Yaxshi mashq qilgandan keyin yoki quyoshda bo'lgandan keyin yuzingiz qizarib ketishini hech payqaganmisiz? Yoki ko'zlaringiz to'satdan qizarib ketishini hech payqaganmisiz? Buning bir sababi "Giperemiya" deb ataladigan holat. Nomidan qo'rqmang, bu ko'p hollarda tanamizda sodir bo'ladigan normal jarayon. Keling, bugun bu haqda oddiy so'zlar bilan gaplashaylik.
Bu giperemiya nima?
Sodda qilib aytganda, giperemiya - bu tanamizning bir qismi yoki organiga odatdagidan ko'proq qon oqishi.
Suv quvuridagi nasadkani tasavvur qiling. Biz suv oqimining tezligini xohlaganimizcha sozlashimiz mumkin, to'g'rimi? Xuddi shunday, tanamizdagi mayda qon tomirlari, ayniqsa arteriolalar, to'qimalarimizga kerakli miqdorda qon yetkazib berishi mumkin.
Ba'zan hujayralarimiz va to'qimalarimiz odatdagidan ko'proq qonga muhtoj bo'ladi. Masalan, jismoniy mashqlar qilganimizda. Bunday paytlarda organizm uchun ortib borayotgan ehtiyojni qondirish uchun ko'proq qon yuborish juda yaxshi. Biroq, ba'zida bu qo'shimcha qon oqimi tanadagi muammo yoki kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bu shifokorlar uchun kasallikni tashxislashda muhim ko'rsatma beradi.
Giperemiyaning asosiy turlari qanday?
Giperemiya qanday paydo bo'lishiga qarab bir nechta asosiy turlarga bo'linishi mumkin. Buni ushbu jadvalga qarab osongina tushunasiz.
| Giperemiya turi | Sodda tushuntirildi |
|---|---|
| Faol giperemiya | Jismoniy mashqlar kabi paytlarda ishlaydigan mushaklarga ko'proq qon oqadi, chunki ularga ko'proq kislorod kerak bo'ladi. |
| Reaktiv giperemiya | Bu sohaga qon oqimi biron sababga ko'ra cheklanadi (masalan, qo'lni mahkam ushlash orqali) va cheklov olib tashlangandan so'ng, qon o'sha sohaga tez oqadi. |
| Funksional giperemiya | Miyamizdagi neyronlar faol bo'lganda, ularga kerakli energiyani berish uchun ko'proq qon oqadi. |
| Konyunktiva giperemiyasi | Ko'zdagi yallig'lanish yoki infeksiya ko'z oqiga ortiqcha qon oqishiga olib keladi va natijada ko'z qizarib ketadi. |
Giperemiya haqida qanday fikrdamiz?
Darhaqiqat, ko'p hollarda biz buni tanamizda sodir bo'layotganini sezmaymiz ham. Bu mushaklarimiz va miyamizni kerakli kislorod bilan ta'minlaydigan normal jarayon. Lekin ba'zida biz quyidagicha narsalarni his qilishimiz mumkin:
- Teri qiziydi: Qon teriga oqib tushganda, bu joy qiziydi. Xuddi quyoshda bo'lgandan keyin yuzingiz qizarib, qizib ketgandek.
- Uyqusizlik: Qo'lingizni mahkam siqsangiz va keyin to'satdan qo'yib yuborsangiz, qon undan oqib o'tayotganda yengil karıncalanma hissini his qilasiz, to'g'rimi? Bu shunday tuyg'u.
- Ko'zlarning qizarishi: Ko'zda juda ko'p qon bo'lsa, ko'zning oq qismi qizil ko'rinadi.
Tanamiz tomonidan ajralib chiqadigan azot oksidi va prostaglandinlar kabi kimyoviy moddalar qon tomirlarini shu tarzda kengaytiradi va ko'proq qon oqishini ta'minlaydi.
Giperemiyaning keng tarqalgan sabablari nima?
Giperemiyaning ko'p sabablari bo'lishi mumkin.
- Mashq qilish: Mushaklarga ko'proq kislorod kerak.
- Yallig'lanish: Immun hujayralarni shikastlanish yoki infeksiya joyiga olib kelish uchun.
- Ovqat hazm qilish: Ovqatlangandan so'ng, ovqat hazm qilish tizimiga ko'proq qon oqadi.
- Issiqlik: Tana haroratini nazorat qilish uchun teri yuzasiga qon oqimi.
- Menopauza: Ayollarda menopauza bilan sodir bo'ladigan gormonal o'zgarishlar tufayli issiq chaqnashlar kuzatiladi.
- Ko'z muammolari: Allergiya, infeksiyalar va glaukoma kabi holatlar tufayli ko'zlarning qizarishi.
- Qon tomirining tiqilib qolishi: Bloklanish olib tashlanganidan keyin qon oqimining tezlashishi.
Giperemiya qanday davolanadi?
Bu juda muhim. Giperemiyaning barcha holatlari ham davolanishni talab qilmaydi.
Jismoniy mashqlar va miya faoliyati paytida yuzaga keladigan giperemiya davolanishni talab qilmaydi. Bu tanadagi sog'lom jarayon. Biroq, boshqa sabablar tufayli kelib chiqadigan giperemiya asosiy sababni davolashni talab qiladi.
Menopauza tufayli kelib chiqadigan "issiq chaqnashlar" uchun
Agar menopauza bilan birga keladigan tez-tez issiq chaqnashlar tufayli kundalik faoliyatingizda muammolarga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular gormon terapiyasi, antidepressantlar yoki gabapentin kabi dorilarni tavsiya qilishlari mumkin.
Qizargan ko'zlar uchun (kon'yunktiva giperemiyasi)
Eng muhimi , ko'zning qizarishi sababini topish va uni davolashdir. Ko'zning qizarishiga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi holatlar:
- Allergiyalar
- Bakterial yoki virusli infeksiyalar
- Glaukoma
- Keratit - ko'z shox pardasining yallig'lanishi
- Uveit - ko'zning o'rta qatlamining yallig'lanishi
- Sklerit - ko'z oqining yallig'lanishi
Bunday holatlarda o'zingizni davolashga urinish o'rniga, albatta shifokorga murojaat qilish va to'g'ri davolanish orqali ko'rish qobiliyatingizni himoya qilish juda muhimdir.
Agar davolanmasa, qanday xavflar mavjud?
Glaukoma, uveit va keratit kabi ko'z kasalliklari tufayli kelib chiqadigan giperemiya (ko'zlarning qizarishi) , agar o'z vaqtida davolanmasa, ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga va hatto doimiy ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda qizil ko'zlar bo'lsa, ayniqsa ular ko'z og'rig'i, yorug'likka sezgirlik yoki xira ko'rish bilan birga bo'lsa, uni hech qachon e'tiborsiz qoldirmang.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Agar siz tez-tez issiq chaqnashlarni boshdan kechirsangiz va ular hayotingizga xalaqit bersa, shifokoringiz bilan gaplashing.
Agar ko'zlaringizning oq qismida qizarish bo'lsa, xavotir olmang va shifokor ko'rigidan o'ting. Shu tarzda, bu davolanishni talab qiladigan tibbiy holatmi yoki shunchaki normal holatmi, aniq bilib olishingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Giperemiya - bu tananing bir qismiga odatdagidan ko'proq qon oqishi. Bu jismoniy mashqlar kabi paytlarda mutlaqo normal holat.
- Agar sizda tez-tez qizarish yoki ko'zlarning qizarishi kabi alomatlar bo'lsa, bu tibbiy holatning belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir.
- Agar ko'zlaringiz qizargan bo'lsa, ayniqsa, ular og'riq yoki ko'rishning xiralashishi kabi boshqa alomatlar bilan birga bo'lsa, ularni hech qachon e'tiborsiz qoldirmang. Iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling.
- Shifokor tomonidan buyurilgan har qanday dori-darmonni, ayniqsa ko'z tomchilarini, ko'rsatmalarga muvofiq, belgilangan muddat davomida qo'llang. Shuningdek, ko'zga dori-darmonlarni surtishdan oldin qo'llaringizni yaxshilab yuvish juda muhimdir.
👩🏽⚕️ Qo'shimcha savollar (FAQ)
💬 Teri va ko'zlarning giperemiyasi/qizarishi nima?
Bu kasallik emas, bu tanamizdagi himoya mexanizmi! "Giperemiya" - bu qonning to'satdan tananing biron bir qismiga (masalan, teri, ko'zlar, ichaklar) g'ayritabiiy/tez tarzda to'lib/oqishi, bu sohaning olov kabi yonib ketishiga va "to'q qizil" rangga aylanishiga (ortiqcha qon to'planishi/qizarish) olib keladigan holat.
💬 Tanadagi bu g'ayritabiiy qizarishning (giperemiya) asosiy sabablari nimada?
Bu ikki qismga bo'linadi. 1) Faol giperemiya: Bu yaxshi narsa. Sport zalida o'ynayotganingizda, mushaklaringiz kislorodga muhtoj bo'lgani uchun (mashq qilish) yoki to'satdan uyalib/jahllanib, yuzingiz qizarganda (qizarib) ko'p qon keladi. 2) Passiv giperemiya (tiqilib qolish): Bu o'limga olib keladi! Bu yurak zaiflashganda, masalan, "Yurak yetishmovchiligi"da bo'lgani kabi sodir bo'ladi va qon oldinga siljimaydi va o'pka, jigar yoki oyoqlarga to'lib, ularning qizarishi/shishishiga olib keladi.
💬 Tanangizdagi qizil dog' (Giperemiya) normal holatmi yoki jiddiy kasallik belgisimi, qanday bilasiz?
Agar o'ynaganingizda qizarish paydo bo'lsa/kuchli his qilsangiz va u bir necha daqiqada yo'qolsa, bu normal holat. Biroq, agar 1) oyoq/qo'l to'satdan qizarib, achishish bilan og'riy boshlasa (Issiq, qizil, shishgan oyoq / DVT), bu qon quyqasi! 2) ikkala ko'z ham qizarib, xiralashib, ko'rish portlab ketadigandek og'risa (Glaukoma), 3) qizil sohani bosganingizda, u oq rangga, keyin yana qizil rangga aylanadi (Kapillyar to'ldirish) va uzoq vaqt davom etsa/ko'k rangga kirsa, darhol kasalxonaga borishingiz kerak!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment