Sizda ham bunionlar bormi? (Pes Cavus) Keling, bu haqda gaplashaylik!

Oyoqlaringiz tagining holatiga hech qaraganmisiz? Ba'zi odamlarning oyog'i biroz ko'tarilgan, ravoqsimon bo'ladi. Lekin ba'zi odamlarning ravog'i juda baland bo'ladi. Bunday holatlarda biz odamda "Yuqori ravoqli oyoqlar" yoki tibbiy tilda "Pes Cavus" deb ataladigan holat borligini aytamiz. Bu ba'zi odamlar uchun muammo bo'lmasligi mumkin. Ammo boshqalar uchun bu juda ko'p noqulaylik tug'dirishi mumkin. Keling, bu haqda bugun batafsilroq gaplashamiz.

Pes Kavus nima?

Sodda qilib aytganda, "Pes Cavus" oyog'ingizning yoyi odatdagidan balandroq ekanligini anglatadi. Bu oyog'ingizning egiluvchan qismi, tovon va oyoq to'pi orasidagi joy. Biz turganimizda u biroz yuqoriga egilgan bo'ladi va yurganda u oldinga va orqaga egiladi.

Biroq, ba'zi odamlarda bu kamar kutilganidan balandroq bo'ladi. Agar ular oyoqlariga og'irlik qo'yib tursalar ham, bu kamar pastga tushmaydi va yerga tegmaydi. Agar siz nam yerda turib, qadamlaringizning tovushiga qarasangiz, taglikning o'rtasini ko'ra olmasligingiz mumkin.

Tovonning bu turi tug'ma bo'lishi mumkin yoki boshqa tibbiy holat tufayli kelib chiqishi mumkin. Agar u og'ir bo'lmasa, u hech qanday muammo tug'dirmasligi mumkin. Biroq, ba'zi odamlar uchun bu muammolarga olib kelishi mumkin va bu holat progressiv bo'lishi mumkin.

Tasavvur qiling-a, oyog'ingizning yoyi ko'tarilganda, yurganingizda oyog'ingizning boshqa qismlariga ko'proq bosim o'tkazadi. Bu noqulaylik va ba'zan hatto jarohatlarga olib kelishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun oyoqlarini shunday ko'tarib yurish hatto suyaklar va mushaklarda o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

Ushbu "(Pes Cavus)" holatining belgilari qanday?

Agar siz tirnoqlaringizning ichkariga o'sishi tufayli alomatlarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, avval quyidagilarni sezishingiz mumkin:

• Oyoq tagida og'riq: Bu og'riq ko'pincha oyoqning tovon qismida yoki tovonda seziladi.
• To'piq og'rig'i va shishishi: To'piqlaringiz ham og'riqli va shishgan bo'lishi mumkin.
• Kamar og'rig'i: Og'riq oyoq kamarida ham paydo bo'lishi mumkin.

Vaqt o'tishi bilan yana ba'zi narsalar paydo bo'lishi mumkin. Qarang:

• Oyoq tagida haddan tashqari bosim bo'lgan joylarda makkajo'xori yoki kalluslar paydo bo'lishi mumkin.
• To'piq bo'g'imi biroz beqaror bo'lib qolishi mumkin. Bu shuni anglatadiki , to'piq doimo aylanayotgandek his qilishi va hatto cho'zilishi mumkin.
• Oyoq barmoqlari tirnoq kabi ichkariga egilgan bo'lishi mumkin. Biz ularni "tirnoq barmoqlari" yoki "bolg'a barmoqlari" deb ataymiz.

Ba'zi odamlar takroriy zo'riqish jarohatlari tufayli uzoq muddatli og'riqni boshdan kechirishlari mumkin. Masalan:

• `(Metatarsalgiya)`:Bu oyoq barmoqlari boshlanadigan joyda, oyoq tagida yallig'lanishni anglatadi.
• Plantar fasiit: Tovoningizdagi ligamentning yallig'lanishi.
• Peroneal tendonit: to'piqning tashqi tomonidagi payning yallig'lanishi.

Pes Cavus yurishga qanday ta'sir qiladi?

Oyoqlaringizni yuqoriga ko'tarib yurganingizda, siz "supinatsiya" deb ataladigan narsani boshdan kechirasiz. Bu sizning oyoqning tashqi chetida ko'proq yurayotganingizni anglatadi. Bu oyoqning kamroq egiluvchan qismlariga, masalan, oyoqning to'pi, tovon va tashqi barmoqlarga ko'proq bosim o'tkazadi.

Oyog'i normal odam qadam qo'yganda, oyoqning tashqi qirrasi ichkariga dumalab ketadi (pronatlanadi). Bu zarbani yutish va turli sirtlarga moslashishga yordam beradi. Biroq, oyoq tepalik tomonda bo'lganda, bu dumalab ketish to'g'ri sodir bo'lmaydi. Shunday qilib, oyog'ingiz tashqi chetida qoladi.

Pes Cavus oyoqlaringizga qanday ta'sir qiladi?

"(Pes Cavus)" holati rivojlanib, pastki oyoq suyaklari va mushaklarida boshqa o'zgarishlar yuz berganda, bu o'zgarishlar ikkita asosiy shaklda bo'ladi. Shifokorlar buni "(pes cavovarus)" va "(pes calcaneocavus)" deb atashadi.

• Pes Cavovarus: Bu Pes Cavusning eng keng tarqalgan shakli. Bu holatda, yoy ko'tariladi (cavus) va tovon ichkariga buriladi (varus). Bosh barmoq pastga egiladi (plantarflekslanadi), bu esa butun oyoqning yoyilishiga olib keladi. Bu shuningdek, ichi bo'sh oyoq yoki tirnoqli oyoq deb ataladi.

• Oyoqning kalkaneokavus qismi: Bu kamroq uchraydigan holat. Bu holatda tovoningiz (kalkaneus) dorsifleks holatda, oyoqning old qismi esa pastga egilgan bo'ladi. Bu orqa tomonda yoyning ko'zga ko'ringanroq bo'lishiga olib keladi. Bu ba'zan orqa pes cavus deb ataladi.

Inversiyaning asoratlari qanday?

Oyoq tagligining ko'tarilishi tufayli oyoqning deformatsiyasi asta-sekin o'sishi mumkin. Bu yurishni tobora og'riqli va beqaror qilishi mumkin. Tagliklarning o'ziga doimiy ta'sir qilishdan tashqari, boshqa ikkilamchi muammolar ham paydo bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Tizza og'rig'i
• Bel og'rig'i
• Oyoq va to'piq artriti

"(Pes Cavus)" ning sabablari nima?

Ko'p odamlar tug'ma tayoqcha bilan tug'iladi. Bu , albatta, genetik ta'sirga ega ekanligini anglatadi. Biroq, boshqa hollarda, tayoqcha boshqa tibbiy holatning alomati bo'lishi mumkin. Masalan, spina bifida yoki mushak distrofiyasi kabi holatlar.

Tanangizning pastki qismidagi mushaklar nomutanosibligi, shuningdek, tagliklaringizning bo'rtib chiqishiga olib keladigan strukturaviy o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Ba'zi mushaklar g'ayritabiiy darajada zaiflashganda, boshqalari g'ayritabiiy darajada torayadi va tagliklaringiz shaklini o'zgartiradi.

Bu mushaklar nomutanosibligining asosiy sababi nerv-mushak kasalliklaridir . Bu kasalliklar nervlaringizning mushaklaringiz bilan aloqa qilish usuliga ta'sir qiladi. Ko'pincha ba'zi mushaklar faol bo'lmaydi.

Bularning aksariyati bolalarda tug'ma genetik kasalliklardir. Ammo ular juda sekin rivojlanadi. Shuning uchun ularga tezda tashxis qo'yib bo'lmasligi mumkin. Bolalarning oyoq taglari bunday kasallikning dastlabki belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

Irsiy sabablarga misollar:

• Sharko-Mari-Tish kasalligi
• Mushak distrofiyasi
• Spina bifida occulta

Nerv-mushak kasalliklari hayot davomida yuzaga kelishi mumkin. Ular quyidagilar tufayli yuzaga kelishi mumkin:

• Qandli diabet bilan bog'liq neyropatiya
• Orqa miya o'smalari
• Qon tomir

Jarohatlar va mushaklarning qisqarishi ham kavus oyoqqa olib kelishi mumkin. Masalan, suyaklarning noto'g'ri joylashishi tufayli mushaklarning nomutanosibligi yuzaga kelishi mumkin. Agar jarohatdan keyin to'g'ri harakat qilmasangiz, to'qimalaringiz torayishi va qisqarishi mumkin.

Ba'zan chaqaloqlar mushaklarning spazmlari bilan tug'iladi. Bu nevrologik kasallik yoki jarohat tufayli emas, balki bachadonda sodir bo'lgani uchundir. Clubfoot ham Pes Cavusga olib kelishi mumkin bo'lgan tug'ma spazmdir.

Oyoq tagiga chiqqanini qanday taniysiz?

Ortoped oddiy tibbiy ko'rik orqali kavus oyog'ini tashxislashi mumkin. U sizning qanday turishingizni va yurishingizni kuzatadi. Shuningdek, u sizdan oyog'ingizning qayerda egiluvchan va qayerda qattiq ekanligini ko'rish uchun oyog'ingizni turli yo'llar bilan harakatlantirishingizni so'rashi mumkin.

Sizning ahvolingiz haqida ko'proq bilish uchun u tasvirlash testlarini buyurishi mumkin. Masalan, oyog'ingiz rentgenogrammasi yoki MRT. Agar nerv-mushak kasalligiga shubha qilinsa, u EMG testini yoki asab o'tkazuvchanligini o'rganishni tavsiya qilishi mumkin.

Shifokorlar "(Pes Cavus)" ni qanday davolashadi?

Davolash sizning ahvolingiz qanchalik og'irligiga va uning yomonlashishi ehtimoliga bog'liq. Agar sizning ahvolingiz va alomatlaringiz juda og'ir bo'lmasa, davolash asosan fizioterapiya va og'riqni kamaytirishga qaratiladi.

Bir nechta mumkin bo'lgan davolash usullari mavjud:

• Maxsus poyabzal yoki ortopedik poyabzal:Yurish paytida oyoqlaringizni yaxshiroq holatda saqlash uchun maxsus ishlab chiqilgan poyabzal yoki poyabzal qo'shimchalaridan foydalanishingiz mumkin. Siz ushbu ortopedik vositalarni dorixonadan sotib olishingiz yoki ularni ortoped tomonidan o'zingiz uchun maxsus tayyorlab berishingiz mumkin.

• Breketlar, shinalar yoki gipslar: Oyoqqa breket, shina yoki gips taqish tarang to'qimalarni asta-sekin cho'zishga yordam beradi. Ba'zi odamlar uni faqat kechasi kiyishadi, boshqalari esa uni bir necha hafta davomida uzluksiz kiyishadi.

• Fizioterapiya: Fizioterapevt sizga uyda yoki uning yordami bilan bajarishingiz mumkin bo'lgan mashqlarni buyurishi mumkin. Bu ta'sirlangan mushaklarning kuchi va moslashuvchanligini oshirishga yordam beradi.

• Og'riq qoldiruvchi vositalar: Yurgandan keyin og'riq va shishishni kamaytirishga yordam beradigan nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilarni (NYAQV) dorixonadan sotib olish mumkin. Muz qo'yish ham yordam berishi mumkin.

Pes Cavusni to'liq davolash mumkinmi?

Agar oyoqlaringiz jiddiy deformatsiyaga uchragan bo'lsa yoki shifokoringiz ularning ahvoli yomonlashishini taxmin qilsa, sizga jarrohlik amaliyoti kerak bo'lishi mumkin. Jarrohlikning maqsadi oyoqlaringizga ko'proq vazn ko'tarishga va og'riqni kamaytirishga yordam berishdir.

Pes Cavus uchun jarrohlik amaliyotlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Osteotomiya: Suyaklarning shaklini o'zgartirish va qayta shakllantirish.
• Yumshoq to'qimalarni bo'shatish: Qattiqlikni kamaytirish uchun yumshoq to'qimalarda kichik kesmalar qilish.
• Paylarni ko'chirish: Funksional bo'lmagan payni funktsional pay bilan almashtirish.
• Boʻgʻimlarning birikishi: Boʻgʻimda ikkita suyakning birlashishi.

Agar davolanmasa, tirnoqlarning ichkariga o'sishi yomonlashadimi?

Umuman olganda, nerv-mushak kasalliklari bilan bog'liq bunionlar vaqt o'tishi bilan yomonlashadi. Agar sizda "Pes Cavus" kabi holat bo'lsa, sizga kechiktirmasdan tezroq davolanish kerak bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, erta davolash yaxshiroq bo'lishi mumkin.

Agar sizda kavus oyoq deb ataladigan irsiy kasallik bo'lsa va bu kasallikning oilaviy tarixi bo'lmasa, u yomonlashmaydi. Jarohat tufayli kelib chiqqan kavus oyoq odatda doimiy bo'ladi. Podiatringiz sizning aniq holatingizga asoslanib, nima kutish kerakligini aytib berishi mumkin.

Pes Cavus bilan davolashdan keyin nimani kutish mumkin?

Agar sizda vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin bo'lgan holat bo'lsa, natijalarga erishishning eng yaxshi usuli - erta davolash. Bu, ayniqsa, bolalar uchun to'g'ri keladi, chunki ularning tanasi hali rivojlanmoqda va moslashuvchan.

O'z vaqtida jarrohlik amaliyoti "Pes Cavus" tufayli yuzaga keladigan deformatsiyalarning yomonlashishi va tagliklarning qotib qolishining oldini olishga yordam beradi. Vaziyat og'irlashgandan so'ng, uni tuzatish uchun keng ko'lamli jarrohlik amaliyoti talab etiladi va bu ham hamma narsani to'liq tuzatib bo'lmaydi.

Jarrohlikdan keyingi reabilitatsiya uzoq muddatli muvaffaqiyat uchun juda muhimdir. Bu sizning oyog'ingizni qachon va qanday ishlatishni boshlash bo'yicha shifokor ko'rsatmalariga amal qilishni va fizioterapiya bilan davom etishni anglatadi.

Ahvolingizga qarab, siz fizioterapiya yoki uy sharoitida mashqlarni cheksiz davom ettirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Nogironligi tobora ortib borayotgan odamlar kelajakda ko'proq davolanishga muhtoj bo'lishlari mumkin.

Oyoq tirnoqlarining ichkariga o'sib ketish xavfini kamaytirish mumkinmi?

Bunionlar genetik yoki asosiy tibbiy holat tufayli kelib chiqishi mumkinligi sababli, bu holatning oldini olishning hech qanday usuli yo'q. Biroq, to'g'ri monitoring va davolash bilan bunionlar keltirib chiqaradigan og'riqni muvaffaqiyatli boshqarish mumkin.

Baland kamarlar har doim ham muammo tug'dirmaydi. Ammo agar ular paydo bo'lsa, malakali shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Alomatlarga olib keladigan baland kamarlar ko'pincha asosiy tibbiy holatning belgisidir.

Yurish anomaliyalari va oyoqlarida asta-sekin o'zgarishlar kuzatiladigan bolalarda tashxis qo'yilmagan nerv-mushak kasalligi bo'lishi mumkin. Eng yaxshi natijalarga erishishning eng yaxshi usuli - bu erta davolash.

Eslab qolishingiz kerak bo'lgan narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, umid qilamanki, endi siz biz gaplashgan "Pes Cavus" yoki "instead" ni yaxshiroq tushundingiz.

• Baland arklar hamma uchun ham muammo emas: ba'zilar uchun bu shunchaki joylashish masalasi.
• Agar sizda alomatlar bo'lsa, ehtiyot bo'ling: Agar sizda og'riq, yurishda qiyinchilik yoki to'piq burishishi bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.
• Buning asosiy sababi bo'lishi mumkin: Agar siz ushbu holatni, ayniqsa bolalarda ko'rsangiz, bu boshqa neyromuskulyar kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.
• Erta davolash muhim: Erta davolash, ayniqsa, ahvol yomonlashsa, asoratlarni kamaytirishi mumkin.
• Davolashning ko'plab turli usullari mavjud: fizioterapiyadan tortib jarrohlik amaliyotigacha. Shifokoringiz siz uchun eng yaxshisini hal qiladi.

Shunday qilib, agar siz yoki siz bilgan kimdir bu noqulaylikni boshdan kechirayotgan bo'lsa, shifokorga murojaat qilishdan va maslahat olishdan tortinmang. Shunda siz ham bemalol va og'riqsiz yurishingiz mumkin!

Pes Cavus, oyoqlarning baland kamari, pronatsiya, oyoq og'rig'i, to'piq og'rig'i, fizioterapiya, suyak kasalliklari