Barchamiz doimo qalbimiz haqida gapiramiz va ular haqida ko'p o'ylaymiz, shunday emasmi? Lekin yurak tomonidan pompalanadigan qimmatbaho qonni tanamizdagi har bir mayda hujayraga, sochimizdan oyoq tirnoqlarimizgacha olib boradigan ajoyib "naycha tizimi" haqida biz aslida qancha ma'lumotga egamiz? Bugun biz o'sha o'ta muhim funktsiyani bajaradigan va tanamiz hayoti bog'liq bo'lgan arteriyalar haqida gaplashamiz. Sodda qilib aytganda, bular tanamiz ichidagi magistral tizimga o'xshaydi.
Arteriyalar oddiygina nima?
Uyingizdagi suv nasosi haqida o'ylab ko'ring. Nasos suvni pompalagandan so'ng, uni oshxonaga, hammomga va bog'ga olib borish uchun quvur tizimi kerak bo'ladi, to'g'rimi? Bu shunday. Yuragimiz tanadagi asosiy nasosdir. Ushbu nasos tomonidan pompalanadigan kislorodga boy va ozuqaviy moddalarga boy qonni tananing har bir burchagiga tarqatadigan quvur tizimi arteriyalar deb ataladi. Bular bizning qon aylanish tizimimizning juda muhim qismidir. Bu arteriyalarsiz miyamiz, buyraklarimiz, oyoq-qo'llarimiz va boshqa biron bir organimiz ishlashi uchun zarur bo'lgan kislorod va energiyani ololmaydi. Bu shuni anglatadiki, bizning hayotimiz ushbu arterial tizimning sog'lig'iga bog'liq.
Arteriyalarning asosiy turlari bormi?
Ha, arteriyalarning faoliyatida ham ularning vazifasiga qarab kichik farqlar mavjud. Biz asosan ikkita tur haqida gapirishimiz mumkin. Garchi ikkalasi ham toza qonni yurakdan tananing qolgan qismiga olib borsa-da, usul biroz boshqacha.
1. Elastik arteriyalar: Tasavvur qiling-a, siz suv bilan to'la sharni siqib chiqaryapsiz. Bu bosim sharga so'riladi, to'g'rimi? Xuddi shunday, yurak to'satdan qonni katta bosim bilan pompalaganda, bu kuchli bosimga bardosh beradigan elastik, mustahkam devorlarga ega arteriyalardir. Bular yurakka eng yaqin eng katta arteriyalardir. Masalan, tanamizdagi eng katta arteriya, aorta va o'pka arteriyasi bu turga kiradi.
2. Mushak arteriyalari: Endi bu katta arteriyalardan keladigan qon tananing ma'lum qismlariga, aniqrog'i, qo'lga, oyoqqa yoki miyaning bir qismiga yuborilishi kerak. Bu mushak arteriyalari aynan shu uchun mo'ljallangan. Ularning devorlarida ko'proq silliq mushaklar mavjud. Shuning uchun ular kerak bo'lganda qisqarishi va biroz kengayishi mumkin. Tananing turli qismlariga boradigan qon miqdori shu tarzda boshqariladi. Masalan, sondagi "son arteriyasi", bilakdagi "radial arteriya" va qo'ldagi "bilak arteriyasi".
Arteriyalar va tomirlar o'rtasidagi farq nima?
Bu ko'p odamlar chalkashib ketadigan narsa. Arteriyalar va venalar tanamizdagi ikkita asosiy qon tomirlari bo'lsa-da, ularning funktsiyalari butunlay boshqacha. Ushbu jadvalga qarasangiz, buni osongina tushunasiz.
| Xususiyat | Arteriyalar | Tomirlar |
|---|---|---|
| Asosiy funksiya | Kislorodga boy (toza) qon yurakdan butun tanaga tashiladi. | Kislorodga kam ta'minlangan (kambag'al) qon tanadan yurakka qaytariladi. |
| Devorlarning tabiati | Juda kuchli, semiz va mushakli (yurakdan keladigan yuqori qon bosimiga bardosh bera oladi). | Devorlari yupqa (ichkaridagi qon bosimi pastligi sababli). |
| Klapanlar | Klapanlarga ehtiyoj yo'q. Yurakning nasos harakati qonning faqat bitta yo'nalishda harakatlanishini ta'minlaydi. | Klapanlar joylashgan. Bu qonning tortishish kuchiga qarshi orqaga oqishini oldini olishga yordam beradi. |
Shunchaki esda tuting: A arteriyalar qonni yurakdan A yo'liga olib o'tuvchi arteriyalardir. Vena esa qonni boshqa yo'l bilan olib o'tuvchi arteriyalardir.
Arteriyalar bizning organlarimizga qanday yordam beradi?
Tanamizdagi har bir organning o'ziga xos arteriyasi yoki arterial tarmoq tizimi mavjud. Kolombo shahridan turli shaharlarga yo'llar bo'lgani kabi, organlarimizda ham qon bilan ta'minlaydigan o'ziga xos arterial yo'llar mavjud.
| Arteriya nomi | Asosiy qon ta'minoti sohasi |
|---|---|
| Koronar arteriyalar | Yurakning o'zini qon bilan ta'minlaydi. |
| Karotid arteriyalar | Miya, bosh, yuz va bo'yin. |
| Vertebral arteriyalar | Miya va orqa miya. |
| Iliak arteriyalari | Chanoq. |
| Son arteriyasi | Oyoqlar. |
| Subklavian arteriyalar | Bosh, bo'yin va qo'llar. |
| Çölyak va mezenterial arteriyalar | Ovqat hazm qilish tizimi. |
Arteriyalar haqida siz bilmasligingiz mumkin bo'lgan ba'zi qiziqarli faktlar
- Qon bosimini nazorat qilish: Markaziy asab tizimingizdan keladigan signallarga asoslanib, arteriyalaringiz torayishi va kengayishi (kengayishi) mumkin. Bu jarayon qon bosimingizni barqaror saqlash uchun muhimdir.
- Qon hajmi: Har qanday vaqtda tanangizdagi umumiy qon hajmining taxminan 10% arteriyalaringiz ichida bo'ladi.
- Turli arteriya: Avval aytib o'tganimizdek, barcha arteriyalar odatda kislorodga boy, toza qonni tashiydi. Ammo bunga bitta istisno bor. Bu o'pka arteriyasi . U kislorodsiz qonni yurakdan o'pkaga qayta kislorod bilan to'ldirish uchun tashiydi. Bu juda maxsus ish.
Arteriya qanday hosil bo'ladi?
Arteriya shunchaki naycha emas. U uch qatlamdan tashkil topgan murakkab tuzilishdir.
1. Eng ichki qatlam (Tunica intima): Bu qatlam qon yo'lini hosil qiladi. U juda silliq. Bu qonning ivishsiz osongina oqishini ta'minlaydi.
2. O'rta qatlam (Tunica media): Bu arteriyaning eng kuchli qismi. Unda silliq mushak va elastik tolalar mavjud. Aynan shu qatlam arteriyaning qisqarishi va kengayishiga imkon beradi.
3. Eng tashqi qatlam (Tunica externa): Bu yerda arteriya himoyalangan va atrofdagi to'qimalarga bog'langan. Nervlar ham bu qatlamga bog'langan.
Arteriyalarga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan kasalliklar qanday?
Bizning qimmatbaho arterial tizimimizga zarar yetkazishi mumkin bo'lgan bir nechta tibbiy holatlar mavjud. Ulardan xabardor bo'lish juda muhimdir.
- Ateroskleroz: Bu eng keng tarqalgan muammo. Xolesterin, yog 'va boshqa moddalar arteriya devorlarida to'planib qoladi (biz buni "blyashka" deb ataymiz), bu esa qon oqimini toraytiradi.
- Anevrizma: Arteriya devorining shar kabi bo'rtib chiqadigan zaif qismi. Bu xavfli, chunki u yorilib, tanaga qon ketishi mumkin.
- Qon pıhtısı: Qon pıhtısı arteriya ichida hosil bo'lishi va qon oqimini butunlay to'sib qo'yishi mumkin.
- Koronar arteriya kasalligi: Yurakni qon bilan ta'minlaydigan arteriyalarning torayishi. Bu yurak xurujlarining asosiy sababidir.
- Uyqu arteriyasi kasalligi: Miyani qon bilan ta'minlaydigan arteriyalarning torayishi. Insultga olib kelishi mumkin.
- Yuqori qon bosimi: Yuqori qon bosimi arteriya devorlariga zarar etkazishi mumkin.
- Yuqori xolesterin: Aterosklerozning asosiy sababi.
- Periferik arteriya kasalligi (PAD): Odatda oyoqlarga qon yetkazib beradigan arteriyalarning torayishi.
- Vaskulit: Arteriya devorlarining yallig'lanishi.
Arteriyalar bilan bog'liq muammoni aniqlash uchun qanday alomatlar mavjud?
Bu yerdagi qo'rqinchli narsa shundaki, arteriyalarga zarar yetkazadigan ko'plab kasalliklar, masalan, yuqori qon bosimi va yuqori xolesterin, dastlabki bosqichlarda hech qanday alomatlarni ko'rsatmaydi. Agar arteriyalar ichida yog 'birikmalari to'planib, ularni to'sib qo'ya boshlasa ham, siz buni sezmasligingiz mumkin. Alomatlar faqat muammo jiddiylashgandan keyingina paydo bo'ladi.
Shu sababli, agar sizda hech qanday kasallik bo'lmasa ham, 35-40 yoshdan keyin vaqti-vaqti bilan shifokorga murojaat qilib, qon bosimingiz va xolesterin miqdorini tekshirishingiz tavsiya etiladi.
Muammo jiddiylashganda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan alomatlar:
- Ko'krak qafasidagi og'riq yoki siqilish (yurak xuruji belgisi bo'lishi mumkin)
- To'satdan gapirishda qiyinchilik, yuzning bir tomonining osilib qolishi, qo'lda sezgi yo'qolishi (insult belgilari)
- Qo'l va oyoqlarda karaxtlik yoki og'riq (ayniqsa yurish paytida)
- Nafas olishda qiyinchilik
- Oshqozon og'rig'i
- Hech qanday sababsiz haddan tashqari charchoq
Agar sizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, iltimos, ularni e'tiborsiz qoldirmang. Darhol shifokoringizga murojaat qiling. Agar ko'krak qafasidagi og'riq yoki insult alomatlarini sezsangiz, kechiktirmasdan kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (TEB) boring.
Arteriyalarning sog'lig'i qanday tekshiriladi va davolanadi?
Shifokor sizning alomatlaringiz va oilaviy tibbiy tarixingizga asoslanib, qanday testlar kerakligini aniqlaydi.
- Tekshiruvlar: "Angiografiya" (maxsus rentgen tekshiruvi), "KT" tekshiruvi, "MRT" tekshiruvi va "Exokardiogramma" (yurakning ultratovush tekshiruvi) kabi testlar arteriyalarning holatini tekshirishi mumkin.
- Davolash: Davolash usullari kasallikning og'irligiga qarab farq qiladi.
- Turmush tarzidagi o'zgarishlar: Bu hamma narsaning asosidir.
- Dorilar: Xolesterinni tushiruvchi dorilar, qon bosimini nazorat qiluvchi dorilar va qonni suyultiruvchi dorilar kabi dorilar buyurilishi mumkin.
- Ixtisoslashgan davolash usullari: Agar arteriya jiddiy ravishda tiqilib qolsa, sizga angioplastika (arteriyani kengaytiradigan va stent deb ataladigan to'rsimon moslamani joylashtiradigan protsedura) yoki koronar arteriyani bypass payvandlash (tiqilib qolishni chetlab o'tib, yangi qon tomirini yaratadigan jarrohlik) kabi operatsiyalar kerak bo'lishi mumkin.
Arteriyalarimizni sog'lom va toza saqlash uchun nima qilishimiz kerak?
Bu eng muhim qism. Kasallik paydo bo'lgandan keyin uni davolashdan ko'ra, uning oldini olish ancha oson. Yuragingizni sog'lom saqlash uchun qilayotgan ishlaringiz arteriyalaringiz uchun ham foydali.
- Sog'lom ovqatlanish: Yog ', tuz, shakarga boy ovqatlar, tez tayyorlanadigan taomlar va qovurilgan ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytiring. To'yingan yog'lar va trans yog'larga boy ovqatlardan, masalan, pishirilgan mahsulotlar va margarindan saqlaning. Ratsioningizga ko'proq meva, sabzavot, dukkaklilar va donli mahsulotlarni qo'shing.
- Muntazam ravishda mashq qiling: Kuniga kamida 30 daqiqa terlaguncha tez yurish ham kifoya.
- Chekishdan butunlay voz keching: Chekish arteriyalaringizga yetkazadigan eng katta zarardir.
- Yaxshi uxlang: Voyaga yetgan odam uchun kuniga 7-9 soat uxlash juda muhimdir.
- Stressni boshqaring: Meditatsiya, yoga yoki musiqa tinglash orqali ongingizni bo'shashtiring.
- Boshqa kasalliklarni nazorat qilish:Agar sizda diabet, yuqori qon bosimi yoki xolesterin bo'lsa, ularni shifokor ko'rsatmalariga muvofiq yaxshi nazorat qiling.
- Sog'lom vaznni saqlang.
- Spirtli ichimliklar iste'molini cheklang.
Yurak haqida o'ylaganimiz kabi, biz o'sha yurakka va butun tanaga hayot olib keladigan bu arterial tizim haqida ham o'ylashimiz kerak. Agar siz arteriyalaringizga yaxshi g'amxo'rlik qilsangiz, ular sizga butun hayotingiz davomida yaxshi g'amxo'rlik qiladi.
Uyga olib ketish xabari
- Arteriyalar yurakdan butun tanaga kislorod va ozuqa moddalarini olib yuradigan muhim qon tomir tizimidir.
- Siz yeyayotgan ovqat, mashq qilish va turmush tarzingiz arteriyalaringiz sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi.
- Yuqori qon bosimi va yuqori xolesterin kabi arterial kasalliklar dastlabki bosqichlarda alomatlarni ko'rsatmasligi mumkin, shuning uchun muntazam tibbiy ko'rikdan o'tish muhimdir.
- Ko'krak qafasidagi og'riq, nafas qisilishi yoki insult alomatlarini hech qachon e'tiborsiz qoldirmang. Darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing