Tez-tez hiqichoq tutasizmi? (Hiqichoq) Keling, bu nima ekanligini aniq bilib olaylik!

Bir guruh odamlar bilan yoqimli suhbatlashayotganimizda yoki mazali taom yeyayotganimizda, to'satdan "hiqichoq!" degan ovozni eshitamiz, to'g'rimi? Yana... yana... ba'zan u shunchalik kuchli bo'ladiki, biz to'xtata olmaymiz. Biz buni hiqichoq deb ataymiz. Bu juda zerikarli. Ko'pincha u bir necha daqiqada o'z-o'zidan o'tib ketsa-da, ba'zi odamlar uchun bu bir necha kun davom etadigan katta bosh og'rig'i bo'lishi mumkin. Shunday qilib, bugun keling, bu hiqichoqning ichki hikoyasi haqida biroz batafsilroq gaplashaylik.

Bu aynan nima hiqichoq?

Sodda qilib aytganda, hiqichoq tanamizda sodir bo'ladigan nazoratsiz jarayondir. Buni aniq tushunish uchun keling, tanamizning ikki qismi haqida ozgina bilib olaylik.

Ulardan biri diafragma . Bu ko'krak qafasi va qorin o'rtasida joylashgan katta, yassi mushak bo'lagi, xuddi parda kabi. Bu mushak bo'lagi nafas olayotganimizda va chiqarayotganimizda muntazam ravishda yuqoriga va pastga harakatlanadi. Nafas olayotganimizda u pastga siljiydi va o'pkamizni havo bilan to'ldiradi. Nafas chiqarayotganimizda esa u yuqoriga siljiydi va o'pkamizdan havoni chiqarib yuboradi.

Boshqa qismi esa tomoqdagi ovoz paychalari . Gapirganimizda, tovush shulardan chiqadi.

Endi hiqichoq tutganda nima bo'lishiga qarang. Bir vaqtning o'zida ikkita narsa sodir bo'ladi:

1. Nimagadir nafas olayotganingizda diafragmangiz to'satdan nazoratsiz ravishda pastga tushadi. Siz to'satdan tez nafas olasiz.

2. Nafas olayotganda o'pkaga yetib borishidan oldin, tomoqdagi ovoz paychalari orasidagi bo'shliq ("glottis" deb ataladi) to'satdan yopiladi.

Aynan o'sha paytda ovoz paychalari yopiladi va o'ziga xos "hiqildoq" tovushi chiqadi. Shunday qilib, hiqildoqlik bu jarayon qayta-qayta sodir bo'lganda yuzaga keladi.

Ko'pincha hiqichoq hech qanday davolanmasdan o'z-o'zidan o'tib ketadi. Biroq, ba'zi odamlarda ular bir necha kun yoki hafta davom etishi mumkin. Agar sizda ikki kundan (48 soatdan) ko'proq davom etadigan hiqichoq bo'lsa, bu jiddiy narsa bo'lishi mumkin va siz albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Hiqichoqlarning boshqa nomlari

Tibbiyot fanida bu "(Singultus)" deb ham ataladi. Ba'zi odamlar uni ingliz tilida "(Hiccough)" deb ham atashadi.

Hiqichoq turlari bormi?

Ha, shifokorlar hiqichoqni davomiyligiga qarab bir nechta asosiy turlarga ajratadilar. Buni bilish muhim, chunki bu sizga holatning og'irligini tushunishga yordam beradi.

Hiqichoqlarning sabablari nima?

Xo'sh, bu biroz murakkab, chunki bir necha daqiqada o'tib ketadigan oddiy hiqichoqqa sabab bo'ladigan narsalar bir necha kun davom etadigan og'ir hiqichoqqa sabab bo'ladigan narsalardan juda farq qiladi.

Sodda qilib aytganda, diafragmamizni boshqaradigan nervlar ("(Adashgan nerv)" va "(Frenik nerv)") mavjud. Agar bu nervlar biron bir sababga ko'ra tirnash xususiyatiga uchrasa , diafragma to'satdan qisqara boshlaydi. Bu hiqichoqning sababidir.

Tez-tez uchraydigan hiqichoqlarning kichik sabablari

Ko'pincha, bizda uchraydigan odatiy hiqichoqlarning aniq sababini topa olmaymiz. Biroq, shunga o'xshash narsalar hiqichoqqa olib kelishi mumkin:

• Juda ko'p ovqatlanish yoki juda tez ovqatlanish.
• Achchiq, chili qo'shilgan taomlarni iste'mol qilish.
• Juda issiq yoki juda sovuq narsalarni yeyish/ichish.
• Gazlangan ichimliklar, masalan, gazlangan ichimliklar ichish.
• Ovqatlanish yoki ichimlik ichish paytida juda ko'p havo yutish (Aerofagiya).
• Tamaki yoki marixuana kabi narsalarni chekish.
• Spirtli ichimliklar ichish.

Bir necha kun davom etadigan hiqichoqlarga olib kelishi mumkin bo'lgan jiddiy kasalliklar

Tasavvur qiling-a, do'stingiz uch yoki to'rt kundan beri doimiy hiqichoq tutmoqda. U ovqat yeyolmaydi yoki uxlay olmaydi. U: "Bu shunchaki hiqichoq", deb o'ylaydi. Ammo bu boshqa bir asosiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. Doimiy hiqichoq quyidagi kabi jiddiy tibbiy holatlar tufayli kelib chiqishi mumkin:

• Ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari: Gastrit yoki gastroezofageal reflyuks kasalligi (GERD) kabi holatlar.
• Markaziy asab tizimi bilan bog'liq kasalliklar: insult, Parkinson kasalligi yoki ko'p skleroz kabi holatlar.
• O'pka bilan bog'liq kasalliklar: pnevmoniya, o'pka emboliyasi kabi holatlar.
• Tanadagi o'smalar yoki saraton kasalliklari: Ko'krak qafasi, qizilo'ngach (qizilo'ngach saratoni) yoki oshqozon osti bezi (oshqozon osti bezi saratoni).
• Tanadagi metabolizm bilan bog'liq muammolar: Buyrak yetishmovchiligi tufayli kelib chiqqan uremiya yoki gipokalsemiya.
• Ba'zi infeksiyalar: Gripp (gripp), oddiy gerpes (herpes simplex) yoki gerpes zonasi (zona) kabi infeksiyalar.

Shuningdek, ba'zi dorilar doimiy hiqichoqqa sabab bo'lishi mumkin. Masalan, dopamin agonistlari, benzodiazepinlar, ba'zi saraton dorilari, deksametazon va azitromitsin kabi ba'zi dorilar hiqichoqqa sabab bo'lishi mumkin. Agar siz qabul qilayotgan dori sizning hiqichoqingizga sabab bo'layotganidan shubhalansangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda hiqichoq tutish odatiy holmi?

Ha! Bu ko'plab onalar qo'rqadigan narsa bo'lsa-da, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda hiqichoq tutilishi juda keng tarqalgan holat. Bu haqda xavotir olmang. Shifokorlarning fikriga ko'ra, asosiy sabab chaqaloqning oshqozoni havo bilan to'lishidir. Chaqaloq sut ichganda, u juda ko'p havo yutib yuborishi mumkin. Keyin chaqaloqning oshqozoni shishib ketadi va diafragmani bezovta qiladi.

Biroq, ba'zida chaqaloqlardagi hiqichoq GERD kabi kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. Bunday holda, hiqichoqdan tashqari, chaqaloqda yo'tal va sut qusish kabi boshqa alomatlar ham bo'lishi mumkin. Agar chaqalog'ingizda bu alomatlar bo'lsa, pediatrga murojaat qilish yaxshidir.

Hiqichoq haqida qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Avval aytib o'tilganidek, agar sizda ketma-ket ikki kundan ortiq (48 soat) hiqichoq bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor sizga quyidagi savollarni beradi:

• Tibbiy tarixingiz va yaqinda o'tkazilgan operatsiyalaringiz haqida.
• Hozirda qabul qilayotgan dorilaringiz haqida.
• Hiqichoqdan tashqari boshqa alomatlaringiz borligi haqida (masalan, qorin og'rig'i, ko'krak qafasi og'rig'i, nafas olish qiyinlishuvi).
• Keyin sizga to'liq jismoniy tekshiruv beriladi.

Aynan shu ma'lumotlardan shifokor sizning hiqichoqlaringiz sababini topishga harakat qiladi.

Qanday testlar o'tkaziladi?

Aniq sababni aniqlash uchun siz quyidagi kabi testlarni o'tkazishingiz kerak bo'lishi mumkin:

• Qon tahlillari
• Ko'krak qafasi rentgenogrammasi
• Yurak ritmini tekshirish (EKG)
• Yuqori endoskopiya (qizilo'ngach va oshqozonni kamera yordamida tekshirish)
• Qorin bo'shlig'i kompyuter tomografiyasi
• Miya MRT tekshiruvi

Bu zerikarli hiqichoqlarni qanday to'xtata olaman?

Rostini aytsam, hiqichoqni to'xtatishning 100 foiz samarali, ilmiy jihatdan tasdiqlangan "sehrli" usuli yo'q. Ko'pincha, oddiy hiqichoqlar biz hech narsa qilmasdan o'z-o'zidan o'tib ketadi. Lekin ular paydo bo'lganda keltirib chiqaradigan bezovtalik tufayli biz turli xil narsalarni sinab ko'ramiz, to'g'rimi? Bu uy sharoitida davolanish usullari bizning "(Vagus nervini)" rag'batlantiradi yoki o'pkada karbonat angidrid miqdorini oshiradi, deb ishoniladi.

Uyda sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan narsalar

Bir necha kun davom etadigan hiqichoqlarni tibbiy davolash

Ikki kundan ortiq davom etadigan hiqichoqlar shunchaki bezovtalik emas. Ular sizning hayotingizga ta'sir qilishi mumkin. Ovqatlana olmaganingizda, icholmaganingizda yoki uxlay olmaganingizda o'zingizni juda charchagan his qilishingiz mumkin. Bunday hollarda shifokoringiz quyidagi kabi dorilarni buyurishi mumkin:

• Xlorpromazin
• "Metoklopramid"
• Baklofen
• Gabapentin
• Oshqozon kislotasini kamaytiradigan dorilar (Proton nasos ingibitorlari)

Ba'zi hollarda, asab bloklari yoki hatto gipnoz kabi davolash usullari tavsiya etilishi mumkin.

Hiqichoqlarning oldini olish mumkinmi?

Tez-tez hiqichoq tutilishining oldini olish uchun, ularni olishdan oldin nima qilayotganingizni yozib boring. Agar ularni daftarga yozib qo'ysangiz, yanada yaxshi bo'ladi. Shunda siz biron bir naqsh bor-yo'qligini ko'ra olasiz (masalan, achchiq ovqat yeganingizda, gazlangan ichimliklar ichganingizda). Muntazam hiqichoq tutilishining oldini olishga yordam beradigan ba'zi narsalar:

• Ovqatlanish va ichimlik ichish paytida sekinlashing.
• Gazlangan ichimliklar va alkogol kabi ichimliklarni cheklang.
• Bir vaqtning o'zida ko'p ovqat yemang, oz-ozdan ovqatlaning.
• Bir vaqtning o'zida juda issiq yoki juda sovuq ovqat va ichimliklar iste'mol qilmang.

Shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) qachon borish kerak!

Buni albatta yodda tutishingiz kerak. Hiqichoqlar keng tarqalgan bo'lsa-da, ular ba'zi jiddiy, hayot uchun xavfli kasalliklarning alomati bo'lishi mumkin.

Agar sizda hiqichoq bilan birga quyidagi insult belgilaridan biri bo'lsa:

• Yuz, qo'l yoki oyoqning to'satdan karaxtligi yoki zaifligi (ayniqsa tananing bir tomonida).
• Boshqalarning gaplarini tushunishda yoki gapirishda qiyinchilik.
• Bir yoki ikkala ko'zda ko'rish qiyinligi.
• Hech qanday sababsiz paydo bo'ladigan kuchli bosh og'riqlari.

Yoki

Agar sizda hiqichoq va o'pkada qon quyqasi (o'pka emboliyasi) belgilari bo'lsa:

• To'satdan nafas olishda qiyinchilik.
• Ko'krak qafasidagi o'tkir og'riq (ayniqsa nafas olayotganda).
• Qon aralash yo'tal.

Hiqichoq odatda kichik bir bezovtalikdir. Ammo agar ular davom etsa va hayotingizga ta'sir qilsa, bu haqda shifokor bilan gaplashishdan qo'rqmang. Sababini aniqlash va to'g'ri davolanish sizga to'g'ri yo'lga qaytishga yordam beradi.