Oyog'ingizni ko'tara olmaganingizda oyog'ingizni sudrab yuryapsizmi? Keling, bu Foot Drop (Foot Drop) haqida bilib olaylik.

Yurganingizda ham sezmasdan oyoq barmoqlaringizni yerda sudrab yurasizmi? Zinadan chiqayotganda tizzalaringizni odatdagidan balandroq ko'tarishingiz kerakmi? Buni qilayotganda tez-tez qoqilib yiqilasizmi? Buni tibbiyotda "Oyoqning tushishi" deb ataymiz. Aslida bu alohida kasallik emas, balki tanamizdagi boshqa biron bir muammoning alomatidir. Shunday ekan, bugun bu haqda sodda va xushmuomalalik bilan gaplashaylik.

Foot Drop nima?

Sodda qilib aytganda, oyoqning tushishi - bu oyoqning old qismini, ya'ni oyoq barmoqlarini ko'tara olmaslikdir. Bu oyoq barmoqlarini ko'taradigan mushaklarning zaifligi yoki falajidan kelib chiqadi. Bu holat vaqtinchalik yoki ba'zan surunkali bo'lishi mumkin.

Oyoqlarining old qismini shunday ko'tara olmagani uchun, oyoq dropi bilan og'rigan odam yurganda oyoq barmoqlarini yerga sudraydi. Bu tortishishni to'xtatish uchun ular yurganda tizzalarini ancha balandroq ko'tarishlari kerak. Buni zinapoyadan ko'tarilish kabi tasavvur qiling. Bu tarzda yurish biroz g'ayritabiiy, shuning uchun qoqilib yiqilish xavfi katta.

Bu holat faqat bitta oyoqqa (bir tomonlama) yoki ikkala oyoqqa (ikki tomonlama) ta'sir qilishi mumkin.

Bunga nima sabab bo'lishi mumkin?

Oyoqning tushib ketishi asosan asab tizimimiz yoki mushaklarimizdagi muammo tufayli yuzaga keladi. Keling, asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik.

Bel radikulopatiyasi

Bu oyoqning tushib ketishining eng keng tarqalgan sababidir. Bu belning pastki qismidan boshlanib, oyoqlardan pastga tushadigan nerv siqilganda yuzaga keladi. Bu holat orqadagi L5 umurtqasidagi nervning siqilishi natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Orqa miyada siqilgan nervning sabablari:

• Orqa miya stenozi: Orqa miya kanalining torayishi (orqa miya stenozi): Yoshi bilan nervlarning orqa miya orqali o'tadigan yo'li torayib boradi.
• Suyak shoxchalari: Bo'g'imlar atrofida hosil bo'ladigan mayda suyak shoxchalari nervlarning siqilishiga olib kelishi mumkin.
• Disk churrasi: Buni biz "churra disk" deb ataymiz. Bu shuningdek, asab siqilishiga olib kelishi mumkin.

Peroneal nerv shikastlanishi

Oyoqlarimizdan o'tadigan asosiy nervlardan biri bu peroneal nervdir. Bu tizzadan pastda, oyoqning tashqi tomonida joylashgan nervdir. Bu nervning shikastlanishi oyoqning tushishining yana bir asosiy sababidir.

Bu asab quyidagi hollarda shikastlanishi mumkin:

• Tizza, oyoq yoki to'piqdagi jarohatlar (masalan, sinishlar, chiqishlar).
• Uzoq vaqt davomida oyoqlaringizni chalishtirib o'tirish bu asabning tizza sohasida siqilishiga olib kelishi mumkin.
• Oyoq uzoq vaqt gipsda saqlanganda.
• Nervda o'sma yoki suyuqlik bilan to'la kist hosil bo'ladi.
• Romatoid artrit kabi kasalliklar.
• Periferik asab tizimiga ta'sir qiluvchi kasalliklar, masalan, Charcot-Marie-Tooth.

Miya va motor nervlarining kasalliklari

Bizning harakatlarimiz miya va orqa miya tomonidan boshqariladi. Shunday qilib, oyoqning tushishi shunga o'xshash holatlar tufayli ham yuzaga kelishi mumkin. Biroq, bunday paytlarda oyoqning tushishidan tashqari, boshqa ko'plab alomatlar ham mavjud.

• Miya bilan bog'liq kasalliklar: insult, ko'p skleroz (MS), miya falaji, Parkinson kasalligi.
• Motor neyron kasalliklari: poliomielit, amiotrofik lateral skleroz (ALS).

Kamdan kam hollarda, bu holat mushak distrofiyasi kabi mushak bilan bog'liq kasalliklar tufayli ham yuzaga kelishi mumkin.

Buni qanday topdingiz, doktor?

Ushbu alomatlar tufayli shifokorga murojaat qilganingizda, u avval sizni diqqat bilan tekshiradi. U oyoq mushaklaringiz kuchini, yurish uslubingizni va oyog'ingizni ko'tara olasizmi yoki yo'qligini tekshiradi.

Keyin, asl sababni aniqlash uchun ba'zi testlarni tavsiya qilishimiz mumkin.

Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?

Eng yaxshi tomoni shundaki, aksariyat hollarda buning uchun davolash usuli mavjud. Biroq, davolash asosiy sababga bog'liq. Asosiy sabab davolanganda, oyoq shishishi holatini ham davolash mumkin.

• Jismoniy va kasbiy terapiya: Bu juda muhim davolash usuli. Jismoniy terapevt sizga zaiflashgan mushaklarni kuchaytirish, oyoqlaringizni egiluvchan saqlash va yurish uslubingizni to'g'rilash mashqlarini o'rgatadi.
• Asboblardan foydalanish (Breketlar, Shinalar, Ortopediya): Oyoq va to'piqni to'g'ri holatda ushlab turish uchun maxsus breketlar/shina yoki poyabzal qo'shimchalaridan foydalanish mumkin. Bular yurish paytida qoqilib ketish miqdorini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
• Jarrohlik: Ba'zi hollarda jarrohlik amaliyoti zarur bo'lishi mumkin. Masalan, siqilgan asabga bosimni kamaytirish, shikastlangan asabni tiklash yoki kuchli payni zaif mushakka qayta ulash uchun jarrohlik amaliyoti o'tkazilishi mumkin.

Uyda ehtiyot bo'lish uchun nima qilishingiz mumkin

Oyoq tushib ketishi tufayli yiqilish xavfi yuqori. Shuning uchun siz uyda ham, tashqarida ham biroz ehtiyotkorroq bo'lishingiz kerak.

• Uyingiz polida keraksiz narsalarni qoldirmang. Yo'laklarni toza tuting.
• Gilamlar va ajinlangan gilamlar kabi chigallashishi mumkin bo'lgan narsalarni olib tashlang.
• Zinadan yuqoriga va pastga tushayotganda tutqichdan foydalaning.
• Agar kerak bo'lsa, yurish uchun yordamchi vositadan (tayoq yoki yurgizgich) foydalaning. Bu uyatli emas. Xavfsizligingiz eng muhim narsa.

Ba'zan, agar bu vaqtinchalik sabab bo'lsa, masalan, kichik siqilgan asab bo'lsa, u o'z-o'zidan yo'qolishi mumkin. Biroq, agar u MS yoki ALS kabi surunkali kasallik tufayli kelib chiqsa, oyoqning tushishi holati doimiy bo'lib qolishi mumkin. Shuning uchun aniq tashxis qo'yish juda muhimdir.