Onangiz, otangiz yoki sevgan insoningiz asta-sekin hamma narsani unuta boshlayaptimi? Bir necha soniya ichida gaplashgan narsangizni unutib qo'yasizmi? Yo'ldan adashib, uyingizga yo'l topa olmayapsizmi? Bunday narsalarni ko'rganingizda his qiladigan qo'rquv, qayg'u va ojizlikni so'z bilan ifodalash qiyin. Bu holat Altsgeymer kasalligining alomati bo'lishi mumkin. Lekin unutmangki, siz bu kurashda yolg'iz emassiz. Bugun biz bunday paytda qayerdan yordam va aniq ma'lumot olishingiz mumkinligi haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, Altsgeymer kasalligi nima?
Altsgeymer kasalligi shunchaki oddiy qarish jarayoni emas. Sodda qilib aytganda, bu miya hujayralari asta-sekin yo'q bo'lib ketadigan progressiv kasallikdir. Bu demensiyaning eng keng tarqalgan turi. Kasallik rivojlanib borishi bilan xotira, fikrlash, mulohaza yuritish va kundalik vazifalarni bajarish qobiliyati asta-sekin yo'qoladi.
Avvaliga kichik narsalarni unutishingiz mumkin bo'lsa-da, vaqt o'tishi bilan oila a'zolaringizni taniy olmasligingiz, gapirishda, kiyinishda yoki hatto ovqatlanishda qiynalishingiz mumkin. Bu bemor uchun ham, parvarish qiluvchi sifatida siz uchun ham juda qiyin davr.
Eng muhimi, bu kasallik haqida yaxshi xabardor bo'lish va yordam so'rashdan qo'rqmaslikdir. Bu sizning yaqiningiz uchun ham, o'zingiz uchun ham muhimdir.
Shri-Lankada qanday qilib yordam olishim mumkin?
Agar siz Altsgeymer kasalligidan shubhalansangiz, birinchi va eng muhim qadam oilaviy shifokoringizga murojaat qilishdir. U asosiy testlarni o'tkazadi va agar kerak bo'lsa, sizni mutaxassisga yo'naltiradi.
Odatda quyidagi kabi holatlar uchun ishlatiladi:
- Nevrolog: Miya va asab tizimi kasalliklariga ixtisoslashgan shifokor . U tashxis qo'yish uchun zarur bo'lgan KT va MRT kabi testlarni buyuradi.
- Psixiatr yoki psixogeriatri: Xotirani yo'qotishdan tashqari yuzaga keladigan ruhiy salomatlik muammolari va xulq-atvor o'zgarishlarini (g'azab, bezovtalik) boshqarishga yordam beradi.
- Kasbiy terapevt: Bemorga o'z muhitini moslashtirishga yordam beradi va ularga kundalik vazifalarni (masalan, kiyinish, cho'milish, ovqatlanish) iloji boricha mustaqil ravishda bajarishga yordam beradigan oddiy texnikalarni o'rgatadi.
- Fizioterapevt: Bemorga muvozanatni saqlash va yurish qobiliyatini saqlash uchun mashqlarni o'rgatadi.
Yodingizda bo'lsin, bemorga aynan shu odamlarning yordami bilan eng yaxshi yordam ko'rsatilishi mumkin. Shuning uchun shifokorning ko'rsatmalariga aniq amal qiling.
Siz va bemor qanday yordamga muhtoj?
Altsgeymer kasalligiga chalingan bemorga g'amxo'rlik qilish faqat bitta nuqtai nazardan qaraladigan narsa emas. Tibbiy davolanishdan tashqari, e'tiborga olish kerak bo'lgan boshqa ko'plab narsalar ham mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Yordam turi | Tavsif va mavjudligi |
|---|---|
| Tibbiy yordam | Tashxis, dori-darmonlarni buyurish va simptomlarni boshqarish. Buning uchun shifokor, nevrolog va psixiatrga murojaat qilishingiz kerak. |
| Kundalik parvarish | Bemor uchun uyda xavfsiz muhit yaratish va kundalik ishlarda yordam berish. Buning uchun siz mehnat terapevtidan maslahat olishingiz mumkin. |
| Ruhiy va hissiy qo'llab-quvvatlash | Bu bemor uchun ham, siz (parvarish qiluvchi) uchun ham muhimdir. Oilangiz va ishonchli do'stlaringiz bilan gaplashing. Agar kerak bo'lsa, maslahat so'rang. |
| Ma'lumot olish | Kasallik, yangi davolash usullari va bemorlarga qanday g'amxo'rlik qilish haqida xabardor bo'lish muhimdir. Shifokoringizdan so'rang. Bundan tashqari, siz internetdagi ishonchli xalqaro veb-saytlardan ma'lumot olishingiz mumkin. |
Xalqaro tashkilotlardan olingan ma'lumotlar
Shri-Lankada tibbiy maslahatlarga amal qilish bilan birga, ushbu kasallik haqida ko'proq ma'lumot olishga, butun dunyoda olib borilayotgan yangi tadqiqotlar haqida o'qishga va boshqa bemorlarga g'amxo'rlik qiluvchilarning tajribalari haqida onlayn ma'lumot olishga yordam beradigan bir nechta xalqaro tashkilotlar mavjud. Masalan, "Altsgeymer assotsiatsiyasi" va "Altsgeymer kasalligi xalqaro tashkiloti (ADI)" kabi tashkilotlarning veb-saytlarida juda ko'p qimmatli ma'lumotlar mavjud.
Lekin buni yodda tuting:Internetda topilgan ma'lumotlar faqat ta'lim maqsadida berilgan. U hech qachon shifokor maslahatining o'rnini bosuvchi sifatida ishlatilmasligi kerak. Dori-darmonlarni almashtirish kabi biror narsa qilishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Bemorga g'amxo'rlik qilish uchun siz sog'lom bo'lishingiz kerak.
Bu biz ko'pincha unutadigan narsa. Yaqiningizga g'amxo'rlik qilish uchun borganingizda, o'zingizni unutasiz. Kun bo'yi qattiq ishlasangiz, kechalari yaxshi uxlamasangiz va to'g'ri ovqatlanmasangiz va ichmasangiz, ruhiy va jismoniy jihatdan kasal bo'lib qolishingiz mumkin. Bu "G'amxo'rlik qiluvchining charchoqlanishi" deb ataladi.
- Yordam so'rang: Boshqa oila a'zolari va do'stlaridan yordam so'rang. Bemorni bir necha soatga unga g'amxo'rlik qilish va dam olish uchun kimgadir qoldiring.
- Sog'lig'ingiz haqida o'ylang: vaqtida ovqatlaning, iloji boricha ko'proq suv iching va jismoniy mashqlar qiling.
- Xobbilaringizga vaqt ajrating: Kuniga kamida 15 daqiqa vaqt ajrating, masalan, kitob o'qish yoki musiqa tinglash kabi sevimli mashg'ulotlaringizga.
- Shunga o'xshash tajribaga ega bo'lgan odamlar bilan suhbatlashing: Siz kabi bemorlarga g'amxo'rlik qilayotgan boshqalar ham bor. Ular bilan suhbatlashish sizga yolg'iz emasligingizni his qilishingizga yordam beradi.
Faqat sog'lom va baxtli bo'lsangizgina, yaqiningizga kerakli darajada g'amxo'rlik qila olasiz.
Uyga olib ketish xabari
- Agar siz Altsgeymer kasalligining alomatlarini sezsangiz, birinchi navbatda shifokorga murojaat qilishingiz kerak. O'zingizga tashxis qo'ymang.
- Bu nafaqat bemor uchun, balki siz uchun ham qiyinchilik tug'diradi. Shuning uchun yolg'iz emasligingizni unutmang. Oila a'zolaringiz va shifokorlaringizdan yordam so'rang.
- Tibbiy yordam, kundalik parvarish va psixologik yordamning barchasi bir xil darajada muhimdir.
- Internetdan ma'lumot olsangiz ham, uni tibbiy maslahat o'rniga ishlatmang.
- Bemorga g'amxo'rlik qilayotganingizda, o'zingizning jismoniy va ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qiling. Faqat o'zingiz sog'lom bo'lsangizgina bemorga yaxshi g'amxo'rlik qila olasiz.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing