Bosim ko'zlarga ta'sir qiladimi? Keling, "(Gipertenziv Retinopatiya)" haqida gaplashaylik!

Sizda yuqori qon bosimi yoki gipertoniya bormi? Yoki oilangizda yoki do'stingizda kimdirda bu kasallik bormi? Ko'pincha, biz gipertoniya haqida gapirganda, u faqat yurak, miya va buyraklar kabi asosiy organlarga ta'sir qiladi deb o'ylaymiz. Lekin, aniqrog'i, bu yuqori qon bosimi yashirincha ko'rish qobiliyatiga jiddiy zarar yetkazishi mumkinligini bilasizmi? Bugun biz bunday holat haqida gaplashamiz. Bu tibbiyotda "(Gipertenziv Retinopatiya)" deb ataladi. Nomi biroz murakkab bo'lsa-da, keling, uni sodda tushunaylik.

Bu "(Gipertenziv Retinopatiya)" nima? Sodda qilib aytganda...

Sodda qilib aytganda, "(Gipertenziv Retinopatiya)" - bu yuqori qon bosimi tufayli ko'z ichidagi juda sezgir qatlam bo'lgan "(To'r parda)" ning shikastlanishi. Tasavvur qiling-a, bizning ko'zimiz kameraga o'xshaydi. "(To'r parda)" bu kameradagi plyonka kabi ishlaydi. Yorug'lik ko'zga kirganda, tasvirlarni yaratadigan va ularni miyaga yuboradigan narsa aynan shu. Shunday qilib, sog'lom "(To'r parda)" bizning yaxshi ko'rishimiz uchun juda muhimdir.

Endi, qon bosimi yuqori bo'lganda yoki yuqori qon bosimi bo'lganda nima bo'ladi? Qon tanamizdagi qon tomirlari (shifokorlar ularni "arteriyalar" deb atashadi) orqali odatdagidan yuqori bosim ostida oqadi. Bu xuddi jo'mrakdan katta kuch bilan chiqayotgan suvga o'xshaydi. Qon tomirlari uzoq vaqt davomida juda katta bosim ostida bo'lganda, ular shikastlana boshlaydi. Bu shikastlanish butun tanadagi qon tomirlariga ta'sir qilishi mumkin.

Demak, "(Gipertenziv Retinopatiya)"da shunday bo'ladi. "(Ko'zning to'r pardasi)"ga qon yetkazib beradigan nozik qon tomirlari bu yuqori bosim tufayli shikastlanadi. Keyin "(Ko'zning to'r pardasi)" kerakli kislorod va ozuqani olmaydi. Vaqt o'tishi bilan bu "(Ko'zning to'r pardasi)"ning ayrim qismlariga zarar yetkazishi, ko'rish qobiliyatining pasayishiga va ba'zan hatto ko'rlikka olib kelishi mumkin.

Bu ogohlantirish!

Lekin hikoya shu bilan tugamaydi. Gipertenziv retinopatiya faqat ko'zlar bilan chegaralangan kasallik emas. Bu tanangizning boshqa qismlarida qon aylanishi bilan bog'liq muammolar mavjudligining kuchli ogohlantiruvchi belgisidir. O'ylab ko'ring, yuqori qon bosimi nafaqat ko'zlarga ta'sir qiladi va boshqa qismlarni unutadi. Bu butun tanadagi qon tomirlariga ta'sir qiladi. Bu, ayniqsa, yuragimiz va miyamizni qon bilan ta'minlaydigan tomirlarga ta'sir qilishi mumkin.

Ba'zan bu shikastlanish belgilari yillar davomida sezilmasligi mumkin. Ammo ba'zi odamlar uchun bu yuqori qon bosimi ularning tanasiga zarar yetkazayotganining birinchi belgisidir. Aslida, gipertenziv retinopatiyaga chalingan odamlar kelajakda koronar arteriya kasalligi va insult kabi yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfi yuqori.

Bu yo'lda sariq chiroqqa o'xshaydi. Bu "Ehtiyot bo'ling, sekinlashing va ehtiyotkorlik bilan harakat qiling" degan signaldir. Shunday qilib, sizda "(Gipertenziv Retinopatiya)" borligini bilish qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Ammo buni sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish imkoniyati sifatida ko'ring. Bu haqda ko'z mutaxassisi va oilaviy shifokoringiz bilan gaplashing. Yuqori qon bosimi sog'lig'ingizga qanday ta'sir qilishini va uni davolash bilan qanday boshqarish mumkinligini aniq tushunish muhimdir.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

Yuqori qon bosimi 40 yoshdan oshgan kattalar orasida keng tarqalganligi sababli, ular orasida gipertenziv retinopatiya ham keng tarqalgan. Tadqiqotchilarning hisob-kitoblariga ko'ra, bu holat diabetga chalinmagan kattalarning 4% dan 18,7% gacha ta'sir qiladi. Garchi u har qanday irqdagi odamlarga ta'sir qilishi mumkin bo'lsa-da, u qora tanli va xitoy millatiga mansub odamlar orasida biroz ko'proq uchraydi.

"(Gipertenziv Retinopatiya)" belgilari qanday?

Ko'p odamlarda hech qanday alomatlar yo'q. Bu eng xavfli narsa. Muammo borligini bilmaslik ko'proq zarar etkazishi mumkin. Biroq, ahvol yomonlashgani sayin, siz narsalarni avvalgidek aniq ko'ra olmasligingiz mumkin. Bu sizning ko'rish qobiliyatingiz past bo'lishi mumkinligini anglatadi.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Gipertenziv retinopatiyaning asosiy sababi uzoq vaqt davomida yuqori qon bosimidir. Tasavvur qiling-a, ko'z to'r pardangizdagi nozik qon tomirlari ichidagi bosim oshganda, bu tomirlar odatdagidan uzoqroq vaqt davomida torayadi va torayadi. Shifokorlar buni vazospazm deb atashadi. Qon tomirlarining lümeni torayganda, ko'z to'r pardasiga oqib tushadigan qon miqdori cheklanadi. Bu xuddi ichimlik somonini qo'lingiz bilan siqib qo'ygandek, qon tomiri torayadi.

Vaqt o'tishi bilan ko'zning to'r pardasidagi qon tomirlari asta-sekin qalinlashadi va qotadi. Bu qon oqimini qiyinlashtiradi. Agar bosim yuqori bo'lib qolsa, bu qon tomirlari yanada ko'proq shikastlanishi mumkin, bu esa ko'rish qobiliyatini yo'qotish kabi jiddiy asoratlarga olib keladi.

Buning xavf omillari qanday?

Eng muhim xavf omili uzoq muddatli yuqori qon bosimi hisoblanadi. Bundan tashqari, boshqa bir qancha xavf omillari mavjud:

• Yurak-qon tomir kasalliklari, ayniqsa bo'yinning asosiy qon tomirlariga ta'sir qiluvchi holatlar (uyqu arteriyasi kasalligi) tarixiga ega bo'lish.
• Chekish yoki tamaki iste'mol qilish.
• Qonda xolesterin miqdori yuqori.
• Semirish, ya'ni haddan tashqari semizlik.
• Qon shakarining yuqori darajasi (prediabet yoki giperglikemiya).
• Odatda buyraklar tomonidan filtrlanadigan chiqindi mahsulot bo'lgan "(Kreatinin") darajasining oshishi.
• Siydikda oz miqdorda "(Albumin)" (oqsil turi) mavjudligi.

"(Gipertenziv Retinopatiya)" ning mumkin bo'lgan asoratlari qanday?

Agar bu muammo to'g'ri davolanmasa, bir qator muammolar paydo bo'lishi mumkin:

• Ko'rish asta-sekin yomonlashadi va hatto ko'rlikka olib kelishi mumkin.
• Retinaning shishishi makula shishi deb ataladi.
• Retina va optik asabga qon ta'minoti yetarli emas.
• Retinal ajralish - bu retinani uni qo'llab-quvvatlovchi to'qimalardan ajratish.

Shuningdek, gipertenziv retinopatiyani keltirib chiqaradigan yuqori qon bosimi boshqa ko'z kasalliklarini rivojlanish xavfini oshiradi. Masalan:

• Retina arteriyasining okklyuziyasi - bu retinaga qon yetkazib beradigan arteriyaning tiqilib qolishi.
• Retinal vena okklyuziyasi - bu retinadan qonni chiqarib yuboradigan venaning tiqilib qolishi.
• Qandli diabet bilan bog'liq retinopatiya (diabet tufayli ko'zning shikastlanishi) yomonlashmoqda.

"(Gipertenziv Retinopatiya)" ni qanday aniqlash mumkin?

Ushbu holatni oftalmologlar aniqlaydilar. Buning uchun ular quyidagilarni bajaradilar:

• Tibbiy tarixingiz haqida bilib oling (ayniqsa, sizda yuqori qon bosimi bormi va u qancha vaqtdan beri davom etmoqda).
• To'liq ko'z tekshiruvi o'tkaziladi.
• Ko'z to'r pardangizning suratlari olinadi. Buning uchun optik kogerent tomografiya (OCT) kabi maxsus skanerlash texnikalari qo'llaniladi.

Shifokor qanday alomatlarni ko'radi?

Siz "(Gipertenziv Retinopatiya)" alomatlarini o'zingiz ko'ra olmasligingiz mumkin. Ammo oftalmolog tekshiruvlar paytida ularni qidiradi. "(Ko'zning to'r pardasi)"da ko'rish mumkin bo'lgan ba'zi alomatlar:

• Juda mayda qon tomirlarining (arteriolalarning) torayishi.
• Bu "(Arteriolalar)" devorlari qalinlashadi.
• Oq, bulutsimon dog'lar (paxta dog'lari).
• Mikroanevrizmalar (bular mayda kengaygan qon tomirlari) mayda qizil nuqtalarga o'xshaydi.
• Qattiq ekssudatlar shikastlangan qon tomirlaridan oqib chiqadigan yog'lar va oqsillardan hosil bo'lgan sariq dog'lardir.
• Ko'rish nervi boshining shishishi (papilledema).

Ba'zi alomatlar, masalan, "(Papilledema)", faqat kasallik og'irlashganda namoyon bo'ladi.

"(Gipertenziv Retinopatiya)" bosqichlari qanday?

Shifokorlar kasallikning og'irligini tavsiflash uchun "bosqichlar" yoki "darajalar" so'zlaridan foydalanadilar. Gipertenziv retinopatiya odatda uning og'irligiga qarab to'rt darajaga (1-darajadan 4-darajagacha) bo'linadi. 1-daraja eng asosiy alomatlar, masalan, arteriolalarning torayishi bilan tavsiflanadi. 4-daraja esa ko'zning to'r pardasiga jiddiy zarar yetkazish bilan tavsiflanadi.

Boshqa bir tasnif uni uch bosqichga ajratadi: Yengil, O'rtacha va Malign (bu eng og'ir bosqich). Ko'zlaringizni tekshirgandan so'ng, shifokoringiz sizning ahvolingiz qaysi bosqichda ekanligini va bu sizga qanday ta'sir qilishini tushuntiradi.

Buni qanday davolash kerak?

Davolashning asosiy maqsadi qon bosimingizni tushirishdir.Bu odatda turmush tarzini o'zgartirish va/yoki dori-darmonlarni o'z ichiga oladi. Shifokoringiz siz uchun mos keladigan davolash rejasini ishlab chiqadi.

Turmush tarzidagi o'zgarishlar haqida gapiradigan bo'lsak:

• Siz uchun sog'lom vaznni saqlash.
• Yurak uchun foydali parhezga rioya qilish, ayniqsa tuz iste'molini kamaytirish juda muhimdir.
• Muntazam ravishda mashq qiling. Haftada kamida 150 daqiqa yurish kabi o'rtacha intensivlikdagi mashqlarni bajarishga harakat qiling.
• Spirtli ichimliklarni cheklash.

Agar sizga qon bosimingizni tushirish uchun dori kerak bo'lsa, shifokoringiz sizga qanday dori kerakligini va qancha miqdorda ichish kerakligini aytadi. Dori-darmonlarni aniq belgilangan tartibda va o'z vaqtida qabul qilish juda muhimdir. Shifokor bilan maslahatlashmasdan hech qachon dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang.

Gipertenziv retinopatiyani davolash mumkinmi?

Ha, mumkin! Qon bosimingizni tushirish uchun davolanish ko'z to'r pardangizning davolanishiga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, gipertenziv retinopatiyaning ba'zi belgilari davolanish bilan vaqt o'tishi bilan yaxshilanishi mumkin. Biroq, bu har doim ham sodir bo'lavermaydi va bu sizning holatingizning og'irligiga bog'liq. Agar siz davolanishni kasallik yomonlashmasdan oldin erta boshlasangiz, ko'z to'r pardangizdagi shikastlanishni tiklash imkoniyati yuqori bo'ladi.

Shuning uchun qon bosimingizni va umumiy sog'lig'ingizni boshqarish uchun shifokorlaringiz bilan yaqindan hamkorlik qilish juda muhimdir.

Agar menda bu holat bo'lsa, nimani kutishim mumkin?

Sizning prognozingiz ko'plab omillarga, jumladan, ahvolingizning og'irligiga va davolanishga qanchalik tez murojaat qilishingizga bog'liq. Ba'zi odamlarda ko'rish qobiliyati umuman yo'qolmaydi va gipertenziv retinopatiya alomatlari bosim pasayganda yo'qoladi. Boshqalarida ko'rish qobiliyatining yo'qolishi yoki qo'shimcha davolanishni talab qiladigan boshqa asoratlar bo'lishi mumkin.

Oftalmolog va oilaviy shifokor sizning individual holatingizga qarab nima kutish kerakligini aytib berishi mumkin.

Gipertenziv retinopatiya va yurak kasalliklari xavfi

Avval aytib o'tganimizdek, "(Gipertenziv Retinopatiya)" tanangizning boshqa qismlarida qon oqimi bilan bog'liq muammolar mavjudligidan ogohlantiruvchi belgidir. Bu muammolar allaqachon mavjud bo'lishi yoki kelajakda rivojlanishi mumkin. "(Gipertenziv Retinopatiya)" bilan og'rigan odamlarda turli xil yurak-qon tomir kasalliklari rivojlanish xavfi yuqori. Bularga yurak bilan bog'liq muammolar va miyani qon bilan ta'minlaydigan arteriyalarda (Karotid arteriyalar) qon oqimi bilan bog'liq muammolar kiradi.

Shunday qilib, shifokoringiz yuragingiz yoki karotid arteriyalaringizning sog'lig'ini tekshirish uchun ba'zi testlarni o'tkazishga qaror qilishi mumkin. Chunki agar to'r pardangiz yetarlicha qon olmasa, miyangiz ham yetarlicha qon olmasligi mumkin.

Ushbu kasalliklarni rivojlanish xavfini kamaytirish uchun shifokoringiz bilan hamkorlik qilish muhimdir. Bunga turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmonlar va boshqa davolanishlar kirishi mumkin. Shuningdek, mavjud tibbiy holatlarni boshqarish va insult kabi jiddiy asoratlar xavfini kamaytirish uchun ma'lum dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Gipertenziv retinopatiyaning oldini olish mumkinmi?

Ha, siz bu vaziyatning oldini olishga ma'lum darajada yordam bera olasiz:

• Har yili tibbiy ko'rikdan o'ting. Shifokoringiz qon bosimingizni o'lchaydi va natijalarini sizga aytib beradi. Sizda qon bosimi yuqori ekanligini bilish uni tushirishning birinchi qadamidir.
• Yuqori qon bosimini boshqaring. Agar qon bosimingiz yuqori bo'lsa, shifokoringiz uni sog'lom darajaga tushirish yo'llari haqida siz bilan gaplashadi. Masalan, ular turmush tarzini o'zgartirishni (masalan, yurak uchun foydali ovqatlanish) yoki muntazam jismoniy mashqlar qilishni tavsiya qilishlari mumkin. Ular shuningdek, dori-darmonlarni buyurishlari mumkin.

O'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman?

Siz qila oladigan eng muhim narsa - qon bosimingizni boshqarish uchun shifokor ko'rsatmalariga amal qilishdir. Bunga dori-darmonlarni buyurilganidek qabul qilish kiradi. Agar davolanish rejangiz yoki unga rioya qilish qobiliyatingiz haqida biron bir savol yoki tashvishingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.

Qachon tibbiy maslahat olishim kerak?

Har yili tibbiy ko'rikdan o'ting. Shifokoringiz qon bosimingizni o'z ichiga olgan hayotiy ko'rsatkichlaringizni tekshiradi. Bunday muntazam tekshiruvlar muammolar jiddiylashmasdan oldin ularni erta aniqlashga yordam beradi.

Shuningdek, ko'z tekshiruvlari uchun muntazam ravishda ko'z mutaxassisiga murojaat qilishingiz kerak. 40 yoshdan oshgan kattalarning aksariyati har yili yoki ikki yilda to'liq ko'z tekshiruvidan o'tishlari kerak. Ko'z mutaxassisi ko'zlaringizning sog'lig'i, yoshingiz va boshqa omillarga qarab, sizga qanchalik tez-tez tashrif buyurishingiz kerakligini aytib beradi.

Tez yordam bo'limiga qachon borishim kerak?

Agar sizda gipertenziv inqiroz alomatlari bo'lsa, darhol 911 raqamiga yoki mahalliy tez yordam raqamingizga qo'ng'iroq qiling. Bu qon bosimi ogohlantirishsiz juda yuqori bo'lib ketadigan holatdir. Alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Qon bosimi 180/120 mm sim. ust. yoki undan yuqori.
• Ko'krak qafasidagi og'riq.
• Nafas olishda qiyinchilik.
• Uyqusizlik.
• Ko'rishdagi o'zgarishlar.
• Gapirishda qiyinchilik.

Gipertenziv retinopatiyangiz borligini bilish shok holatiga tushishi mumkin. Ehtimol, siz qon bosimingiz yuqori ekanligini bilgansiz, lekin bu ko'zingizga ta'sir qilayotganini bilmagandirsiz. Yoki qon bosimingiz g'ayritabiiy ekanligini bilmagandirsiz. Biroq, endi tashxisingiz va bu siz uchun nimani anglatishi haqida ko'proq bilish vaqti keldi. Kerakli davolanishni olish uchun oftalmolog va oilaviy shifokoringiz bilan hamkorlik qiling. Birgalikda siz ko'rish qobiliyatingizni va umumiy sog'lig'ingizni kelgusi yillarda himoya qilishingiz mumkin.

Uyga olib ketish xabari

• Gipertenziv retinopatiya - bu yuqori qon bosimi tufayli ko'zning to'r pardasiga zarar yetkazish.
• Ko'pincha, dastlabki bosqichlarda hech qanday alomatlar yo'q, shuning uchun ko'zingizni muntazam ravishda tekshirib turish muhimdir.
• Bu holat, shuningdek, yurak va miya kabi tananing boshqa qismlarida qon tomirlari bilan bog'liq muammolarning ogohlantiruvchi belgisi bo'lishi mumkin.
• Asosiy davolash usuli qon bosimini nazorat qilishdan iborat bo'lib, bu turmush tarzini o'zgartirish va agar kerak bo'lsa, dori-darmonlarni qabul qilishni o'z ichiga oladi.
• Agar erta aniqlansa va davolansa, ko'rish qobiliyatiga etkazilgan zararni minimallashtirish va hatto butunlay davolash mumkin.
• Shifokorlaringiz bilan gaplashing va ularning ko'rsatmalariga aniq amal qiling.

Vahima qo'ymang, xabardor bo'ling va kerakli choralarni ko'ring. Sog'lig'ingiz sizning qo'lingizda!

Yuqori qon bosimi, ko'rish qobiliyati, to'r parda, retinopatiya, yurak kasalligi, insult, ko'z kasalligi, bosim, gipertenziv retinopatiya