Altsgeymer kasalligiga chalingan onangiz, otangiz yoki yaqinlaringiz hojatxonaga borishda qiynaladimi? Yoki u har kuni yetarlicha ichak harakatini qilmayaptimi? Darhaqiqat, ich qotishi 65 yoshdan oshgan odamlarning taxminan yarmida keng tarqalgan. Ularning xotirasi va muloqot qobiliyatlari o'zgarishi bilan ular uchun tanalaridagi bu o'zgarishlar haqida gapirish qiyin bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ularga g'amxo'rlik qilish uchun biz bundan xabardor bo'lishimiz juda muhimdir.
Ich qotishi qanday aniqlanadi?
Quyidagi alomatlardan kamida ikkitasi bo'lsa, odamda ich qotishi tashxisi qo'yilishi mumkin. Bularga e'tibor berish juda muhimdir.
| Xarakterli | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Qattiq itarish yoki itarish | Hojatxonada najas chiqarish uchun zo'riqishga va qattiq itarish kerak. |
| Toshdek qattiq najaslar | Najas quruq, bo'lakchali va toshlarga o'xshab juda qattiq. |
| Tugallanmagan holat | Hatto hojatga chiqqandan keyin ham, "hali ham bir narsa qolgan, hammasi yo'q bo'lib ketmagan" degan tuyg'u. |
| Nimadir tiqilib qolgandek his qilish | Najas yo'lagida biror narsa tiqilib qolgandek his qilish. |
| Haftada ikki marta yoki undan kamroq | Agar sizda bir hafta ichida ikki yoki undan kam najas bo'lsa. |
| Yordamga muhtoj | Qorinni siqish yoki barmoq bilan najasni chiqarishga yordam berish. |
Shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan favqulodda vaziyatlar
Ba'zida ich qotishi jiddiyroq narsaning belgisi bo'lishi mumkin. Agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, yaqiningizni kechiktirmasdan shifokorga yoki kasalxonaning tez yordam bo'limiga (ETU) olib boring.
- Qorinning kuchli og'rig'i (ayniqsa, ovqatdan keyin og'riq kuchaysa).
- Agar oshqozoningizda shish paydo bo'lsa.
- Najasda qon borligi yoki najas qora, qatronli yoki to'q qizil rangda bo'lishi.
- Agar sizda bir haftadan ortiq vaqt davomida ichak harakati bo'lmasa va qusishni boshlasangiz.
- Agar isitmangiz 101°F (38,3°C) dan yuqori bo'lsa.
Eng muhimi, bu ogohlantiruvchi belgilarga doimo e'tibor berishdir, chunki ular o'zlarining noqulayliklarini aniq tasvirlay olmasligi mumkin.
Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.
Bu favqulodda holatlar bo'lmasa ham, tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
- Agar qabziyat endigina boshlangan bo'lsa yoki hozir avvalgidan ko'ra og'irroq bo'lsa.
- Agar siz bir necha kun davomida najas qilmasangiz va keyin diareyaga o'xshash suvli najasga ega bo'lsangiz (bu ichak tutilishining belgisi bo'lishi mumkin).
- Agar siz oshqozoningizda doimiy ravishda og'riq yoki noqulaylik his qilsangiz.
- Agar siz hech qanday sababsiz 10 funtdan (taxminan 4,5 kg) ortiq vazn yo'qotgan bo'lsangiz .
- Agar odatdagidan ko'proq charchagan bo'lsangiz yoki ko'proq uxlasangiz .
- Agar sizda 48 soatdan ortiq davom etadigan past darajadagi isitma bo'lsa.
Qabziyatga nima sabab bo'ladi?
Qabziyatning bir nechta sabablari bor. Ba'zilari qarish bilan sodir bo'ladigan normal hodisalar. Boshqalari esa tibbiy holatlar uchun qabul qilinadigan dorilar tufayli kelib chiqishi mumkin.
Tibbiy sharoitlar va dorilar tufayli kelib chiqadigan sabablar
- Ba'zi dorilar: og'riq qoldiruvchi vositalar (ayniqsa opioidlar), kaltsiy tabletkalari va diareyaga qarshi vositalar.
- Qarish: Yosh o'tishi bilan najasni chiqarishga yordam beradigan to'g'ri ichak va anus mushaklari zaiflashadi va devorlari qattiqlashadi.
- Boshqa tibbiy holatlar: Qalqonsimon bez muammolari, diabet yoki asab tizimi kasalliklari (masalan, Parkinson kasalligi) kabi holatlar. Bu holatlar to'g'ri davolanganda, qabziyatni ham davolash mumkin.
Turmush tarzini o'zgartirish orqali davolash mumkin bo'lgan sabablar
- Kletchatka miqdori kam bo'lgan parhez iste'mol qilish:Kletchatkaga boy sabzavotlar, mevalar va kepak tutgan donlarni (grechka, arpa, suli) iste'mol qilmaslik.
- Kamroq suv ichish: Kun davomida yetarli miqdorda suyuqlik (suv, sho'rva, meva sharbati) ichmaslik.
- Jismoniy mashqlar yetishmasligi: Jismoniy faollikning yetishmasligi tufayli ichak harakatining sekinlashishi.
Kabızlık tufayli kelib chiqadigan asoratlar
Agar ich qotishi to'g'ri davolanmasa, ba'zi asoratlar paydo bo'lishi mumkin.
1. Najasga ta'sir qilish
Bu ichakning pastki qismida qattiq najas tiqilib qolganda sodir bo'ladi. Undan faqat suyuq najas o'tishi mumkin. Shuning uchun bu diareya kabi ko'rinadi. Agar yaqiningiz bir necha kun davomida ich qotishi bilan og'rigan bo'lsa va to'satdan diareya boshlansa, bu najas tiqilib qolishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Hozirda ularga diareya uchun dori bermang. Bu faqat ahvolni yomonlashtiradi. Darhol shifokoringizga murojaat qiling.
2. Gemorroy
Gemorroy - bu ichak harakati uchun zo'riqish natijasida kelib chiqadigan anus atrofidagi qon tomirlarining shishishi. Ular jiddiy bo'lmasa-da, og'riqli bo'lishi mumkin. Ichak harakatidan keyin bir necha tomchi qonni ham sezishingiz mumkin. Agar najasingizda oz miqdorda qonni sezsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
3. Anal yoriq
Qattiq, katta najas chiqqanda, anusdagi teri yirtilishi yoki yorilishi mumkin. Bu odatda og'riqli bo'ladi va ozgina qon ketishi ham mumkin. Agar siz gemorroyni ko'rmasangiz ham, hojatxona qog'ozida ozgina qon bo'lsa, bu anal yoriq bo'lishi mumkin. Bu yoriqlar odatda o'z-o'zidan bitib ketadi. Ammo agar og'riq va qon ketish 7-10 kundan ortiq davom etsa, shifokorga murojaat qiling.
Uyda ich qotishi oldini olish uchun nima qilishingiz mumkin
Yaqiningizga bu noqulaylikni yengishga yordam berish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi oddiy narsalar mavjud.
- Kletchatkaga boy ovqatlar bilan oziqlantiring: Farzandingizga kuniga taxminan 20-35 gramm kletchatka iste'mol qilishga yordam bering. Ularning ratsioniga ismaloq, karam, banan, papayya, suli va kızılcık kabi ovqatlarni qo'shing.
- Ko'p suyuqlik bering: Farzandingizga kuniga taxminan 1,5-2 litr suv bering. Nafaqat suv, balki sho'rvalar, bo'tqa va yangi siqilgan meva sharbatlari ham foydali.
- Yengil jismoniy mashqlar: Iloji bo'lsa, ularni qisqa yurish kabi biror narsa qilishga undang. Bu ichak harakatini rag'batlantiradi.
- Hojatxonaga borish odatini shakllantiring: Ovqatdan ko'p o'tmay, hojatxonaga borishni ayting va biroz kuting. Buning sababi, ovqatdan keyin ichaklar tabiiy ravishda faol bo'ladi.
- Ichak harakatlarini yozib oling: Farzandingiz odatda kuniga necha marta va haftada necha marta ich ketishini qayd etib boring. Bu sizga ich qotishini aniqlashga va uni hojatxonaga olib borish uchun eng yaxshi vaqtni tanlashga yordam beradi.
- Dori-darmonlarni faqat shifokor tavsiyasi bilan bering: laksatiflarLaksatiflar retseptsiz mavjud bo'lsa-da, ularni hech qachon shifokor bilan maslahatlashmasdan bermang. Buyrak, jigar yoki mushak muammolari bo'lgan odamga tibbiy maslahatsiz berish xavfli bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Altsgeymer kasalligiga chalingan kattalarda tutqanoq juda keng tarqalgan holatdir, shuning uchun ulardan xabardor bo'lish sizning zimmangizda.
- Agar sizda kuchli oshqozon og'rig'i, shishib ketish yoki najasda qon kabi alomatlar bo'lsa, bu favqulodda holat. Darhol shifokorga murojaat qiling.
- Bu holatni asosan dietangizni o'zgartirish orqali nazorat qilish mumkin. Ko'p miqdorda tolaga boy ovqatlar va suyuqliklar bering.
- Laksatiflarni qabul qilishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing .
- Yaqiningiz bilan uning qiyinchiliklari haqida gaplashing, ularni tinglang. Sizning sevgingiz va g'amxo'rligingiz ular uchun ajoyib kuch manbaidir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing