Chaqaloq uchun ona sutini qanday qilib xavfsiz saqlash mumkin? (Ona sutini saqlash) Keling, bu haqda gaplashamiz!

Siz chaqalog'ingizni emizish qanchalik qadrli va mehrli ekanligini tajribangizdan bilasiz. Lekin ba'zida, agar siz biron bir ishga borishingiz kerak bo'lsa yoki ishlaydigan ona bo'lsangiz, chaqalog'ingiz ovqatlanish vaqtini o'tkazib yubormasligi uchun ozgina sut sog'ib olishingiz kerak bo'ladi. Bugun biz chaqaloqqa zarar bermasdan yoki uning ozuqaviy qiymatini kamaytirmasdan, sog'ib olingan sutni qanday qilib to'g'ri saqlash haqida gaplashamiz. Bu juda muhim narsa, chunki u chaqaloqning sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi.

So'rib olingan ona sutini qanday qilib to'g'ri saqlash mumkin?

Siz siqib chiqarilgan (yoki pompalangan) ona sutini muzlatgichda yoki muzlatgichda saqlashingiz mumkin, ammo foydalanadigan idishlarga ehtiyot bo'lishingiz kerak.

• Toza idishlar: Siz yaxshilab yuvilgan va mahkam yopiladigan qopqoqli (vintli qopqoqli) idishlardan foydalanishingiz mumkin.
• Qattiq plastik stakanlar: Ularning mahkam yopiladigan qopqog'i ham bo'lishi kerak.
• Emizish sumkalari: Bular ona sutini saqlash uchun maxsus mo'ljallangan . Bozorda oldindan sterilizatsiya qilingan sumkalar mavjud.

Eng muhimi , sutni bir vaqtning o'zida ko'p miqdorda emas, balki oz miqdorda muzlatishdir. Ya'ni, sutni chaqalog'ingiz bir vaqtning o'zida ichadigan miqdoriga o'xshash qismlarda, odatda 2 dan 4 untsiyagacha (taxminan 59 dan 118 millilitrgacha) muzlatish yaxshidir. Shunda sut isrof bo'lmaydi. Tasavvur qiling-a, siz katta shishani muzlatdingiz. Agar chaqalog'ingizga ozgina kerak bo'lsa, qolganini yana muzlatish yaxshi fikr emas. Keyin u isrof bo'ladi. Shuning uchun uni oz miqdorda saqlash kerak deyiladi. Keyin siz faqat kerakli miqdorni olib, chaqalog'ingizga berishingiz mumkin.

Shuningdek, har bir idishga sutni sog'ib olgan sanangizni yozishni unutmang. Agar chaqalog'ingizni bolalar bog'chasiga yuborsangiz, uni chaqaloqning ismi bilan yorliqlash juda foydali bo'ladi.

Ona sutini qancha vaqt saqlash mumkin?

Gap sog'lom, to'liq muddatli chaqaloqlarga beriladigan ona suti haqida ketmoqda.

Agar xona haroratida bo'lsa...

Agar siz sog'ib olingan sutni xona haroratida (ya'ni 25°C / 77°F dan yuqori bo'lmagan haroratda) saqlasangiz, uni 4 soatgacha saqlash mumkin. Biroq, uni iloji boricha tezroq muzlatgichga qo'yish yaxshidir.

Agar muzlatgichda biror narsa bo'lsa...

Agar muzlatgichda saqlansa ( 0°C - 3.9°C / 32°F–39°F oralig'idagi haroratda), uni 4 kungacha saqlash mumkin. Esingizda bo'lsin, sut idishlarini eshikda emas, balki muzlatgichning orqa tomonida saqlash yaxshidir. Buning sababi, eshik ochilganda va yopilganda,Chunki harorat o'zgaradi.

Agar muzlatgichda bo'lsa...

Sutni muzlatgichda saqlayotganda, idishni chekkasigacha to'ldirmang. Taxminan bir dyuym bo'sh joy qoldiring. Buning sababi, sut muzlaganda kengayadi, ya'ni u ko'proq joy egallaydi. Agar joy yetarli bo'lmasa, idish yorilib ketishi mumkin.

Sutni saqlash muddati muzlatgich turiga qarab o'zgaradi:

• Sovutgich ichidagi muzlatish bo'limida: Bu joyda uni 2 haftagacha saqlash mumkin.
• Mustaqil muzlatgich (muzlatgichning yuqori yoki yon tomoniga biriktirilgan): Agar harorat -18°C (0°F) ga o'rnatilgan bo'lsa, bu turdagi muzlatgich sutni 6 oygacha saqlashi mumkin. Yana bir bor ta'kidlash joizki, sut eshikda emas, balki muzlatgich ichida saqlanishi kerak.
• Chuqur muzlatgich: Bular doimiy ravishda -20°C (-4°F) haroratda saqlanadi. Bunday chuqur muzlatgichda sut 12 oygacha saqlanishi mumkin.

Muhim: Ushbu sutni qancha vaqt saqlash mumkinligi haqida turli joylardan turli xil maslahatlar olishingiz mumkin. Agar biron bir tashvish yoki shubhangiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. Bu eng yaxshi yo'l.

Muzlatilgan sutni qanday eritish mumkin? (Muzdan tushirish)

Muzlatilgan sutni chaqalog'ingizga berishdan oldin uni eritish kerak. Buning bir necha yo'li mavjud:

• Sovutgichda eritish: Sut solingan shisha yoki paketni taxminan bir kunga muzlatgichga qo'ying (uning eritishi taxminan 24 soat davom etadi). Keyin, chaqalog'ingiz uni icha olguncha qizdirish uchun shisha yoki paket ustiga ozgina iliq suv quying. Hatto sutni isitish uchun maxsus mo'ljallangan shisha isitgichlar ham mavjud.
• Iliq suvli idishda eriting: Sutni muzlatgichdan oling va shishani yoki paketni iliq suvli idishga soling. Yoki ustiga ozgina iliq suv quying. Buni xona haroratiga yetguncha yoki ozgina iliq bo'lguncha bajaring.

Hech qachon bu ishlarni qilmang!

Hech qachon ona sutini mikroto'lqinli pechda qizdirmang! Bunday qilish sutning ba'zi joylari qizib ketishiga olib kelishi mumkin, bu esa "issiq nuqtalar" ni hosil qiladi. Bular chaqalog'ingizning og'zini kuydirib yuborishi mumkin. Shuningdek, mikroto'lqinli pechdan chiqadigan issiqlik ona sutidagi qimmatli ozuqa moddalari va antitelalarni yo'q qilishi mumkin. Bu antitela chaqalog'ingizni kasalliklardan himoya qiladi.

Quyultirilgan sut haqida ko'proq ma'lumot...

• Eritilgan sut chaqaloqqa 24 soat ichida berilishi kerak.
• Hech qanday sababga ko'ra erigan sutni qayta muzlatmang.
• Chaqaloq shishadan sut icha boshlagach, uni 2 soat ichida tugatib qo'yishingiz kerak. Qolgan sutni tashlab yuboring.

Eritilgan sutning ko'rinishi va hidi o'zgarsa-chi? Bu muammomi?

Muzlatilgan yoki sovutgichda saqlangan ona suti yangi siqib chiqarilgan sutdan biroz farq qilishi mumkin. Bu normal holat, shuning uchun xavotir olmang.

• Erta yoshdagi ona suti biroz to'q sariq rangda ko'rinishi mumkin.
• Sovutgichda yoki muzlatgichda saqlanganda yetuk ona suti ko'k, sariq yoki jigarrang rangga aylanishi mumkin.
• Shuningdek, sut ustki qismida qaymoqsimon va pastki qismida suvsimon qatlamga bo'linishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, shishani vaqti-vaqti bilan aylantirib, yana aralashtiring. Chayqatmang, shunchaki aralashtiring.

Ba'zan eritilgan sut sovun hidiga ega bo'lishi va ta'mi bir xil bo'lishi mumkin. Bu sutdagi yog'larning parchalanishi bilan bog'liq. Bunga ta'sir qiluvchi ferment mavjud. Biroq, bu sut yomon degani emas va uni chaqaloqqa berish xavfsiz. Ko'pgina chaqaloqlar uni ta'midan nafratlanmasdan ichishadi.

Biroq, agar chaqalog'ingiz sovunning ta'mini yoqtirmasa, siz qila oladigan kichik bir hiyla bor. Sutni sog'ib olishingiz bilan uni qizdiring (idish atrofida pufakchalar paydo bo'lguncha kuydiring), keyin tezda sovutib, muzlatib qo'ying. Bu yog'ni parchalaydigan fermentni faolsizlantiradi.

Shishalarni qanday qilib shunchalik toza saqlaysiz?

Chaqaloq shishalarini, ko'krak uchlarini va sutni sog'ish uchun foydalanadigan nasos qismlarini (masalan, ko'krak qalqonlari va sut bilan aloqa qiladigan har qanday qismlarni) toza saqlash juda muhimdir.

• Birinchi marta ishlatishdan oldin: Hamma narsani yaxshilab yuving, so'ngra qaynoq suvda 5-10 daqiqa davomida qaynatib sterilizatsiya qiling. Qancha vaqt qaynatish kerakligi haqida ma'lumot olish uchun foydalanayotgan uskunangiz uchun ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga qarang.
• Siz stol usti sterilizatori yoki mikroto'lqinli pechda ishlatish mumkin bo'lgan sterilizator bilan sterilizatsiya qilishingiz mumkin. Biroq, qaynatish ham xuddi shunday foydali va arzonroq.
• Har bir foydalanishdan keyin: Shishalarni, nipellarni va nasos qismlarini har foydalanishdan keyin issiq suv va sovun bilan yaxshilab yuving. Siz ularni idish yuvish mashinasiga ham solishingiz mumkin.

Tozalikka shu tarzda g'amxo'rlik qilish chaqaloqni mikroblardan himoya qilishda katta ahamiyatga ega.

Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, keling, biz muhokama qilgan narsalardan eslab qolishingiz kerak bo'lgan narsalarni ko'rib chiqaylik:

• To'g'ri saqlang:Sutni oz miqdorda toza va mos idishlarga soling. Yorliqqa sanani yozishni unutmang.
• Yaroqlilik muddatiga e'tibor bering: Sutni xona haroratida, muzlatgichda yoki muzlatgichda qancha vaqt saqlashingiz mumkinligini aniq biling. Agar shubhangiz bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.
• Xavfsiz eritish: Sutni muzlatgichda yoki issiq suvda eriting. Hech qachon mikroto'lqinli pechda ishlatmang.
• Eritilgan sutdan ehtiyotkorlik bilan foydalaning: Eritilgan sutni 24 soat ichida ishlating, qayta muzlatmang. Agar chaqalog'ingiz uni ichayotgan bo'lsa, uni 2 soat ichida tugating.
• O'zgarishlar normal holat: Sutning tashqi ko'rinishi va hidida o'zgarishlar bo'lishi mumkin, bu normal holat.
• Birinchi raqamli tozalik: Shishalar va jihozlarni har doim yaxshilab tozalangan va sterilizatsiya qilingan holda saqlang.

Agar o'zingizga shu tarzda g'amxo'rlik qilsangiz, hatto yoningizda bo'lmaganingizda ham chaqalog'ingizga o'zingizning ona sutingizni xavfsiz va ishonchli berishingiz mumkin. Bu siz uchun ham katta xotirjamlik bo'ladi!

Ona sutini saqlash , ona sutini sog'ib olish, ona sutini muzlatish, sutni eritish, chaqaloqni ovqatlantirish, ona suti xavfsizligi, idishlarni tozalash