Kichkintoyingiz endigina tug'ildi. Siz juda charchagan bo'lsangiz kerak. Lekin bir-ikki soat ichida chaqalog'ingiz yana yig'lay boshlaydi, ko'proq sut so'raydi. Siz uni ovqatlantirganingizdan keyin ham, u birozdan keyin yana yig'lay boshlaydi. "Voy, sutim yetarli emasmi? Chaqaloq ochmi? Men biron bir noto'g'ri ish qilyapmanmi?" Siz ming marta o'ylagan bo'lsangiz kerak. Xavotir olmang, bu ko'plab yangi onalar uchun katta muammo. Bugun biz aynan shu haqda gaplashamiz. Tibbiyotda biz buni klasterli ovqatlanish deb ataymiz.
Sodda qilib aytganda, klasterli oziqlantirish nima?
Klasterli ovqatlantirish - bu emizishning bir turi bo'lib, unda chaqaloq odatdagi miqdorda sut o'rniga juda qisqa vaqt oralig'ida uzluksiz sut so'raydi .
Bir o'ylab ko'ring, chaqaloq odatda har uch-to'rt soatda sut so'raydi. Lekin klaster bilan ovqatlanayotgan chaqaloq har soatda, ba'zan undan ham kamroq, sut so'rashi mumkin. Bu bir-birining yonida turgan bir guruh kichik sut idishlariga o'xshaydi.
Chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida doimiy ravishda sut so'rashi juda normal holat . Bundan tashqari, hatto katta yoshdagi chaqaloqlar ham kunning ma'lum vaqtlarida, ayniqsa kechqurun yoki tasalliga muhtoj bo'lganlarida sut so'rashlari mumkin.
Lekin esda tutingki, agar chaqalog'ingiz birinchi haftadan keyin har kuni kun bo'yi doimiy ravishda sut so'rasa, bu boshqa bir narsaning belgisi bo'lishi mumkin. Masalan, sut miqdori vaqtincha kam bo'lishi yoki chaqalog'ingiz to'g'ri emay olmasligi mumkin.
Agar chaqalog'ingiz hech qanday sababsiz doimiy ravishda sut so'rayotganini his qilsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular vaziyatni baholaydilar va agar kerak bo'lsa, sizni laktatsiya bo'yicha maslahatchiga yo'naltiradilar. Ular sizga sut miqdori va chaqalog'ingiz qanday emizayotgani kabi ko'plab muammolarda yordam berishlari mumkin. Bu sizni emizishni to'xtatishga majbur qilishiga yo'l qo'ymang. Bu ko'plab onalar bilan sodir bo'ladigan keng tarqalgan narsalar va yordam mavjud.
Nima uchun chaqaloqlar doimo shunday sut so'rashadi?
Chaqaloqlarning klasterli ovqatlanishining ko'plab sabablari bor. Ba'zilari juda keng tarqalgan va kutilgan sabablardir. Boshqa paytlarda, bu biz e'tibor berishimiz kerak bo'lgan muammoning belgisi bo'lishi mumkin. Keling, bu sabablar nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Sabab | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Umumiy va kutilgan sabablar | |
| Chaqaloqning qornini juda kichik. | Yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozoni juda kichik, taxminan krijovnik kattaligida. Shuning uchun u bir vaqtning o'zida oz miqdorda sut icha oladi. Shuning uchun u tezda och qoladi va tez-tez sut so'raydi. Bir necha kundan keyin oshqozoni biroz kattalashgan sari bu tuyg'u yo'qoladi. |
| Onaning gormon darajasi | Onaga sut ishlab chiqarishga yordam beradigan prolaktin gormoni kun davomida o'zgarib turadi. Odatda kechqurun va kechasi u pastroq bo'ladi. Bu vaqtda sut oqimi sekinroq bo'ladi, shuning uchun chaqaloq yetarli miqdorda sut olish uchun uzoqroq va tez-tez emish kerak bo'ladi. |
| Qulaylikka muhtoj | Emizish nafaqat ochlikni qondirish bilan bog'liq. Bu shuningdek, chaqaloqqa katta qulaylik, xavfsizlik va iliqlik baxsh etish bilan bog'liq. Chaqaloq o'zini noqulay, qo'rqqan yoki yolg'iz his qilganda, u onasining himoyasini izlaydi (uzr, to'g'ri sinhalcha so'z: தரளாளா tamilcha so'z. To'g'ri sinhalcha atama: செநேஹாஸா yoki துரளா ). Shuningdek, u o'sha paytlarda tez-tez sut so'rashi mumkin. |
| O'sishning tezlashishi | Chaqaloqlar juda tez o'sadi. Ba'zida bu o'sish sur'ati to'satdan oshib ketadigan davrlar mavjud (biz buni o'sishning keskin o'sishi deb ataymiz). Bu davrlarda ularga ko'proq energiya kerak bo'ladi, shuning uchun ular ko'proq sut so'rashadi. |
| E'tibor berish kerak bo'lgan sabablar | |
| Laktogenezning kechikishi | Odatda, ona suti chaqaloq tug'ilgandan keyin 72 soat ichida kela boshlaydi. Bu ba'zan diabet, semizlik yoki sezaryen kabi omillar tufayli kechikishi mumkin. Keyin, chaqaloq bir vaqtning o'zida yetarli miqdorda sut ololmaydi, shuning uchun u ko'pincha ko'proq sut so'raydi. |
| Sut ta'minotining kamayishi | Agar biron sababga ko'ra onaning tanasi tomonidan ishlab chiqarilgan sut miqdori chaqaloqning ehtiyojlarini qondira olmasa, chaqaloq ochlikni his qiladi. Shuning uchun u kun davomida uzluksiz sut so'rashi mumkin. Buning sabablarini bilib olishingiz va shifokor bilan gaplashib, davolanishingiz mumkin. |
| Noto'g'ri mandal | Bu juda keng tarqalgan muammo. Onaning suti yetarli bo'lsa ham, agar chaqaloq ko'krak uchini va uning atrofidagi qorong'u joyni (areola) to'g'ri ushlab turmasa, u yetarli sut olmaydi. Qorin to'ymagani uchun u bir muncha vaqt o'tgach ko'proq sut so'raydi. Bu ham tuzatilishi mumkin bo'lgan narsa. |
Chaqaloq yetarli sut olayotganini qanday bilasiz?
Bu har bir ona uchun katta savol. "Bolam yetarlicha sut oloyaptimi?" deb o'ylash odatiy hol. Buni aniq bilishning bir necha yo'li mavjud:
- Chaqaloqning vazn ortishi: Bu eng ishonchli usul . Shifokoringiz yoki oilaviy sog'liqni saqlash xodimi chaqalog'ingizning vaznini muntazam ravishda tekshirib turadi, bu uning o'sish jadvaliga muvofiq vazn ortirayotganiga ishonch hosil qiladi.
- Ho'l va iflos tagliklar soni: Agar chaqalog'ingiz yetarlicha sut olayotgan bo'lsa, u yaxshi siyadi. Birinchi haftadan so'ng, u kuniga kamida 6-8 ta ho'l taglik kiyishi kerak. Agar u kuniga bir necha marta axlat tashlasa, bu ham yaxshi belgidir.
- Chaqaloqning faoliyati: Chaqaloq ovqatlantirilgandan keyin xursand va xotirjammi? U uyg'oq bo'lganida faol va atrofga qaraydimi? Agar shunday bo'lsa, bu uning kerakli energiyani olayotganini anglatadi.
- So'rish ovozi: Chaqaloq sut so'rayotganda yutish ovozini (masalan, k... k...) eshitasizmi? Bu sut oshqozonga yaxshi kirib borayotganini anglatadi.
Agar sizda ushbu narsalar haqida shubha bo'lsa, shifokor bilan gaplashishni kechiktirmang.
Klasterli oziqlantirish paytida nima qilishim kerak?
Bu ona uchun juda charchagan vaqt. Siz doimo hushyor turishingiz kerak va tanangiz charchagan. Bu vaqtda sizga yordam beradigan ba'zi narsalar:
- Siz ko'p suv ichishingiz va to'g'ri ovqatlanishingiz kerak:Tanangiz chaqalog'ingizga kerakli sutni ishlab chiqaradi. Shuning uchun siz to'yimli ovqat iste'mol qilishingiz va kuniga kamida 3 litr suv ichishingiz kerak.
- Qulay joy toping: Emizish paytida o'tirish uchun qulay stul va yostiqlar tayyorlang. Telefoningiz, suv idishi va kitob kabi narsalarni yoningizda saqlang.
- Yordam so'rang: Boshqa uy ishlarida eringizdan, onangizdan yoki boshqa birovdan yordam so'rang. Hozirgi kunda siz uchun eng muhim narsa - chaqalog'ingizni emizish va dam olish.
- Dadil bo'ling, bu vaqtinchalik: Yodingizda bo'lsin, bu klasterli ovqatlanish abadiy davom etadigan narsa emas. Bu shunchaki chaqalog'ingiz rivojlanishining bir bosqichi. U bir necha kundan keyin normal holatga qaytadi.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Klasterli ovqatlanish keng tarqalgan bo'lsa-da, ba'zida tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir. Agar quyidagi belgilarning birortasini sezsangiz, shifokorga murojaat qiling.
- Agar chaqaloq to'g'ri vazn orttirmasa .
- Agar chaqaloq doimo uyqusirab va jonsiz bo'lib tuyulsa.
- Agar kuniga nam tagliklar soni juda kam bo'lsa (6 tadan kam).
- Agar emizish paytida ko'krak uchida kuchli og'riq bo'lsa (bu ko'krak qafasini ushlab turish bilan bog'liq muammo bo'lishi mumkin).
- Agar chaqaloq sut ichgandan keyin doimo qussa .
Ona sifatida, agar biror narsa noto'g'ri ekanligini his qilsangiz, bu tuyg'uga ishoning. Shifokor bilan gaplashishni kechiktirmang. Hatto eng kichik shubhangizni ham tinglashga arziydi.
Uyga olib ketish xabari
- Chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi haftada doimiy ravishda sut so'rashi juda normal holat, bu klasterli ovqatlantirish deb ataladi. Bu haqda tashvishlanmang.
- Chaqaloq sutni shu tarzda so'rashi mumkin, chunki uning qornidagi kichkina, unga tasalli kerak yoki u tez o'sib bormoqda.
- Birinchi haftadan so'ng, agar chaqalog'ingiz kun bo'yi yig'lashda davom etsa, vazn ortmasa yoki boshqa biron bir tashvishingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.
- Klasterli ovqatlantirish ona uchun juda stressli vaqt bo'lishi mumkin. Lekin esda tutingki, bu vaqtinchalik. Siz yolg'iz emassiz va yordam mavjud.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment