng keng tarqalgan va eng keng tarqalgan qizil yuguruk turi bu tizimli qizil yuguruk (SLE) . Bu holatda otoimmun hujum faqat teri bilan cheklanib qolmaydi. Bu buyraklar, yurak, o'pka va bo'g'imlar kabi ichki organlarga ham ta'sir qilishi mumkin. Qizilo'ngach bilan kasallangan har to'rt kishidan uchtasida bu holat mavjud.

Xo'sh, teri lupusi nima?

"Teri" so'zi "teri bilan bog'liq" degan ma'noni anglatadi. Teri qizil yugurig'i Eritematoz (CLE) - bu qizil yugurik asosan teriga ta'sir qiladigan holat. Bu immun tizimi teri hujayralariga to'g'ridan-to'g'ri hujum qilganda sodir bo'ladi. Bu terida turli xil dog'lar, shikastlanishlar va yaralarni keltirib chiqaradi.

O'tkir teri qizil yuguruk (ACLE) teri qizil yuguruk turidir. "O'tkir" so'zi "to'satdan paydo bo'ladigan" degan ma'noni anglatadi. Shunday qilib, bu holda alomatlar, ayniqsa kapalak toshmasi, to'satdan paydo bo'ladi. Ko'pincha bu quyoshga ta'sir qilgandan keyin sodir bo'ladi.

Teri lupusining turlari qanday?

Teriga ta'sir qiluvchi uchta asosiy qizil yuguruk turi mavjud. Har bir turda turli xil toshmalar mavjud. Buni aniqroq tushunish uchun quyidagi jadvalga qarang.

Ushbu ACLE holatini kim rivojlanishi ehtimoli ko'proq?

Lupusning aniq sababi hali aniqlanmagan, ammo ba'zi odamlar yuqori xavf ostida ekanligi aniqlangan.

• Irsiy sabablar: Agar oilangizda kimdir qizil yuguruk yoki boshqa otoimmun kasalliklarga chalingan bo'lsa, siz ham xavf ostida bo'lishingiz mumkin.
• Jins: Ajablanarlisi shundaki, bu kasallik ayollar orasida ko'proq uchraydi.
• Yoshi: Odatda 20 yoshdan 50 yoshgacha bo'lgan ayollarda uchraydi.
• Irq: Bu kasallik ayrim etnik guruhlar, masalan, Afrika va Osiyo millatiga mansub odamlar orasida ko'proq uchraydi.

SLE bilan kasallangan odamlarning taxminan uchdan ikki qismida ACLE kabi teri alomatlari rivojlanadi. Ba'zi odamlarga birinchi marta qizil yuguruk tashxisi qo'yiladi, bu kapalak toshmasi paydo bo'lgandan keyin.

ACLE belgilari qanday?

Asosiy va eng aniq alomat - bu biz aytib o'tgan kapalak toshmasi . Bu tibbiyotda "malar toshmasi" deb ataladi. "Malar" yonoq degan ma'noni anglatadi. Garchi u quyosh yonishiga o'xshasa-da, odatda og'riqli emas. Biroq, ba'zida u biroz qichishishi mumkin.

Bu toshmaning yaxshi tomoni shundaki, u vaqt o'tishi bilan chandiqlar qoldirmaydi. Biroq, toshma bitgandan so'ng, bu joylardagi teri rangi avvalgidan biroz ochroq yoki to'qroq bo'lishi mumkin.

Kelebek toshmasidan tashqari, boshqa alomatlar ham paydo bo'lishi mumkin.

• Quyosh ta'siridan keyin qo'llar va oyoqlarda toshmalar.
• Og'iz ichidagi og'riqli yaralar (Og'iz yaralari).
• Terida og'riqli ko'tarilgan pufakchalar (eshakemi).
• Vaqtinchalik soch to'kilishi.

Bu "alangalanish" nima?

ACLE bilan og'rigan odamda har doim ham alomatlar kuzatilmaydi. Bir muncha vaqt o'tgach, paydo bo'ladigan, keyin esa qayta paydo bo'ladigan alomatlar sikli mavjud. Alomatlarning bu to'satdan kuchayishi biz "alomatlarning kuchayishi" deb ataydigan holatdir.

Bu alevlenmelere sabab bo'ladigan o'ziga xos sabablar yoki "qo'zg'atuvchilar" mavjud.

• Quyosh nuri (UB nurlari): Bu asosiy qo'zg'atuvchi omil. Shuning uchun quyoshga chiqqaningizda toshma kuchayadi.
• Stress: Haddan tashqari bosim va xavotir kabi narsalar kasallikni yanada kuchaytirishi mumkin.
• Ba'zi yuqumli kasalliklar.
• Yetarlicha uxlamaslik.

Ushbu kasallikni qanday aniqlash mumkin?

Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, birinchi navbatda oilaviy shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. U kerak bo'lganda sizni dermatolog yoki revmatologga yo'naltiradi.

Shifokor teringizni tekshiradi. Ba'zan aniq tashxis qo'yish uchun teri biopsiyasi kerak bo'lishi mumkin . Bu toshma joylashgan joydan terining kichik bir qismini olib, uni mikroskop ostida tekshirishni o'z ichiga oladi. Bu toshma ACLE yoki boshqa teri kasalligi tufayli kelib chiqqanligini aniqlashga yordam beradi.

Davolash usullari qanday?

ACLE to'liq davolanadigan kasallik emas. Biroq, alomatlar va alevlenmeler to'g'ri davolash bilan juda yaxshi nazorat qilinishi mumkin. Shifokoringiz alomatlaringizning og'irligiga qarab siz uchun to'g'ri davolanishni buyuradi.

• Mahalliy steroid malhamlar: Bu toshma joylashgan teriga surtiladigan dorilar . Masalan, fluotsinolon asetonid yoki gidrokortizon butirat. Bular shish va qizarishni kamaytiradi.
• Yallig'lanishga qarshi dorilar: Dapsone yoki past dozada metotreksat kabi dorilar og'riq va shishishni kamaytirishi mumkin.
• Bezgakka qarshi dorilar: "Gidroksixloroxin" (Plaquenil®) kabi dorilar bezgakni davolashda juda samarali. Ular charchoq, toshma va bo'g'im og'rig'ini kamaytiradi.
• Immunitetni nazorat qiluvchi dorilar (Kaltsineurin ingibitorlari): Takrolimus yoki pimekrolimus kabi dorilar immunitet tizimining faolligini ma'lum darajada nazorat qiladi va uning teriga hujumini kamaytiradi.

Asab xurujlarining oldini qanday olish mumkin?

Dori-darmonlarni qabul qilish kabi muhim narsa, kasallikning kuchayishiga olib kelishi mumkin bo'lgan qo'zg'atuvchilardan saqlanishdir. Lupus bilan kasallangan odamlarning 40% dan 70% gacha ultrabinafsha nurlari ta'siridan keyin kasallik kuchayadi, shuning uchun quyoshdan himoya qilish birinchi o'rinda turishi kerak.

• Quyoshda har kuni tashqariga chiqqaningizda quyoshdan himoya kremidan foydalaning. UVA va UVB nurlaridan himoya qiluvchi, kamida SPF 30 yoki undan yuqori bo'lgan keng spektrli quyoshdan himoya kremini tanlang.
• Quyoshning eng issiq soatlaridan saqlaning. Iloji boricha soat 10:00 dan 16:00 gacha quyosh ostida qolishdan saqlaning.
• Sizni yaxshi yopadigan kiyim kiying. Uzun yengli, keng qirrali shlyapa va quyoshdan himoya ko'zoynaklari kabi kiyimlardan foydalaning.
• Solaryum kabi sun'iy ultrabinafsha nurlanish manbalaridan butunlay qoching.
• Uy ichida ishlatiladigan ba'zi lyuminestsent lampalar ham oz miqdorda ultrabinafsha nurlarini chiqarishi mumkin. Shuning uchun, ularga uzoq vaqt ta'sir qilishni ham minimallashtiring.

Quyoshdan himoya qilishdan tashqari yana nima qilishingiz mumkin?

• To'yimli ovqatlaning. Ratsioningizga ko'proq meva, sabzavot, dukkakli ekinlar va donli mahsulotlarni qo'shing.
• Jismoniy mashqlar. Har kuni piyoda yurish yoki yoga kabi mashaqqatli bo'lmagan mashqlarni bajaring.
• Stressni boshqaring. Ongingizni o'zingizga mos tarzda, masalan, meditatsiya yoki musiqa tinglash orqali bo'shashtiring.
• Yaxshi uxlang. Kuniga kamida 7-8 soat uxlang.
• Agar cheksangiz, darhol chekishni to'xtating. Chekish teri toshmalarini kuchaytirishi va davolash vositalarining samaradorligini pasaytirishi mumkin.