Farzandingiz impulsiv harakat qilyaptimi? Bu impuls nazorati buzilishlari bo'lishi mumkinmi? Keling, gaplashamiz! | Nirogi Lanka

Farzandingiz ko'pincha impulsiv harakat qiladimi yoki boshqalarning his-tuyg'ulariga befarq bo'lib tuyuladimi? Ba'zan ular mayda-chuyda muammolar tufayli qattiq g'azablanadimi yoki ba'zi zararli odatlarni to'xtata olmaganliklari sababli jiddiy muammolarga duch kelishadimi? Ota-ona sifatida, siz bu xatti-harakatlarga guvoh bo'lganingizda xafa bo'lishingiz yoki hatto qo'rquv his qilishingiz mutlaqo tabiiydir. Bugun Nirogi Lankada biz tibbiy nuqtai nazardan impulslarni boshqarish buzilishlari deb nomlanuvchi ushbu naqshlar haqida suhbatlashish uchun shu yerdamiz.

Impulslarni boshqarish buzilishlari nima?

Sodda qilib aytganda, Impulslarni Boshqarish Buzilishlari psixologik va xulq-atvor holatlari guruhini anglatadi, bunda shaxs to'satdan paydo bo'ladigan istaklar yoki his-tuyg'ularga qarshi turishga qiynaladi va bu esa nazorat qilish qiyin bo'lgan harakatlarga olib keladi. Bu xatti-harakatlar ko'pincha shaxsga yoki boshqalarga zarar yetkazishi mumkin. Ba'zi hollarda, bu harakatlar hatto huquqiy asoratlarga ham olib kelishi mumkin.

To'satdan g'azabning avj olishiga dosh berolmaslik, natijada baqirish yoki narsalarni uloqtirish yoki boshqa birovga tegishli narsani olishga bo'lgan qarshilik ko'rsatib bo'lmaydigan, kuchli istak kabi vaziyatlarni tasavvur qiling. Bular keng tarqalgan misollar.

Muammoli xatti-harakatlarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• To'satdan, kuchli g'azablanish va ular bilan bog'liq harakatlar.
• Boshqalar bilan tez-tez janjallashish va janjallashish.
• Mulkni yoki boshqa odamlarning buyumlarini yo'q qilish.
• Ota-onalarga yoki hokimiyat vakillariga qarshi chiqish va ko'rsatmalarga e'tibor bermaslik.
• O'g'irlik (kleptomaniya).
• Belgilangan qoidalarni bir necha bor buzish.

Ushbu impulslarni boshqarish buzilishlarining (ICD) belgilari ko'pincha bolalik davrida boshlanadi va agar davolanmasa, balog'at yoshiga qadar davom etishi mumkin.

Impulslarni boshqarish buzilishlarining asosiy turlari qanday?

Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasining Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasiga (DSM-5) ko'ra, impulslarni boshqarish buzilishlarining bir nechta asosiy turlari mavjud. Keling, ularni birgalikda ko'rib chiqaylik.

1. Muxolifatga qarshilik ko'rsatish buzilishi (ODD)

Bu holatda bola hokimiyat vakillariga (masalan, ota-onalar yoki o'qituvchilarga) nisbatan doimiy (bir necha oy davom etadigan) qarshilik ko'rsatish, tez-tez janjallashish va ataylab zerikarli xatti-harakatlarni namoyon etadi. Ular boshqalarni ataylab g'azablantirishi mumkin bo'lsa-da, bu shunchaki "o'jarlik" emas, balki murakkabroq psixologik muammo ekanligini tushunish muhimdir.

2. Xulq-atvor buzilishi

Bu ODDga qaraganda og'irroq holat. Bu yerda bola yoki o'smir doimiy ravishda boshqalarga nisbatan tajovuzkorlik, hayvonlarga shafqatsizlik, nohaqlik, o'g'irlik, uydan qochish yoki maktab qoidalarini jiddiy ravishda buzish holatlarini namoyon qiladi. Ular ijtimoiy normalar va boshqalarning huquqlariga jiddiy e'tibor bermaslikni ko'rsatadi.

3. Vaqti-vaqti bilan portlovchi buzilish

Bu buzuqlik vaziyatga mutanosib bo'lmagan yoki umuman qo'zg'atilmagan to'satdan, takrorlanuvchi nazoratsiz g'azab portlashlarini o'z ichiga oladi. Bu baqirish, og'zaki haqorat, narsalarni uloqtirish yoki jismoniy tajovuz sifatida namoyon bo'lishi mumkin. Ko'pincha, keyin chuqur pushaymonlik hissi paydo bo'ladi, ammo epizod davomida shaxs o'z xatti-harakatlarini to'liq nazorat qila olmasligini his qiladi.

4. Kleptomaniya

Bu shaxsda keraksiz va qimmatli bo'lmagan narsalarni o'g'irlash uchun qaytarib bo'lmaydigan, takrorlanuvchi istak paydo bo'ladigan o'ziga xos holat. Ular o'g'irlik noto'g'ri ekanligini va qo'lga olinish xavfini tug'dirishini to'liq bilishadi, ammo impulsga tayanib harakat qilish istagi juda kuchli. Jinoyat sodir etishdan oldin ular kuchli taranglikni boshdan kechirishadi; jinoyatdan keyin ular vaqtinchalik yengillik hissini his qilishlari mumkin.

5. Piromaniya

Bu noyob, ammo jiddiy holat bo'lib , qasddan va nazoratsiz ravishda olov yoqish istagi bilan tavsiflanadi.Ular xavfni tushungan taqdirda ham, impulsga qarshi tura olmaydilar. Kleptomaniya singari, bundan oldin kuchayib borayotgan keskinlik yoki hissiy stress, keyin esa olov yoqilgandan keyin qoniqish hissi paydo bo'ladi. Bu harakatlar qasos yoki moliyaviy foyda kabi tashqi sabablar bilan emas, balki impulsning o'zi tomonidan boshqariladi.

Bu impulslarni boshqarish buzilishlari qanchalik keng tarqalgan?

Tarqalish darajasi har bir kasallik uchun har xil. Qo'shma Shtatlar ma'lumotlariga ko'ra:

• Muxolifatga qarshilik ko'rsatish buzilishi (ODD): Bolalar va o'smirlarning taxminan 3,3%.
• Xulq-atvor buzilishi: Bolalar va o'smirlarning taxminan 4%.
• Vaqti-vaqti bilan portlovchi buzilish: Umumiy aholining taxminan 2,7%.
• Kleptomaniya: Umumiy aholining taxminan 0,6%.

Piromaniya bular orasida eng kam uchraydigan holat. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, o't qo'yish uchun qamoqqa olinganlarning atigi 3 foizi Piromaniyaning to'liq mezonlariga javob beradi. Bu holatlar Shri-Lankada ham mavjud, ammo hozirda aniq mahalliy statistikani aniqlash qiyin.

Impuls nazorati buzilishlarining belgilari qanday?

Har bir buzilish o'ziga xos alomatlarga ega bo'lsa-da, asosiy umumiylik - bu xatti-harakatlarni nazorat qilish qobiliyatining pasayishi. Bu ko'pincha shaxslararo nizolarga yoki huquqiy oqibatlarga olib keladi.

ICD bilan kasallangan odamlar ko'pincha o'z xatti-harakatlarining noo'rin ekanligini tan olishadi, ammo ular to'xtay olmaydilar. Ushbu harakatdan oldin ular ko'pincha ichki bosim yoki zo'riqishning kuchayib borayotganini tasvirlashadi, bu esa impulsiv harakat tugagandan so'ng vaqtinchalik yengillik yoki ozodlik hissi bilan birga keladi.

Boshqacha qilib aytganda, ICD bilan og'rigan odamlar o'zlarining ichki g'azabini, umidsizlikni yoki baxtsizligini "tashqi ko'rinishga" moyil bo'ladilar. Bu ichki qayg'u odatda "ichki ko'rinishga" ega bo'lgan va o'z ichida saqlanadigan xavotir yoki kayfiyat buzilishlaridan farq qiladi.

Biroq, esda tutish juda muhim: Ko'pgina bolalar, ayniqsa bolalik va o'smirlik davrida, o'z dunyosida harakat qilayotganda vaqti-vaqti bilan qarshilik ko'rsatishi yoki cheklovlarni sinab ko'rishi odatiy holdir. Aksincha, Impulslarni Boshqarish Buzilishlari bo'lgan bolalar surunkali, og'ir va doimiy xulq-atvor naqshlarini namoyon qiladi. Bu xatti-harakatlar ularning kundalik faoliyati, o'rganishi va oila va do'stlar bilan munosabatlariga sezilarli darajada xalaqit beradi.

Impulslarni boshqarish buzilishlariga nima sabab bo'ladi?

Tadqiqotchilar Nirogi Lankada va butun dunyoda ushbu kasalliklarning aniq sabablarini to'liq tushunish ustida ishlamoqdalar. Hozirgi vaqtda dalillar shuni ko'rsatadiki, ular bir nechta omillarning murakkab o'zaro ta'siri natijasidir.

• Genetik omillar : Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, muxolifatga qarshilik ko'rsatish buzilishi (ODD) bilan og'rigan bolalarning ota-onalari kayfiyat buzilishlariga ko'proq moyil. Bundan tashqari, xulq-atvor buzilishi bilan og'rigan bolalarning ota-onalari shizofreniya, diqqat yetishmovchiligi/giperaktivlik buzilishi (ADHD), modda iste'mol qilish buzilishi (SUD) yoki antisosial shaxsiyat buzilishlari (ASPD) kabi muammolarga duch kelishlari mumkin. Bu kuchli genetik bog'liqlikni ko'rsatadi.
• Atrof-muhit omillari: Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, atrof-muhit sharoitlari muhim rol o'ynaydi. Kam ta'minlangan oilalarda yashovchi bolalar, zo'ravon ijtimoiy muhitda o'sgan bolalar, shakllanish davrida ota-ona e'tiboridan mahrum bo'lgan bolalar, jismoniy yoki ruhiy zo'ravonlikka duch kelgan yoki guvoh bo'lganlar yoki tengdoshlarining salbiy ta'siriga duchor bo'lganlar bu holatlarga ko'proq moyil bo'ladilar.
• Biologik omillar : Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, impulslarni boshqarish buzilishlari (ICD) bo'lgan odamlarda miya faoliyatining g'ayritabiiyligi yoki kortizol kabi gormonlar darajasida nomutanosiblik kuzatilishi mumkin.

Impuls nazorati buzilishlari qanday tashxis qilinadi?

Bu holatlar psixiatrlar yoki psixologlar kabi ruhiy salomatlik mutaxassislari tomonidan tashxislanadi. Ular DSM-5 da topilgan klinik mezonlardan foydalanadilar. Odatda, alomatlar kamida 6 oydan 12 oygacha davom etishi va ular kundalik hayotingizda jiddiy qiyinchilik yoki buzilishlarga olib kelishi kerak.

Agar siz yoki farzandingiz impuls nazorati buzilishining belgilarini ko'rsatayotganidan shubhalansangiz, psixiatr yoki psixolog bilan maslahatlashish juda muhimdir. Ular ushbu ruhiy va xulq-atvor salomatligi holatlarini aniq aniqlash uchun maxsus klinik suhbatlar va baholash usullaridan foydalanadilar.

Mutaxassislar ko'pincha sizning xatti-harakatlaringiz haqida keng qamrovli tasavvur yaratish uchun sizga eng yaqin odamlardan - masalan, ota-onangiz, aka-ukalaringiz, do'stlaringiz yoki o'qituvchilaringizdan ma'lumot to'plashadi.

Impuls nazorati buzilishlari qanday davolanadi?

Hozirgi vaqtda FDA tomonidan impuls nazorati buzilishlarini davolash uchun tasdiqlangan maxsus dorilar yo'q. Shuning uchun davolashning asosiy yo'nalishi ota-onalar uchun terapevtik aralashuvlar va xulq-atvorni boshqarish strategiyalarining kombinatsiyasidir.

Ota-onalar uchun buzg'unchi xatti-harakatlarni boshqarishning foydali strategiyalari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Noto'g'ri xatti-harakatlarning ijobiy mustahkamlanishini kamaytirish (masalan, bolada jahl chiqqanda taslim bo'lish).
• Boshqalarga nisbatan hamdardlik va g'amxo'rlik kabi prososial xatti-harakatlarni rag'batlantirish.
• Zo'ravonliksiz intizomiy usullardan foydalanish.
• Intizomni reaktiv yoki nomuvofiq emas, balki izchil va oldindan aytib bo'ladigan qilib ta'minlash.

Maxsus terapevtik usullar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Ota-onalarni boshqarish bo'yicha trening (PMT) : Bu ota-onalarga yoki vasiylarga bolaning xulq-atvorini yaxshilash usullarini o'rgatadi. Maqsad - yaxshi xulq-atvorni to'g'ri mustahkamlash bilan birga izchil intizomni o'rnatish.
• Ko'p tizimli terapiya (MST) : Ushbu yondashuv muammolarni ijobiy hal qilish uchun oilaning kuchli tomonlaridan foydalanadi. Litsenziyali terapevt ota-onalar bilan yaxshi xulq-atvorni mustahkamlash, salbiy xatti-harakatlarni kamaytirish va oilaning javobgarligi va muammolarni hal qilish ko'nikmalarini yaxshilash ustida ishlaydi.
• Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (KXT) : KXT - bu tuzilgan, maqsadga yo'naltirilgan psixoterapiya. Bolalar bilan qo'llaniladigan bu usul ko'pincha PMT bilan birgalikda qo'llaniladi. Terapevt bolaga ularning fikrlari va his-tuyg'ularini tahlil qilishda yordam beradi, bu ularning harakatlariga qanday ta'sir qilishini tushunishga yordam beradi. KXT orqali bolalar salbiy fikrlash odatlari va xatti-harakatlarini sog'lomroq alternativalar bilan almashtirishlari mumkin.

Impuls nazorati buzilishlarining prognozi qanday?

Impuls nazorati buzilishlarining istiqboli o'ziga xos holat va uning og'irligiga bog'liq. Bu ko'pincha surunkali kasalliklar bo'lib, ular ham shaxsning, ham uning yaqinlarining hayotiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ICD bilan kasallangan odamlarda quyidagi xavf yuqori bo'lishi mumkin:

• Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish.
• Depressiya.
• Ish bilan ta'minlashdagi qiyinchiliklar.
• Munosabatlarni saqlab qolishdagi qiyinchiliklar.

Biroq, intensiv terapevtik aralashuv ushbu qiyin xatti-harakatlarni boshqarishda juda samarali bo'lishi mumkin.

Impulslarni boshqarish buzilishlarining oldini olish mumkinmi?

Bu holatlarning oldini olishning to'liq iloji bo'lmasa-da, ularni erta aniqlash va davolash farzandingiz va oilangizga yukni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Bundan tashqari, erta yordam o'qishdagi muvaffaqiyatsizliklar yoki huquqiy muammolar kabi bog'liq asoratlarning oldini olishga yordam beradi.

Agressiv yoki tartibsiz xatti-harakatlarni namoyon etadigan bola yoki yosh kattalarni boshqarish qiyin. Vaqti-vaqti bilan qarshilik ko'rsatish rivojlanishning bir qismi bo'lsa-da, boshqalarni bezovta qiladigan tez-tez sodir bo'ladigan xatti-harakatlar Impulslarni boshqarish buzilishining belgisi bo'lishi mumkin.

Davolashni iloji boricha erta boshlash juda muhim. Birinchi qadam - tashvishlaringizni muhokama qilish uchun oilaviy shifokoringiz, psixiatr yoki psixolog bilan maslahatlashish. Savol berishdan qo'rqmang; Nirogi Lankada biz sizni qo'llab-quvvatlashga tayyormiz.

Xulosa va asosiy xulosalar

Biz "Impulslarni boshqarish buzilishlari" (ICD) haqida muhokama qilgan narsalar, sodda qilib aytganda, istaklarga qarshi tura olmaslik bilan tavsiflangan xulq-atvor modellarini anglatadi. Bu shunchaki bolaning "yomon xulq-atvorga ega bo'lishi" holatlari emas; bu professional klinik aralashuvni talab qiladigan murakkab tibbiy holatlardir.

Eng muhim xulosa shuki: agar farzandingizning xatti-harakati haqida jiddiy xavotirlaringiz bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang - darhol professional yordamga murojaat qiling. Erta tashxis qo'yish va aralashuv uzoq muddatli natijalarni sezilarli darajada yaxshilaydi.

Iltimos, esda tuting:

• Bolalikda ba'zi o'jarlik yoki vaqti-vaqti bilan xulq-atvor muammolari keng tarqalgan bo'lsa-da, ICDlar tez-tez, og'ir va doimiy bo'lgan xatti-harakatlarni o'z ichiga oladi.
• Bu sharoitlar genetik, ekologik va biologik omillarning kombinatsiyasi ta'sirida bo'lishi mumkin.
• Dalillarga asoslangan terapevtik aralashuvlar va ixtisoslashtirilgan ota-onalarni o'qitish dasturlari juda samarali davolash usullari hisoblanadi.
• Siz yolg'iz emassiz. Ko'pgina ota-onalar bu qiyinchiliklarni yengib o'tishadi va Nirogi Lanka va undan tashqarida sizni qo'llab-quvvatlashga tayyor fidoyi mutaxassislar mavjud.

Agar farzandingiz ushbu muammolarga duch kelayotganidan shubhalansangiz, iltimos, tibbiyot xodimiga murojaat qiling. Erta aralashuv ham farzandingiz, ham butun oilangiz uchun xotirjamlik baxsh etadi. Agar siz favqulodda vaziyatga tushib qolsangiz, iltimos, 911 raqamiga yoki mahalliy favqulodda xizmatlarga qo'ng'iroq qiling.

Teglar: Impuls nazorati, Xulq-atvor muammolari, Bola ruhiy salomatligi, ODD, Xulq-atvor buzilishi, Ota-onalarga maslahat, Psixoterapiya