Skip to main content

Keling, halqa (bachadon ichidagi vosita - spiral) haqida ko'proq bilib olaylik.

Keling, halqa (bachadon ichidagi vosita - spiral) haqida ko'proq bilib olaylik.

Oilani rejalashtirish usullari haqida gapirganda, ehtimol siz "spiral" so'zini ko'p eshitasiz. Balki undan foydalanish haqida o'ylagandirsiz, lekin qalbingizda biroz qo'rquv va shubha bo'lishi mumkin. "Bu aslida nima?", "Og'ritadimi?", "Keyinchalik muammolar bo'ladimi?" kabi fikrlar odatiy holdir. Shuning uchun bugun biz ushbu spiral yoki tibbiy tilda aytganda, bachadon ichidagi vosita (spiral) haqida juda sodda va tushunarli tarzda gaplashamiz.

Sodda qilib aytganda, spiral nima?

Tasavvur qiling: Bu juda kichik, "T" shaklidagi plastik moslama. Shifokor uni bachadoningizga kiritadi. U kiritilgandan so'ng, siz yillar davomida tug'ilishni nazorat qilish haqida tashvishlanishingiz shart emas. Bu tug'ilishni nazorat qilishning eng samarali uzoq muddatli qaytariladigan kontratseptsiya (LARC) usullaridan biri bo'lib, jarrohliksiz amalga oshiriladi .

Agar siz boshqa farzand ko'rishni xohlasangiz, uni istalgan vaqtda shifokoringizga murojaat qilib olib tashlashingiz mumkin. Lekin bir narsani yodda tuting. Prezervativ kabi tug'ilishni nazorat qilish usullari jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (JYY) himoya qilsa-da, spiral himoya qilmaydi. Shuning uchun, agar kerak bo'lsa, ikki tomonlama himoya ta'minlash uchun spiral bilan prezervativdan foydalanishingiz mumkin.

Shri-Lankada qanday turdagi spirallar mavjud?

Spiralning ikkita asosiy turi mavjud. Ular mis tutgan ilmoqlar va gormon tutgan ilmoqlardir. Ikkalasi ham shakli jihatidan juda o'xshash. Ikkalasining ham pastki qismida ikkita kichik ip bor. Bu iplar vagina ichiga ozgina cho'zilgan. Bu ilmoqni olib tashlash kerak bo'lganda, shifokor uni ushlab, osongina tortib olishi uchun.

Spiral turi Qanday ishlaydi va xususiyatlari
Mis IUD Bu "T" shaklidagi tayoqchaga o'ralgan ingichka mis simga ega. U hech qanday gormon ajratmaydi. Mis sperma uchun zaharli. Shuning uchun sperma bachadondan o'tib, tuxum bilan birlasha olmaydi. Bu Shri-Lankada eng keng tarqalgan tur.
Gormonal spiralBu T shaklidagi tayoqcha levonorgestrel deb ataladigan gormonni o'z ichiga oladi. Bu bizning tanamiz tabiiy ravishda ishlab chiqaradigan progesteron gormoniga o'xshash sintetik gormon. U gormonning juda oz miqdorini bachadonga chiqaradi. U Mirena® va Kyleena® kabi savdo nomlari ostida chiqariladi.

Bu kichik qurilma homiladorlikning oldini qanday oladi?

Bu ikki turdagi kontratseptsiya biroz boshqacha ishlaydi. Keling, ularning qanday ishlashini ko'rib chiqaylik.

  • Mis spiral qanday ishlaydi:

Bu bachadonga kiritilganda, organizm uni begona jism sifatida qabul qiladi. Shuning uchun bachadon ichida kichik yallig'lanish reaktsiyasi paydo bo'ladi. Bunga mis ta'siri qo'shilganda, bachadon ichidagi muhit sperma uchun umuman noqulay joyga aylanadi. Shuning uchun sperma yo'q qilinadi. Agar sperma tuxumni qandaydir tarzda urug'lantirsa ham, bu yallig'lanish holati tufayli embrion bachadon devoriga (endometrium) joylasha olmaydi va o'sa olmaydi.

  • Gormonal IUD qanday ishlaydi:

Bundan ajralib chiqadigan levonorgestrel gormoni bir nechta muhim funktsiyalarni bajaradi.

1. Bachadon bo'yni shilliq qavati qalinlashadi: Odatda, bu shilliq qavat suyuq bo'ladi, bu esa spermaning u orqali osongina suzib o'tishiga imkon beradi. Ammo gormonlar tufayli u qalin va yopishqoq bo'lib qoladi. Bu sperma yo'lini to'sib qo'ygandek.

2. Bachadon devorini yupqalashtiradi: Bu urug'lantirilgan tuxumning u yerga joylashishini qiyinlashtiradi.

3. Ovulyatsiyani qisman to'xtatadi: Bu, shuningdek, ba'zi ayollarda tuxumdonlardan tuxum chiqishini ma'lum darajada nazorat qiladi.

Bu menga to'g'ri keladimi? Kim spiral ishlatmasligi kerak?

Spiral ko'pchilik odamlar uchun ishlaydigan xavfsiz usuldir. Biroq, ba'zi hollarda uni qo'llash yaxshi fikr emas. Shifokoringiz bu haqda siz bilan muhokama qiladi va qaror qabul qiladi.

Eng muhimi, spiral qo'yishdan oldin shifokoringizga to'liq tibbiy tarixingizni aytib berishdir. Hech narsani yashirmang.

Quyidagi hollarda odatda spirallar tavsiya etilmaydi:

  • Agar siz homilador bo'lsangiz yoki homilador ekanligingizga shubha qilsangiz.
  • Agar sizda hozirda faol jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya (JYY) bo'lsa.
  • Agar sizda bachadon bo'yni saratoni yoki bachadon saratoni bo'lsa.
  • Agar sizda hech qanday sabab topilmaydigan odatiy bo'lmagan vaginal qonash bo'lsa.
  • Agar sizda tos a'zolarining yallig'lanish kasalligi (PID) bo'lsa.

Bunga qo'chimcha,

  • SizgaAgar sizda misga allergiya bo'lsa yoki tanada mis to'planishiga olib keladigan Wilson kasalligi bo'lsa, misdan tayyorlangan spiral siz uchun mos emas.
  • Agar sizda og'ir jigar kasalligi yoki ko'krak bezi saratoni bo'lsa (yoki uning xavfi yuqori bo'lsa), gormonal spiral tavsiya etilmaydi.

Ilmoqni kiritish og'riqlimi? Bu qanday amalga oshiriladi?

Bu ko'p odamlar uchun eng katta muammo. Rostini aytsam, bundan kelib chiqadigan og'riq har bir odamda turlicha bo'ladi. Ba'zi odamlar buni hech qanday muammosiz qo'yishlari mumkin. Boshqalar esa hayz ko'rish og'riqlariga o'xshash kuchli og'riqni boshdan kechirishlari mumkin.

Spiralni kiritish jarayoni:

Bu 15 daqiqadan kam vaqtni oladi.

1. Avvalo, sizni xuddi Pap smearini olayotgandek maxsus to'shakka yotqizishga majbur qilishadi.

2. Keyin shifokor vaginani ochiq ushlab turish uchun spekulum deb nomlangan asbobdan foydalanadi.

3. Keyin, bachadon bo'yni tozalanadi va agar kerak bo'lsa, og'riqni kamaytirish uchun og'riq qoldiruvchi dori yuborish mumkin.

4. Keyin spiral ehtiyotkorlik bilan bachadon ichidagi to'g'ri holatga joylashtiriladi. Bu vaqtda siz yengil og'riq hissini sezishingiz mumkin.

Shundan so'ng, sizda biroz bosh aylanishi, oshqozon va bel og'rig'i va hatto ozgina qon ketishi mumkin. Shuning uchun, iloji bo'lsa, ishdan dam olib, uyga borib dam olish yaxshiroqdir. Og'riqni kamaytirish uchun paratsetamol kabi og'riq qoldiruvchi vositani ichishingiz yoki issiq suvli idish qo'yishingiz mumkin.

Spiralning foydalari va yon ta'siri qanday?

Boshqa har qanday narsa singari, spiral ham foyda, ham kichik yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Keling, ikkalasini ham ko'rib chiqaylik.

Afzalliklari Mumkin bo'lgan yon ta'sirlar va xavflar

  • Yuqori samarali: Homiladorlikning oldini olishda 99% dan ortiq samarali.
  • Oson: Uni olganingizdan so'ng, yillar davomida tug'ilishni nazorat qilish haqida tashvishlanishingiz shart emas. Tabletkalarni ichishni yoki ukol qilishni unutish kabi muammolar yo'q.
  • Qaytarilishi mumkin: Agar xohlasangiz, bolani istalgan vaqtda olib tashlashingiz mumkin. Bu tug'ilishga ta'sir qilmaydi.
  • Uzoq muddatli: Turiga qarab 3 yildan 10 yilgacha foydalanish mumkin.
  • Favqulodda tug'ilishni nazorat qilish:Misdan yasalgan ichki spiral, agar himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin 5 kun ichida o'rnatilsa, favqulodda kontratseptiv vosita sifatida ham ishlaydi.

  • Hayz ko'rish siklidagi o'zgarishlar: Mis spirallar foydalanishning dastlabki bir necha oylarida og'riq va qon ketishini kuchaytirishi mumkin. Gormonal spirallar hayz ko'rishning nomuntazamligiga, dog'lar paydo bo'lishiga va ba'zan hayz ko'rishning to'liq to'xtashiga (amenoreya) olib kelishi mumkin.
  • Chiqarib yuborish: Juda kamdan-kam hollarda, spiral bachadondan o'z-o'zidan chiqib ketishi mumkin.
  • Perforatsiya: Juda kamdan-kam hollarda, spiral qo'yilganda bachadon devori teshilishi ehtimoli mavjud.
  • Infektsiya: Spiral qo'yilganda mikroblarning tanaga kirishi va infeksiya keltirib chiqarishi xavfi kam.

Shifokoringizga beriladigan savollar

Spiral qo'yishga qaror qilishdan oldin, shifokoringizdan barcha savollaringizni so'rang.

  • Spiral menga mos keladimi?
  • Mis yoki gormonlar men uchun eng yaxshisimi?
  • Bu bajarilgandan keyin qancha qon ketishi mumkin?
  • Hayz ko'rish siklimda qanday o'zgarishlar bo'ladi?
  • Buni qo'llaganimdan keyin nimaga ayniqsa ehtiyot bo'lishim kerak?
  • Bu mening yoki sherigimning jinsiy hayotiga ta'sir qiladimi?

Spiral bugungi kunda mavjud bo'lgan eng xavfsiz, eng samarali va eng qulay tug'ilishni nazorat qilish usullaridan biridir. Bu haqda to'liq ma'lumotga ega bo'lish, shifokoringiz bilan gaplashish va o'zingiz uchun to'g'ri qaror qabul qilish muhimdir.

Uyga olib ketish xabari

  • Spiral (spiral) - bu bachadon ichiga joylashtiriladigan va uzoq muddat davomida homiladorlikning oldini olishda yuqori samarali (99% va undan yuqori) asbob.
  • Ikkita asosiy tur mavjud: misdan yasalgan spiral (gormonsiz) va gormonal spiral.
  • Buni faqat shifokor qo'yishi va olib tashlashi mumkin. Buni o'zingiz qila olmaysiz.
  • Agar siz farzand ko'rishni istasangiz, spiral olib tashlangan zahoti tug'ish qobiliyatingiz normal holatga qaytadi.
  • Spiral jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (JYY) himoya qilmaydi. Bu prezervativ kabi boshqa usulni talab qiladi.
  • Sizga eng mos keladigan spiral turini tanlash va shubhalaringizni bartaraf etish uchun shifokoringiz bilan gaplashishga ishonch hosil qiling.

Sirkulyar ichak, oilani rejalashtirish usullari, tug'ilishni nazorat qilish usullari, ayollar salomatligi, bachadon ichidagi spiral, oilani rejalashtirish Shri-Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 4 + 6 =
Keling, halqa (bachadon ichidagi vosita - spiral) haqida ko'proq bilib olaylik.

Keling, halqa (bachadon ichidagi vosita - spiral) haqida ko'proq bilib olaylik.

Oilani rejalashtirish usullari haqida gapirganda, ehtimol siz "spiral" so'zini ko'p eshitasiz. Balki undan foydalanish haqida o'ylagandirsiz, lekin qalbingizda biroz qo'rquv va shubha bo'lishi mumkin. "Bu aslida nima?", "Og'ritadimi?", "Keyinchalik muammolar bo'ladimi?" kabi fikrlar odatiy holdir. Shuning uchun bugun biz ushbu spiral yoki tibbiy tilda aytganda, bachadon ichidagi vosita (spiral) haqida juda sodda va tushunarli tarzda gaplashamiz.

Sodda qilib aytganda, spiral nima?

Tasavvur qiling: Bu juda kichik, "T" shaklidagi plastik moslama. Shifokor uni bachadoningizga kiritadi. U kiritilgandan so'ng, siz yillar davomida tug'ilishni nazorat qilish haqida tashvishlanishingiz shart emas. Bu tug'ilishni nazorat qilishning eng samarali uzoq muddatli qaytariladigan kontratseptsiya (LARC) usullaridan biri bo'lib, jarrohliksiz amalga oshiriladi .

Agar siz boshqa farzand ko'rishni xohlasangiz, uni istalgan vaqtda shifokoringizga murojaat qilib olib tashlashingiz mumkin. Lekin bir narsani yodda tuting. Prezervativ kabi tug'ilishni nazorat qilish usullari jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (JYY) himoya qilsa-da, spiral himoya qilmaydi. Shuning uchun, agar kerak bo'lsa, ikki tomonlama himoya ta'minlash uchun spiral bilan prezervativdan foydalanishingiz mumkin.

Shri-Lankada qanday turdagi spirallar mavjud?

Spiralning ikkita asosiy turi mavjud. Ular mis tutgan ilmoqlar va gormon tutgan ilmoqlardir. Ikkalasi ham shakli jihatidan juda o'xshash. Ikkalasining ham pastki qismida ikkita kichik ip bor. Bu iplar vagina ichiga ozgina cho'zilgan. Bu ilmoqni olib tashlash kerak bo'lganda, shifokor uni ushlab, osongina tortib olishi uchun.

Spiral turi Qanday ishlaydi va xususiyatlari
Mis IUD Bu "T" shaklidagi tayoqchaga o'ralgan ingichka mis simga ega. U hech qanday gormon ajratmaydi. Mis sperma uchun zaharli. Shuning uchun sperma bachadondan o'tib, tuxum bilan birlasha olmaydi. Bu Shri-Lankada eng keng tarqalgan tur.
Gormonal spiralBu T shaklidagi tayoqcha levonorgestrel deb ataladigan gormonni o'z ichiga oladi. Bu bizning tanamiz tabiiy ravishda ishlab chiqaradigan progesteron gormoniga o'xshash sintetik gormon. U gormonning juda oz miqdorini bachadonga chiqaradi. U Mirena® va Kyleena® kabi savdo nomlari ostida chiqariladi.

Bu kichik qurilma homiladorlikning oldini qanday oladi?

Bu ikki turdagi kontratseptsiya biroz boshqacha ishlaydi. Keling, ularning qanday ishlashini ko'rib chiqaylik.

  • Mis spiral qanday ishlaydi:

Bu bachadonga kiritilganda, organizm uni begona jism sifatida qabul qiladi. Shuning uchun bachadon ichida kichik yallig'lanish reaktsiyasi paydo bo'ladi. Bunga mis ta'siri qo'shilganda, bachadon ichidagi muhit sperma uchun umuman noqulay joyga aylanadi. Shuning uchun sperma yo'q qilinadi. Agar sperma tuxumni qandaydir tarzda urug'lantirsa ham, bu yallig'lanish holati tufayli embrion bachadon devoriga (endometrium) joylasha olmaydi va o'sa olmaydi.

  • Gormonal IUD qanday ishlaydi:

Bundan ajralib chiqadigan levonorgestrel gormoni bir nechta muhim funktsiyalarni bajaradi.

1. Bachadon bo'yni shilliq qavati qalinlashadi: Odatda, bu shilliq qavat suyuq bo'ladi, bu esa spermaning u orqali osongina suzib o'tishiga imkon beradi. Ammo gormonlar tufayli u qalin va yopishqoq bo'lib qoladi. Bu sperma yo'lini to'sib qo'ygandek.

2. Bachadon devorini yupqalashtiradi: Bu urug'lantirilgan tuxumning u yerga joylashishini qiyinlashtiradi.

3. Ovulyatsiyani qisman to'xtatadi: Bu, shuningdek, ba'zi ayollarda tuxumdonlardan tuxum chiqishini ma'lum darajada nazorat qiladi.

Bu menga to'g'ri keladimi? Kim spiral ishlatmasligi kerak?

Spiral ko'pchilik odamlar uchun ishlaydigan xavfsiz usuldir. Biroq, ba'zi hollarda uni qo'llash yaxshi fikr emas. Shifokoringiz bu haqda siz bilan muhokama qiladi va qaror qabul qiladi.

Eng muhimi, spiral qo'yishdan oldin shifokoringizga to'liq tibbiy tarixingizni aytib berishdir. Hech narsani yashirmang.

Quyidagi hollarda odatda spirallar tavsiya etilmaydi:

  • Agar siz homilador bo'lsangiz yoki homilador ekanligingizga shubha qilsangiz.
  • Agar sizda hozirda faol jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya (JYY) bo'lsa.
  • Agar sizda bachadon bo'yni saratoni yoki bachadon saratoni bo'lsa.
  • Agar sizda hech qanday sabab topilmaydigan odatiy bo'lmagan vaginal qonash bo'lsa.
  • Agar sizda tos a'zolarining yallig'lanish kasalligi (PID) bo'lsa.

Bunga qo'chimcha,

  • SizgaAgar sizda misga allergiya bo'lsa yoki tanada mis to'planishiga olib keladigan Wilson kasalligi bo'lsa, misdan tayyorlangan spiral siz uchun mos emas.
  • Agar sizda og'ir jigar kasalligi yoki ko'krak bezi saratoni bo'lsa (yoki uning xavfi yuqori bo'lsa), gormonal spiral tavsiya etilmaydi.

Ilmoqni kiritish og'riqlimi? Bu qanday amalga oshiriladi?

Bu ko'p odamlar uchun eng katta muammo. Rostini aytsam, bundan kelib chiqadigan og'riq har bir odamda turlicha bo'ladi. Ba'zi odamlar buni hech qanday muammosiz qo'yishlari mumkin. Boshqalar esa hayz ko'rish og'riqlariga o'xshash kuchli og'riqni boshdan kechirishlari mumkin.

Spiralni kiritish jarayoni:

Bu 15 daqiqadan kam vaqtni oladi.

1. Avvalo, sizni xuddi Pap smearini olayotgandek maxsus to'shakka yotqizishga majbur qilishadi.

2. Keyin shifokor vaginani ochiq ushlab turish uchun spekulum deb nomlangan asbobdan foydalanadi.

3. Keyin, bachadon bo'yni tozalanadi va agar kerak bo'lsa, og'riqni kamaytirish uchun og'riq qoldiruvchi dori yuborish mumkin.

4. Keyin spiral ehtiyotkorlik bilan bachadon ichidagi to'g'ri holatga joylashtiriladi. Bu vaqtda siz yengil og'riq hissini sezishingiz mumkin.

Shundan so'ng, sizda biroz bosh aylanishi, oshqozon va bel og'rig'i va hatto ozgina qon ketishi mumkin. Shuning uchun, iloji bo'lsa, ishdan dam olib, uyga borib dam olish yaxshiroqdir. Og'riqni kamaytirish uchun paratsetamol kabi og'riq qoldiruvchi vositani ichishingiz yoki issiq suvli idish qo'yishingiz mumkin.

Spiralning foydalari va yon ta'siri qanday?

Boshqa har qanday narsa singari, spiral ham foyda, ham kichik yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Keling, ikkalasini ham ko'rib chiqaylik.

Afzalliklari Mumkin bo'lgan yon ta'sirlar va xavflar

  • Yuqori samarali: Homiladorlikning oldini olishda 99% dan ortiq samarali.
  • Oson: Uni olganingizdan so'ng, yillar davomida tug'ilishni nazorat qilish haqida tashvishlanishingiz shart emas. Tabletkalarni ichishni yoki ukol qilishni unutish kabi muammolar yo'q.
  • Qaytarilishi mumkin: Agar xohlasangiz, bolani istalgan vaqtda olib tashlashingiz mumkin. Bu tug'ilishga ta'sir qilmaydi.
  • Uzoq muddatli: Turiga qarab 3 yildan 10 yilgacha foydalanish mumkin.
  • Favqulodda tug'ilishni nazorat qilish:Misdan yasalgan ichki spiral, agar himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin 5 kun ichida o'rnatilsa, favqulodda kontratseptiv vosita sifatida ham ishlaydi.

  • Hayz ko'rish siklidagi o'zgarishlar: Mis spirallar foydalanishning dastlabki bir necha oylarida og'riq va qon ketishini kuchaytirishi mumkin. Gormonal spirallar hayz ko'rishning nomuntazamligiga, dog'lar paydo bo'lishiga va ba'zan hayz ko'rishning to'liq to'xtashiga (amenoreya) olib kelishi mumkin.
  • Chiqarib yuborish: Juda kamdan-kam hollarda, spiral bachadondan o'z-o'zidan chiqib ketishi mumkin.
  • Perforatsiya: Juda kamdan-kam hollarda, spiral qo'yilganda bachadon devori teshilishi ehtimoli mavjud.
  • Infektsiya: Spiral qo'yilganda mikroblarning tanaga kirishi va infeksiya keltirib chiqarishi xavfi kam.

Shifokoringizga beriladigan savollar

Spiral qo'yishga qaror qilishdan oldin, shifokoringizdan barcha savollaringizni so'rang.

  • Spiral menga mos keladimi?
  • Mis yoki gormonlar men uchun eng yaxshisimi?
  • Bu bajarilgandan keyin qancha qon ketishi mumkin?
  • Hayz ko'rish siklimda qanday o'zgarishlar bo'ladi?
  • Buni qo'llaganimdan keyin nimaga ayniqsa ehtiyot bo'lishim kerak?
  • Bu mening yoki sherigimning jinsiy hayotiga ta'sir qiladimi?

Spiral bugungi kunda mavjud bo'lgan eng xavfsiz, eng samarali va eng qulay tug'ilishni nazorat qilish usullaridan biridir. Bu haqda to'liq ma'lumotga ega bo'lish, shifokoringiz bilan gaplashish va o'zingiz uchun to'g'ri qaror qabul qilish muhimdir.

Uyga olib ketish xabari

  • Spiral (spiral) - bu bachadon ichiga joylashtiriladigan va uzoq muddat davomida homiladorlikning oldini olishda yuqori samarali (99% va undan yuqori) asbob.
  • Ikkita asosiy tur mavjud: misdan yasalgan spiral (gormonsiz) va gormonal spiral.
  • Buni faqat shifokor qo'yishi va olib tashlashi mumkin. Buni o'zingiz qila olmaysiz.
  • Agar siz farzand ko'rishni istasangiz, spiral olib tashlangan zahoti tug'ish qobiliyatingiz normal holatga qaytadi.
  • Spiral jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (JYY) himoya qilmaydi. Bu prezervativ kabi boshqa usulni talab qiladi.
  • Sizga eng mos keladigan spiral turini tanlash va shubhalaringizni bartaraf etish uchun shifokoringiz bilan gaplashishga ishonch hosil qiling.

Sirkulyar ichak, oilani rejalashtirish usullari, tug'ilishni nazorat qilish usullari, ayollar salomatligi, bachadon ichidagi spiral, oilani rejalashtirish Shri-Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 4 + 6 =