Soningiz doimo og'riyaptimi? Bu son labral yirtig'i bo'lishi mumkin! (Son labral yirtig'i)

Ba'zan kestiribingizda o'tkir og'riq yoki siqilishni his qilasizmi? Bu og'riq, ayniqsa egilganda, mashq qilganda yoki bir tomonda uxlaganda kuchayganday tuyuladimi? Agar bu og'riq bir necha haftadan keyin ham pasaymasa, bugun biz gaplashayotgan "Kesib labral yirtilishi" deb nomlangan holat haqida o'ylashingiz kerak. Xavotir olmang, biz hamma narsa haqida oddiy tarzda gaplashamiz.

Hip Labral Yirtig'i aniq nima?

Sodda qilib aytganda, bu bizning kestirib bo'g'imimiz atrofida sodir bo'ladigan shikastlanishdir. Buni to'g'ri tushunish uchun avval kestirib bo'g'imi qanday hosil bo'lganini ko'rib chiqaylik.

Buni quyidagicha tasavvur qiling: son suyagimizning yuqori qismi (femur) sharga o'xshaydi. Bu shar tos suyagimizning chashkaga o'xshash qismiga joylashib, son bo'g'imini hosil qiladi. Bu sharsimon va cho'zilgan bo'g'im deb ataladi.

Endi, o'sha chashka (asetabulum) uyasi atrofida rezina yuvgichga o'xshash kuchli, egiluvchan tog'ay halqasi mavjud. Biz buni labrum deb ataymiz. Bu labrum bir nechta asosiy funktsiyalarga ega:

• Bu sharsimon qism uni chashka ichida barqaror saqlashga yordam beradi.
• Bo'g'im ikki suyakning harakatlanayotganda bir-biriga ishqalanishining oldini oladi.
• Bo'g'im ichidagi sinovial suyuqlik muhrlangan bo'lib, uning tashqariga oqib chiqishining oldini oladi. Bu bo'g'imning silliq va og'riqsiz harakatlanishiga imkon beradi.

Kestirib, labral yirtilishi - bu muhim xaftaga halqasi, labrum, biron sababga ko'ra yirtilgan yoki shikastlanganda.

Bu holatning belgilari qanday?

Ushbu holatga chalingan odamlar ko'pincha bir nechta keng tarqalgan alomatlarni boshdan kechirishadi. Biroq, ba'zida, agar yirtiq juda kichik bo'lsa, umuman hech qanday alomatlar bo'lmasligi mumkin.

Og'riq qanday his qilinishi haqida biroz ko'proq ma'lumot bera olsangiz...

Og'riqni hamma ham bir xil his qilmaydi. Bu yirtiqning kattaligiga, joylashishiga va tanangiz turiga qarab farq qilishi mumkin.

• Doimiy kestirib og'rig'i: Ba'zi odamlar kun davomida kestirib og'rig'ini boshdan kechirishlari mumkin.
• To'satdan o'tkir og'riq: Masalan, og'riq bor tomonda uxlash kabi muayyan holatlarda, pichoq kabi o'tkir og'riq to'satdan paydo bo'lishi mumkin.
• Ichkaridan og'riq: Bu go'sht bo'lagi kabi yuzaki og'riq emas. U chuqurroq, suyak og'rig'i kabi sezilishi mumkin.
• Boshqa sohalarga tarqaladigan og'riq: Ba'zan, hatto kestiribda muammo bo'lsa ham, og'riq chovga, belning pastki qismiga yoki oyoqqa tarqalishi mumkin.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Kestirib bo'g'imiga haddan tashqari bosim o'tkazadigan yoki to'satdan ta'sir qiladigan har qanday narsa bu labrumga zarar etkazishi mumkin. Mana asosiy sabablar.

1. Strukturaviy muammolar: Ba'zi odamlar kestirib bo'g'imida biroz boshqacha suyaklar bilan tug'iladi. Eng keng tarqalgan holat - bu Femoroasetabulyar impingement (FAI) . Sodda qilib aytganda, bu son suyagining to'pi va kestirib suyagining chuqurchasi bir-biriga to'g'ri kelmasligi bilan bog'liq. Bu har safar bo'g'im harakatlanganda suyaklarning labrumga ishqalanishiga olib keladi. Vaqt o'tishi bilan bu doimiy ishqalanish labrumning yirtilishiga olib kelishi mumkin.

2. Baxtsiz hodisalar va jarohatlar: Sport paytida sodir bo'ladigan baxtsiz hodisalar (masalan, kriketchining sho'ng'ishi, futbolchining to'satdan yo'nalishini o'zgartirishi), avtohalokat yoki qattiq yiqilish labrumga to'satdan zarar yetkazishi mumkin.

3. Osteoartrit: Osteoartrit - bu yoshi yoki haddan tashqari foydalanish tufayli bo'g'imlardagi tog'ayning parchalanishi. Tog'ay eskirgan sari, labrum shikastlanishi va yirtilishi ehtimoli ko'proq.

4.Takrorlanuvchi harakatlar: Uzoq masofaga yugurish, golf kabi burama harakatlar va balet raqsi kabi mashqlar son bo'g'imiga doimiy zo'riqish keltirib chiqaradi. Bu takrorlanuvchi stress vaqt o'tishi bilan labrumni zaiflashtirishi va uning yirtilishiga olib kelishi mumkin.

Buni qanday topdingiz, doktor?

Kestirib og'rig'i bilan shifokorga borganingizda, u avval sizdan alomatlaringiz haqida so'raydi. Og'riq qachon boshlanganini, qachon kuchayganini va uni yo'qotish uchun nima qilayotganingizni aniq aytib bering.

Keyin, jismoniy tekshiruv o'tkaziladi. Sizdan yurish, egilish va oyog'ingizni turli yo'nalishlarda harakatlantirish so'raladi. Bu vaqt ichida og'riq yoki harakatlanishda qiyinchilik bo'lgan har qanday joylar haqida shifokorga xabar bering.

Keyin, ular bo'g'im ichida nima bo'layotganini aniq ko'rish uchun ba'zi tasvirlash testlarini o'tkazishni tavsiya qilishlari mumkin.

• Rentgen: Bu labrumni ko'ra olmasa ham, suyak o'zgarishlarini, FAI yoki artritni tekshirishi mumkin.
• MRI (Magnit-rezonans tomografiya) tekshiruvi: Bu labrum kabi yumshoq to'qimalarning shikastlanishini ko'rishning eng yaxshi usuli. Ba'zan aniqroq tasvir olish uchun tekshiruvdan oldin bo'g'imga maxsus bo'yoq (kontrastli bo'yoq) yuborilishi mumkin.
• KT (kompyuter tomografiyasi) tekshiruvi: Bu shuningdek, suyaklarning batafsil rasmlarini olish imkonini beradi.

Qanday davolanadi?

Davolash usullari ko'plab omillarga, jumladan, alomatlaringizning og'irligiga, yirtiqning kattaligiga, yoshingizga va faollik darajangizga bog'liq. Hamma ham jarrohlik amaliyotiga muhtoj emas.

Jarrohlik bo'lmagan davolash usullari

Ko'pincha shifokorlar avval jarrohliksiz davolash usullarini sinab ko'rishadi.

• Dam olish va faollikni o'zgartirish: Bir muddat og'riqni kuchaytiradigan faoliyatdan uzoqroq turish muhimdir.
• Og'riq qoldiruvchi vositalar: ibuprofen va naproksen kabi NYAQVlar og'riq va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Biroq , shifokor bilan maslahatlashmasdan hech qachon bu dorilarni 10 kundan ortiq qabul qilmang.
• Kortikosteroid in'ektsiyalari: Agar og'riq va shishish juda kuchli bo'lsa, shifokoringiz sizga to'g'ridan-to'g'ri kestirib bo'g'imiga steroid in'ektsiyasini berishga qaror qilishi mumkin. Bu vaqtinchalik yengillik berishi mumkin.
• Fizioterapiya:Bu juda muhim davolash usuli. Fizioterapevt sizga kestirib atrofidagi mushaklarni kuchaytiradigan va bo'g'imning moslashuvchanligini oshiradigan maxsus mashqlar va cho'zishlarni o'rgatadi. Bu sizning bo'g'imingizga tushadigan yordamni oshiradi va og'riqni sezilarli darajada kamaytiradi.

Jarrohlik

Agar og'riq bir necha oylik jarrohliksiz davolanishdan keyin ham pasaymasa yoki yirtiq juda katta bo'lsa, shifokoringiz jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin.

Ko'pincha son artroskopiyasi amalga oshiriladi. Bu terida bir nechta juda kichik kesmalar qilish va yirtilgan labrumni tiklash yoki shikastlangan qismni olib tashlash uchun bo'g'imga kamera va maxsus asboblarni kiritishni o'z ichiga oladi. Agar FAI kabi strukturaviy muammo bo'lsa, bo'g'im to'g'ri mos kelishi uchun suyaklarni qayta shakllantirish mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Son og'rig'i juda keng tarqalgan holat. Ko'pincha, dam olish va muz bilan yengillashadi. Ammo bunday hollarda siz albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Og'riq bilan yashashingiz shart emas. Tanangiz sizga berayotgan signallarni tinglang. To'g'ri davolanish bilan siz yana sog'lom va faol bo'lishingiz mumkin.