Suyaklaringiz mustahkammi? Keling, DXA Scan testi haqida bilib olaylik!

Yoshingiz o'tishi bilan tanangizning kuchi pasayadi va yurishda biroz ehtiyotkorroq bo'lishingiz kerak deb o'ylaysizmi? Ba'zan hatto kichik yiqilish ham qo'l yoki oyoqning sinishiga olib kelishi mumkin. Buning asosiy sababi zaif suyaklardir. Shuning uchun bugun biz suyaklaringizning kuchini yoki zichligini aniq aniqlashga imkon beradigan usul haqida gaplashamiz. Bu DXA skanerlash deb ataladi.

Sodda qilib aytganda, DXA tekshiruvi nima?

DXA tekshiruvi - bu suyaklaringizning mustahkamligini o'lchaydigan maxsus rentgen tekshiruvi. Aniqrog'i, u suyaklaringizning mineral zichligini tekshiradi. DXA "(ikki energiyali rentgen absorptiometriyasi)" degan ma'noni anglatadi. Biroq, biz bu haqda gapirganda, uni shunchaki "DXA tekshiruvi" yoki "suyak zichligi tekshiruvi" deb ataymiz. Ikkala nom ham bir xil tekshiruvga ishora qiladi.

Ushbu test nimani aniqlaydi?

Shifokor sizdan bir nechta muhim narsalarni aniqlash uchun ushbu testdan o'tishingizni so'raydi.

• Agar sizda osteoporoz borligini aniqlang: Buni biz shunchaki "suyak yo'qotishi" deb ataymiz. Bunday holatda suyaklar juda zaif va osongina sinishi mumkin.
• Osteopeniya holatini aniqlang: Bu sizning suyak zichligingiz odatdagidan pastroq, ammo osteoporoz kabi og'ir emasligini anglatadi. Biroq, bu osteoporoz rivojlanish xavfini oshiradi.
• Sinish xavfini tekshiring: Suyaklaringizning mustahkamligiga asoslanib, shifokoringiz hatto kichik yiqilishda ham suyak sinishi ehtimoli haqida tasavvurga ega bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, ushbu test vaqt o'tishi bilan suyaklaringizda o'zgarishlarni kuzatish uchun ham qo'llaniladi. Masalan, osteoporozni davolashni boshlaganingizdan so'ng, ushbu tekshiruv vaqti-vaqti bilan dori suyaklaringizni mustahkamlayaptimi yoki yo'qligini tekshirish uchun amalga oshiriladi.

Kimga DXA tekshiruvi kerak?

Ushbu testni har kim topshirishi mumkin, ammo ba'zi odamlarda suyaklarning zaiflashishi xavfi boshqalarga qaraganda yuqori. Shuning uchun, bu odamlar doimo suyaklarining sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishlari kerak.

Yuqori xavf ostida bo'lgan odamlar:

• 65 yoshdan oshgan ayollar.
• 70 yoshdan oshgan erkaklar.
• 50 yoshdan keyin kichik yiqilish natijasida suyagi singan odam.
• Agar oilada kimdir (onasi, otasi, buvisi, xolasi) osteoporozga chalingan bo'lsa.
• Agar siz hozir yoshligingizdagidan bir yarim dyuym yoki undan ham qisqaroq bo'lsangiz.

Agar siz ushbu yosh chegaralaridan yoshroq bo'lsangiz ham, shifokoringiz boshqa sabablarga ko'ra suyak zaifligi xavfi ostida bo'lganlar uchun ushbu testni tavsiya qilishi mumkin.

Boshqa xavf omillari

Ba'zi kasalliklar va dorilar ham suyak kuchini pasaytirishi mumkin.

• Ba'zi otoimmun kasalliklar.
• Chekish yoki boshqa tamaki mahsulotlaridan foydalanish.
• Haddan tashqari spirtli ichimliklarni iste'mol qilish.
• D vitamini yetishmasligi.
• Kortikosteroidlar kabi dorilarni uzoq muddatli qo'llash.
• Ba'zi saratonga qarshi dorilar.
• Gastrit uchun qabul qiladigan proton nasosi ingibitorlari (PPI) kabi dorilarni davomli qo'llash.
• Qon ivishining oldini oluvchi dorilar, masalan, geparin .

Agar sizda ushbu xavf omillaridan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashish va DXA tekshiruvidan o'tish kerakmi yoki yo'qligini so'rash juda muhimdir.

Bu testni qanday qilish kerak? Bu juda oddiy!

Bu juda oddiy, og'riqsiz test. Siz kasalxonada qolishingiz shart emas. Ignalar yoki in'ektsiyalar yo'q.

• Avvalo, sizni maxsus rentgen apparati o'rnatilgan karavotga yotqizishga majbur qilishadi.
• Radiolog-texnolog sizga o'zingizni qanday qilib to'g'ri joylashtirishni ko'rsatib beradi. Ular sizga to'g'ri holatda qolishingizga yordam berish uchun oyoqlaringiz ostiga ko'pikli yostiqlar kabi narsalarni qo'yishlari mumkin.
• Keyin, skanerlash apparatining qo'lga o'xshash qismi tanangiz ustida oldinga va orqaga harakatlanadi. Bu vaqtda suyaklarning suratlari olinadi.
• Ko'pincha, son va umurtqa pog'onangiz tekshiriladi, chunki bu sohalar suyak yo'qotilishidan eng ko'p ta'sirlanadi. Ba'zan qo'llaringizdagi suyaklar ham tekshirilishi mumkin.

Bu butun jarayon taxminan 30 daqiqa davom etadi.

Sinovdan oldin nima qilish kerak va nima qilmaslik kerak?

Bu ko'p tayyorgarlikni talab qilmaydi.

• Sinovdan oldin odatdagidek ovqatlanishingiz va ichishingiz mumkin.
• Agar shifokoringiz sizga aniq aytmasa, kundalik dori-darmonlaringizni odatdagidek qabul qiling.
• Qulay, keng kiyim kiying. Sinovdan oldin metall qismlari bo'lgan hamma narsani olib tashlashingiz kerak bo'lgani uchun, fermuarlar, tugmalar yoki tokalar kabi metall qismlarsiz kiyim kiygan ma'qul.
• Eng muhimi: Agar siz kaltsiy tabletkalari yoki boshqa vitaminlarni qabul qilsangiz, ularni testdan 24 soat oldin qabul qilishni to'xtatishingiz kerak . Bu haqda shifokoringizga oldindan xabar bering.

Natijalar nima deydi? Ko'ramiz!

Skanerlashdan keyin olgan hisobotingiz sizga suyak zichligingiz haqida ma'lumot beradi. Shifokorlar buni o'lchash uchun "T ball" dan foydalanadilar.Qiymat deyiladi. Sodda qilib aytganda, bu T-ball sizning suyak zichligingizni sog'lom yosh odamning (20-30 yosh oralig'idagi) suyak zichligi bilan taqqoslaydi.

Buni tushunish juda oson. Keling, quyidagi jadvalga qaraylik.

Agar T-ballingiz past bo'lsa, xavotir olmang. Shifokoringiz sizga suyaklaringizni qanday mustahkamlash bo'yicha maslahat beradi.

• Jismoniy mashqlar: Yurish, yoga va og'ir atletika mashqlari kabi mashqlar suyaklarni mustahkamlaydi.
• Oziq-ovqat va qo'shimchalar: Ular sizga kaltsiy va D vitaminiga boy ovqatlar iste'mol qilishingizni aytishadi. Shuningdek, ular kaltsiy va D vitamini tabletkalarini qabul qilishni tavsiya qilishlari mumkin.
• Dorilar: Suyak yo'qotilishini sekinlashtiradigan va sinishlarning oldini oladigan maxsus dorilar mavjud. Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz ularni buyuradi.

DXA tekshiruvi va "Butun tana suyak tekshiruvi" o'rtasidagi farq nima?

Ikkalasi ham suyaklarni tekshiradigan skanerlash turlari bo'lsa-da, ularning maqsadlari butunlay boshqacha.

• DXA tekshiruvi: Bu faqat suyaklarning zichligini tekshiradi. Bu osteoporoz kabi kasalliklarni aniqlash uchun ishlatiladi.
• Butun tana suyaklarini skanerlash: Bu ko'pincha saraton kasalligiga chalingan bemorlar uchun amalga oshiriladi. Bu saraton suyaklarga tarqalganmi (metastazlanganmi) yoki yo'qligini aniqlash uchun ishlatiladi. Shuningdek, u suyaklardagi infeksiyalarni aniqlash uchun ham ishlatiladi.

Shunday qilib, bu ikki testni chalkashtirib yubormang.