Siz ham yuragingiz singandek his qilyapsizmi? Keling, bu "Singan yurak sindromi" haqida gaplashaylik!

Xafa bo'lganingizda, hayratda qolganingizda yoki haddan tashqari xursand bo'lganingizda yuragingiz tez urishini, ko'kragingiz qisilishini yoki nafas olishingiz qiyinlashayotganini hech qachon his qilganmisiz? Barchamiz "singan yurak" haqida gapirsak-da, aslida buning tibbiy sababi bor. Shifokorlar bu holatni "Singan yurak sindromi" yoki "Takotsubo kardiomiopatiyasi" deb atashadi. Xavotir olmang, bu to'g'ri davolansa, to'liq davolanishi mumkin bo'lgan holat.

"Yurak sinishi sindromi" aslida nima?

Sodda qilib aytganda, bu yurak mushagining bir qismi to'satdan va vaqtincha zaiflashadigan holat. Buni quyidagicha tasavvur qiling: yuragingizning bir tomoni biroz "dangasa" bo'lib qolganda, boshqa qismlar tanangiz bo'ylab qonni pompalash uchun ko'proq ishlashi kerak bo'ladi. Bu zaiflashuv odatda kuchli jismoniy yoki hissiy stressdan keyin sodir bo'ladi.

Yurak mushagi zaiflashganda, yurak kerakli miqdorda qon olmaydi va qonni to'g'ri pompalay olmaydi. Bilasizmi, tanamizdagi har bir hujayra kislorodga muhtoj va qon aynan shuni oladi. Shunday qilib, agar yurak to'g'ri ishlamasa, bu butun tanaga ta'sir qiladi.

Bu holat uchun yana bir nechta nomlar mavjud:

• Takotsubo kardiomiopatiyasi
• Apikal sharsimon kardiyomiyopatiya yoki vaqtinchalik apikal sharsimon sindrom
• Stress kardiomiopatiyasi yoki stress keltirib chiqaradigan kardiomiopatiya
• Gebrochenes-Herz sindromi (Bu nemischa so'z bo'lib, "singan yurak" degan ma'noni anglatadi)

Ushbu holatning asosiy turlari qanday?

"Yurak sinishi sindromi"ning to'rtta asosiy turi mavjud. Ular yurakning qaysi qismi ta'sirlanganiga qarab tasniflanadi:

1. Apikal tur: Bu eng keng tarqalgan tur bo'lib, bemorlarning 80% dan ortig'ini tashkil qiladi. Bu yurakning pastki yarmiga ta'sir qiladi. Yurakning pastki qismi shar kabi bo'rtib chiqayotganini tasavvur qiling.

2. O'rta qorincha turi: Bu turi yurakning pastki kameralarining o'rta qismi, qorinchalarga ta'sir qiladi. Ta'sirlangan joy yurak atrofidagi tasma kabi ko'rinadi. Ushbu tasma ustidagi va ostidagi qismlar normal ishlaydi.

3. Bazal tip: Bu o'rta qorincha tipiga o'xshaydi, ammo ta'sirlangan "kamar" yurakda biroz yuqoriroqda joylashgan. Bu holda, faqat kamar ostidagi qism normal ishlaydi. Bu juda kam uchraydigan holat bo'lib, odamlarning atigi 2 foizida uchraydi.

4. Fokal tip: Bu eng kam uchraydigan tip bo'lib, taxminan 1% hollarda uchraydi. Bu turda yurakning juda kichik bir qismi ta'sirlanadi. Ta'sirlangan joy kichik bo'rtma shaklida ko'rinadi.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

Yurak xuruji bor deb o'ylab shifokorlarga murojaat qilgan odamlarning taxminan 2 foizida bu "Yurak sinishi sindromi" borligi aniqlandi. Biroq, ba'zida shifokorlar uni aniq tashxislay olmaganliklari sababli, tadqiqotchilar bemorlarning haqiqiy soni ko'proq bo'lishi mumkinligiga ishonishadi.

Takotsubo kardiomiopatiyasi deb ataladigan bu holat asosan ayollarga ta'sir qiladi . Xabar qilingan holatlarning 89% ayollardir. Xavf, ayniqsa, menopauzadan keyin yuqori (odatda 58 yoshdan 77 yoshgacha).

Buning sabablaridan biri shundaki, ayollar tanasida "estrogen" deb ataladigan gormon yurakni stress paytida tana tomonidan ishlab chiqariladigan zararli gormonlardan himoya qiladi. Yosh o'tgan sari bu "estrogen" darajasi pasayadi, bu esa yurakning to'satdan stressdan ta'sirlanish ehtimolini oshiradi.

Alomatlar qanday?

Siz travmatik hodisadan keyin bir necha daqiqa yoki soat ichida "Yurak sinishi sindromi" alomatlarini boshdan kechirishingiz mumkin. Stress natijasida ajralib chiqadigan gormonlar yurak mushagini vaqtincha "ahmoq qiladi". Alomatlar oddiy yurak xuruji alomatlariga o'xshaydi .

Asosiy alomatlar:

• To'satdan, kuchli ko'krak og'rig'i (stenokardiya).
• Nafas olishda qiyinchilik.
• Yurakning chap qorinchasining zaiflashishi (bu shifokorlar testlar orqali aniqlay oladigan belgi).
• Yurak ritmining buzilishi (aritmiya).
• Past qon bosimi (gipotenziya).
• Yuragingiz tez urib ketayotgandek his qilish (yurak urishi).
• Kamdan kam hollarda, hushdan ketish (sinkop).

"Yurak sinishi sindromi" va yurak xuruji o'rtasidagi farq nima?

Ikkalasining ham alomatlari juda o'xshash bo'lgani uchun (ko'krak qafasidagi og'riq, nafas qisilishi), siz yurak xurujiga uchragan deb o'ylashingiz mumkin. Ammo eng muhim farq shundaki, "Singan yurak sindromi"da yurakni qon bilan ta'minlaydigan koronar arteriyalarning tiqilib qolishi kuzatilmaydi. Bundan tashqari, odatda yurakka doimiy zarar yetkazilmaydi. Ko'pgina hollarda, tiklanish tez va to'liq bo'ladi.

Bunga nima sabab bo'ladi?

Tadqiqotchilar hali ham bitta sababni aniqlay olmasalar-da, ular bu to'satdan, kuchli ruhiy yoki jismoniy stress tufayli yuzaga keladi deb hisoblashadi. Yaqiningizni yo'qotganingizdan, baxtsiz hodisaga uchraganingizdan yoki ishingizni yo'qotganingizdan keyin his qiladigan qayg'u haqida o'ylang. Jismoniy yoki ruhiy jihatdan kuchli stress ostida bo'lganingizda, tanangiz stress gormonlarini qon oqimiga chiqaradi. Mutaxassislarning fikricha, bu gormonlar yurakning ishlash qobiliyatiga vaqtincha xalaqit beradi.

Biroq, juda oz sonli odamlar (Takotsubo kardiomiopatiyasini rivojlantirganlar) biron bir aniq stressli hodisani topa olmasligi mumkin.

Bu holatning ota-onadan bolalarga genetik jihatdan o'tishi haqida hali hech qanday dalil yo'q.

Bunga qanday ruhiy va jismoniy stresslar sabab bo'lishi mumkin?

To'satdan ruhiy stress omillariga misollar:

• Yaqin kishining o'limi yoki katta yo'qotish (munosabatlarning uzilishi, uy, pul yoki sevimli uy hayvonini yo'qotish) tufayli kelib chiqqan og'ir qayg'u.
• Hatto yaxshi yangiliklar ham ba'zan bunga olib kelishi mumkin! (Masalan, kutilmagan vaqtda kutilmagan ziyofat, katta lotereya o'yini).
• Yomon yangiliklarni qabul qilish.
• Baxtsiz hodisalar va zilzilalar kabi travmatik hodisalar.
• Kuchli qo'rquv (guruh oldida nutq so'zlamoqchi bo'lish, qurolli bosqinchilikka duch kelish).
• Haddan tashqari g'azab.

To'satdan jismoniy stress omillariga misollar:

• Qattiq og'riq.
• Juda charchatadigan jismoniy faoliyat.
• Sog'liq muammolari: astma xurujlari, nafas olishda og'ir qiyinchiliklar, tutqanoqlar, insult, yuqori isitma, gipoglikemiya, og'ir qon ketish yoki jarrohlik amaliyoti.

Buni kim rivojlantirish ehtimoli ko'proq?

Agar quyidagi holatlar bo'lsa , "Yurak sinishi sindromi" rivojlanish ehtimoli ko'proq:

• Agar siz ayol bo'lsangiz.
• Agar siz 50 yoshdan oshgan bo'lsangiz.
• Agar sizda ilgari ruhiy kasallik bo'lgan bo'lsa (masalan, xavotir yoki depressiya).
• Agar sizda ilgari asab tizimi kasalligi bo'lgan bo'lsa (masalan, tutqanoq yoki insult).

Bu qanday asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin?

"Yurak sinishi sindromi"ning asoratlari kam uchraydi , ammo ba'zida jiddiy bo'lishi mumkin. Ulardan ba'zilari:

• O'pka shishi.
• Chap qorincha yorilishi (juda kam uchraydi).
• Chap qorinchadan qon oqimining bloklanishi.
• Yurak yetishmovchiligi.
• Chap qorincha devoriga qon quyqasi tiqilib qolgan.
• Past qon bosimi (gipotenziya).
• Yurak ritmining g'ayritabiiy shakllari (aritmiya).
• Kardiogen shok - bu yurak faoliyatining buzilishi natijasida yuzaga keladigan holat.
• Yurak blokadasi.
• Kamdan-kam hollarda, hatto o'lim ham sodir bo'lishi mumkin.

Muhim: Bu asoratlar kam uchraydigan bo'lsa-da, alomatlar paydo bo'lishi bilanoq tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.

Shifokorlar buni qanday aniqlaydilar?

Shifokor avval sizni jismoniy tekshiruvdan o'tkazadi va tibbiy tarixingiz haqida so'raydi. Keyin ular holatni tasdiqlash uchun bir nechta testlarni o'tkazishlari mumkin:

• Qon tekshiruvi: Qonda shikastlangan yurak mushagi hujayralari tomonidan ajralib chiqadigan maxsus fermentlarni tekshiradi.
• EKG (EKG - Elektrokardiogramma): Yurakning elektr faolligini qayd etuvchi test.
• Koronar angiografiya: Yurakning koronar arteriyalaridagi tiqilib qolishlarni tekshirish uchun maxsus rentgen tekshiruvi. Bu yurak xuruji yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.Juda muhim .
• Ekokardiografiya: Yurakning funktsiyasini, hajmini va shaklini ko'rish uchun ultratovush tekshiruvi.
• Ko'krak qafasi rentgenogrammasi.
• Yurak MRT (Magnit-rezonans tomografiya): Yurakning batafsil tasvirlarini yaratishga imkon beradigan test.
• Ventrikulogramma: Yurakning chap qorinchasiga bo'yoq yuboriladi va bu kameraning hajmini va uning qon quyish samaradorligini ko'rish uchun rentgen tekshiruvi o'tkaziladi.

Tekshiruvlar yurakdagi shikastlanish joylarini ko'rsatishi mumkin bo'lsa-da, koronar angiografiya uning yurak xuruji emasligini tasdiqlash uchun juda muhimdir. Buning sababi, yurak xurujidan farqli o'laroq, "Yurak singan sindromi"da yurakdagi arteriyalar tiqilib qolmaydi.

Davolash usullari qanday?

"Yurak sinishi sindromi" yoki "Takotsubo kardiomiopatiyasi" uchun maxsus "davo" bo'lmasa-da, ko'p odamlar dori-darmonlar bilan to'liq sog'ayib ketishadi.

Davolash uchun ishlatiladigan dorilar turlari:

• Aspirin: qon aylanishini yaxshilaydi va qon quyqalarini oldini oladi.
• ACE ingibitorlari (angiotenzinga aylantiruvchi ferment ingibitorlari) yoki ARBlar (angiotenzin retseptorlari blokerlari): Qon bosimini pasaytiradi va yurakdagi yallig'lanishni kamaytiradi.
• Beta-blokerlar: Yurak urishini sekinlashtiradi.
• Diuretiklar: Tanadagi ortiqcha suyuqlik miqdorini kamaytiradi.

Juda kamdan-kam hollarda, agar yurak qonni pompalashda yordamga muhtoj bo'lsa, "aorta ichidagi balonli nasos" yoki "chap qorincha yordamchi moslamasi" kabi asbobdan foydalanish kerak bo'lishi mumkin.

Davolashning biron bir asoratlari yoki yon ta'siri bormi?

Umuman olganda, ushbu "(Takotsubo kardiomiopatiyasi)" davolash paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan ba'zi yon ta'sirlar:

• Allergik reaktsiyalar yoki dorilarga salbiy ta'sirlar yoki siz qabul qilayotgan boshqa dorilar bilan bog'liq muammolar.
• Kamdan-kam qo'llaniladigan "chap qorincha yordamchi qurilmasi" yoki "aorta ichidagi balon pompasi" tufayli qon ketish, infeksiya, qon quyqalari, insult yoki yurak xuruji xavfi kam.

Davolanishdan keyin qanchalik tez sog'ayib ketaman?

Ko'p odamlar "Yurak sinishi sindromi" davolanayotganda o'zlarini yaxshi his qila boshlaydilar. Bu ular kasalxonada bo'lganlarida yoki davolanish boshlanganidan keyin bir necha soat yoki bir necha kun ichida sodir bo'lishi mumkin.

Buning oldini olish yo'llari bormi?

"Yurak sinishi sindromi" rivojlanishining oldini olishning aniq usuli yo'q. Biroq,Stressni boshqarish va muammolarni hal qilish usullarini o'rganish sizga jismoniy va ruhiy stressni cheklashga yordam beradi.

Yengillik texnikasi juda foydali bo'lishi mumkin. Mana ba'zi misollar:

• Yoga, meditatsiya, kundalik yuritish yoki ongli ravishda mashq qilish.
• Iliq suvda cho'milish.
• Yonayotgan tutatqi tayoqchalari.
• Uzoq, chuqur nafas olish va sekin nafas chiqarish.

Stress sababiga qarab, bu haqda suhbatlashish va kurashish strategiyalari bilan o'rtoqlashish uchun qo'llab-quvvatlash guruhiga qo'shilishingiz mumkin. Shuningdek, professional maslahatchidan yordam so'rashingiz mumkin.

Bundan tashqari, sog'lom odatlarni qabul qilish jismoniy va ruhiy stressni boshqarishga ham yordam beradi. Bu odatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• To'yimli ovqatlanish (masalan, O'rta yer dengizi parhezi).
• Muntazam jismoniy mashqlar (haftada besh kun kamida 30 daqiqa).
• Har kuni yetti soatdan to'qqiz soatgacha uxlash.
• Boshqalar bilan vaqt o'tkazish.
• Tibbiy ko'riklar va sog'liqni saqlash tekshiruvlaridan o'z vaqtida o'tish.
• Tamaki mahsulotlari, giyohvand moddalar va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilishdan saqlaning. (Agar sizga chekishni tashlashda yordam kerak bo'lsa, shifokoringiz sizga yo'l-yo'riq ko'rsatishi mumkin).

Bu vaziyat bizga ta'sir qilishda davom etadimi? Istiqbol qanday?

"Yurak sinishi sindromi" yoki "Takotsubo kardiomiopatiyasi" ko'pchilik odamlar uchun vaqtinchalik holatdir . Siz uzoq muddatli yurak muammolarisiz sog'ayib ketishingiz mumkin.

Agar sizda uzoq muddatli sog'liq muammosi (masalan, insult, astma yoki tutqanoq) tufayli "Yurak singan sindromi" bo'lsa, ushbu sog'liq muammolarini hal qilishda yordam olish uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Ba'zi hollarda, shifokoringiz boshqa yurak salomatligi bilan bog'liq muammolar yo'qligiga va chap qorinchangiz yana normal ishlashiga ishonch hosil qilish uchun hodisadan to'rt-olti hafta o'tgach, takroriy ekokardiyogramni tavsiya qilishi mumkin.

Bu holat qancha davom etadi?

Odatda, odamlar stressli hodisadan bir necha kundan bir necha haftagacha tuzalib ketishadi. Biroq, ko'p odamlar "Yurak singan sindromi"ni boshdan kechirgandan keyin bir necha oy davomida energiya yetishmasligini boshdan kechirishlari mumkin. Bu ba'zan depressiyaga olib kelishi mumkin. Agar bu siz bilan sodir bo'lsa, shifokordan yordam so'rang.

"Yurak sinishi sindromi" istiqbollari

Tibbiy holat (masalan, kasallik yoki jarrohlik) tufayli "Yurak sinishi sindromi"ni rivojlantirgan odamlarda psixologik hodisa tufayli kasallikni rivojlantirganlarga qaraganda biroz yomonroq oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Erkaklarda bu kasallikning rivojlanish ehtimoli kamroq bo'lsa-da, ularda jiddiyroq oqibatlarga olib kelishi ehtimoli ko'proq. Buning sababi, ularda boshqa jiddiy tibbiy holatlar mavjudligi bo'lishi mumkin.

Tadqiqotchilar ACE inhibitörleri yoki ARB deb ataladigan dorilarni qabul qilish umr ko'rish davomiyligini oshirishini aniqladilar.

"Yurak sinishi sindromi"dan o'lim darajasi juda past . U 0% dan 8% gacha. Ko'pgina hollarda, bu to'liq tiklanadigan vaqtinchalik holatdir.

O'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman?

Sizga buyurilgan dorilarni uch oydan olti oygacha qabul qilishni davom ettirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Agar sizda singan yurak sindromi bo'lsa, o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun qila oladigan eng yaxshi narsa - bu dori-darmonlarni buyurilganidek qabul qilish va shifokor tavsiyasiga muvofiq ko'rish. Bu ikkalasi ham Takotsubo kardiomiopatiyasi bilan bog'liq uzoq muddatli xavflar tufayli juda muhimdir.

Bu holat qaytalanishi yoki birinchi epizoddan keyin haftalar yoki yillar davomida boshqa sog'liq muammolari paydo bo'lishi mumkin. Bu holat uni boshdan kechirgan odamlarning 4% dan 10% gacha bo'lgan qismida qaytalanadi.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar sizda yangi alomatlar paydo bo'lsa yoki mavjud alomatlaringizda o'zgarishni sezsangiz (ayniqsa, ular odatiy kundalik hayotingizga ta'sir qilsa), darhol shifokoringizga murojaat qiling. Aks holda, shifokoringiz kerak bo'lganda sizga keyingi uchrashuvlarni belgilaydi.

Shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) qachon borish kerak?

"Yurak sinishi sindromi" alomatlari yurak xuruji alomatlariga o'xshashligi sababli, agar sizda yurak xuruji alomatlaridan biri kuzatilsa, albatta kasalxonaga borishingiz kerak. Bu alomatlar quyidagilar:

• Ko'krak qafasidagi og'riq (stenokardiya).
• Nafas olishda qiyinchilik.
• Agar siz tushunarsiz hushdan ketishni boshdan kechirsangiz yoki boshingiz aylanib, bir necha marta hushdan ketishga yaqinlashsangiz.
• Yuragingiz tez urib ketayotgandek his qilish (yurak urishi).
• Agar sizda yurak urishi g'ayrioddiy darajada sekin yoki tez bo'lsa yoki yuragingiz tez-tez urib ketayotganini yoki qo'shimcha urishlar qilayotganini his qilsangiz.

Agar sizda "Yurak sinishi sindromi" yoki "Takotsubo kardiomiopatiyasi" alomatlaridan biri bo'lsa, darhol shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling. Sizda "Yurak sinishi sindromi", yurak xuruji yoki boshqa tibbiy muammo borligini aniq bilishning yagona yo'li - bu tekshiruvdan o'tish.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Siz shifokoringizga quyidagi savollarni berishingiz mumkin:

• Belgilangan dori-darmonlarni qancha vaqt ichishim kerak?
• Qo'shimcha testlardan (keyingi testlardan) o'tishim kerakmi?
• Sizni qanchalik tez-tez ko'rishim kerak?

Kundalik hayotdagi odatiy stress "Yurak sinishi sindromi" ga olib kelishi mumkinmi?

Ehtimol, yo'q. Alomatlar to'satdan yoki o'ta stressli hodisadan keyin boshlanadi.Agar siz o'rtacha kundalik stressga duch kelsangiz ham, tez-tez ko'krak qafasi og'rig'i yoki nafas qisilishini boshdan kechirsangiz, shifokorga murojaat qiling.

Doimiy alomatlar odatda "Yurak sinishi sindromi" belgisi emas. Shifokoringiz sizga stressni qanday boshqarishni o'rganishda, xavotir muammo bo'lsa, dori-darmonlarni buyurishda yoki tashxis qo'yilmagan sog'liq muammosiga shubha qilsa, testlarni buyurishda yordam berishi mumkin.

"Yurak sinishi sindromi" jiddiy kasallikmi?

Kamdan-kam hollarda, ha. Og'ir yoki beqaror ahvolga ega bo'lganlar diqqat bilan kuzatuvga muhtoj bo'lishi mumkin va mexanik qo'llab-quvvatlash moslamalari kabi ilg'or davolash usullarini talab qilishi mumkin.

Yurak mushaklaringiz qanchalik zaifligiga qarab, shifokoringiz yurak reabilitatsiyasini ham tavsiya qilishi mumkin.

Eslab qolishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar

Barchamiz odamlarning "qalbi singan" hissi haqida gapirishlarini eshitganmiz. Ammo "singan yurak sindromi" yoki Takotsubo kardiomiopatiyasi - bu to'satdan hissiy yoki jismoniy stressga duchor bo'lgandan keyin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan haqiqiy tibbiy holat .

Yaxshi xabar shundaki, bu vaqtinchalik holat va odatda yurakka doimiy zarar yetkazmaydi. Biroq, alomatlar yurak xurujiga o'xshash bo'lgani uchun, hech qachon o'zingizga tashxis qo'ymang va "Yurak sinishi sindromi" bor deb o'ylamang. Har doim tez yordam bo'limiga murojaat qiling. Faqat testlar sizning yurak alomatlaringiz yurak xuruji, "Yurak sinishi sindromi" yoki boshqa sog'liq muammosi ekanligini aniqlay oladi.

` Singan yurak sindromi, takotsubo kardiomiopatiyasi, yurak xuruji, stress, ko'krak qafasi og'rig'i, nafas qisilishi, ayollar salomatligi